Знаменитости
Регина Тодоренко впервые показала лицо сына
Телеведущая и певица снялась с маленьким Майклом в рекламе.
29-летняя Регина Тодоренко и 33-летний Влад Топалов стали родителями восемь месяцев назад — в декабре 2018 года звезда «Орла и решки» родила первенца, — но до сих пор тщательно скрывали лицо сына от публики. Накануне в сети появились фото со съемок рекламы, в которой ведущая приняла участие вместе с маленьким Майклом, рассекретив его лицо.
В своем инстаграме Тодоренко также рассказала о своих впечатлениях от работы вместе с сыном:
Сегодня ты впервые побывал не за кадром, а в кадре. Делить с тобой одну съемочную площадку — это большое счастье, а самое трогательное чувство для матери (которое я испытала сегодня) — это гордость, огромная гордость не за себя, а за сына, которому рукоплескала стоя вся съемочная команда!
Поклонники умилились нежному отношению Регины к сыну и обрадовались тому, что она перестала скрывать его от публики. «Какие милые и трогательные», «Трогательно до слез», «Вот он какой, Майкл», «Майклу повезло с такой осознанной мамой с аурой любви», «Какая милая мордашка», — написали они.
Напомним, сын для Тодоренко и ее мужа Влада Топалова стал первенцем.
deti.mail.ru
Комментарии
Здоровье
Для снятия напряжения в шейных мышцах и улучшения кровообращения
Простая техника Харуки Накамура
С ожмите пальцы рук так, чтобы получились свободные кулаки. Используя плоскую ладонную сторону кулаков, постукивайте по области основания черепа, как на рисунке 1. Продолжайте постукивать лёгкими движениями (это называется вибрацией) вниз по мышцам, которые идут вдоль сторон шейного отдела позвоночника. Выполните это несколько раз. Цель – снять напряжение в шейных мышцах и улучшить кровообращение.
Теперь положите кончики пальцев на макушку головы и согните большие пальцы, поставив их под основание черепа около ушей (рисунок 2). Надавливайте внутрь и вверх под основанием черепа большими пальцами, мысленно направляя поток ки к вашему лбу. Слегка наклоните голову назад.
Добивайтесь острого проникающего ощущения и задерживайтесь в каждом месте примерно по 30 секунд, двигаясь по направлению к позвоночнику. (Не применяйте давление к позвоночнику во всех методиках хитори риохо.) Можно использовать эту технику, чтобы облегчить или предупредить головные боли.
Затем слегка наклоните голову и шею назад с опорой на пальцы, надавливайте внутрь и мысленно проецируйте поток ки от кончиков ваших пальцев, которые движутся параллельно полу (под углом вверх). Это стимулирует основание мозга и поможет снять головную боль.
"Японская йога для начинающих", Накамура Харуки
econet.ru
ТЕГИ:
шея , мышцы , Боль , кровообращение , Харуки Накамура
Реклама
Комментарии
