Проверьте, насколько вы внимательны

Этот психологический тест был разработан психологом Рут Баер (Ruth Baer) из Университета Кентуки. Его часто используют в различных исследованиях практики внимательности для субъективной оценки участниками своего уровня внимательности до и после курсов медитации.

Знаменитости

Советские мужчины, выбравшие в жены женщин с нестандартной внешностью

Нужно быть смелым человеком, чтобы пойти против общественного мнения. К сожалению, мы живем в мире неких стандартов, которые стали нормой. В том числе это касается внешности. Некрасивая жена рядом со своим популярным супругом вызывает немало вопросов у общества.

Знаменитости

Украинская певица Оля Полякова тоже заявила, что Меладзе предлагал ей интим за карьеру

После того, как Ани Лорак в недавнем интервью заявила, что Константин Меладзе предлагал ей «особые условия», то бишь интим, за карьеру в шоу-бизнесе, многие звезды ополчились на нее, в частности, Светлана Лобода и Лолита Милявская.

Знаменитости

Любовь и отношения

Полезные советы

Мир вокруг нас

Полезные советы

Топ 10 советов для самосовершенствования

Это список наиболее действенных советов для улучшения вашей жизни. Делайте это каждый день, и вы увидите, чудесные изменения не заставят себя ждать.

10.Доброе утро

Это означает, что нужно рано вставать и завтракать. Вы будете иметь гораздо больше энергии в течение дня, чтобы следовать другим советам этого поста, еслисделаете свое утро продуктивным! Можно также делать зарядку по утрам, это лишь добавит вам бодрости. Если вы живете с другими людьми, вы можете использовать эту возможность, чтобы устроить совместный завтрак. Это хороший способ начать день и наладить отношения с людьми, с которыми вы живете под одной крышей.

9.Расписание

▼ Читать далее

не пропустите