популярное

Только женщин с этими привычками можно назвать действительно шикарными!

Настоящий стиль начинается дома. Сделайте эти привычки своими, и вами будут восхищаться так же, как самыми роскошными женщинами мира!

Как с юмором отвечать на бестактные вопросы и ставить в тупик не себя, а собеседника

Каждому из нас хоть раз задавали такие вопросы, что хоть стой, хоть падай. Подобных неловких моментов едва ли получится избежать, поэтому лучше ничего не принимать на свой счет (кроме денег, конечно), а вооружиться самообладанием и остроумием. Ведь порой правильно подобранное слово бьет не хуже кулака, а ведь мы с вами все интеллигентные люди.

Научно доказано: спать с кем-то полезно для здоровья!

Оказывается, действительно существует наука, объясняющая, почему вы грустите, отправляясь спать в одиночку, и чувствуете себя несчастным, просыпаясь в одиночестве.

Анастасия Заворотнюк отменила спектакли после слухов о раке мозга

У звезды сериала «Моя прекрасная няня» возникли проблемы со здоровьем. СМИ сообщают, что у актрисы обнаружена онкология — рак головного мозга. Анастасия Заворотнюк отменила спектакли в театре и не появляется на светских мероприятиях.

«Дай руку, деда»

Известный актер, писатель и человек недюжинного таланта Леонид Филатов сильно болел, и перед смертью он проводил много времени в больнице. После тяжелой операции он мог и должен был умереть, но в его жизни была маленькая внучка Оля, ради которой он еще несколько лет прожил. Именно ей перед смертью он успел написать это стихотворение.

Фотографии из путешествий — это нечто большее, чем снимки. Это уклад жизни, зачастую не похожий на тот, который принят в нашей стране, это люди, которые не похожи (и одновременно так похожи) на нас, это особенные жизненные обстоятельства, это воспоминания, наконец.

Фотоконкурс Travel Photographer создан в 2003 году и с тех пор проводится ежегодно. Пока не подведены итоги 2019 года, предлагаем вспомнить самые лучшие снимки года 2018-го.

📌 Подписи к фото и еще больше снимков можете увидеть на нашем сайте по ссылке:

Про молоко, скорую и про то, почему учитель не носит платьев

К нам на соседний переулок привозят молоко. Фермерское, настоящее, хорошее, непастеризованное. Хоть йогурт делай, хоть сыр, хоть так пей. Привозят рано, в семь утра.

Анализ взаимоотношений в вашей паре по позам во сне

Современные психологи придерживаются того мнения, что позы, которые мы принимаем, когда погружаемся в глубокий сон, могут рассказать об истинных чувствах партнеров друг к другу.

ВСЕ ВЕРНУЛОСЬ ДО МЕЛОЧЕЙ

​– Я должна рассказать тебе что-то важное! – Ния нервно затянулась, подвигая к себе пепельницу – одну из самых востребованных мелочей на их кухне.

  1. Спорт и фитнес

Монстры из Африки: отсутствие спортзала - не оправдание

Эти ребята самым наглядным образом показывают, чего можно достичь, если есть желание. 👏

Эти ребята самым наглядным образом показывают, чего можно достичь, если есть желание. Серьезное оборудование им недоступно, о спортивном питании они могут только мечтать... Всё что им остается - только упорство и работа над собой. А взгляните на результат!

Монстры из Африки: отсутствие спортзала - не оправдание бодибилдер, качок, мышцы, спорт, тренировки

Такие парни с отлично развитыми мускулами живут и работают над собой в африканской стране Гана.


Монстры из Африки: отсутствие спортзала - не оправдание бодибилдер, качок, мышцы, спорт, тренировки

И им есть что показать!

Монстры из Африки: отсутствие спортзала - не оправдание бодибилдер, качок, мышцы, спорт, тренировки

Отличные мускулы!

Монстры из Африки: отсутствие спортзала - не оправдание бодибилдер, качок, мышцы, спорт, тренировки

При том, что заниматься им приходится далеко не в привычном нам спортзале с кучей оборудования, раздевалкой и душем.

Монстры из Африки: отсутствие спортзала - не оправдание бодибилдер, качок, мышцы, спорт, тренировки

Здесь никто и не мечтал об абонементе в настоящий тренажерный зал.

Монстры из Африки: отсутствие спортзала - не оправдание бодибилдер, качок, мышцы, спорт, тренировки

Значительную часть упражнений выполняют с собственным весом.

Монстры из Африки: отсутствие спортзала - не оправдание бодибилдер, качок, мышцы, спорт, тренировки

Площадки для занятий они сооружают себе сами.

Монстры из Африки: отсутствие спортзала - не оправдание бодибилдер, качок, мышцы, спорт, тренировки
Монстры из Африки: отсутствие спортзала - не оправдание бодибилдер, качок, мышцы, спорт, тренировки
Монстры из Африки: отсутствие спортзала - не оправдание бодибилдер, качок, мышцы, спорт, тренировки
Монстры из Африки: отсутствие спортзала - не оправдание бодибилдер, качок, мышцы, спорт, тренировки
Монстры из Африки: отсутствие спортзала - не оправдание бодибилдер, качок, мышцы, спорт, тренировки

Всё оборудование собирают тоже сами, из подручных материалов. Вот вам и штанга!

Монстры из Африки: отсутствие спортзала - не оправдание бодибилдер, качок, мышцы, спорт, тренировки

С самодельными гантелями, оказывается, тоже можно добиваться результатов!

Монстры из Африки: отсутствие спортзала - не оправдание бодибилдер, качок, мышцы, спорт, тренировки

Занимаются под открытым небом в любую погоду. Кондиционеры здесь - недостижимая роскошь.

Монстры из Африки: отсутствие спортзала - не оправдание бодибилдер, качок, мышцы, спорт, тренировки

Основа питания этих спортсменов - зерновые, бобовые и только изредка небольшое количество мяса. Энергией их снабжают бананы.

Монстры из Африки: отсутствие спортзала - не оправдание бодибилдер, качок, мышцы, спорт, тренировки

Здесь готовят местные блюда из корня маниоки, ферментированной кукурузы, некоторых злаков. Иногда спортсменам перепадает и рыба.

Монстры из Африки: отсутствие спортзала - не оправдание бодибилдер, качок, мышцы, спорт, тренировки
Монстры из Африки: отсутствие спортзала - не оправдание бодибилдер, качок, мышцы, спорт, тренировки

Вспоминай об этих ребятах каждый раз, когда будет лень идти на тренировку...

Монстры из Африки: отсутствие спортзала - не оправдание бодибилдер, качок, мышцы, спорт, тренировки
Монстры из Африки: отсутствие спортзала - не оправдание бодибилдер, качок, мышцы, спорт, тренировки
Монстры из Африки: отсутствие спортзала - не оправдание бодибилдер, качок, мышцы, спорт, тренировки
Монстры из Африки: отсутствие спортзала - не оправдание бодибилдер, качок, мышцы, спорт, тренировки
Монстры из Африки: отсутствие спортзала - не оправдание бодибилдер, качок, мышцы, спорт, тренировки
Монстры из Африки: отсутствие спортзала - не оправдание бодибилдер, качок, мышцы, спорт, тренировки
Монстры из Африки: отсутствие спортзала - не оправдание бодибилдер, качок, мышцы, спорт, тренировки
Монстры из Африки: отсутствие спортзала - не оправдание бодибилдер, качок, мышцы, спорт, тренировки


Подпишитесь на наш канал
Подпишитесь на наш канал
Подпишитесь на наш канал


fishki.net

▼   Читать далее
не пропустите
  1. Животные

Боже, помоги мне быть таким человеком, каким меня считает моя собака

Собака — это единственное существо на земле, которое любит тебя больше, чем себя. Нет создания вернее и надежнее. Кто еще будет нестись со всех ног к тебе, светясь от счастья, виляя хвостом, беззаветно любя просто за то, что ты есть!

В этом посте собраны фотографии, после просмотра которых вам непременно захочется завести собаку.

▼   Читать далее
не пропустите
Подписка