-
Фото, Мотиваторы, Подборки
Организм сам скажет, что ему не хватает.
Интересная информация на заметку
Знаете ли вы, КАК организм рассказывает нам, ЧТО именно ему не хватает? Мы нашли для вас очень интересную инфо об этом. Читайте под фото, дабы не выглядеть, как эта замученная стрессом и житейскими невзгодами девушка)
Организм сам скажет, что ему не хватает
Наш организм разговаривает с нами посредством... аппетита!
Оказывается наш организм настолько умный, что подсказывает нам, когда у него заканчиваются какие-либо витамины и микроэлементы. Главное знать, как он это делает. Специалисты уверены, что если вам чего-то очень сильно захотелось, то вполне возможно именно благодаря этому организм показывает, каких витаминов ему не хватает.
- Если вам хочется шоколада, то, скорее всего, организму не хватает магния. А пополнить его количество можно при помощи не столь вредных для фигуры продуктов. К ним относятся: пшеничные отруби, овсяные хлопья, кукуруза, семечки, орехи, финики, арахис. Всего лишь 60 грамм одного из этих продуктов поможет вам избежать магниевого дефицита.
- Желание съесть карамельку говорит о нехватке в организме хрома. Недостаточное его количество может привести к потере внимания, физической слабости. Чтобы помочь организму необходимо употреблять сыр, черный хлеб, проросшие зерна пшеницы, печенку, яичный желток.
- Желание съесть мясо говорит о дефиците железа. Восполнить его помогут гречневая и овсяная каши, яблоки, шпинат, хурма. У всех, кому хочется солененького, скорее всего, нехватка в организме кальция, пополнить который можно при помощи кураги, орехов, изюма, красного вина.
От редакции
Прислушивайтесь к своему организму, давайте ему тО, что он хочет и, в этом случае - у вас будет взаимная любовь, основанная на доверии и взаимопонимании, исключающая болезни, стрессы и даже малейшие недомогания))
ТЕГИ:
еда, организм, аппетит, скажет, хватает
Комментарии
-
Кино
14 фильмов, которые даже самый тяжелый день превратят в праздник
У каждого кино своя задача. Одни фильмы заставляют нас поломать голову над своими загадками, другие наталкивают на то, чтобы погрузиться в пучину раздумий над проблемами современности, третьи знакомят с историческими событиями под самыми неожиданными углами.
Но есть еще и картины, призванные стать для нас таблеткой от хандры, и именно их нужно смотреть, когда очередной день снова прошел так себе.
Мы хотим сказать каждому, кому сегодня внезапно взгрустнулось: просто возьмите любой фильм из данной статьи. Пусть он развеет хотя бы часть туч над вашей головой.
Жизнь не может быть скучной!
- «КиноПоиск»: 7,7
- IMDb: 8,1
Этот индийский фильм расскажет о влюбленной паре, которая собирается обручиться. Вот только перед этим жених и невеста решают собрать своих друзей и устроить незабываемые каникулы. Ребята ставят перед собой цель повеселиться на славу, и у них неплохо получается. Это полное ярких красок и эмоций кино можно с уверенностью отнести к тем лентам, после которых хочется жить и радоваться.
Алоха
© Aloha / Columbia Pictures Corporation
- «КиноПоиск»: 6,0
- IMDb: 5,4
Главный герой фильма — американский консультант по оружию Брайан Гилкрест. Ему 37 лет, и у него сложный характер, который отталкивает окружающих. Однажды Брайана отправляют на Гавайи, где он должен проконтролировать запуск спутника-шпиона. На островах он знакомится с девушкой по имени Трейси, и тут-то и начинается его теплое гавайское приключение.
Такой же не такой, как я
© Same Kind of Different as Me / Disruption Entertainment
- «КиноПоиск»: 6,1
- IMDb: 6,6
Рон Холл и его жена Дебби — состоятельная пара, которая живет жизнью, близкой к идеальной. Вот только даже в такой идиллии случаются проблемы, которые испытывают отношения на прочность. Неожиданным спасением для семьи становится знакомство с бездомными, которые перевернут их взгляды на мир.
Миллион способов потерять голову
© A Million Ways to Die in the West / Bluegrass Films
- «КиноПоиск»: 6,2
- IMDb: 6,1
Главный герой влюбляется в таинственную незнакомку и готов на многое, чтобы заслужить ее признание. Это мог бы быть очередной «ванильный» фильм о любви, если бы местом его действия не стал Дикий Запад, где стреляют на каждом углу, пьют спиртное и ругаются в барах и понятия не имеют, что такое горячая вода или другие удобства. Это тот фон, который добавляет фильму драйва и остроты.
Этот неловкий момент
© Un moment d'égarement / Canal+ [fr]
- «КиноПоиск»: 6,2
- IMDb: 6,3
Двое старых друзей отправляются в отпуск вместе со своими дочерьми. Их ждет солнечная Корсика, песчаные пляжи и новые знакомства. Вот только дружба товарищей оказывается в опасности: дочь одного из них влюбляется во второго. А ее строгий отец готов прибить любого, кто приблизится к его дочурке.
Праздничный переполох
© Le sens de la fête / Canal+ [fr]
- «КиноПоиск»: 6,5
- IMDb: 6,8
Макс профессионально занимается организацией мероприятий. Его новым заказом становится свадьба, которая должна пройти в старинном замке. Главному герою необходимо учесть каждую мелочь и сделать все, чтобы праздник прошел как по нотам. Правда, это не так просто, как кажется.
Из Неаполя с любовью
© Troppo napoletano / Rai Cinema
- «КиноПоиск»: 6,3
- IMDb: 5,7
Юный Чиро живет в большой неаполитанской семье. Он центр Вселенной не только для любящей мамы, но и для всех тетушек, дядюшек и даже соседей. Такая гиперопека кого угодно свела бы с ума. К тому же Чиро влюбляется в одноклассницу и совершенно не понимает, как добиться взаимности. К счастью, он знакомится с застенчивым школьным психологом, который обещает помочь мальчику сблизиться с объектом его любви. Взамен Чиро должен помочь новому знакомому завоевать расположение своей неприступной матери.
Ты водишь!
© Tag / Broken Road Productions
- «КиноПоиск»: 6,6
- IMDb: 6,5
Мужчины — это просто большие дети. Во всяком случае, так можно сказать о главных героях данной ленты. Пятеро друзей еще в школьные годы затеяли игру, ставшую продвинутой версией салочек. Правда, чем старше они становятся, тем сложнее становится осалить какого-нибудь игрока. Ведь для этого им приходится подкарауливать друг друга в неожиданных местах, заявляться к товарищам в офисы и придумывать все новые хитроумные планы. Со временем остался только один герой, которого никто так и не смог осалить. Как назло, у него намечается свадьба, и жениху придется попотеть, чтобы не дать друзьям застать себя врасплох.
SuperАлиби
© Alibi.com / Canal+ [fr]
- «КиноПоиск»: 6,4
- IMDb: 6,5
Почти любому человеку иногда нужна уважительная причина, чтобы пропустить ужин с семьей, прогулять школу или сбежать на денек от любимой жены к друзьям. Этим и занимается агентство Грега, который вместе с друзьями придумывает людям убедительные алиби. По иронии судьбы, будучи лучшим лгуном на свете, Грег влюбляется в девушку, которая терпеть не может вранье. И что же делать в такой ситуации? Конечно же, врать еще больше и убедительнее.
Гиппопотам
© The Hippopotamus / Electric Shadow Company
- «КиноПоиск»: 6,5
- IMDb: 6,4
В аристократической семье происходит серия «чудесных исцелений», наделавших много шума. Конечно, не все верят, что в фамильном особняке завелся настоящий волшебник, и разобраться в происходящем приглашают поэта-неудачника, скептика и дебошира Тэда Уоллеса. Он намерен вывести богачей на чистую воду — и доводит дело до конца. Вот только не такую разгадку он надеялся обнаружить.
X+Y
© X+Y / BBC Films
- «КиноПоиск»: 7,0
- IMDb: 7,1
Юный Нейтан растет замкнутым, но весьма смышленым малым. Когда мать замечает у него математический талант, она находит парню репетитора. Им становится преподаватель Хемфрис, который когда-то блистал эрудицией и участвовал в Международной математической олимпиаде, а теперь страдает от рассеянного склероза. На этот раз отправиться на олимпиаду предстоит Нейтану. Но для этого мало уметь решать уравнения. Нужно еще научиться общаться со сверстниками, перестать сторониться людей и даже впервые в жизни влюбиться.
Восьмой класс
© Eighth Grade / IAC Films
- «КиноПоиск»: 6,6
- IMDb: 7,4
Чаще всего героями полнометражных фильмов становятся уникальные личности: сильные, талантливые или чудаковатые — у каждого из них есть своя изюминка. А «Восьмой класс» — это фильм об обычной девчонке по имени Кейла. Она просто интроверт, пытающийся пережить последнюю неделю в 8-м классе перед переходом в старшую школу. Несмотря на простоту главной героини, фильм совсем не кажется скучным и даже вызывает легкую ностальгию по подростковым годам.
Бобро поржаловать!
© Bienvenue chez les Ch'tis / Canal+ [fr]
- «КиноПоиск»: 7,6
- IMDb: 7,1
Главный герой этой очаровательной комедии Филипп Абрамс занимает руководящую должность в почтовом отделении городка Салон-де-Прованс, расположенного на юге Франции, и мечтает переехать в райский уголок недалеко от Марселя. Но вместо этого оказывается на севере страны в полной уверенности, что тот населен грубыми и неотесанными людьми. Неожиданно герой понимает, что атмосфера, в которой ему придется жить, вовсе не северная, а, напротив, теплая и радостная, не оставляющая шансов его былым стереотипам.
В гостях у Элис
© Home Again / Black Bicycle Entertainment
- «КиноПоиск»: 6,2
- IMDb: 5,8
Элис — мать-одиночка и дочь прославленного голливудского режиссера. Ее молодость проходит в атмосфере творчества, среди взбалмошных деятелей искусства. Сама девушка занимается дизайном интерьеров и со временем начинает сторониться богемы, чтобы целиком и полностью отдаться любимому делу. Конечно, без трудностей ее работа не обходится, и, чтобы сбросить напряжение, на свой день рождения Элис уходит в настоящий отрыв, после которого просыпается с 3 незнакомыми мужчинами в доме.
А у вас есть фильмы, которые гарантированно поднимают настроение? Поделитесь своими мини-подборками таких лент.
www.adme.ru
Реклама
Комментарии
