-
Психология
Перфекционизм, уязвимость и неверные выводы
У каждого своя история Великого расщепления. Однако есть похожий сюжет, который объединяет индивидуальные истории, делая их узнаваемыми: мы не хотим испытывать боль, которую пережили когда-то. Она была настолько сильной, что выдержать ее было невозможно...
- Откуда же в нас так много такой вины, которая, кажется, не имеет причины?
- Откуда так много страха совершить ошибку?
- И почему мы так жестко контролируем себя, пытаясь ее избежать?
- Почему всякий раз, когда кто-то недоволен нами, зол или раздражен, мы пугаемся, чувствуем вину?
- Откуда взялся внутренний Тиран, который хочет от нас безупречности?
Об этом и многом другом эта захватывающая статья!
▼ Читать далее
-
Рецепты
Домашний майонез без яиц за 5 минут
Ингредиенты:
Молоко - 150 мл
Раст. масло - 300 мл
Горчица - 1 ст.л.
Лимонный сок - 2-3 ст.л.
Соль - 1 ч.л. (или по вкусу)
Приготовление:
1. Молоко и масло должны быть одинаковой комнатной температуры! Налить молоко и масло в стакан для взбивания.
2. Взбивать блендером в течении 1 минуты (на самой высокой скорости).Добавить соль, лимонный сок (можно уксус), горчицу и т. д. по вкусу, снова взбить.
3. Все! Вы получите 0,5 л вкусного, полезного, безвредного домашнего майонеза!Его можно хранить в холодильнике до 10 дней.
Несколько важных моментов:
- Растительное масло должно быть нейтрального вкуса, но обязательно содержать часть оливкового масла. Можно использовать и чистое оливковое масло, если вам нравится.
- Горчицу следует брать неострую и без привкуса горечи.
Приятного аппетита! из Шеф повар фейсбук
