популярное

Отсутствие интимного стыда – признак шизофрении…

Мы живем в обществе, в котором грубые психиатрические симптомы — именно те симптомы, которые принадлежат настоящей психиатрии, выдаются за эталоны моды и поведения, считает Ирина Медведева, директор Общественного института демографической безопасности.

Вам это к лицу. Маленькие хитрости и секреты макияжа от записных красоток.

Русский язык - взрыв мозга для иностранцев

Ну уж как есть :-)

ТОП-25 лучших цитат Делай Ламы

О доброте, любви, счастье и терпимости...

Польза мандариновой кожуры

Теперь не выбрасываю этот ценный продукт!

Бондарчук познакомил невесту Паулину Андрееву со своими внуками

Известный актёр и режиссёр Фёдор Бондарчук и его молодая невеста Паулина Андреева стала одной из самых обсуждаемых пар Сети.

Берегите его...

Что делать, если от жены уже тошнит?

Даже не поверите, как все просто. Странно, что нам понадобилось столько лет, чтобы это понять.

  1. Здоровье

5 поз, которые запускают омолаживающие процессы в организме

Растяжка и инверсии всегда считались самыми удачными видами физической активности: они регулируют процессы старения нашего тела. Предлагаем вам простые, но действенные упражнения!

Согласитесь, это просто! И главное, что при систематическом выполнении вы получите результат, на который даже не рассчитывали!

не пропустите
Психосоматика. Как плачет тело за невыплаканные слёзы? Безуспешно лечитесь от язвы желудка? А не слишком ли часто вы занимаетесь самоедством? Замучили боли в шее? Не пора ли скинуть тех, кто на ней сидит? Ломит спину? Может, вы взвалили на себя непомерно ...
Правила, которых стоит придерживаться всем, кто решил похудеть Здесь в нескольких картинках рассказывается о правильном питании, спорте и нюансах, которые должен знать каждый худеющий. Ознакомьтесь, примите к сведению, действуйте... И вскоре в зеркале себя не у...
  1. Спорт и фитнес

Тренируемся со скакалкой!

Схемы занятий для новичков, середнячков и продвинутых.

Для новичков

Делаем 1000 раз за 10 подходов, т.е. по 100 раз за 1 подход.

Перерывы между подходами 2-3 минуты.

▼   Читать далее
Подписка