популярное

8 основных причин появления прыщей

И откуда они только берутся! Более 30% женщин в России страдают от прыщей на лице. Одни винят плохую экологию, другие — постоянный стресс, предпочитая «закрывать глаза» на проблему, маскируя недостатки тональником. А что же происходит на самом деле?

Учительница проверяла сочинения и плакала

Психолог в несколько строчек умещает все, что думает женщина. И в них невозможно не узнать себя

Психолог в несколько строчек умещает все, что думает женщина. И в них невозможно не узнать себя:

Рейтинг знаков Зодиака по внутренней силе и стойкости

Иногда наша внутренняя уступчивость и слабость объясняется принадлежностью к тому или иному знаку Зодиака. Как с этим жить и бороться — в нашей статье.

Упражнение — гепатопротектор — лечим печень без медикаментов!

Кто бы мог подумать, что печень можно вылечить всего одним упражнением!

Модные Чинос: 17 образов с брюками чинос для женщин за 50

Выглядеть стильно в зрелом возрасте? Легко! Стоит лишь найти свой стиль и выбрать подходящие вещи. Конечно, ходить в мини-юбках и розовых топиках со стразами уже не получится, однако существует множество прекрасных альтернатив.

Максим Виторган подтвердил роман с Нино Нинидзе публикацией ее обнаженного фото

Дочь знаменитой «небесной ласточки» сейчас переживает тяжелый развод с актером и режиссером Кириллом Плетневым.

Просит прощения тот, кто дорожит отношениями.

Самая татуированная невеста

7000 различных сережек, булаков и прочих металлических предметов в теле Мисс Дэвилсон, которая является самой татуированной женщиной. Последней железкой на ее теле должно стать обручальное кольцо.

15 хитростей для настоящих фанатов чистоты

У грязи нет шансов

17 коротких историй, которые точно поднимут вам настроение

Убойный юмор с просторов сети.

10 фактов о гражданском браке Жанны Фриске и Дмитрия Шепелева

Несмотря на тяжелую болезнь Жанны Фриске, ее уход из жизни в 2015 году стал большим потрясением для родных, друзей, коллег и поклонников. Спустя несколько лет стали известны события последних лет жизни певицы.

50 мини-сериалов, которые можно проглотить за один присест

50 мини-сериалов, которые можно проглотить за один присест:

Академик Наталья Бехтерева о вещих снах и жизни после смерти

Наталья Петровна Бехтерева, выдающийся нейрофизиолог, академик РАН, всю свою жизнь посвятила исследованию мозга. Она побывала в зазеркалье науки и на весь мир заявила, что верит в вещие сны, альтернативную реальность и жизнь после смерти. Научное сообщество не одобряло такую точку зрения, обвиняло ее в лженауке, увлечение мистикой и паранормальными явлениями, однако ее личный опыт доказывал — что-то точно существует.

В мире есть много прекрасных вещей, и одной из них, несомненно, является таинство рождения ребенка. Представленные ниже снимки как нельзя лучше это демонстрируют.

К сожалению, многие воспринимают соблюдение норм и правил этикета за столом как нечто зазорное, считая это признаком высоколобых эстетов, которые совсем далеки от реальной жизни. На самом деле основы этикета достаточно просты. Просто сохраните себе эти таблички и запомните простые правила.

Парню сказали, что невозможно сфотографировать 16 такс одновременно. Он доказал обратное

Британец Лиам Бич поспорил с подругой на коробку конфет, что сможет сделать общий снимок всех своих собак. Питомцы не подвели его!

Принц Гарри и Меган Маркл крестили сына

В эти минуты в Англии принц Гарри и Меган Маркл завершили церемонию крестин сына Арчи. На мероприятии присутствовали 25 человек, среди которых были как известные личности, так и члены королевского двора.

“Настоящая гитара”: 27-летняя американка покорила Инстаграм своей невероятной фигурой

Американке Холли Лиа 28 лет, она известна как плюс-сайз модель с очень нестандартной фигурой. У девушки объемные и пухлые бедра и очень тонкая талия.

Взгляните на мир под другим углом!

