популярное

Комплименты вашей фигуре стоят того, чтобы немного потрудиться.

Фотографии из путешествий — это нечто большее, чем снимки. Это уклад жизни, зачастую не похожий на тот, который принят в нашей стране, это люди, которые не похожи (и одновременно так похожи) на нас, это особенные жизненные обстоятельства, это воспоминания, наконец.

Фотоконкурс Travel Photographer создан в 2003 году и с тех пор проводится ежегодно. Пока не подведены итоги 2019 года, предлагаем вспомнить самые лучшие снимки года 2018-го.

📌 Подписи к фото и еще больше снимков можете увидеть на нашем сайте по ссылке:

Я всегда стремился только к красивым девушкам...

Я просто не видел ценности в девушках, у которых была средняя внешность.

«Она не даст мне спокойно жить»: Cергей Жигунов уверен, что Заворотнюк снова разрушит его брак

Сергей Жигунов успешный актер, который снялся во многих известных картинах. Он обворожительный мужчина, всегда был окружен вниманием женщин. Поклонницы караулили его около съемочных площадок.

9 стрижек для тех, кто ненавидит укладку

Если вы терпеть не можете час торчать перед зеркалом, пытаясь воссоздать ту красоту, которую стилист сотворил с вашими волосами в салоне, имейте в виду: существуют стрижки, которым укладка не нужна!

​Что провоцирует развитие варикоза?

Что влияет на здоровье сосудов ног, и как избежать ошибок, которые провоцируют развитие варикоза?

Сын Бари Алибасова заработал на его болезни 20 миллионов рублей и исчез

Продюсер группы «На-на», отравившийся в начале лета, вновь приступил к работе. Вместе с подопечными он посетил музыкальный фестиваль Жара, где рассказал о самочувствии, а также, о том, как на его отравлении заработал сын.

Валентина Толкунова – больная раком певица страдала от разлуки с сыном и одиночества

Судьба певицы была полна драм, но даже в самые трудные моменты она находила силы, чтобы выйти на сцену и улыбнуться публике. Валентина Толкунова перенесла предательство и не смогла построить личную жизнь, но до конца дней отдушиной для нее оставалась музыка.

Ученые доказали: все мужчины влюбляются только в ту женщину, которая обладает этой чертой

Согласна на 100%!

Нищие родители с советским менталитетом: за что их уважать?

Я очень зла на отца и мать, практически с ними не общаюсь, потому что они мне ничего не дали...

8 веских причин отказаться от частой уборки (В том числе пылесосом)

Недавние исследования показали: регулярное использование бытовой химии оказывает негативное влияние на здоровье легких, сравнимое с ежедневным выкуриванием пачки сигарет. Химические вещества раздражают хрупкие слизистые оболочки, выстилающие легкие. Это приводит к повреждению и деформации дыхательных путей.

Этих детей сфотографировали через секунду после рождения

Я просто хотел показать, какими мы рождаемся на самом деле», – так объясняет идею своей затянувшейся на несколько лет фотосессии Кристиан Бертелот. Никаких розовых бантиков и милых улыбочек – дети на его фотографиях больше похоже на инопланетян, чем на привычные нам образы новорожденных пупсов.

Французский фотограф специально выбирал промежуток от трех до 18 секунд после появления малыша на свет – так получалось правдивее и эффектнее. Всю серию он назвал «цезарь», как бы намекая на то, что малыши, попавшие в объектив его фотоаппарата, родились через кесарево сечение. На всю эту затею его натолкнули роды его собственного первенца – он вышел из утробы матери таким же способом.

15 красивейших фильмов о путешествиях, перевернувших жизнь

Теперь есть, чем заняться вечером!

Огромные вулканы, извергающиеся гейзеры, величественные ледники и потрясающей красоты водопады - Исландия готова удивить каждого.

Актер Соловьев считает детей от прошлого брака ошибкой и жалеет, что не настоял на аборте

На днях в эфир вышел новый выпуск программы “Пусть говорят”, главной героиней которого стала бывшая жена актера Константина Соловьева. Она объяснила, что пришла в студию телешоу лишь для того, чтобы призвать отца своих детей к ответственности.

Хорошо едем!

Никотиновая кислота: растворяет застойные жиры, в результате кожа насыщается… Воистину магия!

Когда у меня спрашивают, почему я не покупаю крем для лица в дорогих магазинах, я отвечаю, что не люблю переплачивать. Особенно, если платить нужно не за качество, а за красивую баночку. Конечно, в косметических лавках можно найти что угодно, но если внимательно прочитать состав дорогих средств, можно заметить, что он мало чем отличается от низкосортного ширпотреба.

Пилотов-героев, посадивших Airbus в поле под Москвой, предложили наградить

Совершили чудо: пилоты самолета Москва - Симферополь спасли 226 пассажиров.

Группа Metallica спела хит Виктора Цоя

Легендарная группа Metallica в пятый раз приехала в Москву. Музыканты сыграли не только всеми любимые хиты, но и неожиданно спели композицию Виктора Цоя «Группа крови», чем привели российских поклонников в восторг.

Интересно послушать!

Модель снимается со звёздами уже 20 лет, но вы вряд ли видели её лицо. Ведь работает она руками

В лицо Нину Тейлор мало кто знает, а вот в руки - пожалуйста!

Парню сказали, что невозможно сфотографировать 16 такс одновременно. Он доказал обратное

Британец Лиам Бич поспорил с подругой на коробку конфет, что сможет сделать общий снимок всех своих собак. Питомцы не подвели его!

А это идея для незамужних женщин!

Никогда не стоит отчаиваться - эта история еще раз тому доказательство!

Олег Майами: «Наргиз тоже сбежала от жирного»

Ранее Наргиз Закирова рассказала, что сразу несколько ее концертов были отменены по инициативе продюсерского центра Максима Фадеева. Олег Майами, который также сотрудничает с композитором, решил поддержать певицу.

10 супер-красоток с лишним весом

Общий вес этих женщин на этих фотографиях — почти 900 килограммов. Их большие груди и пышные попки вызывают лютый батхерт среди худышек: — Гнать толстух с праздника жизни! Но именно их выбрала публика, мужья и любовники. И какие любовники! Даже президенты отметились. Смотрим!

«Мужик растёт обратно»: Яндекс рассказал, как люди ищут фильмы, если не помнят их названия

Каждый из нас хоть раз да и забывал фильм, который хотел посмотреть — и чтобы его найти приходится поднапрячь всю свою память. Бывает, что сформулировать мысль удаётся чётко и ловко, а вот иногда приходится проявить фантазию и сочинить настоящий шедевр поисковых запросов. Аналитики Яндекса перелопатили кучу фраз, с помощью которых пользователи пытались найти нужные киноленты, и получили преинтереснейшие результаты.

  1. Жизнь и Мудрость

Доказано: чем больше вы пользуетесь своим телефоном, тем меньше удовольствия получаете от жизни!

Ваш смартфон может казаться вам удивительным порталом развлечений, ведь где вы еще сможете поиграть в Angry Birds и выложить свои снимки в Instagram? Однако последние исследования показывают, что чрезмерное использование мобильных телефонов крадет наше удовольствие из повседневной жизни.

В исследовании приняла участие контрольная группа из почти пятисот студентов, которые каждый день пользовались смартфонами. Оценивалась их личность в целом, а также понятие о том, что они считали качеством свободного времени. Группа была разделена на три категории участников - низко-используемые интроверты, низко-используемые экстраверты, общая категория высокого использования.

Те, кто оказался в категории "высокого использования" испытали больше стресса и тревоги во время их свободного времени, чем в других группах.

Даже если вы не относите себя к указанным категориям, осознаете ли вы, что достаточно застрахованы от зависимости использования цифрового экрана. Подумайте еще раз: в последнее время цифровой анализ показал, что мы тратим почти три часа в день в среднем на проверку наших устройств. Это неприятные новости, учитывая наш плотный график, при котором кажется, что свободное время становится роскошью.

Так что мы можем сделать для того, чтобы действительно воспользоваться минутками нашего отдыха? Ниже мы предлагаем вам несколько мероприятий, которые также отнимают несколько часов, однако вы можете в процессе улучшить собственное здоровье. Попробуйте их на себе, верните свое право на отдых во время собственного свободного времени. Вы этого заслуживаете.

Волонтерство

Карма становится реальностью, когда дело касается вашей активности. Помогая другим, вы увеличиваете собственное эмоциональное оздоровление. Исследования показывают, что люди, которые добровольно помогают другим, живут дольше и меньше подвержены стрессу.

Поход в музей

Искусство благотворно влияет на ваше физическое и психическое здоровье. Но старайтесь полностью охватить картину в этом процессе. В 2013 году исследовали группу участников, которые наблюдали произведения искусства. Те, кто сделал фотографии представленных работ, работа им напоминала меньше, чем тем, кто просто наслаждался этим.

Исследуйте новые территории

Есть серьезные льготы для тех, кто выходит на улицу или просто сидит дома, отдыхая. Важно отключать Wi-Fi хоть иногда, и просто оставаться наедине с природой. Прогулки на природе помогают уменьшить симптомы депрессии и поднимают настроение. Саманта Браун, профессиональный путешественник, рассказывает, что просто отключает все приложения, убирает телефон в задний карман, и просто гуляет, наслаждаясь видом вокруг.

Ложитесь спать пораньше

Вот загадка: Что может помочь обуздать аппетит, поднять ваше настроение и предотвратить стресс? Дополнительные Zzz, естественно. Полноценный сон имеет решающее значение для нашего здоровья - и данные показывают, мы отдыхаем достаточное количество времени.

Потратьте немного времени на общение с близкими

Уделите внимание своей маме. Исследования показывают, что чем больше вы проводите времени с друзьями и близкими, тем быстрее происходит снижение выработки кортизола (так называемого гормона стресса) в организме. Хотите воспользоваться дополнительными преимуществами? Встречайтесь чаще, проводите совместные ужины и обеды. Исследования показывают, что совместные трапезы увеличивают уровень окситоцина в организме, а значит, это своего рода гарантия хорошего настроения.

Занимайтесь йогой

Если вы еще не пробовали этот способ подзарядки и расслабляющей деятельности, то может быть, сейчас самое время добавить к своим фитнес-нагрузкам и упражнения йоги. Йога помогает развить большую гибкость, а также способствует уменьшению головных болей, и даже укрепляет иммунитет.

Пишите в блог

Перо и бумага - атрибуты целой науки, способствующей очищению. Вместо того, что писать свои статусы в сети Facebook, попробуйте письменно изложить свои мысли. Письмо имеет массу преимуществ для здоровья с эмоциональной точки зрения, помогает залечивать душевные раны. Кроме того, если вы очень разочарованы, выкладывая свои мысли на бумагу, вы помогаете очиститься разуму.

Попробуйте свои силы, разрабатывая что-нибудь

Пусть это будет связанный своими руками шарф или нарисованная картина, все это помогает очистить разум. Некоторые исследования показывают, что вязание переносит нас в состояние медитации, так что не обязательно полностью осваивать практику, а вот извлечь некоторую пользу вполне можно.

Прочитайте книгу

Поменяйте видео на экране на мягкую обложу и позвольте себе заблудиться в интересной истории. Исследования показывают, что чтение может уменьшить стресс, помогает вашему мозгу быть в ясности, и даже помогает засыпать.

ТЕГИ:
телефон, смартфон, Жизнь
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
  1. Жизнь и Мудрость

Почему не нужно тратить слишком много времени на стирку

С современными стиральными машинами стирка стала не утомительным, а очень даже приятным занятием. Сортируешь вещи, закидываешь их в машинку, засыпаешь порошок, а потом вынимаешь и развешиваешь — вот и вся стирка. Однако в простоте этого процесса есть и обратная сторона: мы стали стирать чаще.

Иногда в стирку отправляются вещи, которые надели раз или два. Дизайнер Стелла Маккартни считает, что нужно отказаться от этой вредной привычки. Она призвала стирать реже или вовсе отказаться от стирки некоторых вещей. Мы решили разобраться, почему же так?

Можно ли стирать вещи

«В жизни есть фундаментальное правило: если нет нужды мыть, то и не нужно этого делать», — заявила в своем интервью Стелла Маккартни, известный британский модельер. Она считает, что одежда не нуждается в частой стирке, а некоторые вещи можно вообще не стирать.


Для этого у нее есть два неоспоримых аргумента — быстрый износ одежды и огромный ущерб экологии. Обе причины заслуживают внимания, начнем, пожалуй, с последней.

Эксперты в сфере экологии согласны с модельером, они твердят об этой проблеме уже давно. Вся беда в дешевой одежде, в которой содержится акрил и полиэстер. Каждый раз, когда мы стираем одежду в стиральной машине, в окружающую среду попадает примерно 9 миллионов микрочастиц пластика, которые медленно убивают нашу планету.

стирка акриловых вещей
© DepositPhotos

На их количество также влияет то, как мы стираем. Однако факт остается фактом: чем чаще мы стираем, тем больше выделяется микрочастиц. Дизайнер рекомендует, если уж ты стираешь, выбирать минимальную температуру и использовать жидкие средства для стирки.

стирать вещи без порошка
© DepositPhotos

Жидкие порошки более мягкие и не создают такого трения между тканями, как сухие. Чем меньше трение, тем меньше частиц выделяется. По этой же причине не стоит перегружать стиральную машину.

Вторая причина — быстрый износ одежды. Чем чаще мы стираем вещь, тем меньше она прослужит. А значит, ты быстрее ее выбросишь и купишь что-то новое. Экономией тут и не пахнет. Кажется, что это мелочи, но на деле это сильно бьет по кошельку.

в каком режиме стирать вещи
© DepositPhotos

Нужно учиться правильно ухаживать за одеждой и продлевать ее срок жизни. Чем лучше ты заботишься об одежде, тем дольше она прослужит и тем лучше для окружающей среды. А стирка — это последнее, что помогает одежде оставаться новой.

Особенно это касается белья. Маккартни в интервью заявила, что не меняет бюстгальтер каждый день. И с этим соглашаются современные дизайнеры нижнего белья. Они советуют стирать белье в теплой воде примерно после пяти дней ношения и только с мягким средством для стирки.

в какой воде лучше стирать вещи
© DepositPhotos

Не рекомендуется стирать белье в машинке, ведь барабан может повредить деликатные ткани (кружево или шелк). Также могут повредиться косточки и чашечки. Поэтому лучше постирать белье руками. Так оно прослужит в разы дольше и выглядеть будет красиво.

Сейчас всё больше производителей одежды и дизайнеров делают вещи, которые можно стирать реже. Бренд самой Стеллы Маккартни тоже позиционирует себя так. К тому же она пытается популяризировать систему умного ухода за одеждой и привить покупателям мысль о необходимости заботы об окружающей среде.

стирать новые вещи
© DepositPhotos

Людей, говорящих об этом, становится всё больше. Например, Сара Клейтон, руководитель компании «Любите свою одежду», рекомендует не стирать джинсы, а лишь проветривать их между ношением. Если есть пятно, удалить его локально, но не стирать брюки целиком.

нужно ли стирать новые джинсы
© DepositPhotos

Казалось бы, что за глупая идея, нельзя же позволить джинсам зарастать грязью? Однако идею о том, что джинсы не нуждаются в стирке, поддержал человек, действительно разбирающийся в этом, — Чип Берг, глава компании Levi’s. В мае 2014 года он с гордостью заявил, что джинсы, которые на нём, ни разу не стирались.

Через пять лет, в марте этого года, он рассказал американскому каналу CNN, что так их и не стирал. На минуточку, джинсам уже почти 10 лет. В этом и заключается искусство ухода за одеждой. Всем нужно знать, как правильно стирать вещи и стоит ли вообще.

нужно ли стирать белье после покупки
© DepositPhotos

Никто не говорит, что нужно в один день забыть о стирке и ходить в грязной одежде. Конечно же, нет. Говорится о том, чтобы здраво смотреть на вещи. Когда бросаешь вещь в стирку, подумай еще раз, действительно ли это так необходимо?

Если каждый человек начнет бережно относиться к одежде и откажется от бездумной стирки, это поможет сохранить окружающую среду, а еще сэкономить много денег. Если мы будем немного более сознательны, мир вокруг нас станет лучше!

Что ты думаешь об этом? Рассказывай в комментариях.

takprosto.cc

Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка