популярное

Каждый раз перед праздниками мы задаёмся вопросом: «Что подарить?» Редакция uDuba.com уверена, что лучшие подарки - те, что сделаны своими руками, ведь только так можно вложить душу в презент.

Этот рецепт просто чудо! Всего за один день вы избавитесь от боли в суставах!

Хирурги в обмороке! Даже в 60 Артрит и Остеохондроз пройдут за 3 дня, если дома перевязать на ночь...

ВЕЧНО МОЛОДОЙ ОДЕССКИЙ ЯЗЫК

Одесса – столица умопомрачительно, своеобразного юмора. Она пропитана эмоциями и шармом ее жителей. Основным языком одесситов является русский. Но этот русский настолько колоритен, что просто диву даёшься! Одесский юмор всегда вызывает только восхищение и восторг у приезжих! Читайте прикольные высказывания одесситов и поднимайте себе настроение.

А-а-а-а, это шикарно! Скорую мне, скорую! Умираю от смеха))

Забирайте себе, чтобы не потерять))

10 глупых мифов о женщинах

В современном обществе сложилось множество стереотипов, в которые почему-то все с наивностью верят. Некоторые мифы нравятся самим женщинам, и они охотно поддерживают такие заблуждения, а некоторые откровенно глупы, и здравомыслящий человек просто обязан ставить подобные утверждения под сомнение.
Наверняка вы также слышали множество утверждений об особенностях прекрасной половины человечества. Хотите узнать, какие из них - обыкновенная выдумка?

Советы мудрой бабушки своей внучке

Прочитайте наставление одной мудрой бабушки своей внучке перед свадьбой. Это простые, но в тоже время жизненно важные истины! Они помогут вам избежать конфликтов в семье и сохранить любовь на долгие годы.

20 нескучных способов поздравить любимых

Самый романтичный праздник в году уже вот-вот наступит, и пора подумать о том, как оригинально поздравить любимого человека. Редакция uDuba.com уверена, что шедевры создают люди, вкладывающие в работу свою душу и любовь.

Продюсерский центр Максима Фадеева запрещает Наргиз выступать с концертами

Концерты певицы были отменены из-за писем из MALFA. Наргиз решила донести до поклонников, что все сорвалось не по ее вине, а из-за руководства лейбла Максима Фадеева. Около месяца назад ей хотели запретить исполнять песни композитора.

Почему сейчас детям стало трудно учиться, дружить и ждать?

Проодай Виктория:
«Мой сын не любит овощи». «Она не любит рано ложиться спать». «Он не любит завтракать». «Она не любит игрушки, но очень хорошо играет в своем iPad» «Он не хочет одеваться сам». «Она слишком ленива, чтобы есть сама». Это то, что я слышу от родителей все время.
С каких пор дети диктуют нам, как их воспитывать? Если мы пойдем у них на поводу, то они будут есть только макароны с сыром и рогалики со сливками, смотреть телевизор, играть на планшетах и никогда не ложиться спать. Что хорошего мы сделаем для них, давая им только то, что они хотят, если мы знаем, что это нехорошо для них?

Под каким углом делать инъекции?

Чтобы правильно делать уколы, вам понадобится некоторая практика, а также наша небольшая шпаргалка. Делать инъекции совсем нетрудно. Главное – быть аккуратным и внимательным.

Как изменить жизнь с помощью одного рассказа?

Ровно 4 года назад моя жизнь изменилась. Я написала себе этот рассказ. А потом всего через месяц переехала из Харькова в Киев, нашла новую работу и начала новую ЖИЗНЬ! А в этой новой жизни родилась технология Coach-Stories, благодаря которой я вдохновляю других людей к изменениям с помощью историй, которые они создают сами!

Упражнение, которое реально избавляет от болей в пояснице!

Седалищный нерв — один из самых длинных и самых важных в нашем организме. Он начинается в нижней части позвоночника и ведет дальше к бедрам, коленям и пяткам. А отдельные его ветки тянутся даже к пальцам рук.

Великобританию очаровала юная поклонница принца Гарри, надеявшаяся на поцелуй

Маленькая кокетка очаровала принца Гарри во время благотворительного мероприятия и покорила сердца всей Британии!

Секреты возрастного макияжа. Звездный успех.

Возрастной макияж шаг за шагом
Каждая женщина, переступившая порог 35-40 лет, задумывается о том, как ей скрыть при помощи макияжа возрастные изменения кожи:

Почему лучшие мужчины достаются некрасивым: секрет дурнушки

Часто ли вы слышали от своей красивой подруги: «он выбрал какую-то дурнушку, почему не меня?». Многие женщины считают.ю что хорошие и добрые парни по какой-то, неизвестной им причине, выбирают менее симпатичных девушек для отношений. Возможно так оно и есть, и вот почему:

Уроки соблазнения от Адриано Челентано

Обожаемый женщинами актёр, мастер пикапа всех времен и народов, Адриано Челентано! Давайте вспомним его гениальные фразы, которые никого не оставят равнодушным!

МИХАИЛ ЗАДОРНОВ — ЛУЧШИЕ ЦИТАТЫ

Михаил Николаевич Задорнов популярный писатель-сатирик, драматург, принят и состоит в Союзе писателей России. Является автором большого количества книг. Среди них произведения разноплановых жанров — очерки, заметки и пьесы, рассказы. А цитаты Михаила Задорнова про Америку и русский народ становятся крылатыми.

Знаете ли вы, что когда вам кто-то снится, это означает

Британский певец Джо Кокер с его низким хриплым баритоном и очаровательная актриса, икона стиля и красоты, Катрин Денёв в композиции «Никогда не забывай!» Эту музыку хочется слушать снова...

Британка ослепла на один глаз, сварив яйца по рецепту из Интернета

Если вы решили что-то приготовить впервые, то не стоит верить всему, что написано в Интернете. Именно туда заглянула 22-летняя британка Бетани Россер, когда 6 августа этого года решила сварить яйца не на плите, а в микроволновке.

Самая татуированная невеста

7000 различных сережек, булаков и прочих металлических предметов в теле Мисс Дэвилсон, которая является самой татуированной женщиной. Последней железкой на ее теле должно стать обручальное кольцо.

Секреты быстрого восстановления жизненной энергии
Как научиться быстро восстанавливать свой уровень энергии при таком сумасшедшем темпе жизни, который поддерживают современные городские жители? Где взять дополнительные энергетические ресурсы для того, чтобы включить в свой, и так плотный график, новые интересные или просто нужные задачи?

«Одежду забирают обратно, участниц оскорбляют…»: вся правда о Модном Приговоре

Казалось бы, передача “Модный приговор,”- это мечта всех российских женщин, а ее ведущие — это те самые феи, которые превращают дурнушек и замарашек в прекрасных Золушек. И, как по мановению волшебной палочки, буквально через час на сцену выходят уверенные в себя, любящие себя красавицы, которых не могут опознать даже самые близкие люди. Вот оно — реальное чудо, созданное умелыми руками мастеров Первого канала!

  1. Любовь и отношения

8 уроков, которые я выучила за 12 лет брака

На прошлых выходных была годовщина нашей свадьбы, и я призадумалась. Я многому научилась за 12 лет своего относительно короткого замужества, например, не чертыхаться, принимать тот факт, что муж не всегда смывает за собой в туалете, и не швырять деревянные ложки в стену, когда готовлю, ведь так я не столько показываю характер, сколько добавляю себе работы.

Но несколько уроков дались мне особенно тяжело, хоть именно благодаря им мой брак много раз удавалось по-настоящему спасти.

1. Брак - это цикл

У вас будут хорошие и плохие времена, взлёты и падения, кочки и равнины. Продираясь сквозь трудности в отношениях, никогда не думайте, что ваш брак - это ошибка, или что вам двоим чего-то не хватает, чтобы быть вместе. Трудности - это нормально! Я поняла, что именно в такие периоды могу узнать своего мужа на другом, более глубоком уровне. Я получила ценные уроки, когда всё не клеилось Воспринимайте это как время, когда вы учитесь и растёте над собой, и знайте, что всё снова наладится. Никакой брак не будет идиллией круглосуточно 7 дней в неделю.

2. Вас будут посещать ужасные мысли

Много раз от поступков мужа я закипала и допускала мысли, что не могу быть с ним, или ошибаюсь насчёт парней вроде него, подумывала просто взять и уйти. Тот факт, что вас посещают такие мысли, не означает, что ваш брак обречён или изначально был ошибкой. Нет ничего ненормального в том, что вы порой будете крайне разочарованы, и вас начнут посещать подобные мысли. Просто двигайтесь вперёд.

3. Семья требует работы, особенно с появлением детей

За годы, проведённые вместе, я заметила, что больше всего мы с мужем удалялись, когда переставали ставить друг друга на первое место. Как цветок увядает без воды, так брак чахнет без внимания. Брак станет непрочным, если двое не посвящают время друг другу. Это легче делать в первые годы, пока ваша влюбленность ещё на пике, но через несколько лет, или когда появятся малыши, требующие заботы, понадобится по-настоящему прикладывать усилия, чтобы не обделять супруга вниманием. Когда у нас появились дети, мы с мужем стали словно соседи по комнате, чьё общение за день сводится к «привет» и «пока», сказанным на ходу. Возможен и другой вариант: именно в это время вы узнаете, что такое настоящая любовь.

Нам с мужем помогло снова сблизиться то, что мы выкраивали время друг для друга каждый вечер, хотя бы для того, чтобы вместе посмотреть телевизор. Также очень помогло возвращение к привычкам, которые у нас были до появления детей. Например, мы снова стали ходить на свидания или дурачиться, борясь друг с другом на кровати. Такие маленькие моменты помогают не утратить привязанности к супругу, когда вы завели детей.

4. Вы БУДЕТЕ совершать ошибки

И вы, и ваш супруг БУДЕТЕ вести себя неправильно. Прощайте, прощайте и ещё раз прощайте. Не копите обиды, не вспоминайте прошлые ошибки, (особенно после того, как у вас попросили прощения, и вы простили), не застревайте в прошлом и не надейтесь на то, что ваш(а) супруг(а) - принц(есса) из сказки. Это не так. Отпускайте ситуацию прежде, чем она разрушит ваш брак. Людям свойственно ошибаться, так они учатся вести себя лучше. За закрытыми дверями ни один брак не идеален, у всех есть проблемы, и вы не исключение. Признав, что все несовершенны, и вы сами тоже, вы избавитесь от нереалистичных ожиданий по отношению друг к другу.

«Счастливый брак - это союз двух людей, отлично умеющих прощать».
Рут Белл Грэхам

5. Не стремитесь всё делать вместе

Не припоминаю, чтобы на первых порах нашего брака у нас были разные увлечения, и мы посвящали время каждый себе. Потом я поняла, что уделяя время себе и занимаясь тем, что всегда любила, я полностью восполняю энергетические потребности и снова становлюсь тем человеком, в которого мой муж когда-то влюбился. Я увидела, как полезно что-то делать порознь. Пусть ваш супруг продолжает общаться со своими друзьями и родственниками. Не препятствуйте ему. Вы ведь не единственный человек, который его любит. И хотя вы женаты, вы по-прежнему остаётесь двумя личностями, у которых интересы отчасти отличаются. Вполне нормально оставаться такой личностью и после брака!

6. Не думайте, что умеете читать мысли другого человека

Это, пожалуй, было моим самым большим заблуждением. Лишь убедившись миллион раз, что ошибалась, я, наконец, поняла, что, черт побери, не знаю, о чём думает мой муж!! Да, оказалось, что я не умею читать мысли, хотя все эти годы могла поклясться, что мне это под силу. Каждый раз, когда я предполагала, что мой муж плохо обо мне думает, оказывалось, что это не так. Я сотни раз считала его виноватым, не имея конкретных доказательств, а основываясь всего лишь на своём «шестом чувстве» и «умении» разбираться в людях.

Лучший совет, который могу вам дать, - спросите у него. Не нужно нагромождать у себя в голове замысловатые версии того, что, вероятно, происходит, что он на самом деле хотел сказать своей фразой и т.д. Просто спросите. Объясните мужу, какие чувства вызвали его поступки, и дайте ему возможность объяснить, что он на самом деле имел ввиду/сказал/сделал и т.д.

В 9 случаях из 10 ваши предположения окажутся ошибочными. Думайте о своём супруге только самое лучшее.

7. Уважайте его, дорожите ей

Я знаю, что об этом пишут все на свете, но в своём браке я убедилась, что это важно. Мой муж хочет чувствовать уважение, а я - заботу. Вот, что под этим понимается:

Уважение - почитание в связи с осознанием ценности или превосходства человека. Он хочет, чтобы вы замечали и ценили то, что он делает для вас и вашей семьи. Он хочет, чтобы ваше обхождение выражало его значимость для вас.

Заботиться - обращаться как с дорогим для вас, любить. Она хочет чувствовать себя любимой и особенной для вас. Она хочет, чтобы вы замечали, что она делает для вас и вашей семьи и чтобы вы ценили её за это и восхищались ей.

Всё это сводится к простому желанию обоих ощущать признание и быть любимыми. В каждодневной круговерти брака это порой трудно даётся, но всё же наши базовые потребности очень просты.

8. Замечайте хорошее

Это лучший совет, который я получила за время замужества. Кажется, он звучит слишком просто и банально, чтобы быть действенным, но это работает. В тяжелые для вашего брака моменты, когда вы с супругом утрачиваете связь, (каждый день) отмечайте в уме или на бумаге, что он делает из того, что вы любите. Каждый день находите хотя бы 10 плюсов своего супруга, даже если этот плюс – «он один раз вынес мусор». Гоните мысль, что всё остальное время мусор выносили вы. Просто сконцентрируйтесь на хорошем. Десять плюсов за день. Всякий раз, когда это проделывала, я становилась мягче и начинала смотреть на мужа любящим (а не обвиняющим) взглядом. Чувствуя ваш положительный настрой и вашу любовь, он тоже смягчится.

Подытожим:

трудности сближают, временами вы будете ставить под сомнение смысл своего брака, отношениям нужна поддержка - всё время прощайте, имейте собственные интересы, не думайте, что умеете читать мысли, уважайте друг друга, заботьтесь о супруге и всегда, всегда ищите хорошее.

Джессика Даймас

из piganddac.com

ТЕГИ:
брак, муж, Жена, Любовь, Отношения, Семья
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
aa

из Михаил Суворов
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка