Гороскопы
Согласно астрологам: каким трем знакам зодиака особенно повезет на этой неделе? 16 — 22 ноября
Новая неделя — тысяча новых возможностей... Возможно, понедельник и принесет новые проблемы, но и новые моменты счастья! Тот, кто распознает и использует их для себя — будет парить на крыльях счастья всю неделю. Похоже, в первую очередь это касается заветной астрологической троицы, которая погружается в полосу счастья
Овен
Представителей этого знака зодиака вряд ли что-то может остановить на этой неделе. Независимо от того, сколько у Овна дел на столе — и в профессии, и в личной жизни он игриво справляется с любым вызовом. Согласно немецким астрологам, Овен может начать охлаждать шампанское, чтобы отпраздновать триумфальные успехи на этой неделе. И это лишь первый задел на светлое будущее!
Рак
Ракам пора очнуться от преждевременной спячки, в которую они загнали себя в минувшие выходные. Представителей этого знака впереди ждет очень насыщенная на яркие события неделя — не время отлеживаться! Проблемы на работе Раки принимают так же игриво, как и изменения в личной жизни. Звездные указатели расставлены в правильных местах: растущая Луна, согласно гороскопу, автоматически направляет Рака в нужном направлении.
Весы
Очень сложно заставить Весы выйти из себя: и на печали, и на радости они раскачиваются крайне медленно. Но на предстоящей неделе звезды заставят понервничать рожденных под гармоничным знаком. Не волнуйтесь — это приятные переживания, своеобразное «ожидание чуда». Просто наслаждайтесь моментом и используйте всплеск энергии и счастья до тех пор, пока его чувствуете.
www.elle.ru
Комментарии
Здоровье
Формула - планка
Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.
Убедитесь, что упражнение планка работает. Попробуйте все или несколько понравившихся разновидностей, постепенно увеличивая время, которое проводите в планке.
Вас также могут заинтересовать статьи:
Как убрать обвисший живот и выпрямить спину?
5 поз, которые запускают омолаживающие процессы в организме
Так вот зачем нужны эти отверстия в кроссовках! Я бы никогда не додумался…
Реклама
Комментарии ()
