популярное

К сожалению, многие воспринимают соблюдение норм и правил этикета за столом как нечто зазорное, считая это признаком высоколобых эстетов, которые совсем далеки от реальной жизни. На самом деле основы этикета достаточно просты. Просто сохраните себе эти таблички и запомните простые правила.

Будьте готовы — 2018 год особенный для каждого знака Зодиака

В последнее время, каждый год нам кажется более сложным, чем предыдущий. И 2018 – не исключение. 19 декабря 2017 года, планета Сатурн перешла в знак Козерога, что дало старт трудным временам…

6 иллюстраций, которые ответят на вопрос, почему вы все еще не встретили свою любовь

Статья для тех, кто давно готов к любви и не понимает, почему прекрасное чувство обходит стороной.

Тренировка для мозга на каждый день

Чтобы улучшить способности мозга, полезно его тренировать. Это касается не только запоминания новой информации, но и других полезных качеств – творческого мышления, сенсорных чувств и т.д. Редакция uDuba.com предлагает несколько упражнений, которые помогут достичь максимальной остроты ума. Выполняйте хотя бы одно из них каждый день и удивитесь результатам.

99 лучших фильмов всех времен. Если вы видели хотя бы половину из них, то можете считать себя настоящим киноманом

99 лучших фильмов всех времен. Если вы видели хотя бы половину из них, то можете считать себя настоящим киноманом:

10 золотых правил элегантной леди

Золотые правила, которые нужно соблюдать.

Когда тот, кто разбил тебе сердце, приползает обратно

Иногда жизнь может удивлять нас самым неожиданным образом. И иногда наша первая любовь может возвращаться. Человек, который разбил тебе сердце, приползет к тебе обратно, и ты будешь стоять, заливаясь горькими слезами. Ты будешь стоять безумно влюбленная в него, все еще одержимая каждой частичкой его существа. Но когда тот, кто разбил тебе сердце, приползает к тебе обратно, пожалуйста, не принимай его.

15 ошибок на тренировках, которые могут быть опасны для вашего здоровья

15 ошибок на тренировках, которые могут быть опасны для вашего здоровья:

Дневник Домового Часть 10

Знаки Вселенной, которые предупреждают нас об опасности

Любые знаки Вселенной, увиденные вами, могут помочь избежать беды.

Американские психиатры официально признали «сэлфи» психическим расстройством

Официально подтвердилось то, о чем многие и сами догадывались.

Знакомый портной по секрету дал несколько простых выкроек очень стильных платьев – справится любой новичок!

Каждой из нас хочется красиво одеваться. А еще хочется, чтобы платье было эксклюзивным, и шанс увидеть такое же на подруге был
минимальным. Благодаря этим выкройкам можно подобрать понравившуюся ткань и самостоятельно создать красивейший наряд, который точно не будет на каждой второй!

Урок, который вы постигнете в 2018 году, на основании вашего знака Зодиака

Будучи более осведомленным о том, что вам уготовили звезды, вы сможете воспользоваться удачными возможностями.

Знаки зодиака, которые никогда не возвращаются

Сможете ли вернуться к своим бывшим? И как на такие решения влияет ваш зодиакальный знак?

7 способов энергетической защиты

Несколько несложных способов поднять и сохранить свою энергетику.

ВСЕ ВЕРНУЛОСЬ ДО МЕЛОЧЕЙ

​– Я должна рассказать тебе что-то важное! – Ния нервно затянулась, подвигая к себе пепельницу – одну из самых востребованных мелочей на их кухне.

17 СМС от тех, кто всегда говорит то, что думает

У каждого из нас есть прямолинейный друг. Если уж он считает, что вам не идет это платье, он так и скажет. Такие люди — сама откровенность, а что вы уж там думаете по этому поводу — дело ваше. И именно у них получаются самые шедевральные СМС-сообщения.
Мы собрали лучшие СМС от тех, кто не намерен скрывать свое мнение в угоду какой-то там вежливости.

«Перестаньте бояться быть счастливыми!» Михаил Лабковский

"Женщина вообще никому ничего не должна. Если она будет подчиняться, её за это не будут любить."

Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.

Забавные истории – с кем они не случаются?

Такие случаи вполне могут стать эликсиром продлившейся молодости и бодрости духа. Хмурых людей намного чаще «навещают» морщинки.

И на душе становится хорошо и спокойно.

Покажите своему мастеру: 30 идей модного маникюра для коротких ногтей

Никак не можете отрастить длинные ногти? Ну и не надо! И не вздумайте ничего наращивать, ведь времена, когда короткие ногти считались недостатком, давно в прошлом! Современная нейл-индустрия диктует нам свои модные правила: минимум длины и максимум цвета!

Да!

Психологическое айкидо: 20 жизненных советов от психолога Михаила Литвака

Все мы изо дня в день подвергаемся агрессивному сопротивлению среды — будь это работа, где приходится лавировать между объемами работы и коллективом, или дома, где у каждого из домочадцев своя жизнь, переживания и эмоции, и в семье это так или иначе задает тон.

10 УРОКОВ СТИЛЯ ОТ ДЖОРДЖИО АРМАНИ.

Мэтр плохого не посоветует!

Лучшая любовница по знаку Зодиака — кто она?

Хотите узнать, кому нет равных в постельных утехах? Тогда читайте наш самый правдивый рейтинг!

Соотношение веса и роста

Сегодня легко определить оптимальность показателей вес/рост, ведь существуют индексы Кетле, Наглера и еще минимум десяток различных методик. Все они учитывают возраст человека, пол и его физиологические особенности. Читайте статью - разбирайтесь со своим телом!

  1. Любовь и отношения

8 признаков, что у тебя здоровые современные отношения

Мы уже перечисляли признаки того, что рядом с тобой не тот человек, рассказывали о токсичных привычках в отношениях и всячески оберегали тебя от такого болота, как неудачный роман. Если все эти материалы не про твою жизнь, пора признать, что вы с парнем идеальная пара.

Вот несколько признаков, которые без звёздных оракулов подскажут, что у тебя здоровые современные отношения.

1. Вы знаете все пароли, но не видите необходимости следить друг за другом

«Объявляю вас мужем и женой, можете обменяться паролями от айфонов», — если такая перспектива вас не пугает, поздравляю, ваши отношения максимально близки к идеалу. Одно дело не выпрашивать пароль, другое дело – знать и всё равно не заглядывать. Здесь нужна железная воля, стальные нервы, титановая выдержка. Должна признаться, что даже я таким набором металлов в характере пока не обладаю.

2. Вам комфортно молчать вместе

Один из самых верных признаков, что у тебя здоровые отношения – вас не напрягает совместное молчание. Это значит, что вы уже достаточно доверяете друг другу, чтобы не подтверждать свои чувства постоянным вниманием. Читать книгу, листать ленты соцсетей, пока он убивает террористов в компьютерной игре, и не чувствовать, что молчание отдаляет вас или создаёт неловкость – бесценно.

Рекомендуем: 7 вещей, которых очень, очень хотят мужчины от отношений

3. Ты не беспокоишься о том, как он себя ведёт в твоё отсутствие

Это опять про доверие, штуку сложную и многослойную, как луки Мэри Кейт и Эшли Олсен. Если с этим – с доверием, а не с луками, разумеется — у вас все в порядке, ты наверняка уверена, что он не посещает оргии, не выпивает с бомжами и не проигрывает материнский капитал в казино без твоего ведома. Тебе не нужны внезапные звонки, приезды «ля сюрпризе» и прочие облавы, чтобы предотвратить что-то ужасное, что парень делает с вашей жизнью.


4. Ты не переживаешь о том, как он ведёт себя в социальных сетях

Есть три вещи, которые счастливые пары не делают, когда проводят время в интернете. Они не кокетничают в переписках с другими людьми, не ставят лайки привлекательным незнакомцам и людям, чьи профили выглядят, как портфолио на конкурс «Самая упругая задница», и трижды думают, прежде чем добавлять в друзья людей, которые могут создать проблемы в отношениях – например, бывших. Социальные сети – всего лишь часть жизни. То, как вы взаимодействуете с людьми в интернете, не должно мешать реальным отношениям.

5. Вы серьёзно относитесь к карьере друг друга

Балансировать между работой и отношениями может быть сложно, особенно когда вы молоды и не опытны ни в одной из этих сфер. Оба партнёра должны поддерживать карьерные амбиции друг друга, даже если это не всегда удобно. Если парень реагирует на твои переработки или командировки как бойфренд Энди из фильма «Дьявол носит Prada» — это повод для беспокойства. Тем более если карьера домохозяйки в твои планы не входит.

Рекомендуем: «Да ты ведьма!»: как женщины догадываются об изменах

6. Вы уважаете семью и друзей друг друга

Это не значит, что если парень органично не впишется в твою компанию, то ему нет места в твоей жизни. Он должен относиться к дорогим тебе людям как минимум с уважением. Фразы вроде «опять идёшь гулять с этой проституткой» или «там твои друзья-дебилы пожаловали» — оптимизма и веры в ваши отношения не вселяют.


7. Даже ваши ссоры не так уж и плохи

Ссору, как и любую войну, нужно вести по правилам. Если методы и средства ведения войны определяются международным гуманитарным правом, правила хорошей семейной ссоры нам диктуют советы психологов, собственное воспитание и здравый смысл. С двумя последними составляющими я, уж извини, помочь не в силах, а вот экспертным советом охотно поделюсь. Как сказал специалист по взаимоотношениям доктор Терри Орбух в интервью Huffington Post: Хорошие отношения – это те, где вы двое спорите честно. Другими словами, вы не проклинаете, не кричите и не прогоняете друг друга. В общем, всё просто и сложно одновременно. Постарайтесь выяснить, кто не прав без чудовищных обвинений и перехода на личности.

Рекомендуем: Как избавиться от привязанности к тому, с кем вы не можете быть вместе?

8. Вы уважаете друг друга

Большинство пунктов этого списка сводятся к одному – уважению. Если оно есть, ваши ссоры будут честными, а тебе не стоит беспокоиться, что он сейчас нажимает вспотевшими от волнения пальцами на сердечко у фотографии очередной ПП-шечки. Каждое решение – от того, что сегодня на ужин, до покупки квартиры вы будете принимать, как команда. Если нащупала пробелы по некоторым пунктам, значит, вам ещё есть над чем работать, только и всего.

из gorabbit.ru

ТЕГИ:
отношения мужчин и женщин, психология
Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Знаменитости

Шарлиз Терон призналась, что впала в депрессию из-за 20 кг, набранных ради роли

Вчера в Лос-Анджеле Шарлиз Терон представила новый фильм «Талли», в котором она сыграла главную роль. Ради участия в проекте 42-летней актрисе пришлось набрать более 20 килограммов.

Несмотря на то, что в прошлом Шарлиз уже менялась ради кинокартин, например, в 2001 году похудела на 13 килограммов для роли в фильме «Сладкий ноябрь», а в 2003 поправилась на 14 килограммов для роли в фильме «Монстр», именно подготовка к съемкам в «Талли» выбила звезду из колеи.

Шарлиз Терон на премьере «Талли»


«Я набрала 20 с лишним килограммов. У меня началась депрессия. Впервые в жизни я ела так много переработанных продуктов и сахара. Сниматься в этом фильме было не слишком весело для меня», — призналась актриса.

Шарлиз Терон на съемках


Чтобы сыграть мать троих детей Терон в течение трех месяцев набирала вес:

Первые три недели были достаточно веселыми. Я была словно ребенок в кондитерской. Я завтракала фастфудом и выпивала два молочных коктейля. Но потом это перестало быть таким забавным. Есть стало моей работой.

Я даже ставила будильник, чтобы проснуться среди ночи и поесть, так как мне нужно было поддерживать вес. Я вставала в два часа ночи и съедала тарелку холодных макарон с сыром, которая стояла около моей кровати».

Шарлиз Терон на съемках «Талли»


После съемок актрисе потребовалось почти полтора года, чтобы вернуться в форму:

«Процесс похудения занял у меня практически полтора года. После съемок в «Монстре» я не ела пять дней, и вес пришел в норму. Но дело в том, что, когда тебе 27 лет, твое тело на все реагирует иначе, нежели, когда тебе за 40».

из graziamagazine.ru

ТЕГИ:
депрессия, роль, Шарлиз Терон
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка