-
Литература
«Знаешь, мама, я очень устала»... Откровенный стих о самом сокровенном
Каждая из нас временами испытывает усталость от навалившихся проблем. В такие моменты хочется кому-то рассказать о том, что тревожит, получить поддержку. Но не всегда есть такая возможность. Если вам знакома такая ситуация, тогда этот стих тронет вашу душу до глубины души. Советуем почитать. А если хотите послушать, как звучат эти строки, включайте видео под этими строками.
Знаешь, мама, я очень устала,
Много что-то опять навалилось…
Даже плакать совсем перестала,
А мечта о проблемы разбилась…
Иногда очень страшно ночами,
Давит сердце, как камень, незримо…
Слишком много уже за плечами…
Ну, а счастье не рядом, а мимо…
Так хотелось быть просто любимой!
Утром кофе и булки с корицей…
Одиночество невыносимо!
Только ночь… И желанье напиться…
Голых стен одинокая песня,
И не выбраться, как из темницы…
Может есть на земле все же место,
Где и мне суждено влюбиться?
Знаешь, мам, я мечтать устала…
А ещё я устала верить…
Я искала, поверь, искала,
Кому сердце своё доверить.
Только холод нашла и раны,
Безразличье и груз сомнений…
Может просто искала рано?
Может были не люди, тени?
Ты скажи, только честно, мама,
Далеко моё счастье бродит?
Я же снова пойду упрямо,
Хоть мне ноги усталость сводит…
Отыщу! Догоню! Узнаю!
Разорвав на клочки сомненья…
Я сумею! Поверь, родная,
Победить все тревоги с ленью!
Я дойду и прижмусь устало,
Согреваясь теплом заветным…
Как же надо для счастья мало,
Если сердце твоё согрето…
Автор: Елена Точилина
positivno.me
Комментарии
-
Семья и дети
АЛЬТЕРНАТИВА СЛОВУ «НЕТ»
Очень часто нам, родителям, приходится пресекать желания ребенка. Тем не менее, многие дети воспринимают резкое «нет» как призыв к оружию, как прямое нападение на свою самостоятельность. Они мобилизуют всю свою энергию, чтобы нанести ответный удар. Они кричат, устраивают истерики, обзываются и замыкаются в себе.
Это может утомить даже самых терпеливых родителей. Так что же нам делать? Сдаться? Говорить «да» на все? Конечно, нет. Тогда вы положите начало тирании плохо воспитанного ребенка. К счастью, есть полезные альтернативы, которые позволяют родителям быть твердыми и при этом не вступать в конфронтацию.
1. ПРЕДОСТАВЬТЕ ИНФОРМАЦИЮ (исключите «нет»)
Ребенок: «Могу я сходить к Сюзи поиграть?»
Вместо «Нет, не можешь» предоставьте информацию: «Через пять минут будем обедать».
Получив такую информацию, ребенок может сказать себе: «Скорее всего я не могу пойти сейчас».
2. ПРИЗНАЙТЕ ЧУВСТВА
Ребенок (в зоопарке): «Я не хочу сейчас идти домой. Может, мы останемся?»
Вместо «Нет, нам надо идти сейчас!» признайте его чувства:
«Я вижу, если бы это зависело от тебя, ты бы остался здесь очень надолго. Но, к сожалению, скоро совсем стемнеет».
(Беря его за руку, чтобы идти.): «Сложно покидать место, которое тебе так нравится».
Иногда сопротивление уменьшается, когда кто-то понимает твои чувства.
3. ОПИШИТЕ ПРОБЛЕМУ
Ребенок: «Мам, можешь меня отвезти сейчас в библиотеку?»
Вместо «Нет, не могу. Тебе придется подождать» опишите проблему: «Я бы хотела тебя выручить. Проблема в том, что через полчаса придет электрик».
4. СИТУАЦИИ, ГДЕ ВОЗМОЖНО ЗАМЕНИТЬ «НЕТ» на «ДА».
Ребенок: «Мы пойдем на площадку?»
Вместо «Нет, ты не доела свой завтрак» воспользуйтесь словом «да»: «Да, конечно. Сразу после завтрака».
5. ДАЙТЕ СЕБЕ ПОДУМАТЬ
Ребенок: «Могу я остаться с ночевкой у Гари?»
Вместо «Нет, ты ночевал у него на прошлой неделе» дайте себе шанс подумать: «Дай подумать».
Это маленькое предложение достигает двух целей: снимает напряжение ребенка (по крайней мере, он знает, что его просьбу серьезно рассмотрят) и дает родителю время подумать над своими чувствами.
Остерегайтесь слишком часто говорить «нет». Конечно, слово «нет» короче, а некоторые из предложенных вариантов кажутся намного длиннее. Но если вы посмотрите на обычную ссору после «нет», вы поймете, что длинный путь — это часто самый короткий путь...
Из книги Адель Фабер, Элейн Мазлиш: «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили». из Семейные ценности: блог креативного родителя
ТЕГИ:
нет, альтернатива, Мама, Воспитание
Реклама
Комментарии
