-
Кулинария
Курицу больше не варю и не жарю. Заливаю ее кефиром и получаю вкусный ужин (отменный рецепт)
Никогда бы не подумала, что самый обычный кефир может настолько удачно подчеркнуть вкус курицы. Это очень быстрый и легкий в приготовлении рецепт, и самое главное — у плиты стоять совершенно не требуется. Этот рецепт идеален для тех, кто не хочет заморачиваться с приготовлением ужина после работы. Все максимально просто и быстро! Для приготовления данного блюда можно использовать любые части курицы. Сегодня я решила использовать бедра. Давайте скорее перейдем к процессу приготовления!
Переходим к приготовлению:
- Куриные бедра мою и выкладываю в глубокую емкость. Затем мелко режу репчатый лук.
- Лук добавляю к бедрам. Затем добавляю соль, черный молотый перец, сладкую паприку и измельченный чеснок. Все перемешиваю.
- Затем заливаю курицу кефиром. Перемешиваю содержимое блюда и оставляю курицу промариноваться на 20-30 минут. По истечении получаса достаю бедра из кефира.
- Курицу больше не варю и не жарю. Заливаю ее кефиром и получаю вкусный ужин (отменный рецепт).
- Тем временем я очищаю картофель и нарезаю его на небольшие дольки. Картофельные дольки кладу в кефирно-луковую массу, оставшуюся от куриных бедер. Все перемешиваю.
- Форму для выпечки смазываю растительным маслом и выкладываю в нее картофель вместе с кефирной заливкой. Распределяю картофель равномерно при помощи ложки по всей поверхности формы.
- Выкладываю замаринованные бедрышки на картофель и ставлю блюдо в разогретую до 180 градусов духовку на 50-70 минут.
Приятного аппетита, уважаемые читатели!
Курочка в кефире готова!
Благодаря кефиру курочка получается сочной, а картошка просто тает во рту! Самое главное, что блюдо получается легким, ведь в нем нет ни капли майонеза. Скажите, вы когда-нибудь пробовали готовить курицу в кефире?
Ингредиенты:
- Куриные бёдра — 6 шт
- Лук репчатый — 1 шт!
Конечно, продолжим!
Приготовление курицы в кефире — это просто находка для занятых хозяек, ведь процесс маринования занимает всего лишь полчаса, а затем блюдо отправляется в духовку, где оно готовится практически самостоятельно. Курочка остается сочной и нежной благодаря маринаду из кефира.
Такое блюдо подходит как для семейного ужина, так и для праздничного стола. Картошка, пропитанная ароматом курицы и кефира, просто тает во рту, создавая незабываемое впечатление.
Попробуйте добавить в маринад немного измельченных трав, таких как розмарин, тимьян или базилик — это придаст блюду еще более изысканный вкус.
Такой рецепт особенно полезен для тех, кто следит за своим здоровьем, так как кефир — это не только приятный вкус, но и богатый источник пробиотиков, которые полезно влияют на пищеварение и общее состояние организма.
Приятного аппетита! Надеюсь, что этот простой и вкусный рецепт понравится вам и станет постоянным гостем на вашем столе. Курица в кефире станет настоящим хитом в вашем меню, и вы с удовольствием будете радовать свою семью этим ароматным и восхитительным блюдом.
apelsinka.online
Комментарии
-
Фото, Мотиваторы, Подборки
Вот такими были детские сады, в которые ходили наши мамы и бабушки
Современные детские садики и ясли — это совсем не то, что было в советское время. Сейчас многие родители не хотят выходить из декрета, когда детям 3 года, а раньше было иначе.
Само понятие декретного отпуска в СССР впервые возникло в 1917 году, отпуск по беременности и родам был всего 112 календарных дней, с 1956 года добавили дополнительный отпуск без сохранения заработной платы сроком до 3 месяцев.
В 1968 году отпуск продлили до 1 года ребенку, в 1982 году отпуск увеличили до возраста ребенка — 1.5 года и только в 1989 году мамы получили возможность сидеть в декрете до 3х лет.
Малышей в 2-3 месяца отдавали в ясли, где карапузы росли под присмотром нянечек и воспитателей, пока мамочки трудились. В те времена ясли были совсем другими, были манежи, ходунки, погремушки и пеленки, сон на улице.
Дневной сон
В таких манежах были малыши
С малых лет в дружном коллективе
Укрепляем ножки
Развлечения
Труд с детства
Веселые игры
leafclover.club
Реклама
Комментарии
