популярное

Поражать - их задача. Рисовать - их метод. Редакция uDuba.com подготовила для вас сборник самых нестандартных методов создания картин. Чем и где только не пишут полотна...

Не бойтесь

20 крутых вещей, которые каждый мечтает иметь на своей даче

Прямо вижу, что и куда поставил бы.

Как повысить свою самооценку?

Самооценка для наших эмоций, это всё равно что мышцы для нашего тела. Самооценка в принципе это и есть мышцы, только эмоциональные.

Он был настолько богат, что носил рубашку из золота. Но жизнь сыграла с ним жестокую «шутку»

Помните индуса в золотой рубашке? Его имя – Датта Фуге. В 2013 году он прославился тем, что заказал пошив целиком золотой рубашки. Однако жизнь ...

Валентина Подвербная первого ребенка родила в 65 лет: как живет пенсионерка и ее дочь спустя 10 лет

10 лет назад эта сенсационная история взволновала не только Украину, но и все постсоветское пространство. Пенсионерка из Чернигова Валентина Подвербная впервые стала матерью в 65-летнем возрасте. Постепенно накал страстей утих, но многие до сих пор интересуются жизнью пожилой мамы и ее дочери, тем более, что сама старушка неадекватным поведением привлекает внимание.

6 табу для женщин за 50

Запомните, леди, если вы прожили полвека, плюньте на все и перестаньте таскать на себе лишнее! Речь, кстати, не совсем о вещах...

Список бессмысленных бабушкиных советов

Так уж сложилось, что на кухне нами обычно руководят стереотипы, унаследованные от мам и бабушек. Опыт старших важен, и мы его, безусловно, ценим, но не всегда этот «сын ошибок трудных» при ближайшем рассмотрении оказывается верным.

«Я пережил 8 дней ада»: Иосиф Пригожин и Валерия заболели коронавирусом в Дубае

51-летний Иосиф Пригожин рассказал о серьезных проблемах со здоровьем. Продюсер боролся с COVID-19, который протекал у него в тяжелой форме.

Кто ваш ангел-хранитель? Узнайте по дате рождения

Среди плеяды ангелов во Вселенной есть 72, которые заботятся о нас с момента рождения. Узнайте имя своего хранителя!

Ночью в концлагере итальянец тайно срезал ее волосы. Через 65 лет он вернул их своей любимой

Эта история началась много лет назад, и теперь она больше похожа на фильм, чем на реальность. Люди никогда не перестанут пересказывать ее вновь и вновь. И на то, поверьте, есть причины.

Родила в 38 лет первого ребенка. Мужу сейчас 50 лет. Теперь жалею об этом

Познакомилась я с одной женщиной на детской площадке. Ее дочери 3 года, а ей 41 год. Возраст этой женщины выдает только лицо с морщинами. А так — идеальная фигура, «молодежные интересы». В общем, все, как у всех.

ИНТЕРЕСНО О ПОТРЕБНОСТЯХ ОРГАНИЗМА

УЧИМСЯ УТОЛЯТЬ ЖАЖДУ В ТЕХ ИЛИ ИНЫХ ПРОДУКТАХКОМПЕНСИРУЯ ДРУГИМИ ПРОДУКТАМИ.

20 самых редких и красивых лошадей в мире

А вы знаете, как выглядит изабелловая масть? Посмотрите на четвёртое фото.

Эти снимки сделаны удачными фотографами в ту самую секунду, которую возможно никто и не заметил, если бы не их умелые руки! Смотрите и наслаждайтесь!

Почему свекровь королевы Елизаветы II оказалась в сумасшедшем доме

Среди множества членов королевских семей и их потомков не все остаются в памяти подданных и не все заслуживают внимания. Но это точно не Алиса Баттенберг.

Смех продлевает жизнь и улучшает здоровье! Веселитесь от души :) Мы на uUuba уже насмеялись.

Проверьте, насколько вы внимательны

Этот психологический тест был разработан психологом Рут Баер (Ruth Baer) из Университета Кентуки. Его часто используют в различных исследованиях практики внимательности для субъективной оценки участниками своего уровня внимательности до и после курсов медитации.

  1. Полезные советы

Как навести порядок в личных финансах и перестать ждать зарплаты

Правильное отношение к деньгам увеличивает шансы человека на то, что этими самыми деньгами он будет обладать в достаточном количестве. Мы постоянно видим людей, которые обладали примерно одинаковыми стартовыми условиями, но в итоге добились разных финансовых результатов: одни позволяют себе и дорогие покупки, и хороший отпуск, а другие едва сводят концы с концами.

Неудивительно, что причины нехватки денег специалисты видят именно в особенностях мышления человека, в неумении обходить ловушки, которые со временем и затягивают в финансовую кабалу.

Нехватка денег

Неправильное отношение к деньгам проявляется достаточно явно. Об этом могут свидетельствовать следующий привычки: быстрая растрата полученных средств, предоставление денег в долг ненадежным людям, покупка некачественных вещей, отказ от оплаты собственного труда или занижение его стоимости.

нехватка денег в семье

© Depositphotos

Также подсознание человека может блокировать некоторые операции с деньгами, например хороший заработок, накопление или приятные траты.

«Иногда бывает так, что человек заболевает перед важными переговорами, которые обещают принести хорошую прибыль. Или опаздывает на них. Часто дело тут в том, что наше подсознание блокирует возможность заработать», — объясняет психодраматерапевт Станислав Ефремов.

Блокирование трат может проявляться в том, что человек экономит на мелочах, покупает некачественные, зато дешевые вещи, отказывает себе в новой одежде, а старую хранит на всякий случай. Отказывается от трат на приятный отдых, чтобы в очередной раз поехать на ненавистную дачу. Он попросту запрещает себе тратить деньги.

боязнь нехватки денег
© Depositphotos

Чтобы раз и навсегда разобраться с проблемами собственного подсознания и позволить деньгам беспрепятственно приходить в твою жизнь, психологи советуют 4 шага, которые обеспечат финансовую состоятельность.

  1. Поставь цели
    Сформируй цели в положительном ключе. Например, вместо «я не хочу потерять деньги» напиши «я хочу приобрести дом». Распиши, какие преимущества в твою жизнь принесет выполнение каждой указанной тобой цели, прочувствуй, сколько радости и свободы подарит тебе это достижение. Запиши свои чувства, и пусть они станут источником твоей мотивации на каждый день.
    болезнь нехватки денег
    © Depositphotos
  2. Найди то, что мешает
    Если существует барьер, мешающий получать деньги, то человеку просто не из чего тратиться на достойную жизнь или откладывать. В то же время барьер, мешающий накоплению, не позволит сохранить привычный уровень жизни, если что-то случится с источником дохода. А барьер, мешающий адекватным тратам, не позволит жить нормальной жизнью, ведь что толку от накоплений, если ты продолжаешь на всём экономить…
    Поэтому проанализируй, как живут люди в твоем окружении, как жили твои родители, дедушки и бабушки, какое отношение к деньгам они передали тебе. Разберись с этим наследием. Попробуй взглянуть на свои финансовые дела со стороны. Проведи внутренний диалог с воображаемым беспристрастным «марсианином», который понимает значения слов, но не знает, как устроена жизнь на нашей планете. Попробуй доступно объяснить ему свои финансовые проблемы. Это поможет и самому иначе взглянуть на свою жизнь.
    нехватка денег на жизнь
    © Depositphotos

  3. Перепиши сценарий
    Наш финансовый сценарий можно сравнить с глубокой колеей на дороге, из которой не выбраться в одиночку. Но если к психоаналитикам обращаться неохота, то можно попробовать справиться своими силами. Следует просмотреть свою модель отношения к деньгам и выделить то, что нравится (например, бережливость) и понять, где начинаются ненавистные вещи, портящие жизнь (например, скупость). Найди черту, через которую тебе нельзя переступать.
    причины нехватки денег
    © Depositphotos
  4. Обходи блокировки
    Для этого можно использовать разные инструменты. Один из таких — личная бухгалтерия, которая поможет систематизировать свои расходы, проанализировать, куда утекают деньги. Это полезно, ведь запомнить каждую купленную мелочь невозможно. А видя, как необязательные траты съедают приличную часть твоего бюджета, ты точно решишь, как их избежать в будущем. Если же ты никак не можешь позволить себе тратить деньги на приятные мелочи, поэкспериментируй с измерением ценности денег. Посчитай, сколько ты зарабатываешь за единицу времени. Например, пусть чудесный кактус, который тебе кажется чрезмерно дорогим, стоит не 500 рублей, а полчаса твоего рабочего времени. 500 рублей потратить жалко. А вот потратить полчаса времени, чтобы заработать эту красоту, вполне допустимо.
    проблема нехватки денег
    © Depositphotos

Оценивать вещи и услуги не деньгами, а потраченным временем полезно еще и потому, что зачастую для экономии сущих копеек мы можем тратить уйму времени. Например, эта закономерность часто работает, когда ради более низких цен люди готовы скупаться в крупном гипермаркете в центре города, когда то же самое можно купить в магазинчике возле дома, хоть и немного дороже.

Для кого-то поездка на такси кажется излишней тратой денег, но если за сэкономленное время можно заработать больше денег, то почему бы и нет? А если есть проблемы с экономией и наличные деньги не задерживаются в кошельке, то разумнее заранее переводить часть средств на карту или депозитный счет. В любом случае для каждого сценария можно подобрать свои инструменты и тогда проблема нехватки денег будет решена.

takprosto.cc
Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Рецепты

Домашний майонез без яиц за 5 минут

Ингредиенты:

Молоко - 150 мл
Раст. масло - 300 мл
Горчица - 1 ст.л.
Лимонный сок - 2-3 ст.л.
Соль - 1 ч.л. (или по вкусу)

Приготовление:
1. Молоко и масло должны быть одинаковой комнатной температуры! Налить молоко и масло в стакан для взбивания.
2. Взбивать блендером в течении 1 минуты (на самой высокой скорости).Добавить соль, лимонный сок (можно уксус), горчицу и т. д. по вкусу, снова взбить.
3. Все! Вы получите 0,5 л вкусного, полезного, безвредного домашнего майонеза!Его можно хранить в холодильнике до 10 дней.
Несколько важных моментов:
- Растительное масло должно быть нейтрального вкуса, но обязательно содержать часть оливкового масла. Можно использовать и чистое оливковое масло, если вам нравится.
- Горчицу следует брать неострую и без привкуса горечи.
Приятного аппетита! из Шеф повар фейсбук
ТЕГИ:
яйца, майонез, домашний, Рецепт
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка