1. Измените себя

"Если хотите изменить мир, начните с изменений в себе".
"Будучи человеческими существами, наше величие заключается не столько в возможности переделать мир - это миф атомного века - как в возможности переделать себя".

Если вы измените себя, вы сможете изменить свой мир. Если вы измените свое мышление, изменится ваше самоощущение, ваш способ действий. Таким образом, изменится мир вокруг вас. Не только потому, что вы взглянете на мир сквозь новую призму мыслей и эмоций, но и потому, что вы сможете изменить свое поведение и действия, чего старая модель мышления не позволяла вам сделать.