популярное

MTV Video Music Awards 2018: лучшие и худшие образы звезд

В Нью-Йорке прошла ежегодная церемония вручения премии MTV Video Music Awards 2018, на красной дорожке которой по традиции собралось немало звездных модниц.

9 уроков красоты Жаклин Кеннеди

От шелковой подушки и темных очков до ухода за кончиками волос:

Что будет, если жарить яичницу на сливочном масле?

Этот секрет я узнала от пожилой поварихи, которая более 40 лет проработала в детском саду.

47-летняя бабушка Лера Кудрявцева родила дочку

Об этом она сама сообщила поклонникам в "Инстаграме", выложив фото с пяточкой новорожденной.

Диетическая кабачковая запеканка с творогом

Она получится очень нежной и вкусной, отлично подойдет для завтрака.

14 малозатратных способов превратить обычную квартиру в свое гнездышко

14 малозатратных способов превратить обычную квартиру в свое гнездышко:

Анекдоты для самых жизнерадостных людей

Мы знаем, как довести вас до приступа смеха! Наслаждайтесь!

Дневник Домового Часть 10

Счастливый принц Луи и его мама! Королевская семья поделилась новыми снимками с крещения малыша

Всем хорошего настроения!

Привлекло меня в этом тортике то, что два коржа (песочный и безе) выпекаются вместе! Сделала, попробовала... вкусно!

Вам потребуется:

-Стакан = 250 мл.

Коржи:

1-й корж:
-2 желтка
-1/3 ст. сахара
-100 гр сливочного масла
-0,5 ч.л. соды - погасить уксусом
-1 ст. муки

2-й корж:
-2 белка
-2/3 ст. сахара
-0,5 - 1 ст орехов

Крем:

Как лучше всего подавать рыбку. Идеальные способы нарезки

Как лучше всего подавать рыбку. Идеальные способы нарезки

Гены и ребенок: 15 особенностей, которые передаются нашим детям от папы

Генетика — очень непредсказуемая вещь, но в то же время безумно интересная! Хотя гены родителей влияют на будущего ребенка почти равноценно, порой от отца кроха может взять намного больше, чем от матери, причем не только внешне, но и в характере.

Маска для рук

Эти 2 ингредиента найдутся на любой кухне! Ни пигментации, ни морщин, ни волосков.

Так уже не носят! Что изменилось за последние три года и стало неактуальным

Вот, что из того, что было модно три года назад, нужно списать из модного арсенала:

Убойные анекдоты о семейной жизни

Муж и жена — самые популярные персонажи анекдотов. Семейная жизнь создает много поводов для смеха. Все эти забавные бытовые ситуации, притирка отношений, ревность...

Кот в магазине выпрашивал мясо и куда-то уносил

Вот что называется настоящей дружбой 🐈 🐈

Кто не знал любви, тот словно бы не жил.

Крутые бабки – феномен нашего времени

Парк. Утро. Пробежка. Вдруг меня обгоняет девица. Любуюсь на ее круглую задницу, думаю: «Обгоню, посмотрю, кто такая!». Девице оказывается больше 50. Несется, как шустрая козочка. Ресторан. Вечер. Читаю меню. Вдруг в мой «кадр» попадают женские ноги: облегающие джинсы, тяжелые зеленые «мартензы». Что за модная красотка? Поднимаю глаза. Красотке лет 60...

--------------
❤️
Загадки для детей — ihappymama.ru/iq/zagadki/zagadki-dlya-detej — наш новый раздел. Мы собрали более 1500 загадок на разные темы и сгруппировали их по категориям

Астрологический прогноз на сентябрь 2018 по знакам Зодиака

Первый месяц осени представляет нам небо, изобилующее сложными и редкими комбинациями, многие из которых будут снижать, усиливать и дополнять эффекты друг друга.

Подборка смешных и жизненных историй

Наслаждайтесь!

Отличные анекдоты, чтобы вы вдоволь похихикали

Мы в uDuba.com уверены, что хорошее настроение может решить любые проблемы? Именно поэтому мы подобрали для вас самые смешные анекдоты с просторов Интернета, которые поднимут вам настроение и помогут справиться с любыми неурядицами!

Как ведёт себя женщина с низкой самооценкой?

Каждая женщина хочет быть любимой, ценной и счастливой. Но почему-то одни достигают этого, а другие все время находятся в проблемах, к ним относятся без уважения и они все больше впадают в депрессии, а иногда и в различные зависимости. Как быть, если вы не получаете того, чего хотите всем сердцем? Изменить отношение к себе, принять себя и осознать, что вы достойны всего самого лучшего. Итак, давайте разберемся в том, как именно ведет себя женщина с низкой самооценкой.

Старею. Боже мой, старею...

Прочтите этот стих обязательно!

К сожалению, многие воспринимают соблюдение норм и правил этикета за столом как нечто зазорное, считая это признаком высоколобых эстетов, которые совсем далеки от реальной жизни. На самом деле основы этикета достаточно просты. Просто сохраните себе эти таблички и запомните простые правила.

​О мужчинах...

Психолог Богдана Валигура о том, чего хотят мужчины от прекрасной половины человечества.

Дорогой мой: во что обходится звездам содержание бойфрендов?

Эти красавицы могли бы быть счастливы в любви, но выбрали отношения с мужчинами, которых принялись поддерживать материально.

  1. Здоровье

Хроническая усталость: 10 неожиданных вещей которые негативно влияют на состояние человека

Трудоголикам точно знаком синдром хронической усталости. Состояние, когда человек даже после отдыха не может восстановиться. Но на самом деле, не только работа влияет на это состояние, существует еще 10 вещей, которые провоцируют плохое самочувствие.

Синдром хронической усталости характеризуется слабостью, сонливостью, ослабеванием иммунной системы. При этом даже после длительного отдыха человек не может восстановиться. Достаточно серьезная проблема в обществе и широко распространенная. Но не стоит тут же всю вину перекладывать на работу, которая, якобы отбирает все силы. Причины хронической усталости кроются во многих вещах, о которых подробнее расскажет uDuba.com.

Как не оказаться на больничной койке из-за хронической усталости

1 – Спорт

Многим людям кажется, что пропустив одну-две тренировки – им станет лучше. Нет. И еще раз нет. Тело физически привыкло получать нагрузку, а потому пропуск из-за лени может негативно сказаться на общем здоровье и привести к усталости.

2 – Вода

Водный баланс всегда был важен в организме. Ученые же доказали, что нехватка 2% жидкости может привести к изнурению и измождению.

3 – Продукты, содержащие железо

Отсутствие достаточного количества железа в организме человека в результате приведет к слабости и снизит в разы концентрацию внимания. Восполнить железо можно определенными продуктами питания, среди которых: свиная печень, говядина, баранина, чечевица, гречка, соя, арахис.

Читайте также: 10 дыр, через которые утекает ваша сила

4 – Перфекционизм

Это крайне тяжелое состояние, на самом деле. Быть перфекционистом – это значит постоянно попадать в стрессовые ситуации. Патологическое стремление к совершенству препятствует любой деятельности, связанной с обществом.

5 – Склонность к драматизации

Человек, который чаще мыслит негативно, чем позитивно, сам себя вгоняет в депрессию. Очень важно искать положительные моменты, стараться смотреть на вещи проще. При любых неурядицах всегда можно прикрыться фразой Карлсона: «Дело житейское».

Рекомендуем: Три недели, чтобы побороть усталость

6 – Завтрак

Завтрак – это важнейший прием пищи человека за сутки. И единственный, когда фаст-фуд исключить нужно категорически. В Сети много полезных советов о том, какой завтрак приготовить, чтобы получить максимум полезных веществ.

7 – Безотказность


Неумение говорить просящему «Нет» - может довести до больничной койки. Это, действительно, иногда сложно, но помочь всем и каждому невозможно, только себе хуже сделать. Важно сохранять баланс и в этом деле. Другими словами, человек устает от того, что все взваливает на свои плечи.

Читайте также: Если ты делаешь эти 12 вещей, не удивительно, что мужчины пользуются тобой

8 – Захламленный стол

И еще раз отметим – во всем нужен баланс. Не надо доводить все до идеальной чистоты, но следить за ней нужно. В противном случае, беспорядок на рабочем столе негативно с точки зрения психологии отражается на человеке.

9 – Винное снотворное

Может, вино, конечно и полезно, как утверждают ученые. Но в это же время, специалисты отмечают, что стакан вина на ночь уснуть не поможет. Эту привычку нужно перенести на другое время, если свято верить в пользу напитка и без него вообще никак.

10 – Электронная почта

Проверка электронной почты перед сном может нарушить биоритмы, поскольку экраны планшетов подавляют уровни мелатонина, отвечающие за циклы сна и бодрствования.

Напомним, что учеными недавно было доказано, что даже тот же недосып вредит социальной деятельности человека. Исследователи обнаружили, что люди, лишенные сна, чувствуют себя одинокими и менее склонными к взаимодействию с другими людьми.

из joinfo.ua

ТЕГИ:
организм, хроническая усталость
Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Фото, Мотиваторы, Подборки

Фразы, которые помогают добиться успеха в жизни

Гарвардский университет - один из самых известных в США. Его выпускники начинают работать со средней годовой зарплатой $55 тысяч, а в середине карьеры получают уже около $200 тысяч в год. Но сначала им предстоит преодолеть все трудности учёбы. Как же себя мотивируют эти молодые люди?

1. Если сейчас уснете, вам, конечно, приснится ваша мечта. Если же вместо сна вы выберете учёбу, то воплотите мечту в жизнь.

2. Когда вы думаете, что уже слишком поздно, на самом деле, все ещё рано.

3. Мука учения всего лишь временная. Мука незнания – вечна.

4. Учёба – это не время. Учеба – это усилия.

5. Жизнь – это не только учеба, но если ты не можешь пройти даже через эту ее часть, то на что ты, вообще, способен?


6. Напряжение и усилия могут быть удовольствием.

7. Только тот, кто делает всё раньше, только тот, кто прилагает усилия, по-настоящему сможет насладиться своим успехом.
8. Во всем преуспеть дано не каждому. Но успех приходит только с самосовершенствованием и решительностью.
9. Время летит.
10. Сегодняшние слюни станут завтрашними слезами.
11. Люди, которые вкладывают что-то в будущее - реалисты.
12. Ваша зарплата прямо пропорциональна вашему уровню образования.
13. Сегодня никогда не повторится.
14. Даже сейчас ваши враги жадно листают книги.
15. Не попотеете, не заработаете.



Вас также могут заинтересовать статьи:

Лучший подарок в конце учебного года: день без критики
Профессор однажды в университете решил доказать, что Бог это миф
Американский студент решил жилищную проблему, построив микродом за $20 000
ТЕГИ:
гарвард, Мотивация, учёба
Комментарии (18)
18 комментариев
Комментировать
Irina Starobinskaya
Irina Starobinskaya

Жорой высиживают образование а думают под копирку а кто нет те бросают и становятся ..например .

Inna  Plotnikova
Inna Plotnikova

А в чём успех? Финансы?. Объегорить честных, это да!!!! А вот открытия в науке? Это нет!!! Люди!!!! В чём успешность? Не путайте личное благосостояние с наукой!!!! Это понятия не совместимые!!!! Не кривите душой!! Гарвард это кузница единоличников, богатых до поры до времени и нищих душой !!!! Бог и Мир про них не вспомнит!!!

Руслан Михайлов
Руслан Михайлов

Диплом Гарварда - как пропуск, если ты из правильной семьи.А иначе скоро убедишься, что пропуска у президента компании и уборщика внешне одинаковые, а вот жизнь совсем разная.

Айдар Сулейменов
Айдар Сулейменов

очень мощная мотивация,мы в наше время об этом даже и не думали. молодые люди вперёд, не все могут учиться в гаварде, но любое учебное заведение с качественным преподавание поможет в достижении ваших целей

Мороз Александр
Мороз Александр

Американский университет - это место, где русские евреи учат китайских студентов математике ))

Anna Kovalchuck
Anna Kovalchuck

Уважаю Гарвард...дороговато, но если есть возможность- это хорошая инвестиция в ответственного и старательного ребенка

Iryna Askirka
Iryna Askirka

там не в деньгах дело, а в доказательстве, что вы достойны там учиться. Школьного аттестата с одними 5ками мало, очень мало

Anna Kovalchuck
Anna Kovalchuck

Ну как, 80 тыс.долл в год- это тоже существенно....

Elena Pisch
Elena Pisch

Про врагов очень вдохновляюще. так и выходят из универа с мыслью о врагах...

Temur Belkaniya
Temur Belkaniya

Диплом Гарварда - как пропуск....

Константин Тихонов
Константин Тихонов

Они не пробовали родиться детьми Сечина.Или Миллера.Или Чайки.Или Рогозина.Или Матвиенко.Солобоны...

Показать больше комментариев
Подписка