популярное

Как повысить свою самооценку?

Самооценка для наших эмоций, это всё равно что мышцы для нашего тела. Самооценка в принципе это и есть мышцы, только эмоциональные.

Русский язык - взрыв мозга для иностранцев

Ну уж как есть :-)

Я позвонил ей спустя 5 лет...

Как ни странно, но она даже не сменила номер, как будто ждала. Когда она взяла трубку, меня всего бросило в дрожь.

Занимательная задачка от Стивена Хокинга для самых мозговитых

Не зря говорят, что когда 76-летний физик-теоретик Стивен Хокинг покинул этот бренный мир — средний коэффициент интеллекта человечества заметно сократился. Тем не менее для многих почитателей он до сих пор служит источником вдохновения для работы над собой. Будучи широко известным популяризатором науки, великий ученый призывал и взрослых, и детей держать мозг в тонусе.

7 женщин с нестандартной красотой, в которых все влюблялись

Большинство из этих женщин нельзя назвать красавицами, но почему-то в них влюблялись выдающиеся современники. uDuba.com предлагает вашему вниманию их самые яркие цитаты о любви, мужчинах и женской привлекательности.

Поражать - их задача. Рисовать - их метод. Редакция uDuba.com подготовила для вас сборник самых нестандартных методов создания картин. Чем и где только не пишут полотна...

10 СМС о нынешней школьной жизни

Любимые учителя, лучшие друзья, - все это ценные воспоминания для каждого из нас. Но и по-настоящему веселые истории мы помним всю жизнь! Желаем посмеяться от души.

Кто ваш ангел-хранитель? Узнайте по дате рождения

Среди плеяды ангелов во Вселенной есть 72, которые заботятся о нас с момента рождения. Узнайте имя своего хранителя!

20 крутых вещей, которые каждый мечтает иметь на своей даче

Прямо вижу, что и куда поставил бы.

«Я пережил 8 дней ада»: Иосиф Пригожин и Валерия заболели коронавирусом в Дубае

51-летний Иосиф Пригожин рассказал о серьезных проблемах со здоровьем. Продюсер боролся с COVID-19, который протекал у него в тяжелой форме.

Сколько мама делает для ребёнка в день?

Один мужчина поместил в газету заметку о своей жене. В семье было трое маленьких детей, и он на протяжении одного дня наблюдал и записывал все, что мать делала для детей. И вот, что получилось))

Почему свекровь королевы Елизаветы II оказалась в сумасшедшем доме

Среди множества членов королевских семей и их потомков не все остаются в памяти подданных и не все заслуживают внимания. Но это точно не Алиса Баттенберг.

Что делать, если на свадьбе все любуются свекровью, а не невестой

Не пытайся понять чужие семейные ценности и традиции. Ведь они могут в корне отличаться от того, к чему ты привык. А у кого-то в семье подобные вещи вовсе отсутствуют. «Разве такое бывает?» — спросишь ты. Конечно, да! И наша сегодняшняя история лишний раз это подтверждает. Мы расскажем тебе о женщине, которую многие назовут плохой бабушкой. Но можно ли осуждать человека за его подход к жизни?

Сочинение школьницы стало хитом в Интернете

Сочинение обычной школьницы буквально взорвало русскоязычное интернет-сообщество. Уверены, многих из вас эта история затронет до глубины души...

Как избавиться от детских обид

​Сегодня размышляла на тему детских обид и как они влияют на взрослую жизнь и как избавиться от этих обид..

  1. Психология

Михаил Лабковский о важности самооценки.

Даже если вы безумно красивы как внешне, так и внутренне, образованы, обладаете недюжинным умом, талантами и способностями, деньгами и мускулами – вы проиграете, если имеете низкую самооценку.

Имея здоровую самооценку, вы сможете компенсировать отсутствие красоты, таланта, недостаточного образования, если вы будете уверены, что вы уникальны и обаятельны, поверьте, вы будете чувствовать себя гораздо лучше, чем самые красивые, умные и даже богатые.

Самооценка побеждает многие другие качества!

Представьте себя сногсшибательной блондинкой, с длинными ногами, ресницами и т.д. Однако, что-то внутри вас подсказывает, что носик у вас толстоват, да и попа не подкачена, вы заведомо проиграете невзрачной рыженькой девушке с длинным носом, кривыми ногами и маленькой грудью, но уверенной в своей неотразимости. Ведь внешние данные и одежда будут иметь смысл только тогда, когда к ним прилагается высокая самооценка.

Другая ситуация – вы умница и отличница, но бежите за вторым, и даже третьим образованием только лишь для того, чтобы ткнуть носом своего работодателя, да и бывшего мужа, когда-то давно сказавшего, что вы тупая. И вы снова проигрываете! Даже бывшим троечникам, которые преподносят себя специалистами высочайшего класса безо всяких зазрений совести.

Еще один пример: вы выпекаете самые вкусные в мире кексы, ездите с детьми на море, поете им песни, а на ночь читаете сказки, учите с ними китайский, французский, английский, но все еще ставите себя в разряд плохих матерей. И все потому, что кто-то когда-то вам это сказал. Вы постоянно чувствуете вину за недостаточно выглаженные трусы или неотбеленную майку. Вы снова проигрываете! Даже матери-алкоголичке, которая впервые отвела дочь в зоопарк и купила ей сладкую вату. И, да, детям свойственно чувствовать подавленность матери, ее вину и недовольство собой.

Поэтому, наконец, полюбите себя. Продолжайте тренировки, учитесь одобрять и прощать себя, и запомните, никогда не ищите сравнений себя с кем-либо.

banka.varenie.life

Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Литература

Роберт Рождественский - Баллада о красках

Парень потрясающе читает.

Роберт Рождественский - Баллада о красках https://vk.com/Moya_Dessa

ТЕГИ:
Роберт Рождественский, Баллада о красках
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка