популярное

Как повысить свою самооценку?

Самооценка для наших эмоций, это всё равно что мышцы для нашего тела. Самооценка в принципе это и есть мышцы, только эмоциональные.

После смерти супруги встретились у ворот рая! Но жена узнала, что муж женился на другой…

Каждому из нас мысль о смерти любимого человека кажется ужасной и пугающей. Но эта история закончилась вполне хорошо. По крайней мере, для некоторых ее героев.

Прочтите!!! Прочтите!!! Прочтите!!! Эту сказку написал мальчик, живущий в хосписе. Мишка, ему 12 лет. С прошлой осени он «отказной» у врачей.
Он написал ее на школьный литературный конкурс, но это не так важно. Важно, что он хочет, чтобы его сказку читали. Чтобы чувствовали – кому нужно и кто захочет… Когда Мишка лежал в реанимации, ему пообещали, что его сказку еще будут читать.
На сегодня – ему лучше. Поделиться этой сказкой -

7 женщин с нестандартной красотой, в которых все влюблялись

Большинство из этих женщин нельзя назвать красавицами, но почему-то в них влюблялись выдающиеся современники. uDuba.com предлагает вашему вниманию их самые яркие цитаты о любви, мужчинах и женской привлекательности.

Пристрелите меня!
Бывает, что этими словами вы начинаете свою работу?
У всех нас иногда «не прет». Даже на самой интересной работе.
Что делать? Кто-то заваривает себе крепкий кофе, кто-то достает фотографию своего налогового инспектора, а кто-то просто валяет дурака.
Я тоже оказывался в такой ситуации.

Что делать, если на свадьбе все любуются свекровью, а не невестой

Не пытайся понять чужие семейные ценности и традиции. Ведь они могут в корне отличаться от того, к чему ты привык. А у кого-то в семье подобные вещи вовсе отсутствуют. «Разве такое бывает?» — спросишь ты. Конечно, да! И наша сегодняшняя история лишний раз это подтверждает. Мы расскажем тебе о женщине, которую многие назовут плохой бабушкой. Но можно ли осуждать человека за его подход к жизни?

Поражать - их задача. Рисовать - их метод. Редакция uDuba.com подготовила для вас сборник самых нестандартных методов создания картин. Чем и где только не пишут полотна...

20 крутых вещей, которые каждый мечтает иметь на своей даче

Прямо вижу, что и куда поставил бы.

«Я пережил 8 дней ада»: Иосиф Пригожин и Валерия заболели коронавирусом в Дубае

51-летний Иосиф Пригожин рассказал о серьезных проблемах со здоровьем. Продюсер боролся с COVID-19, который протекал у него в тяжелой форме.

15 фотографий первого и последнего дня в школе

Фото, которые вызывают приятные воспоминания о школьной поре...

Украинская певица Оля Полякова тоже заявила, что Меладзе предлагал ей интим за карьеру

После того, как Ани Лорак в недавнем интервью заявила, что Константин Меладзе предлагал ей «особые условия», то бишь интим, за карьеру в шоу-бизнесе, многие звезды ополчились на нее, в частности, Светлана Лобода и Лолита Милявская.

Вот как выглядит тело женщины спустя 24 часа после родов... Шокирующее фото!

Правда без прикрас - под этим девизом действовала молодая мама. Ее снимок в первые сутки после родов с откровенной и трогательной подписью разлетелся по всему миру.

Этот владелец магазина сыграл злую шутку с мамой семерых детей. Но то, что последовало затем – золото!

Сила молитвы!

​Ты рыдаешь над сломанной шпилькой:

"Ах какая же вышла досада!"
А девчонку по имени Лилька,
Мама пьяница тащит из сада.

  1. Полезные советы

Учимся наработкам на Альфа-уровне.

«Почему многие с легкостью визуализируют и материализуют поставленные цели, а у других ничего не получается?»

Почему у кого-то, получалась «по щелчку» - стоило только подумать об этом один раз, и инерция материального мира сдавалась мгновенно, предоставляя заказ, а что-то приходилось нарабатывать месяцами, нужно понимать, что все дело в определенном «состоянии».


Программирование на Альфа-уровне, приносит колоссальные результаты, бОльшие, чем программирование на Бета-уровне. Другими словами, на внешнем уровне, вы можете повторять установку или визуализицию хоть 5000 раз и не достичь эффекта, какого достигает одно повторение на Альфа-уровне. Есть малый процент людей способных от природы мыслить на Альфа-уровне мозговых волн.


Каждый из вас в тот или иной момент бессознательно выходит на Альфа-уровень, даже в состоянии бодрствования, и в этот самый момент вы желаете осознано или в подсознании то что в итоге и получаете. Альфа-уровень + сильнейший посыл импульс, мысль, слово, картинка - вот и вся алхимия. Анализируйте такие моменты это ключ к безграничному.

Итак, как же выйти в Альфа-состояние?

Когда вы засыпаете, то входите в Альфа-состояние. Но вы его быстро проскакиваете, переходя на более глубокие, Тета и Дельта. На протяжении ночи мозговые частоты постоянно колеблются между Альфа, Тета и Дельта уровнями. Каждый такой цикл длится около 90 минут. Утром, просыпаясь, вы проходите через диапазон Альфа-частот, возвращаясь к более быстрым – Бета. Вот откуда совет: - «Перед сном думать о своих целях». Таким образом, вы действительно захватываете небольшую долю Альфа-времени для программирования, после чего засыпаете.
Сейчас запомните простое упражнение, которое поможет вам научится входить в Альфа-состояние и находится в нем в сознании. Попрактиковавшись 40 дней, вы будите, готовы начать программирование.
Упражнение
Выполняйте его утром сразу после пробуждения, поскольку ваш мозг начинает смещаться из Альфа-диапазона в Бета, вероятность того, что вы уснете в альфа-состоянии, мала. После 5 дней практики можете начать побывать выполнять упражнение и вечером тоже, это усилит результат, но если вы будите засыпать, то лучше отложить.
1. Завтра утром, как проснетесь, умойтесь или примите душ, если хотите, вернитесь в свою теплую кровать, заведите будильник, что бы он зазвенел через 20 минут, если вдруг вы всё-таки уснете.
2. Закройте глаза и чуть закатите их вверх (около 15 градусов от положения – смотрю ровно). Именно при таком состоянии глаз Альфа-ритм начинает стимулироваться.
3. Считайте про себя в обратном порядке от 100 до 1, чтобы не сбиться, можете, представить циферблат который отсчитывает время. Интервал между счетом 1 сек.
4. Достигнув счета «один», удерживайте в уме образ успеха (вспомните, когда вы поносящему чего то добились и были удачливы) вернитесь в это состояние и проживите его снова, либо вспомните, когда вы были по-настоящему счастливы, окунитесь в то мгновение.
5. Мысленно повторите: - «Каждый день , во всех отношениях я становлюсь все лучше, и лучше».
6. Потом мысленно скажите следующую установку: - «Я собираюсь досчитать до пяти, когда я достигну счета «пять», я открою глаза, чувствуя себя прекрасно, чувствую себя совершенно здоровым, чувствуя себя лучше, чем раньше».
7. Начинайте считать, «один», «два», достигнув счета «три», повторите про себя: - «Когда я достигну счета «пять», я открою глаза, чувствуя себя прекрасно, чувствуя себя совершенно здоровым, чувствуя себя лучше, чем раньше».
8. Досчитав до «пяти» откройте глаза и мысленно повторите: - «Я чувствую себя прекрасно, чувствую себя совершенно здоровым, я чувствую себя лучше, чем раньше ……И ЭТО ТАК».
Ваши 40 дней практики должны выглядеть следующим образом:


- Первые 10 дней, обратный отчет от 100 до 1;
- Вторые 10 дней от 50 до 1;
- Третьи 10 дней от 25 до 1;
- Четвертые 10 дней от 10 до 1;
После 40 дней вам будет достаточно считать от 5 до 1, для вхождение в Альфа-состояния.
Понимаю вашу нетерпимость и, желая продвигаться быстрей, сопротивляйтесь этому, и строго следуйте инструкциям, не нужно эксперементировать с установками, вы должны развить или приобрести способность сознательно функционировать на Альфа-уровне, прежде чем сможете с пользой для себя использовать ментальные приемы, о которых я расскажу позже. из ПРАКТИЧЕСКАЯ МАГИЯ ★ РУНЫ ★

ТЕГИ:
визуализация, Альфа уровень, Цель
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
  1. Фото, Мотиваторы, Подборки

Вот такими были детские сады, в которые ходили наши мамы и бабушки

Современные детские садики и ясли — это совсем не то, что было в советское время. Сейчас многие родители не хотят выходить из декрета, когда детям 3 года, а раньше было иначе.

Само понятие декретного отпуска в СССР впервые возникло в 1917 году, отпуск по беременности и родам был всего 112 календарных дней, с 1956 года добавили дополнительный отпуск без сохранения заработной платы сроком до 3 месяцев.

В 1968 году отпуск продлили до 1 года ребенку, в 1982 году отпуск увеличили до возраста ребенка — 1.5 года и только в 1989 году мамы получили возможность сидеть в декрете до 3х лет.

Малышей в 2-3 месяца отдавали в ясли, где карапузы росли под присмотром нянечек и воспитателей, пока мамочки трудились. В те времена ясли были совсем другими, были манежи, ходунки, погремушки и пеленки, сон на улице.

Дневной сон

В таких манежах были малыши

С малых лет в дружном коллективе


Укрепляем ножки

Развлечения

Труд с детства

Веселые игры

leafclover.club

Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка