5 поз, которые запускают омолаживающие процессы в организме

Растяжка и инверсии всегда считались самыми удачными видами физической активности: они регулируют процессы старения нашего тела. Предлагаем вам простые, но действенные упражнения!

Семья и дети

25-летняя беременная ощутила в животе странные толчки. С такой ситуацией врачи еще не сталкивались!

В свое время о Елене и ее детях трубили все газеты. 25-летняя мать ждала тройню. Когда муж узнал об этом, он бросил красавицу-жену, сказав лишь, что не потянет троих.

Отношения

Йоги считают, что без систематических ежедневных упражнений наше тело теряет гибкость и молодость...

пластичность, приобретает тяжесть, копит жир и, что особенно опасно, яды, изнашивается, становится уязвимым для разных заболеваний. Такие упражнения (йога для похудения) – не лечат сами по себе, они предназначены для того, чтобы привести организм в такое состояние, когда лечебные силы природы самого человека могли бы выполнять свои функции (саморегулирующая функция организма).

1.Позы скручивания

Здоровье

Нужно ли коже увлажнение в холода?

Даже необходимо! Ведь зимой мы находимся в отапливаемых помещениях, воздух которых сушит кожу. Поэтому пользоваться нужно не только питательными, но и увлажняющими средствами. Наносить их лучше минимум за полчаса (а лучше за час) до выхода на улицу, иначе рискуете обветрить и переохладить лицо.
Наш идеальный вариант для холодов -

Юмор и Развлечения

Красота и здоровье

Жизнь и Мудрость

10 тайн, которые мужчина и женщина должны знать друг о друге

Всё тайное становится явным, если поглубже копнуть... Эта статья перевернёт ваше восприятие отношений между мужчиной и женщиной! Читается на одном дыхании!

Первая тайна

Мужчина и женщина ищут в отношениях внимания к себе. Любое неудовлетворение в отношениях возникает из-за того, что одна из сторон недополучает внимание от партнера.

Может показаться, что отношения терпят крушение из-за сложного характера, дурных привычек, непристойных поступков одного или обоих партнеров, но если партнеры дают внимание друг другу, эти причины не могут привести к разрыву.

▼ Читать далее

не пропустите

Есть у меня подруга, 29 лет, не замужем и никогда не была в серьёзных отношениях Маленького роста, полненькая и, откровенно говоря, на любителя внешне, работает в госучреждении, получает мало, живет в общежитии, образования нет. Дружим уже 8 лет. Всё это время она ищет себе мужчин...

Жены сами убивают мужественность своих мужей!!! И это факт! В семейной жизни есть проблема, о которой говорить не принято. Многие женщины жалуются, что мужчина с годами становится менее мужественным. Его ничего не интересует, он пьёт и лежит на диване. Женщины...

Юмор и Развлечения

Если вы умная и красивая, у вас хорошая фигура, вы едите всё и не толстеете, у вас есть любимый человек и у вас хорошие отношения с родителями

вы ведьма!

из Мудрые мысли

не пропустите

5 поз, которые запускают омолаживающие процессы в организме

25-летняя беременная ощутила в животе странные толчки. С такой ситуацией врачи еще не сталкивались!

100 фильмов с непредсказуемой развязкой

Откроешь, когда меня не станет

Йоги считают, что без систематических ежедневных упражнений наше тело теряет гибкость и молодость...

7 хитрых трюков макияжа

СОВЕТЫ ПО УПОТРЕБЛЕНИЮ ВОДЫ

Нужно ли коже увлажнение в холода?

Женщины, которые наконец-то добились равноправия

Фейсбилдинг или йога для лица: как и зачем её делать

10 тайн, которые мужчина и женщина должны знать друг о друге

Если вы умная и красивая, у вас хорошая фигура, вы едите всё и не толстеете, у вас есть любимый человек и у вас хорошие отношения с родителями