популярное

Хитрый студент построил дом, чтобы не платить за общагу. Я обалдела, увидев что там внутри!

Хитрый студент построил дом, чтобы не платить за общагу. Я обалдела, увидев что там внутри! 🏠😍👇

Это научно подтверждённые факты о яйцах. Вы будете в шоке!

Многие люди считают, что яйца, особенно желтки, могут негативно влиять на состояние здоровья, но мы намерены нейтрализовать эти слухи. Яйца на самом деле являются чрезвычайно питательным продуктом среди наиболее полезных на планете.

Самые популярные колядки

Они не только смешные, но и довольно короткие, поэтому вы запомните их с первого раза! Особое внимание на №1.

20 забавных открыток с бабушкиной мудростью

Шикарные советы!

15 изящных цитат Алисы Фрейндлих

Среди актрис есть эффектные, яркие, талантливые, а есть по-настоящему харизматичные, ни на кого не похожие. Они не боятся в своих ролях быть смешными или некрасивыми, и от этого их истинная красота становится только заметнее. Одна из таких актрис — Алиса Бруновна Фрейндлих.

5 советов гинеколога на каждый день

Эти советы помогут вам сохранить репродуктивное здоровье. Научиться определять, что с точки зрения гинекологии является нормой, а что выходит за ее рамки и требует лечения, можно...

7 вещей которые дети наследуют исключительно от отцов

Генетика — одна из самых загадочных и интересных наук.

Мечта минималиста: как заставить простые вещи выглядеть эффектно?

Берите на заметку!

Трансерфинг реальности

В это слабо верится. Но иногда так и бывает.

Нужно соблюдать эти 9 правил, чтобы орхидея цвела круглый год

Орхидея будет радовать глаз круглый год! 😍👍👍

  1. Семья и дети

«Весёлые шишки» — создаём ёлочные игрушки вместе с детьми

Друзья! Новый год на носу! Время покреативить. А давайте создадим вот такие простенькие и красивые новогодние игрушки вместе со своими детишками? Эти яркие шишки настолько просты в изготовлении, что их сможет сделать даже маленький ребёнок, под чутким руководством взрослых, конечно)) А уж положительных эмоций будет масса! Наша фотоинструкция проста и понятна настолько, что не нуждается в пояснениях. Всё наглядно видно на фото:
▼   Читать далее
  1. Здоровье

Формула - планка

Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.

Убедитесь, что упражнение планка работает. Попробуйте все или несколько понравившихся разновидностей, постепенно увеличивая время, которое проводите в планке.

Подпишитесь на наш канал


Не забудьте написать нам о своих успехах в комментариях!

Подписка