1. «Люди, которые играют в игры» — Эрик Берн

2. «Золотой теленок» — Илья Ильф/Евгений Петров

3. "Выдающиеся брэнды" — Мэтт Хейг

4. "Generation П" — Виктор Пелевин

5. "Что сделал бы Будда на работе?" — Франц Меткалф/Галлагер Хателей

6. "ПираМММида" — Сергей Мавроди

7. "История Китая" — Джастин Уинтл

Им не дают наград и орденов,
Но всё же должен помнить мир спасённый,
О подвиге собак со всех дворов!
Услышала я, может не случайно,
Историю, как шёл Великий бой!
Мне рассказал о подвиге отчаянном
Один седой участник битвы той!
Я слушала его и удивлялась,
Не уж-то правду говорит седой старик!?
И на груди его награда красовалась,

5 стран, в которых вам еще и дадут денег, если вы будете там учиться

Учёба за границей с ежемесячной стипендией, бесплатным проживанием и питанием — это реальность, доступная вам уже сегодня.

20 убойных шуток от Иосифа Сталина

Лидер пролетариата был большим шутником! Но вот тем, кому он свои шутки озвучивал, вряд ли было так же смешно, как нам сейчас...

Магии и приворотов не бывает: экстрасенс Мехди рассказал, почему это не работает

Победитель третьего сезона «Битвы экстрасенсов» Мехди Эбрагими Вафа честно рассказал нам, как отличить экстрасенса от шарлатана, почему не существует никакой магии и чем же вам может в таком случае помочь экстрасенс.

Невероятно трогательно и очень человечно. Как добрые люди помогают окружающим.

- Мечту.

Эльчин Сафарли

  1. Любовь и отношения

8 уроков, которые я выучила за 12 лет брака

На прошлых выходных была годовщина нашей свадьбы, и я призадумалась. Я многому научилась за 12 лет своего относительно короткого замужества, например, не чертыхаться, принимать тот факт, что муж не всегда смывает за собой в туалете, и не швырять деревянные ложки в стену, когда готовлю, ведь так я не столько показываю характер, сколько добавляю себе работы.

Но несколько уроков дались мне особенно тяжело, хоть именно благодаря им мой брак много раз удавалось по-настоящему спасти.

1. Брак - это цикл

У вас будут хорошие и плохие времена, взлёты и падения, кочки и равнины. Продираясь сквозь трудности в отношениях, никогда не думайте, что ваш брак - это ошибка, или что вам двоим чего-то не хватает, чтобы быть вместе. Трудности - это нормально! Я поняла, что именно в такие периоды могу узнать своего мужа на другом, более глубоком уровне. Я получила ценные уроки, когда всё не клеилось Воспринимайте это как время, когда вы учитесь и растёте над собой, и знайте, что всё снова наладится. Никакой брак не будет идиллией круглосуточно 7 дней в неделю.

2. Вас будут посещать ужасные мысли

Много раз от поступков мужа я закипала и допускала мысли, что не могу быть с ним, или ошибаюсь насчёт парней вроде него, подумывала просто взять и уйти. Тот факт, что вас посещают такие мысли, не означает, что ваш брак обречён или изначально был ошибкой. Нет ничего ненормального в том, что вы порой будете крайне разочарованы, и вас начнут посещать подобные мысли. Просто двигайтесь вперёд.

3. Семья требует работы, особенно с появлением детей

За годы, проведённые вместе, я заметила, что больше всего мы с мужем удалялись, когда переставали ставить друг друга на первое место. Как цветок увядает без воды, так брак чахнет без внимания. Брак станет непрочным, если двое не посвящают время друг другу. Это легче делать в первые годы, пока ваша влюбленность ещё на пике, но через несколько лет, или когда появятся малыши, требующие заботы, понадобится по-настоящему прикладывать усилия, чтобы не обделять супруга вниманием. Когда у нас появились дети, мы с мужем стали словно соседи по комнате, чьё общение за день сводится к «привет» и «пока», сказанным на ходу. Возможен и другой вариант: именно в это время вы узнаете, что такое настоящая любовь.

Нам с мужем помогло снова сблизиться то, что мы выкраивали время друг для друга каждый вечер, хотя бы для того, чтобы вместе посмотреть телевизор. Также очень помогло возвращение к привычкам, которые у нас были до появления детей. Например, мы снова стали ходить на свидания или дурачиться, борясь друг с другом на кровати. Такие маленькие моменты помогают не утратить привязанности к супругу, когда вы завели детей.

4. Вы БУДЕТЕ совершать ошибки

И вы, и ваш супруг БУДЕТЕ вести себя неправильно. Прощайте, прощайте и ещё раз прощайте. Не копите обиды, не вспоминайте прошлые ошибки, (особенно после того, как у вас попросили прощения, и вы простили), не застревайте в прошлом и не надейтесь на то, что ваш(а) супруг(а) - принц(есса) из сказки. Это не так. Отпускайте ситуацию прежде, чем она разрушит ваш брак. Людям свойственно ошибаться, так они учатся вести себя лучше. За закрытыми дверями ни один брак не идеален, у всех есть проблемы, и вы не исключение. Признав, что все несовершенны, и вы сами тоже, вы избавитесь от нереалистичных ожиданий по отношению друг к другу.

«Счастливый брак - это союз двух людей, отлично умеющих прощать».
Рут Белл Грэхам

5. Не стремитесь всё делать вместе

Не припоминаю, чтобы на первых порах нашего брака у нас были разные увлечения, и мы посвящали время каждый себе. Потом я поняла, что уделяя время себе и занимаясь тем, что всегда любила, я полностью восполняю энергетические потребности и снова становлюсь тем человеком, в которого мой муж когда-то влюбился. Я увидела, как полезно что-то делать порознь. Пусть ваш супруг продолжает общаться со своими друзьями и родственниками. Не препятствуйте ему. Вы ведь не единственный человек, который его любит. И хотя вы женаты, вы по-прежнему остаётесь двумя личностями, у которых интересы отчасти отличаются. Вполне нормально оставаться такой личностью и после брака!

6. Не думайте, что умеете читать мысли другого человека

Это, пожалуй, было моим самым большим заблуждением. Лишь убедившись миллион раз, что ошибалась, я, наконец, поняла, что, черт побери, не знаю, о чём думает мой муж!! Да, оказалось, что я не умею читать мысли, хотя все эти годы могла поклясться, что мне это под силу. Каждый раз, когда я предполагала, что мой муж плохо обо мне думает, оказывалось, что это не так. Я сотни раз считала его виноватым, не имея конкретных доказательств, а основываясь всего лишь на своём «шестом чувстве» и «умении» разбираться в людях.

Лучший совет, который могу вам дать, - спросите у него. Не нужно нагромождать у себя в голове замысловатые версии того, что, вероятно, происходит, что он на самом деле хотел сказать своей фразой и т.д. Просто спросите. Объясните мужу, какие чувства вызвали его поступки, и дайте ему возможность объяснить, что он на самом деле имел ввиду/сказал/сделал и т.д.

В 9 случаях из 10 ваши предположения окажутся ошибочными. Думайте о своём супруге только самое лучшее.

7. Уважайте его, дорожите ей

Я знаю, что об этом пишут все на свете, но в своём браке я убедилась, что это важно. Мой муж хочет чувствовать уважение, а я - заботу. Вот, что под этим понимается:

Уважение - почитание в связи с осознанием ценности или превосходства человека. Он хочет, чтобы вы замечали и ценили то, что он делает для вас и вашей семьи. Он хочет, чтобы ваше обхождение выражало его значимость для вас.

Заботиться - обращаться как с дорогим для вас, любить. Она хочет чувствовать себя любимой и особенной для вас. Она хочет, чтобы вы замечали, что она делает для вас и вашей семьи и чтобы вы ценили её за это и восхищались ей.

Всё это сводится к простому желанию обоих ощущать признание и быть любимыми. В каждодневной круговерти брака это порой трудно даётся, но всё же наши базовые потребности очень просты.

8. Замечайте хорошее

Это лучший совет, который я получила за время замужества. Кажется, он звучит слишком просто и банально, чтобы быть действенным, но это работает. В тяжелые для вашего брака моменты, когда вы с супругом утрачиваете связь, (каждый день) отмечайте в уме или на бумаге, что он делает из того, что вы любите. Каждый день находите хотя бы 10 плюсов своего супруга, даже если этот плюс – «он один раз вынес мусор». Гоните мысль, что всё остальное время мусор выносили вы. Просто сконцентрируйтесь на хорошем. Десять плюсов за день. Всякий раз, когда это проделывала, я становилась мягче и начинала смотреть на мужа любящим (а не обвиняющим) взглядом. Чувствуя ваш положительный настрой и вашу любовь, он тоже смягчится.

Подытожим:

трудности сближают, временами вы будете ставить под сомнение смысл своего брака, отношениям нужна поддержка - всё время прощайте, имейте собственные интересы, не думайте, что умеете читать мысли, уважайте друг друга, заботьтесь о супруге и всегда, всегда ищите хорошее.

Джессика Даймас

из piganddac.com

ТЕГИ:
брак, муж, Жена, Любовь, Отношения, Семья
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
  1. Полезные советы

8 вещей, которые лучше не надевать в самолет

Мы подготовили несколько советов от бортпроводников и путешественников о вещах, которые нельзя носить или пользоваться в самолете

Независимо от того, отправляетесь ли вы в дальний полет или же совершаете короткий перелет, важно, чтобы вы чувствовали себя комфортно и избежали неприятностей при регистрации в аэропорту. Мы подготовили несколько советов от бортпроводников и путешественников о вещах, которые нельзя носить или пользоваться в самолете:

Духи

Во время полета вы окажетесь в небольшом помещении. Избегайте тяжелого запаха духов, чтобы не навредить другим попутчикам. Огромное количество людей не выносит стойкие, сильные ароматы, особенно люди, страдающие аллергией и астмой.

Неудобная одежда

Избегайте облегающей, неудобной одежды, особенно когда ваш полет длится более 4 часов. Люди в дальних путешествиях подвергаются риску ТГВ (тромбоза глубоких вен). При ТГВ в глубоких венах, обычно в ногах, образуются сгустки крови, мешающие нормальному кровотоку. Чтобы предотвратить риск тромбоза, надевайте специальные компрессионные носки и носите свободную одежду, часто вставайте и разминайтесь, прогуливаясь по салону.

Сложные предметы гардероба

Туалеты в самолете небольшого размера. Если вы наденете комбинезон, вам будет трудно его снять. Вместо этого наденьте то, что не вызовет трудности в этом небольшом пространстве. Одежда с большим количеством пуговиц и молний также не сделает ваш полет более комфортным.

Одежда или ювелирные изделия, содержащие металл

Неудивительно, что обувь с большими металлическими украшениями или украшениями с металлом может замедлить ваш прогресс прохождения регистрации на рейс. Некоторые свитера с отливом содержат в пряже металлические нити. И, если обувь снять несложно, снимать свитер, особенно, если под ним у вас ничего нет, может оказаться проблемой.

Рекомендуем: Используйте этот трюк, когда будете покупать билеты на самолет

Летняя одежда

Даже, если вы летите в теплую страну и хотите одеться полегче для своего полета, не забывайте, что температура в самолете может быть некомфортно низкой. Если вы все же решили надеть майку в дорогу, возьмите с собой теплую кофту для комфортного путешествия.

Контактные линзы

Влажность воздуха в салоне может достигать 20%, что может высушить ваши линзы и вызвать раздражение. Если у вас длительный перелет, замените линзы очками, особенно если вы собираетесь спать.

Высокие каблуки

Сотрудники службы безопасности аэропорта попросят вас снять обувь. Каблуки могут использоваться не только для хранения запрещенных предметов, набойка на них чаще всего состоит из металла, который, безусловно, вызовет сигнал тревоги металлодетектора. Никому не нравится стоять босиком на полу аэропорта. Кроме того, ваши ноги могут набухать во время полета, поэтому следует избегать плотных ботинок.

Рекомендуем: Что взять в самолет: 7 бьюти-средств, которые пригодятся в полете

Футболки с оскорбительным текстом

Вы не поверите, но некоторым людям запретили садиться в самолет из-за оскорбительной одежды. Причины могут быть разными: слишком глубокое декольте, футболка с вызывающими надписями, босые ноги или даже леггинсы, если их надел сотрудник авиакомпании. Хотя некоторые из подобных решений являются спорными, старайтесь придерживаться здравого смысла при выборе одежды для путешествий.

Рекомендуем: Как правильно одеться в самолет?

www.ofigeno.net

ТЕГИ:
полезные советы
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка