популярное

Редакция uDuba.com знакомит вас с пошаговыми уроками нанесения макияжа. По фоторуководству вы легко сможете создать непревзойденный образ. Мы подобрали несколько самых стильных вариантов.

Философская сказка про обиду

Обида, маленькая зверушка, с виду совсем безобидна. При правильном обращении никакого вреда не приносит. Если не пытаться её одомашнить, обида прекрасно живёт на воле и никого не трогает.
Но...

Это ж какие мышцы нужно иметь на ногах, чтобы ТАК танцевать! Что-то из области фантастики, если не увидишь собственными глазами - в жизни не поверишь! На ускорение видео не похоже... А вы как думаете?

10 супер-красоток с лишним весом

Общий вес этих женщин на этих фотографиях — почти 900 килограммов. Их большие груди и пышные попки вызывают лютый батхерт среди худышек: — Гнать толстух с праздника жизни! Но именно их выбрала публика, мужья и любовники. И какие любовники! Даже президенты отметились. Смотрим!

«Я не имела права спать». Неожиданные откровения домработниц знаменитостей

Чужая семья, как известно – потемки. А семьи звезд, порой, окружает такое количество слухов и домыслов, что сложно понять где здесь выдумка, а где правда. И тем не менее, есть люди, которые знают гораздо больше, чем остальные.

Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.

Прогноз астролога: партнерша Прилучного назвала дату окончания пандемии

33-летняя актриса всерьез увлеклась астрологией. Карина Андоленко уверена, что звезды определяют нашу судьбу.

Дочь «Буржуя» стала примой театра на Таганке, как выглядит наследница талантливых актеров

Сегодня многие говорят о молодой актрисе Дарье Авратинской как о талантливой артистке с большими перспективами. Именно так заявила о себе дочь известных актёров Валерия Николаева и Ирины Апексимовой.

«Идите к черту! Я слишком стара для этого!»

Популярная в США блогер Мишель Комбс рассказала о том, как привычные стереотипы портят жизнь, и бонусах, которые дает нам возраст. И ведь она права!

Глава семейства, отец 3-х дочерей, спрашивает Господа...

То что ответил Господь достойно аплодисментов.

Соучастник, а не жертва: о чем лжет Польша про начало Второй мировой войны

Некоторое время назад в России были рассекречены некоторые документы, касающиеся отношений некоторых европейских стран с гитлеровской Германией. Это событие не осталось незамеченным на международной арене, в частности, потому что некоторые из этих документов, а именно, дипломатическая переписка между Германией и Польшей была публично озвучена президентом России. В ответ поляки и развернули целую информационную кампанию, в которой обвиняли СССР в развязывании Второй мировой войны.

29 YouTube-каналов для обучения полезным навыкам

Полезный список видеоканалов, которые помогут обрести новые умения, востребованные на рынке труда. Среди роликов вы найдёте уроки веб-программирования и дизайна сайтов, интернет-маркетинга, английского, фотографии, обработки графики с помощью Photoshop и многое другое

Эти фотографии для тех, кто любит жаловаться, что очень устаёт в офисе

Как гласит давняя мудрость: всё познаётся в сравнении...

Три ловушки которые воруют радость и мир

Коллеги, которые не любят Екатерину Андрееву, после известия об увольнении озвучили ее “кличку”

Бессменная ведущая программы “Время” Екатерина Андреева начала сдавать позиции. Многие телезрители недовольны ей и все время требовали убрать ее с экрана. Не так давно Андрееву поставили вести новости, которые транслируются на Сибирь и Дальний Восток.

Звенящий бубен. Когда приходит пора обзавестись бубном, мы всегда спрашиваем себя, «как он будет выглядеть»? Но следует призадуматься над следующим: конечно, несомненно, легко тем шаманам, которые родились, живут и учатся в своей традиции у шамана учителя; буряты, монголы, тывинцы, алтайцы…..и другие…….

«Я родила отвратительных людей»: Светличная оставила родных без наследства

80-летняя Светлана Светличная рассказала о сложных отношениях с близкими родственниками. Актриса убеждена, что они мечтают избавиться от нее и завладеть московской недвижимостью.

Проваливаясь лапой в рыхлый снег,
Волк твёрдо знал: спасения не будет
И зверя нет страшней, чем человек...

Парижские папарацци подловили беременную Ксению Собчак

Неделя моды в Париже не поскупилась на российских звезд: их приехало немало. Также там была замечена редактор журнала L'officiel Ксения Собчак, которая сейчас находится на 5-м месяце беременности.

Школа меньше, чем жизнь

«Уроки с ребенком делать не надо» - один из самых обсуждаемых тезисов психолога Михаила Лабковского. Споры кипят. Кто-то пробует и рассказывает, как изменились отношения с детьми, кто-то не хочет даже попытаться «отпустить ситуацию» со школой.

Вот что такое искренность по-одесски

Целая порция оптимизма!

С 1 МАЯ- НОВАЯ ПРОГРАММА! НОВЫЕ ПРИЗЫ!
МЕЧТАЙ ! ПЛАНИРУЙ! ДОСТИГАЙ!
Более подробно об условиях программы у своего Личного Консультанта по КРАСОТЕ!

Драйв это английское слово и его можно считать синонимом слова «энергия» в контексте бодрости человека и его желания сдвинуть горы.

Больше драйва, Дорогие! Больше движухи!

- Привет, да.
- У меня разговор есть к тебе. - Какой?
- Я беременна. - Делай аборт!
- Не могу. - Почему?
- Это же наш ребёнок, Лёш!
- А мне то что? Я не буду его воспитывать! И у меня другая!
Она бросила трубку. Спустя 5 месяцев...
Продолжение под фото▼

Неизвестный Айвазовский: Завораживающие зимние пейзажи прославленного мариниста

Морские пейзажи ему давались превосходно, несмотря на то, что художник никогда не писал их в открытом море. Но кроме марин в коллекции Ивана Константиновича находились картины с «сухопутными» сюжетами.
👉 kulturologia.ru/blogs/161017/36343/

  1. Кино

«Королевы мыльных опер»: 6 самых раздражающих актрис по мнению зрителей

Чем отличаются плохие актеры от хороших? Своей игрой, умением держаться в кадре, внешностью или манерой речи? Всё это условности, поэтому даже оскароносную звезду можно назвать бездарностью, а безымянного артиста гением.

Почитав предпочтения зрителей, мы поняли, что плохие актеры вызывают нежелание смотреть на них снова и снова. Пресловутые Ди Каприо и Питт тем и хороши, что появляются на экране всего разок в год, но завораживают тебя.

А вот от героев бесконечных сериалов буквально тошнит. Кого же из отечественных звезд наши люди считают посредственностями, мы и хотим тебе рассказать.

Настасья Самбурская

На счету Настасьи лишь эпизодические роли и работы в комедийных сериалах. «Пусть идет в КВН, на телевидении ей делать нечего», — твердят недоброжелатели. Самбурская, действительно, не отличается особым актерским талантом.

Возможно, оттого она и распыляется помимо игры на сцене на съемки для Playboy, участие в клипах и рекламных акциях брендов.

Александра Бортич

26-летняя артистка из Белоруссии на экранах уже 6 лет, поэтому можно смело оценивать ее актерские данные. Только вот оценивать особо нечего, отметилась она разве что набором 20 кг веса для роли в ленте «Я худею».

Жертва ради искусства похвальна, но нужно что-то большее.

Юлия Снигирь

Юлия довольно опытная актриса, и за ее плечами немало разноплановых ролей. Особенно выделяется работа в картине «Кровавая барыня», где Снигирь сыграла безумную дворянку Салтыкову.

Впрочем, зрителю никогда не угодишь. Находятся те, кто обвиняет актрису в отсутствии таланта и переигрывании.

Светлана Ходченкова

Света уверенно начала свою кинокарьеру ролью в картине Станислава Говорухина «Благословите женщину» и даже успела сняться в голливудских боевиках с такими звездами, как Гэри Олдменом и Хью Джекманом.

Тем не менее в последние годы Ходченкова просто таки погрязла в долгоиграющих мыльных операх. Очевидно, что невозможно играть настоящие чувства, когда снимаешься в 5 сериалах в год.

Екатерина Вилкова

Еще одна отечественная актриса, которая, по мнению зрителей, может похвастаться прелестным личиком, но никак не талантом.

Говорят, что актерская игра Екатерины оставляет желать лучшего. Да и смазливые блондинки всем уже надоели.

Мария Куликова

Когда эта очаровательная блондинка только делала первые шаги в кинематографе, зрители относились к ней весьма благосклонно. Некоторые даже отмечали неплохую иргу Марии в начале 2000-х.

Однако в последние годы Куликовой на ТВ стало слишком много: она появляется едва ли не в каждой мыльной опере. Оттого и надоела всем.

Интересно, действительно ли эти актрисы так плохи? Не портит ли качество игры бесконечное участие в мыльных операх? Судя по всему, большинство зрителей готовы утвердительно ответить на эти вопросы.

boom.ms

Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Здоровье

Массаж в домашних условиях

МАССАЖ НОГ

Успокаивающий массаж ног очень полезен. Он снимает деформацию и напряжение всей нижней части тела, приносит облегчение натянутым, болезненным мышцам спины, разогревает, успокаивает и растягивает мышцы ног, активизирует кровообращение.

Примите удобное для массажа положение.

Используя массажное масло, начните с поглаживания икр, двигаясь вниз, к ступням. Движения рук повторяют рельеф ноги (рис. 1)
1. Ладони лежат параллельно друг другу на икроножных мышцах. Руки плавно скользят по ноге, повторяя ее изгибы.
2. При движении вверх вносите дополнительное отягощение за счет тяжести собственного тела. Ослабьте давление при прохождении коленного сустава. Подайтесь вперед, чтобы рука, идущая первой, охватила круговым движением ягодицы; затем продолжите движение вниз под бедро с внешней стороны.
3. Когда руки окажутся на бедре, обхватите ногу с обеих сторон. Плотно удерживая ее, продолжите движение вниз - от бедра к лодыжке. Чтобы растяжение в области бедра и паха было максимальным, по мере приближения к лодыжке отклоняйтесь назад.
4. Дойдя до лодыжки, пропустите одну руку под верхнюю часть стопы, а другой возьмитесь за ступню. Отклонитесь назад, аккуратно потяните ногу и завершите движение у кончиков пальцев. Сделайте массаж другой ноги. Этим же приемом заканчивают массаж нижней части тела.

из Всё о массаже - Массаж.ру - Massage.ru
ТЕГИ:
ноги, массаж, ДОМА
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка