популярное

Как в 35+ выглядеть лучше чем в 25: 7 стильных идей

Быть модной и стильной дано каждой женщине в любом возрасте. Нужно лишь соблюдать некоторые правила при выборе гардероба.

Скорость старения: как ее узнать и замедлить на клеточном уровне

Разбираемся, что заставляет нас стареть, и какие тесты и анализы помогут взять этот процесс под контроль.

Очищение, дневная защита от ультрафиолета, восстановление в течение ночи и увлажнение – идеальный набор для борьбы со старением кожи. Пептиды, витамины, экстракты растений работают круглые сутки, чтобы ваша кожа стала идеальной.

6 знаков зодиака, которые невозможно укротить и приручить

Среди всех знаков зодиака, некоторых приручить и укротить попросту невозможно. Они либо слишком своевольны, либо слишком упрямы, либо слишком независимы. Поэтому не тратьте свое время и нервы на бесплодные попытки – вас в любом случае ждёт огромное разочарование. Проверьте себя, относитесь ли вы к этим шести знакам, которые не поддаются дрессировке?

Биркенштоки, мюли, броги: все модели модной обуви нового сезона 2018

А что у вас на ногах? Не каждая модница может похвастаться знанием всех видов обуви в ее гардеробе. Давайте заполним этот пробел и научимся различать оксфорды, лоферы, бабуши и винклпикеры

Не только сахар: 5 ранних симптомов диабета, о которых стоит знать

Одна из главных причин, почему нужно регулярно проверять уровень сахара в крови, — вероятность развития диабета. Он, в свою очередь, может привести к еще более серьезным проблемам со здоровьем. Но распознать его не всегда бывает просто, ведь сахар может «скакать», а явных симптомов у диабета нет. Поэтому его и называют «тихим» недугом! Вот на что стоит обратить внимание.

Лобио с грецкими орехами

Модные блузки 2018: тенденции, цвета и новинки

Каждый сезон предлагает массу модных решений для женщин, которые позволят найти без труда наиболее подходящие варианты.

5 привычек, которые восстанавливают клетки мозга

Несмотря на то, что нейрогенез долгое время считался невозможным, то есть ученые думали, что восстановить утраченные нейроны нельзя, на самом деле это оказалось не так. Нужно только следовать здоровым привычкам.
Нейрогенез — это поистине замечательный процесс, посредством которого наш мозг может стимулировать создание новых нейронов и их соединений.

18 честных фото, всю боль которых поймет каждая девушка

18 честных фото, всю боль которых поймет каждая девушка:

Вам это к лицу. Маленькие хитрости и секреты макияжа от записных красоток.

Эта сказка про жабу заменит консультацию психолога

Иногда одна небольшая сказка может заменить 10 консультаций. Это тот самый случай)

Знаменитая английская диета Маргарет Тэтчер

С этой диетой за 4 недели вы сможете сбросить 10-20 кг, не поддавая организм изнуряющему голоду. Единственное условие – это соблюдение несложного режима питания.

Какие Знаки Зодиака иногда бывают неадекватными

Бывает и такое в жизни

Поставьте стакан воды с солью и уксусом в любое место в Вашем доме и...

Вы не поверите, что произойдет дальше!

Намотать хорошего дурака: 10 фактов о чехах

Чехи говорят не то, что мы думаем. Чешский язык — западня для русского человека. Знакомо звучащие слова означают совсем иное.

uDuba.com собрала со всего интернета уморительные истории об отношениях между мужчиной и женщиной. мы уверены, что сумеем поднять вам настроение. Ну что, поехали?

Дорогой мой: во что обходится звездам содержание бойфрендов?

Эти красавицы могли бы быть счастливы в любви, но выбрали отношения с мужчинами, которых принялись поддерживать материально.

То, к чему приходишь только после 50-ти. 14 блестящих цитат Шерон Стоун

Шерон Стоун в свои 58 лет выглядит на 35. За свою жизнь ей пришлось пережить многое, и не все далеко не все моменты были счастливыми. Но, возможно, именно они сделали ее именно такой, какая она есть. Предлагаем вашему вниманию самые мудрые ее изречения. Есть чему поучиться!

Учительница проверяла сочинения и плакала

Картина называется «Даже не снилось. 22 июня 1941». Ее автор - Папко Валентин Фёдорович.

Я всегда стремился только к красивым девушкам...

Я просто не видел ценности в девушках, у которых была средняя внешность.

9 легких упражнений от боли в пояснице, которые отнимут у вас минимум времени

9 легких упражнений от боли в пояснице, которые отнимут у вас минимум времени:

Сочинение школьницы стало хитом в Интернете

Сочинение обычной школьницы буквально взорвало русскоязычное интернет-сообщество. Уверены, многих из вас эта история затронет до глубины души...

«Дай руку, деда»

Известный актер, писатель и человек недюжинного таланта Леонид Филатов сильно болел, и перед смертью он проводил много времени в больнице. После тяжелой операции он мог и должен был умереть, но в его жизни была маленькая внучка Оля, ради которой он еще несколько лет прожил. Именно ей перед смертью он успел написать это стихотворение.

Ранняя седина не признак старения: врач-трихолог рассказал, почему мы седеем

Долгое время считалось, что появление седых волос говорит об угасании организма, о повороте от молодости к старости. Седой волосок? Выдернуть его, скорее! Пришла пора развеять этот миф: седина не имеет никакого отношения к возрасту!

9 признаков того, что вы будете очень счастливыми

Мы решили поделиться небольшим списком, который поможет вам разобраться в том, что по-настоящему помогает человеку проживать яркую, осмысленную жизнь.

  1. Рецепты

Подборка салатов для очистки организма

Почти любые свежие продукты могут быть использованы в приготовлении салатов для похудения. Каждый, кто садится на подобную диету, может подобрать для себя вкусные и полезные блюда.

Термическая обработка обычно снижает концентрацию полезных веществ, поэтому самое быстрое похудение наступает, если питаться блюдами из сырых овощей, ягод и фруктов. Это все виды капусты, помидоры, огурцы, морковь и свекла, тыква, кабачок, свежие ягоды. Очень полезны сухофрукты, орехи, грибы и многое другое в разных сочетаниях.
Большое значение имеет петрушка, укроп, зеленый лук и салат, руккола. Главное правило — зелени много не бывает. Заправка для салатов не должна быть калорийной. Подойдет растительное масло – подсолнечное или оливковое, нежирные йогурт или сметана. Соль нужно использовать очень умеренно или добавлять вместо нее в салатик лимонный сок и специи. Для лучшей сбалансированности пищи диетологи советую класть в салат немного орехов. Самое главное — наибольшую пользу можно получить только от свежих продуктов.

Очищающий салат «Метелка»

Чудесный салат, словно метлой выметает из организма шлаки и приносит огромную пользу. Это невероятно полезное блюдо - прекрасное средство почистить кишечник, хорошо подходит для разгрузочных дней, поможет молодым мамочкам прийти в форму после родов.

Выбирайте для салата овощи с плотной структурой, не обрабатывайте их термически – и на определенное время замените ими ужин. Вы удивитесь, насколько быстро почувствуются изменения в организме. Если вы хотите сбросить больше 5 килограмм, замените салатом для похудения ужин в течение 2 недель.
Ингредиенты: по 100 граммов – капуста, морковка, яблоко, свекла, морская капуста. Чернослив (50 грамм), лимонный сок (5 грамм), растительное масло для заправки (15 грамм).
Способ приготовления:
Натираем вымытые и очищенные сырые овощи на крупной терке. Перемешиваем полученное, и разминаем для получения сока. Натираем яблоки, добавляем в содержимое, затем выдавливаем лимонный сок и заправляем растительным маслом. Чернослив предварительно размочить и нарезать на мелкие полоски – добавить в салат. Соль не добавляем – «Метелка» и так обладает прекрасным вкусом - наслаждайтесь и худейте! Используйте его для разгрузочного дня и попрощайтесь с парой килограмм лишнего веса.
Салат для похудения «Щетка»

Натереть на крупной терке те же самые овощи, которые мы клали в салат «Метелка», только взять капусты в два раза больше, чем других ингредиентов. Овощи перемешать и помять руками, чтобы выделился сок. В готовый салат, заправленный подсолнечным маслом и лимонным соком, добавить мелко нарезанный чернослив.

Способ приготовления:
Нарезаем соломкой три морковки, свеклу и лук, добавляем мелкие кубики твердого яблока и несколько сухофруктов - курага, чернослив. Добавить ягоды клюквы или зерна граната. Заправка - нежирный майонез.
Салат для похудения «Свежесть» (из огурца)

Употребляйте этот салат в любых количествах - в нем настолько мало калорий, что он никак не может повредить организму. После приготовления салата оставьте его в холодильнике на 2часа.
Ингредиенты: огурец (2 шт), заменитель сахара (равный 15 граммам сахара), укроп (1 пучок), соль.
Способ приготовления:
У свежего огурца очистить кожицу, нарезать тонкими кружочками, переложить в дуршлаг и хорошо посолить. Накрыть крышечкой или тарелкой и положить сверху груз. Через полчаса, когда весь лишний сок вытечет, огурцы снова промыть холодной водой и переложить на тарелку. В отдельной кастрюле растворить в 2 ложках вода заменитель сахара и уксус, довести до кипения, охладить и растереть в этой смеси укроп. Выложить сверху на огурцы заправленную зелень и оставить в холодильнике.
Салат для похудения из овощей

Этот овощной салат интересен своей заправкой – он поливается бульоном, таким образом, блюдо получается хорошо сбалансированным по составу, но малокалорийным. Он насыщает гораздо лучше, чем другие виды салатов, есть его можно в горячем и холодном виде.
Ингредиенты: сладкий перец разного цвета (2 шт), помидоры (3 шт), лук порей (2 шт), перья зеленого лука, петрушка, овощной бульон, соль.
Способ приготовления:
Перец нарезаем длинными полосками, небольшие помидорчики просто разрезаем пополам. Нарезаем мелко лук и складываем все в жаростойкую посуду. Посыпаем овощи луком и заливаем бульоном. Ставим в духовку при температуре 180 градусах на 30 минут. Готовое блюдо посыпаем петрушкой.
Салат для похудения «Зеленый»

Несмотря на присутствие майонеза, этот салат низкокалорийный. Зелень совершенно не насыщает организм, майонез на какое то время помогает «обмануть» аппетит. Готовить этот салат можно круглый год - тепличные овощи так же подойдут, вместе с большим количеством зелени.
Ингредиенты: листовой салат (пучок), огурец свежий (2 шт), редиска, укроп, лук зеленый, петрушка.
Способ приготовления:
Нарезаем зелень, листья салата и огурцы с редиской. Солим по вкусу, заправляем майонезом. Можете съесть салат весь сразу.
Салат для похудения из сельдерея

Богатый витамином С сельдерей снижает уровень холестерина и нормализует давление, остальные овощи также имеют много полезных свойств для укрепления здоровья.
Ингредиенты: сельдерей (4 стебля), капуста (пол килограмма), огурец (3 штуки), лук (2 головки), растительное масло, сок половины лимона, петрушка и / или укроп.
Способ приготовления
Капусту и сельдерей шинкуем, нарезаем огурец тонкими полосками, лук мелко режем, все смешиваем в большой миске и мнем руками. Заправляем соком лимона и оливковым или подсолнечным маслом. Перемешать, дать немного постоять. Украсить мелко нарезанной зеленью.
Салат для похудения «Фантазия»

Сметанная заправка может соединить, казалось бы, несочетаемые ингредиенты - сельдерей и апельсин. Но это вкусный салатик обязательно понравится вам. Его кисло-сладкий вкус и богатый состав хорошо насыщает, подавляет аппетит и в результате - способствует избавлению от лишнего веса.


Ингредиенты: сельдерей (300 граммов), яблоки (250 грамм), морковка (1 шт.), сметана низкокалорийная 100 грамм), орехи, нарезанный на кусочки апельсин (половинка).
Способ приготовления
Натереть яблоки и морковку, отваренный сельдерей на мелкой терке. Перемешать, добавить измельченные орехи, немного сахара, посолить. Перемешать хорошо, заправить сметаной и разложить в порционные блюда. Украсить кусочками апельсина.
Салат для похудения грибной

Грибы - признанный диетический продукт, неслучайно во время поста они пользуются повышенным спросом. Помогут они и похудеть, так как калорийность их достаточно низкая. готовим вкусный салатик.
Ингредиенты: свежие грибы (150 грамм), растительное масло (10 грамм). Лимонный сок черный перец.
Способ приготовления:
Хорошо очистить грибы, отварить в подсоленной воде. Отбрасываем на дуршлаг и нарезаем мелкими кусочками. Перчим, поливаем растительным маслом и лимонным соком. В салатнице посыпаем зеленью (петрушка, укроп, перья зеленого лука).

из Хозяйка | Кулинария ● Рукоделие ● Уют

ТЕГИ:
очистка организма, Подборка, Салаты, Рецепты
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
aa

Где в Москве смотреть трансляции матчей ЧМ-2018

Где в Москве смотреть трансляции матчей ЧМ-2018

Смотреть ЧМ-2018 дома, уткнувшись в экран телевизора, или собраться с друзьями и нагрянуть в спортивный бар? Похоже, выбор очевиден. Атмосфера спортивного ажиотажа, огромные экраны, закуски и бонусы от заведений прилагаются.

Фото: yuga.ru
Фото: sputnik-abkhazia.ru
Фото: rsport.ria.ru
Фото: euro2016.rsport.ru
Фото: news.sportbox.ru
Фестиваль болельщиков FIFA—2018 в Москве
Фестиваль болельщиков FIFA—2018 в Москве

Фестиваль болельщиков FIFA—2018 в Москве

На Воробьёвых горах пройдёт Фестиваль болельщиков FIFA, приуроченный к Чемпионату мира по футболу 2018.

14 июня – 15 июля круглосуточно
Воробьёвы горы
Трансляции матчей чемпионата мира по футболу в баре Cuba Libre
Трансляции матчей чемпионата мира по футболу в баре Cuba Libre

Трансляции матчей чемпионата мира по футболу в баре Cuba Libre 18+

А вы готовы к долгожданному спортивному событию — пожалуй, главному этим летом? В баре Cuba Libre для вас установили огромный экран, пополнили меню сочными мясными гастрономическими хитами и традиционными блюдами русской кухни, придумали тематические акции и даже ввели систему коктейльных паспортов для болельщиков!

13 июня – 16 июля круглосуточно
Бар Cuba Libre на Кузнецком мосту
Blacksmith Irish Pub («Блэксмит Айриш Паб»)
Blacksmith Irish Pub («Блэксмит Айриш Паб»)

Blacksmith Irish Pub («Блэксмит Айриш Паб») 18+

В ирландском пабе Blacksmith вовсю готовятся к чемпионату мира по футболу и приглашают болельщиков присоединиться к просмотру трансляций с 14 июня по 15 июля. В зале расположено почти два десятка плазменных панелей, а кроме того, ещё и огромный экран, на который с помощью проектора транслируется высококачественное изображение: каждый гость сможет увидеть все детали напряжённых атак и долгожданных голов.

 ул. Бутырский Вал, д. 5
Бар «Лига Пап»
Бар «Лига Пап»

Бар «Лига Пап» 18+

В преддверии футбольного сезона первое, на что стоит обратить внимание при входе в заведение, это размер плазмы. И у «Лиги пап» с этим всё в порядке. Здесь в принципе показывают трансляции в режиме 24\7, а во время особо значимых спортивных событий (как, например, ЧМ-2018), приглашают известных комментаторов. Помимо зрелищ предлагают и вполне интересный хлеб: от понятных закусок и мяса на углях до изысков со сложными названиями.

 ул. Большая Лубянка, д. 24
Bar For Bikers («Бар Фо Байкерс»)
Bar For Bikers («Бар Фо Байкерс»)

Bar For Bikers («Бар Фо Байкерс») 18+

Наблюдать за спортивными событиями вдвойне приятнее в кругу единомышленников. Большие плазменные панели, весёлая компания, брутальные напитки, специальные предложения и отличное обслуживание — в заведении Bar For Bikers вы найдёте всё необходимое, чтобы в полной мере насладиться матчами ЧМ-2018!

 ул. Нижегородская, д. 32, стр. 5
Гастропаб «Брюссель»
Гастропаб «Брюссель»

Гастропаб «Брюссель»

Если хочется посмотреть матч в изысканной обстановке, а в перерыве между таймами наслаждаться панорамным видом исторического центра Москвы, приходите в «Брюссель». Это красивый бельгийский гастропаб с внушительной коллекцией напитков. Отлично подойдёт для больших компаний — здесь 2 этажа и 230 посадочных мест. Что касается экранов, то они расположены таким образом, что просматриваются из любой точки заведения.

 ул. Малая Дмитровка, д. 18а, стр. 3

Бар «Дорогая, я перезвоню»
Бар «Дорогая, я перезвоню»

Бар «Дорогая, я перезвоню»

Занимайте места на спортивных трибунах и смотрите ЧМ-2018 в любом из сети баров «Дорогая, я перезвоню». Меню относительно небольшое и сосредоточено на традиционных закусках «под пиво». Правда, не без исключений: взять хотя бы «Фирменную пасту итальянских шахтёров» или утиную грудку под соусом демиглас. Плюс тут можно поиграть в кикер и станцевать победный танец.

 Пятницкий пер., д. 2
 Б. Спасоглинищевский пер., д. 9
 ул. 2-я Тверская-Ямская, д. 10
 Б. Строченовский пер., д. 7

Бар-ресторан «Бауман»
Бар-ресторан «Бауман»

Бар-ресторан «Бауман»

Огромный экран в центре зала и большие ЖК-экраны возле каждого столика — в баре-ресторане «Бауман» вы не пропустите самые яркие моменты предстоящих матчей. В меню — предсказуемая, но вместе с тем идеально подходящая к событию подборка закусок: от сырных палочек с халапеньо до увесистых мясных сетов на компанию. До конца матча точно продержитесь. Бронь столиков по телефону +7 (968) 810-18-88.

 ул. Фридриха Энгельса, д. 20, стр. 1

Ресторан «Арена Олимп»
Ресторан «Арена Олимп»

Ресторан «Арена Олимп»

Огромный 9-метровый экран — пожалуй, главное украшение этого места. Благодаря сочной картинке и качественному звуку зрители спорт-бара «Арена-Олимп» перенесутся в центр стадиона и переживут захватывающие эмоции. Бар работает до последнего гостя, места нужно бронировать по телефону +7 (495) 150-20-28.

 ул. Автозаводская, д. 23, к. 15

Надоело ходить на мероприятия одному?
Ищи человека, с которым тебе будет интересно
Найти пару
kudago.com
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка