популярное

Проверьте, насколько вы внимательны

Этот психологический тест был разработан психологом Рут Баер (Ruth Baer) из Университета Кентуки. Его часто используют в различных исследованиях практики внимательности для субъективной оценки участниками своего уровня внимательности до и после курсов медитации.

А была длинноволосой красоткой. Как выглядела актриса Роза Хайруллина до славы

С темными волосами Розе намного лучше. В новом образе выглядит на все 70. А раньше была пышнее и аппетитнее …🙄🤔

На кого Максим Дунаевский променял седьмую жену, с которой они были вместе 20 лет

Максим Дунаевский 15 января 2023 года отпраздновал 78-летие. Несмотря на столь солидный возраст, талантливый композитор всё так же влюбчив. Как утверждает Максим Исаакович, процесс поиска вдохновения напрямую связан с любовью.

20 крутых вещей, которые каждый мечтает иметь на своей даче

Прямо вижу, что и куда поставил бы.

Поражать - их задача. Рисовать - их метод. Редакция uDuba.com подготовила для вас сборник самых нестандартных методов создания картин. Чем и где только не пишут полотна...

Я позвонил ей спустя 5 лет...

Как ни странно, но она даже не сменила номер, как будто ждала. Когда она взяла трубку, меня всего бросило в дрожь.

Валентина Подвербная первого ребенка родила в 65 лет: как живет пенсионерка и ее дочь спустя 10 лет

10 лет назад эта сенсационная история взволновала не только Украину, но и все постсоветское пространство. Пенсионерка из Чернигова Валентина Подвербная впервые стала матерью в 65-летнем возрасте. Постепенно накал страстей утих, но многие до сих пор интересуются жизнью пожилой мамы и ее дочери, тем более, что сама старушка неадекватным поведением привлекает внимание.

Серебряков покинул Канаду и вернулся в Россию

«Я уехал в Канаду не потому, что там комфортней и сытнее. А потому что, во-первых, там в два раза дешевле жить»

10 супер-красоток с лишним весом

Общий вес этих женщин на этих фотографиях — почти 900 килограммов. Их большие груди и пышные попки вызывают лютый батхерт среди худышек: — Гнать толстух с праздника жизни! Но именно их выбрала публика, мужья и любовники. И какие любовники! Даже президенты отметились. Смотрим!

Сочинение школьницы стало хитом в Интернете

Сочинение обычной школьницы буквально взорвало русскоязычное интернет-сообщество. Уверены, многих из вас эта история затронет до глубины души...

О поэтах и поэзии

Мартина Хайдеггера иногда называют крупнейшим европейским философом после Платона, что говорит не только о глубине его дыхания, но и о неуклонном в течение жизни возврате к "целостному" мышлению, на общедоступном уровне воспринимаемому как своего рода сращение философского метода с поэтическим.

Сегодня мне 54 года. И я радуюсь, что избежала материнства!

Моя родная мать привила мне любовь к чайлдфри. В это трудно поверить, но именно благодаря моей маме я решила никогда не рожать. Сегодня мне 54 года. Я замужем. Мы с мужем живем вдвоем и каждый день радуемся жизни.

18 уматовых пародий на топовых знаменитостей. Попробуй найти хотя бы 1 отличие!

Ржал до потери пульса!

20 самых редких и красивых лошадей в мире

А вы знаете, как выглядит изабелловая масть? Посмотрите на четвёртое фото.

Кто ваш ангел-хранитель? Узнайте по дате рождения

Среди плеяды ангелов во Вселенной есть 72, которые заботятся о нас с момента рождения. Узнайте имя своего хранителя!

  1. Полезные советы

Как навести порядок в личных финансах и перестать ждать зарплаты

Правильное отношение к деньгам увеличивает шансы человека на то, что этими самыми деньгами он будет обладать в достаточном количестве. Мы постоянно видим людей, которые обладали примерно одинаковыми стартовыми условиями, но в итоге добились разных финансовых результатов: одни позволяют себе и дорогие покупки, и хороший отпуск, а другие едва сводят концы с концами.

Неудивительно, что причины нехватки денег специалисты видят именно в особенностях мышления человека, в неумении обходить ловушки, которые со временем и затягивают в финансовую кабалу.

Нехватка денег

Неправильное отношение к деньгам проявляется достаточно явно. Об этом могут свидетельствовать следующий привычки: быстрая растрата полученных средств, предоставление денег в долг ненадежным людям, покупка некачественных вещей, отказ от оплаты собственного труда или занижение его стоимости.

нехватка денег в семье

© Depositphotos

Также подсознание человека может блокировать некоторые операции с деньгами, например хороший заработок, накопление или приятные траты.

«Иногда бывает так, что человек заболевает перед важными переговорами, которые обещают принести хорошую прибыль. Или опаздывает на них. Часто дело тут в том, что наше подсознание блокирует возможность заработать», — объясняет психодраматерапевт Станислав Ефремов.

Блокирование трат может проявляться в том, что человек экономит на мелочах, покупает некачественные, зато дешевые вещи, отказывает себе в новой одежде, а старую хранит на всякий случай. Отказывается от трат на приятный отдых, чтобы в очередной раз поехать на ненавистную дачу. Он попросту запрещает себе тратить деньги.

боязнь нехватки денег
© Depositphotos

Чтобы раз и навсегда разобраться с проблемами собственного подсознания и позволить деньгам беспрепятственно приходить в твою жизнь, психологи советуют 4 шага, которые обеспечат финансовую состоятельность.

  1. Поставь цели
    Сформируй цели в положительном ключе. Например, вместо «я не хочу потерять деньги» напиши «я хочу приобрести дом». Распиши, какие преимущества в твою жизнь принесет выполнение каждой указанной тобой цели, прочувствуй, сколько радости и свободы подарит тебе это достижение. Запиши свои чувства, и пусть они станут источником твоей мотивации на каждый день.
    болезнь нехватки денег
    © Depositphotos
  2. Найди то, что мешает
    Если существует барьер, мешающий получать деньги, то человеку просто не из чего тратиться на достойную жизнь или откладывать. В то же время барьер, мешающий накоплению, не позволит сохранить привычный уровень жизни, если что-то случится с источником дохода. А барьер, мешающий адекватным тратам, не позволит жить нормальной жизнью, ведь что толку от накоплений, если ты продолжаешь на всём экономить…
    Поэтому проанализируй, как живут люди в твоем окружении, как жили твои родители, дедушки и бабушки, какое отношение к деньгам они передали тебе. Разберись с этим наследием. Попробуй взглянуть на свои финансовые дела со стороны. Проведи внутренний диалог с воображаемым беспристрастным «марсианином», который понимает значения слов, но не знает, как устроена жизнь на нашей планете. Попробуй доступно объяснить ему свои финансовые проблемы. Это поможет и самому иначе взглянуть на свою жизнь.
    нехватка денег на жизнь
    © Depositphotos

  3. Перепиши сценарий
    Наш финансовый сценарий можно сравнить с глубокой колеей на дороге, из которой не выбраться в одиночку. Но если к психоаналитикам обращаться неохота, то можно попробовать справиться своими силами. Следует просмотреть свою модель отношения к деньгам и выделить то, что нравится (например, бережливость) и понять, где начинаются ненавистные вещи, портящие жизнь (например, скупость). Найди черту, через которую тебе нельзя переступать.
    причины нехватки денег
    © Depositphotos
  4. Обходи блокировки
    Для этого можно использовать разные инструменты. Один из таких — личная бухгалтерия, которая поможет систематизировать свои расходы, проанализировать, куда утекают деньги. Это полезно, ведь запомнить каждую купленную мелочь невозможно. А видя, как необязательные траты съедают приличную часть твоего бюджета, ты точно решишь, как их избежать в будущем. Если же ты никак не можешь позволить себе тратить деньги на приятные мелочи, поэкспериментируй с измерением ценности денег. Посчитай, сколько ты зарабатываешь за единицу времени. Например, пусть чудесный кактус, который тебе кажется чрезмерно дорогим, стоит не 500 рублей, а полчаса твоего рабочего времени. 500 рублей потратить жалко. А вот потратить полчаса времени, чтобы заработать эту красоту, вполне допустимо.
    проблема нехватки денег
    © Depositphotos

Оценивать вещи и услуги не деньгами, а потраченным временем полезно еще и потому, что зачастую для экономии сущих копеек мы можем тратить уйму времени. Например, эта закономерность часто работает, когда ради более низких цен люди готовы скупаться в крупном гипермаркете в центре города, когда то же самое можно купить в магазинчике возле дома, хоть и немного дороже.

Для кого-то поездка на такси кажется излишней тратой денег, но если за сэкономленное время можно заработать больше денег, то почему бы и нет? А если есть проблемы с экономией и наличные деньги не задерживаются в кошельке, то разумнее заранее переводить часть средств на карту или депозитный счет. В любом случае для каждого сценария можно подобрать свои инструменты и тогда проблема нехватки денег будет решена.

takprosto.cc
Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Юмор и Развлечения

20+ самых смешных открыток с убойным юмором

Смех продлевает жизнь и улучшает здоровье! Веселитесь от души :) Мы на uUuba уже насмеялись.

Мы хотим, чтобы вы всегда были в хорошем настроении, независимо от погодных условий, траблов на работе и американских горок в личной жизни! Улыбайтесь чаще!


Вас также могут заинтересовать статьи:

Кто понял жизнь, тот не парится по пустякам... 25 человек, для которых комфорт превыше всего!
ВСЕМ ЖЕНЩИНАМ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ НАСТРОЕНИЯ
14 вещей, которые помнят все, кто жил до эпохи интернета
ТЕГИ:
Прикол, Жизнь, Юмор, Смешно
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка