-
Гороскопы
Портрет по звездам: особенности внешности разных знаков зодиака
Составляем фоторобот среднестатистического представителя каждого знака, ищем сходства, но и не забываем о том, что почти из каждого правила есть свое исключение.
ОВЕН
Представителей этого знака, как правило, отличают сильные, «выдающиеся» черты лица: это могут быть густые брови, крупный нос, волевой подбородок, чувственные губы. Овны среднего роста, с крепкой костной структурой, спортивным телосложением. Вся фигура создает впечатление прочности. Волосы светлые или рыжие. Так как символически главная часть тела для Овна — голова, на лице у них часто есть родинки, родимые пятна или шрамы. Среди других особых примет — быстрый, уверенный шаг.
ТЕЛЕЦ
▼ Читать далее
-
Здоровье
Формула - планка
Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.
Убедитесь, что упражнение планка работает. Попробуйте все или несколько понравившихся разновидностей, постепенно увеличивая время, которое проводите в планке.
Не забудьте написать нам о своих успехах в комментариях!