популярное

18 уматовых пародий на топовых знаменитостей. Попробуй найти хотя бы 1 отличие!

Ржал до потери пульса!

7 женщин с нестандартной красотой, в которых все влюблялись

Большинство из этих женщин нельзя назвать красавицами, но почему-то в них влюблялись выдающиеся современники. uDuba.com предлагает вашему вниманию их самые яркие цитаты о любви, мужчинах и женской привлекательности.

Кто ваш ангел-хранитель? Узнайте по дате рождения

Среди плеяды ангелов во Вселенной есть 72, которые заботятся о нас с момента рождения. Узнайте имя своего хранителя!

Маме за 40, а она молодеет на глазах! Призналась, что каждый день смешивает дешевый желатин и…

Косметолог расписала курс бюджетного коллагенового омоложения.

Ночью в концлагере итальянец тайно срезал ее волосы. Через 65 лет он вернул их своей любимой

Эта история началась много лет назад, и теперь она больше похожа на фильм, чем на реальность. Люди никогда не перестанут пересказывать ее вновь и вновь. И на то, поверьте, есть причины.

История одного снимка: как девушка совершила пoбeг из ГДР в ФРГ

Любители истории наверняка не раз обращали внимание на эту знаменитую фотографию, на которой изображена обессиленная девушка. Этот кадр очень эмоциональный, поскольку при одном только взгляде на него, по телу пробегают мурашки.

Валентина Подвербная первого ребенка родила в 65 лет: как живет пенсионерка и ее дочь спустя 10 лет

10 лет назад эта сенсационная история взволновала не только Украину, но и все постсоветское пространство. Пенсионерка из Чернигова Валентина Подвербная впервые стала матерью в 65-летнем возрасте. Постепенно накал страстей утих, но многие до сих пор интересуются жизнью пожилой мамы и ее дочери, тем более, что сама старушка неадекватным поведением привлекает внимание.

Не бойтесь

  1. Семья и дети

Как быть отличной мамой - 12 замечательных советов

Самая большая ошибка, которую совершают мамы в том, что женщины настолько погрязают в быте, что забывают о себе и своих интересах. Нужно найти верный баланс, и этот список поможет вам в ваших поисках!

1. Будьте увлечены. Вы не должны бросать все свои пристрастия и интересы лишь потому, что стали мамой. Важно, чтобы вы нашли время для того, что вы любите делать. Чтение, литературная деятельность, занятия спортом – сделайте свое увлечение приоритетом и найдите способ включить его в свою рутину. Легче сказать, чем сделать, но вы должны, по крайней мере, стремиться продолжать заниматься любимым делом, даже если не получается это делать так часто, как раньше. Если вы начнете заботиться о ваших собственных потребностях, вы будете счастливее и сможете быть интересной для своего ребенка.

2. Не будьте мученицей. Дети не просят об этом, им это не нужно, и они не требуют от своих матерей того бремени, которое обычно женщины возлагают на свои плечи. Нужно побыть некоторое время в одиночестве? Пусть дети смотрят телевизор в течение часа, а вы тем временем почитаете книгу. Чувствуете, что отдаляетесь от родных и друзей? Оставьте детей с папой в течение вечера и поужинайте с подругой. Когда вы достигаете точки тотальной усталости, вы теряете себя. А это пагубно сказывается на ваших детях, на вашей семье и на вас самой.

▼   Читать далее
не пропустите
  1. Литература

Роберт Рождественский - Баллада о красках

Парень потрясающе читает.

Роберт Рождественский - Баллада о красках https://vk.com/Moya_Dessa

не пропустите
Подписка