-
Видео
Сила любви...
В тёмную, вьюжную ночь старый Фонарь одиноко мерцал своим единственным глазом, освещая лишь малый кружок земли возле себя.
Фонарь сильно мёрз, и некуда было спрятаться от пронизывающего его ветра. Он был так одинок, напуган ветром, растерян... крупные капли его слёз падали на землю и – о чудо! На оттаявшем кусочке земли вдруг проклюнулся маленький Росток и, сладко потянувшись – простёр свои лепестки к согревающему его Фонарю. Старый Фонарь сначала перепугался, а после улыбнулся новой жизни и стал трепетно оберегать Росток… Но тут налетела жестокая Вьюга. Заметелила, закружила... Чем всё закончилось? Смотрите…
ТЕГИ:
забота, цветок, холод, Фонарь
Комментарии
-
Здоровье
Формула - планка
Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.
Убедитесь, что упражнение планка работает. Попробуйте все или несколько понравившихся разновидностей, постепенно увеличивая время, которое проводите в планке.
Не забудьте написать нам о своих успехах в комментариях!
Вас также могут заинтересовать статьи:
Как убрать обвисший живот и выпрямить спину?
5 поз, которые запускают омолаживающие процессы в организме
Так вот зачем нужны эти отверстия в кроссовках! Я бы никогда не додумался…
Реклама
Комментарии ()