популярное

Эти снимки сделаны удачными фотографами в ту самую секунду, которую возможно никто и не заметил, если бы не их умелые руки! Смотрите и наслаждайтесь!

Судьба соседки...

Житейский рассказ, от которого перехватывает горло и становится трудно дышать. Такое тоже бывает...

Не бойтесь

Поражать - их задача. Рисовать - их метод. Редакция uDuba.com подготовила для вас сборник самых нестандартных методов создания картин. Чем и где только не пишут полотна...

Проверьте, насколько вы внимательны

Этот психологический тест был разработан психологом Рут Баер (Ruth Baer) из Университета Кентуки. Его часто используют в различных исследованиях практики внимательности для субъективной оценки участниками своего уровня внимательности до и после курсов медитации.

Сколько мама делает для ребёнка в день?

Один мужчина поместил в газету заметку о своей жене. В семье было трое маленьких детей, и он на протяжении одного дня наблюдал и записывал все, что мать делала для детей. И вот, что получилось))

Фото 81-летнего Эммануила Виторгана с детьми вызвало споры среди поклонников

После публикации семейной фотографии с младшими детьми, Виторган получил в свой адрес разные неоднозначные замечания.

Женщины за 50 стремятся спать одни, даже если они в браке, почему?

Как-то представляется по фильмам и старым романам, что супруги мирно спят в одной постели до преклонных лет.

6 табу для женщин за 50

Запомните, леди, если вы прожили полвека, плюньте на все и перестаньте таскать на себе лишнее! Речь, кстати, не совсем о вещах...

«Брюнетка с короткой стрижкой»: В Сети не узнали обновленную Долину.

Недавно певица Лариса Долина наконец-то завела свой аккаунт в популярной социальной сети Инстаграм. Певица сразу же стала делиться новыми фотографиями со своими фанатами, чем вызвала бурю эмоций…

15 фотографий первого и последнего дня в школе

Фото, которые вызывают приятные воспоминания о школьной поре...

На кого Максим Дунаевский променял седьмую жену, с которой они были вместе 20 лет

Максим Дунаевский 15 января 2023 года отпраздновал 78-летие. Несмотря на столь солидный возраст, талантливый композитор всё так же влюбчив. Как утверждает Максим Исаакович, процесс поиска вдохновения напрямую связан с любовью.

Валентина Подвербная первого ребенка родила в 65 лет: как живет пенсионерка и ее дочь спустя 10 лет

10 лет назад эта сенсационная история взволновала не только Украину, но и все постсоветское пространство. Пенсионерка из Чернигова Валентина Подвербная впервые стала матерью в 65-летнем возрасте. Постепенно накал страстей утих, но многие до сих пор интересуются жизнью пожилой мамы и ее дочери, тем более, что сама старушка неадекватным поведением привлекает внимание.

Родила в 38 лет первого ребенка. Мужу сейчас 50 лет. Теперь жалею об этом

Познакомилась я с одной женщиной на детской площадке. Ее дочери 3 года, а ей 41 год. Возраст этой женщины выдает только лицо с морщинами. А так — идеальная фигура, «молодежные интересы». В общем, все, как у всех.

​Ты рыдаешь над сломанной шпилькой:

"Ах какая же вышла досада!"
А девчонку по имени Лилька,
Мама пьяница тащит из сада.

Перезагрузка

Чтобы наши мысли не вредили нам самим, важно помнить эти несколько уроков от Луизы Хей

  1. Полезные советы

Учимся наработкам на Альфа-уровне.

«Почему многие с легкостью визуализируют и материализуют поставленные цели, а у других ничего не получается?»

Почему у кого-то, получалась «по щелчку» - стоило только подумать об этом один раз, и инерция материального мира сдавалась мгновенно, предоставляя заказ, а что-то приходилось нарабатывать месяцами, нужно понимать, что все дело в определенном «состоянии».


Программирование на Альфа-уровне, приносит колоссальные результаты, бОльшие, чем программирование на Бета-уровне. Другими словами, на внешнем уровне, вы можете повторять установку или визуализицию хоть 5000 раз и не достичь эффекта, какого достигает одно повторение на Альфа-уровне. Есть малый процент людей способных от природы мыслить на Альфа-уровне мозговых волн.


Каждый из вас в тот или иной момент бессознательно выходит на Альфа-уровень, даже в состоянии бодрствования, и в этот самый момент вы желаете осознано или в подсознании то что в итоге и получаете. Альфа-уровень + сильнейший посыл импульс, мысль, слово, картинка - вот и вся алхимия. Анализируйте такие моменты это ключ к безграничному.

Итак, как же выйти в Альфа-состояние?

Когда вы засыпаете, то входите в Альфа-состояние. Но вы его быстро проскакиваете, переходя на более глубокие, Тета и Дельта. На протяжении ночи мозговые частоты постоянно колеблются между Альфа, Тета и Дельта уровнями. Каждый такой цикл длится около 90 минут. Утром, просыпаясь, вы проходите через диапазон Альфа-частот, возвращаясь к более быстрым – Бета. Вот откуда совет: - «Перед сном думать о своих целях». Таким образом, вы действительно захватываете небольшую долю Альфа-времени для программирования, после чего засыпаете.
Сейчас запомните простое упражнение, которое поможет вам научится входить в Альфа-состояние и находится в нем в сознании. Попрактиковавшись 40 дней, вы будите, готовы начать программирование.
Упражнение
Выполняйте его утром сразу после пробуждения, поскольку ваш мозг начинает смещаться из Альфа-диапазона в Бета, вероятность того, что вы уснете в альфа-состоянии, мала. После 5 дней практики можете начать побывать выполнять упражнение и вечером тоже, это усилит результат, но если вы будите засыпать, то лучше отложить.
1. Завтра утром, как проснетесь, умойтесь или примите душ, если хотите, вернитесь в свою теплую кровать, заведите будильник, что бы он зазвенел через 20 минут, если вдруг вы всё-таки уснете.
2. Закройте глаза и чуть закатите их вверх (около 15 градусов от положения – смотрю ровно). Именно при таком состоянии глаз Альфа-ритм начинает стимулироваться.
3. Считайте про себя в обратном порядке от 100 до 1, чтобы не сбиться, можете, представить циферблат который отсчитывает время. Интервал между счетом 1 сек.
4. Достигнув счета «один», удерживайте в уме образ успеха (вспомните, когда вы поносящему чего то добились и были удачливы) вернитесь в это состояние и проживите его снова, либо вспомните, когда вы были по-настоящему счастливы, окунитесь в то мгновение.
5. Мысленно повторите: - «Каждый день , во всех отношениях я становлюсь все лучше, и лучше».
6. Потом мысленно скажите следующую установку: - «Я собираюсь досчитать до пяти, когда я достигну счета «пять», я открою глаза, чувствуя себя прекрасно, чувствую себя совершенно здоровым, чувствуя себя лучше, чем раньше».
7. Начинайте считать, «один», «два», достигнув счета «три», повторите про себя: - «Когда я достигну счета «пять», я открою глаза, чувствуя себя прекрасно, чувствуя себя совершенно здоровым, чувствуя себя лучше, чем раньше».
8. Досчитав до «пяти» откройте глаза и мысленно повторите: - «Я чувствую себя прекрасно, чувствую себя совершенно здоровым, я чувствую себя лучше, чем раньше ……И ЭТО ТАК».
Ваши 40 дней практики должны выглядеть следующим образом:


- Первые 10 дней, обратный отчет от 100 до 1;
- Вторые 10 дней от 50 до 1;
- Третьи 10 дней от 25 до 1;
- Четвертые 10 дней от 10 до 1;
После 40 дней вам будет достаточно считать от 5 до 1, для вхождение в Альфа-состояния.
Понимаю вашу нетерпимость и, желая продвигаться быстрей, сопротивляйтесь этому, и строго следуйте инструкциям, не нужно эксперементировать с установками, вы должны развить или приобрести способность сознательно функционировать на Альфа-уровне, прежде чем сможете с пользой для себя использовать ментальные приемы, о которых я расскажу позже. из ПРАКТИЧЕСКАЯ МАГИЯ ★ РУНЫ ★

ТЕГИ:
визуализация, Альфа уровень, Цель
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
  1. Фото, Мотиваторы, Подборки

Вот такими были детские сады, в которые ходили наши мамы и бабушки

Современные детские садики и ясли — это совсем не то, что было в советское время. Сейчас многие родители не хотят выходить из декрета, когда детям 3 года, а раньше было иначе.

Само понятие декретного отпуска в СССР впервые возникло в 1917 году, отпуск по беременности и родам был всего 112 календарных дней, с 1956 года добавили дополнительный отпуск без сохранения заработной платы сроком до 3 месяцев.

В 1968 году отпуск продлили до 1 года ребенку, в 1982 году отпуск увеличили до возраста ребенка — 1.5 года и только в 1989 году мамы получили возможность сидеть в декрете до 3х лет.

Малышей в 2-3 месяца отдавали в ясли, где карапузы росли под присмотром нянечек и воспитателей, пока мамочки трудились. В те времена ясли были совсем другими, были манежи, ходунки, погремушки и пеленки, сон на улице.

Дневной сон

В таких манежах были малыши

С малых лет в дружном коллективе


Укрепляем ножки

Развлечения

Труд с детства

Веселые игры

leafclover.club

Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка