популярное

Самый полный и крутой гид по макияжу: сохраните себе и разошлите подругам!

В огромном мире под названием «макияж» есть столько секретов и особенностей, от которых голова идет кругом. Эта инфографика будет вашей палочкой-выручалочкой. В ней собраны крутые советы, которые помогут вам быть неповторимой, как каждый день, так и в особенных случаях.

Лучшие идеи: стрижки лесенка и каскад в новых вариантах, с которыми любая женщина превратится в королеву

В 2017 году она стала обязательным элементом самых стильных образов. Парикмахеры считают её уникальной. Лесенка великолепно смотрится на волосах любого типа, позволяет отлично моделировать овал лица, а кроме того – варьировать укладки по собственному вкусу.

ВСЕ ВЕРНУЛОСЬ ДО МЕЛОЧЕЙ

​– Я должна рассказать тебе что-то важное! – Ния нервно затянулась, подвигая к себе пепельницу – одну из самых востребованных мелочей на их кухне.

9 вещей, из-за которых мужчина может перестать уважать женщину

Как сказал Василий Осипович Ключевский: “Мужчина любит обыкновенно женщин, которых уважает, женщина обыкновенно уважает только мужчин, которых любит”. И это так. Природа мужчины в том, что любовь и уважение сопряжены между собой. И если девушка хочет, чтобы ее любили, об уважении нужно позаботиться в первую очередь.

Кто самый богатый?

Этот трюк сделает котлеты невероятно сочными и пышными! Гораздо вкуснее обычных…

Икона Божьей Матери " Нерушимая стена" - одна из самых почитаемых и важнейших святынь православия

Чудотворная молитва Божьей Матери «Нерушимая стена» считается целительной - помогает от болезней душевных и телесных, защитит от проклятий и недоброжелателей.

14 табличек, сделанных хозяевами с потрясающим чувством юмора

Хорошо, когда у людей есть чувство юмора! А когда эти люди — хозяева собак, получается еще смешнее.

Начинайте каждое утро с этого упражнения и осиная талия вам обеспечена

Лишь одно упражнение, но оказывает сногсшибательный эффект: «осиная» талия и плоский живот — всего за три недели, при этом огромная польза для здоровья!

Я всегда стремился только к красивым девушкам...

Я просто не видел ценности в девушках, у которых была средняя внешность.

Простой творожный густой крем для торта

Почему Диана получила титул принцессы, а Кэйт Миддлтон — герцогини?

Мы все привыкли называть очаровательную супругу принца Уильяма просто по имени, Кейт Миддлтон или герцогиней Кембриджской. Известно, что по британской монаршей традиции при заключении брака женщины берут фамилии и титулы своих супругов.

Женщина, которая точно останется без мужчины

Без претензий на истину, но на мой взгляд, именно «социалистический эксперимент» Ленина превратил семью из Рода в семью-ячейку общества.

Двое детей гуляли в лесу и случайно увидели яму…

Двоюродные братья Тайлер и Юджин гуляли по лесистой местности, как вдруг заметили, что на тропинке лежит старый дорожный знак. Тайлер пнул знак и увидел яму в земле.

То, что из этого вышло, заставило мир задуматься! 😱👇

15 роскошных женщин, которых признали самыми красивыми на рубеже 19–20 веков

Есть то, что было и остается популярным, несмотря смену веяний моды: утонченные черты лица, изящная фигура, женственность. Именно этими характеристиками обладают эти героини.

Мужской взгляд на женскую привлекательность

Женщины хотят быть красивыми и любимыми. Это понятно. Но не понятно только, почему многие женщины, мечтая о любви, начинают с обмана.

Мужчины-мерзавцы по знакам зодиака

Представляем вашему вниманию женский взгляд на то, какие мужчины мерзавцы согласно их знаку Зодиака. Сразу предупреждаем, что характеристика не лестная. Особо нервным мужчинам читать не рекомендуется!

Как сделать красивенный съемный меховой воротник с ярким платком? Идея просто супер!

Аксессуары из меха всегда смотрятся стильно, элегантно и модно, преображая любой образ. Очень красиво смотрится меховой воротник, который сегодня можно носить с платьями, костюмами, ну, и верхней одеждой как, мы привыкли.

Сочинение школьницы стало хитом в Интернете

Сочинение обычной школьницы буквально взорвало русскоязычное интернет-сообщество. Уверены, многих из вас эта история затронет до глубины души...

К сожалению, многие воспринимают соблюдение норм и правил этикета за столом как нечто зазорное, считая это признаком высоколобых эстетов, которые совсем далеки от реальной жизни. На самом деле основы этикета достаточно просты. Просто сохраните себе эти таблички и запомните простые правила.

Бубновский: зарубите на носу! Если ноют тазобедренный сустав и колени…

Двигайся, или заболеешь!

Археологи разгадали тайну строительства Великой пирамиды Гизы

Всего-то надо было расшифровать папирус с записями древнеегипетского "прораба"

Переделки: Как украсить свитер или кофту нежным кружевом?

Не родилась еще та женщина, которая бы отказалась стать обладательницей существующей в единственном экземпляре вещи. Начнем...

Жена и сын Стаса Пьехи потрясли своей красотой

Малыш настоящее сокровище. Неудивительно, что 35-летний певец Стас Пьеха старается беречь свою семью от посторонних глаз.

Невероятно лирично и проникновенно. Только так можно говорить о любви.

  1. Отношения

Взаимоотношения тренера и спортсмена

Важность взаимоотношений с тренером для спортивного роста спортсмена.

Для дзюдоиста крайне важны взаимоотношения с тренером или тренерами (если у него их несколько). В данной статье мы рассмотрим эти отношения, их важность для спортивного роста и достижения результатов, а также некоторые идеи, которые помогут вам понять и развить ваши отношения с тренером.

Исследователи подтверждают, что отношения между спортсменом и тренером играют большую роль. К примеру, Джоветт и Кокерилл (2003 г.) провели опрос среди олимпийских медалистов и в качестве наиболее важных аспектов выделили «близость, единство интересов и взаимодополняемость».
Рассматривая взаимодействие спортсмена и тренера, важно понимать, что в этом виде деятельности, в первую очередь, важны такие отношения, которые способствуют улучшению результатов. С помощью вышеуказанных аспектов (близость, единство интересов, взаимодополняемость) вы можете проанализировать свои собственные отношения с тренером.
Хорошие отношения с тренером необходимы для вашей результативности и прогресса. Чтобы они были эффективными, между вами должен быть высокий уровень понимания, честности, поддержки, симпатии, благожелательности, отзывчивости, дружелюбия, желания сотрудничать, заботы и уважения друг к другу (Джоветт и Кокерилл, 2003 г.; Джоветт и Мик, 2000 г.).
Развитие этих сторон требует постоянного общения и взаимодействия до, во время и после тренировок и состязаний.

Близкие взаимоотношения спортсмена и тренера


Спортсмен и тренер должны быть близки друг другу. Между ними должно существовать взаимное чувство доверия, уважения и, конечно, обычной человеческой симпатии. Как спортсмен, подумайте о том, чтобы быть с тренером более открытым – например, начните делиться с ним своими эмоциями. Считайте это «прощупыванием почвы». Если он отреагирует так, как вам бы хотелось, и заработает ваше доверие, расскажите еще что-то. Если вы будете делиться с тренером и доверять ему что-то личное, он почувствует себя ближе к вам, а вы – к нему. Между вами будет расти уважение благодаря тому, что он ценит ваше личное пространство, и тому, что вы готовы открыться перед ним.

Единство интересов

Вы и ваш тренер должны быть «на одной волне». Он должен понимать вас и уметь мыслить, как вы, а вы – как он. Беседа со своим тренером (или тренерами) – самый легкий способ узнать стремления друг друга. Если вы мечтаете об олимпийской славе, а тренер на следующий год собирается отойти от дел, это проблема. Если он считает, что у вас есть олимпийские перспективы, а вы видите себя лишь спортсменом клубного уровня, это тоже проблема.
Открыто поговорив с тренером, вы можете согласовать свои взгляды на будущее, объяснить в каком направлении вы хотите двигаться, и как собираетесь добиваться этого. Возможно, стоит попросить тренера найти время на неделе (в свободное от тренировки время) и обсудить ваши планы на карьеру.

Взаимодополняемость

Важный фактор ваших отношений – чувство, что усилия тренера дополняют ваши собственные усилия. Важно, чтобы вы оба ощущали, что вместе вам лучше, чем порознь. К примеру, спортсмен, как правило, ценит профессиональные знания тренера и его опыт; в то время как тренер ценит вашу способность учиться и следовать его наставлениям.
Вы можете найти в тренере источник эмоциональной поддержки, и это прекрасно. Однако, это работает, если только вы оба понимаете, в чем каждый из вас нуждается, и чем вы можете помочь. Если тренер видит себя исключительно техническим советчиком, а вы ищете в нем наставника, вы не получите нужной степени взаимодополняемости.
Беседуя о своих целях (как выше, в примере о единстве интересов), вы можете обсудить, в чем тренер, по его же мнению, не оказывает максимального содействия, а в чем вам нужна поддержка. Возможно, в какой-то области тренер не понимает, что вы хотите, и, может быть, прежде намеренно не касался этой области, так как считал, что вы не хотите, чтобы он в этом участвовал.

Итог
Взаимоотношения в спорте часто могут стать причиной, как успеха, так и провала. Майк Тайсон добился огромного успеха, когда его тренером был Кас Д'Амато. Без него Тайсон уже не был таким, как раньше. Французская футбольная сборная подняла скандально известный бунт против своего тренера Доменека; считается, что негативная обстановка, предшествовавшая этому, привела к провалу команды на чемпионате мира.
Наверняка, в нашем виде спорта – дзюдо, все мы можем привести как примеры правильных здоровых отношений между тренером и спортсменом, так и примеры негативные. Будучи спортсменом, вы должны воспринимать отношения как часть подготовки к состязаниям. Как и над бросками в дзюдо, над отношениями нужно трудиться, чтобы они стали как можно более эффективными. И точно так же, именно на вас, в первую очередь, лежит ответственность за то, чтобы строить взаимоотношения, необходимые для победы.
Иногда вам придется принимать сложные решения о том, как должны далее развиваться ваши отношения с тренером, и могут ли они вырасти во что-то продуктивное. Может быть, вам придется столкнуться с ситуацией, когда отношения просто не могут быть плодотворными, и в этом случае, вероятно, их лучше прекратить. Стремитесь к отношениям, которые помогут вам расти как спортсмену и выступать на максимально высоком уровне. Вы должны развивать свои взаимоотношения точно так же, как развиваете силу, физическую форму и технику дзюдо.

из СКБИ бокс самбо грэпплинг дзюдо джиу-джитсу ММА
ТЕГИ:
спорт, дзюдо, Доверие, Отношения
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
  1. Мода и стиль

20 работ, вышитых бисером, от которых невозможно оторвать взгляд!

В былые времена бисер ценился на вес золота. Им расшивали вещи только знатных господ, ведь лишь они могли позволить себе покупку такого дорогого материала.

Знаменитые кутюрье, вдохновившись чарующим сиянием стеклянных капель, создают потрясающей красоты изделия! Гармоничное сочетание цветов и бусин различного диаметра, искусно вышитые причудливые узоры превращают платье даже самого простоя кроя в наряд светской львицы.

вышивка бисером

Платья, расшитые бисером

Платье с приталенным силуэтом, выполненное из тонкой ткани нейтрального оттенка, выглядит сногсшибательно.

расшитое бисером платье



Спинка этих платьев оформлена по-королевски.

расшитое бисером платье



Вышивка тон в тон выглядит необычайно изысканно и благородно.

расшитое бисером платье



Словно черный лебедь… Роскошный вечерний наряд.

расшитое бисером платье



Игра света на изделии просто завораживает!

расшитое бисером платье



О платье такой красоты можно лишь мечтать…

расшитое бисером платье



Женственный образ.

расшитое бисером платье



Такое платье сделает свою обладательницу центром внимания на любом мероприятии.

расшитое бисером платье



Эксцентрично, ярко, броско!

расшитое бисером платье



Геометрические узоры визуально формируют идеальный силует.

расшитое бисером платье



Сама весна…

расшитое бисером платье



От платьев, расшитых серебристыми пайетками, не оторвать взгляд!

расшитое бисером платье



Камни, стеклярус, стразы… Византийские красавицы позавидовали бы такому наряду!

расшитое бисером платье



Манящий блеск золота.

расшитое бисером платье



Сложнейшая вышивка поражает красотой…

расшитое бисером платье



Современный романтизм от кутюр. Изысканно-пестрый орнамент восхищает и привлекает внимание.

расшитое бисером платье



Платья дизайнера Эли Сааба способны вскружить голову с первого взгляда!

расшитое бисером платье



Сразу появляется желание взять в руки иголку с ниткой и сотворить нечто, если и не столь потрясающее, то хотя бы похожее…

расшитое бисером платье



Начать можно с оформления воротничков: оригинально и стильно.

расшитое бисером платье



Каждая женщина с помощью иголки с ниткой и горсти бусин может создать свой собственный уникальный наряд.

расшитое бисером платье



Вышивка бисером снова в тренде! Украсив так самую простую футболку, можно получить вещь, на которую с завистью будут оглядываться прохожие.

Поделись с подругами вдохновением, эти работы невероятной красоты поднимают настроение!


из takprosto.cc

Вас также могут заинтересовать статьи:

1000 вязаных идей для вас и вашего дома
Учимся вязать жгут(шнур) из бисера:
Брошь из бисера "Полярная сова"
ТЕГИ:
бисер, платья, вышивка
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка