популярное

Хюррем Султан — рабыня своего счастья

В XVI веке Русь подвергалась очень частым набегам татар – сгорали города, рыдали над свежими курганами вдовы и сироты, а по Дороге Слез уводили в далекий Стамбул закованных в цепи славянских красавиц. Всех их ждала печальная участь – быть проданными на невольничьем рынке.

Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.

Правила судьбы — соблюдайте и будете счастливы!

Существует 25 правил судьбы. Кто их придумал – неизвестно. Но те, кто с ними ознакомился, во многом соглашаются и в дальнейшем стараются придерживаться их. Это даже не правила, а психотерапевтическая техника. В её задачу входит переубеждение.

Кожа без морщин даже в 64! Женщина, которой не дашь и 50, поделилась своим рецептом!

Эффект уже на следующий день!

Мелодия для души! В одинокой ночи саксофон! Нереально красиво!

Эх, послушать бы в живую...😍

9 Действительно Мужественных Людей, Которые Покорили Мир!

Всем известно, что людям с ограниченными возможностями живется весьма непросто. Но герои этого поста доказывают, что их возможности вовсе не ограничены и что, потеряв руку или ногу, невозможно потерять себя. Эти сильные духом ребята убедят вас в том, что нет ничего невозможного, главное — идти к своей цели, несмотря ни на что.

Довела до слез: почему мать Елизаветы Боярской рыдала из-за нее 6 часов?

Напомним, что недавно состоялась премьера фильма «Анна Каренина» с Елизаветой Боярской в главной роли. В эфире телеканала «Россия» появилось лишь пару серий, но зрители уже успели оценить актёрскую игру киноленты.

Великолепный Ален Делон

Из-за него теряли рассудок, утопая в слезах страсти, миллионы женщин.

33 Неистовых Скриншота Из Отечественных Соц-Сетей, Которые Добьют Ваше Хорошее Настроение!

Леночка, как бы тебе помягче это сказать... у тебя мозг есть?! 😳😱😅

Песня "МОЛИТВА МАТЕРИ " . Спасибо, тебе, мамочка, за подаренную жизнь!

На берег Северного моря выбросило 29 китовых трупов. Вот что обнаружилось у них в животах…

Еще около столетия назад большинству казалось, что просторы нашей планеты необозримы. Люди беспечно использовали ресурсы Земли, загрязняя окружающую среду.

Роми Шнайдер: без кожи

Знаменитая немецкая и французская актриса, королева Британии и императрица Австрии, первая любовь Алена Делона и гранд-дама французского кинематографа...

15 цитат Бориса Акунина, над которыми стоит задуматься

Борис Акунин - один из самых популярных русских писателей. Несмотря на…

Более 2,5 тысяч людей приняли участие в гей-параде, прошедшем в центре Киева...

Женщина, которая уходила по частям

Когда женщина чувствует, что ее не любят, не ценят, она понимает, что больше не нужна. Когда рушится всё, ради чего она жила, что любила, чем дорожила, она просто уходит, но не сразу, а постепенно, по частям... Пронзительно грустное эссе Анны Ривелотэ о разочаровании.

Пусть мама услышит: российские звезды, которые усыновили детей

Не только голливудские артисты усыновляют сирот. Наши знаменитости тоже не отстают. Мы собрали самые трогательные истории.

Как сделать рай на земле: за 25 лет пара превратила пустыню в джунгли

Вот уж точно - ничего невозможного нет! Было бы желание...

8 советов, с которыми ваш педикюр всегда будет безупречным

Если вы до сих пор стесняетесь своих стоп в босоножках:

Обхохочетесь! Недаром через 30 минут к ней сбежалось всё отделение

Врач, который рассказал эту историю, божится в ее правдивости, хотя выглядит она анекдотично.

Крик Души Одной Матери: Не Совершайте Моей Ошибки- Не Мажьте Малышей Кремом От Загара!

Всем родителям обязательно к прочтению ⚠⚠⚠

8 видов обуви, которую носят без носков

Летом так хочется облачиться в невесомую одежду и легкую обувь и сполна насладиться теплыми солнечными лучами. Чтобы оставаться в тренде и не выглядеть нелепо всем модникам нужно знать, какую обувь носят без носков.

Двое детей гуляли в лесу и случайно увидели яму…

Двоюродные братья Тайлер и Юджин гуляли по лесистой местности, как вдруг заметили, что на тропинке лежит старый дорожный знак. Тайлер пнул знак и увидел яму в земле.

Торт “Монастырская изба” — такого рецепта в интернете вам не найти. Он эксклюзивный!

Торт “Монастырская изба” — такого рецепта в интернете вам не найти. Он эксклюзивный!
Сохраняйте в закладки, чтоб не потерять, нажав на "Нравится", а потом "Поделиться". Читaть прoдолжение: ►►►

Какие женщины не выносят мозг

У меня есть друг — плэйбой со стажем. Женщины, с которыми он встречается, самые разные: и 20-летние модельствующие студентки, и 40-летние холёные статс-дамы.

Синдром «потерянного возраста»

Это возраст с 50 до примерно 70 лет. И так его называют потому, что этого времени в нашей жизни как бы не существует...

  1. Жизнь и Мудрость

Вещи, которые следует знать каждому мужчине

Отец, возможно, научил вас кое-чему из этого. Но если он что-то упустил, вот несколько мудрых принципов, которые полезно знать каждому мужчине.


1) Пробуйте знакомиться с девушками, которых считаете выше своего уровня. Вы будете удивлены.
2) Никогда не занимайтесь сексом с человеком, который не хочет этого так же сильно, как вы.
3) Никогда не бейте человека, пока он не представляет для вас угрозы.


4) Каждый головной убор должен иметь практическую пользу.
5) Никогда не водите её в кино на первом свидании.
6) Научитесь правильно бриться.
7) Ничто не смотрится круче хорошо сидящего костюма.
8) Сначала брейте по росту волос. Потом, если надо, — против.
9) Всегда смотрите в глаза человеку, с которым говорите.
10) Купите вантуз до того, как он понадобится.

11) Упражнения сделают вас счастливее. Бегайте, качайтесь, играйте в спортивные игры.

12) Джентльмен сначала чистит зубы, а затем повязывает галстук.

13) Всегда откладывай небольшую часть зарплаты.

14) Звоните родителям хотя бы раз в неделю.

15) Никогда не носите галстук на резинке.

16) Жмите руку уверенно и крепко, но не перегибайте.

17) Хвалите её обувь.

18) Никогда не оставляйте кружку пива недопитой.

19) Если вы не уверены в себе, притворяйтесь уверенным. Со временем это придет.

20) О масштабе человека можно судить по масштабам вещей, которые его волнуют.

21) Всегда контролируйте свою жестикуляцию.

22) Целиться в человека нужно только в том случае, если собираетесь выстрелить.

23) Всегда вставайте, когда жмете кому-нибудь руку.

24) Давайте в долг только такую сумму, с которой вы внутренне готовы расстаться навсегда.

25) Слушайте больше, чем говорите. Людям нравится, когда их слушают.

26) Имейте несколько комплектов рабочей одежды.

27) Покупайте только качественные инструменты.

28) Мужчина должен уметь постоять не только за себя, но и за других.

29) Когда идёте, смотрите прямо перед собой, а не под ноги.

30) Не бойтесь принимать решения, которые обещают интересную историю.

31) Не хорошие парни попадают во френд-зону, а скучные.

32) Найдите то, что приносит больше всего удовольствия, и постарайтесь прикинуть, как заработать на этом.

33) Не позволяйте маленькой "голове" думать за большую.

34) Проявляйте уважение ко всем людям одинаково вне зависимости от их социального статуса.

35) Лучшее, чему вы можете научиться, — это ответственность. Плохие вещи иногда случаются, ваша задача — справляться с ними.

36) Первый, кто разозлится, — проиграет.

37) Никогда не жалуйтесь. Это не упростит задачу и не ускорит достижение цели.

38) Всегда старайтесь узнать что-то новое.

39) Выходите из дома в таком виде, в котором будете готовы встретить любовь своей жизни.

40) Никогда не меняйте себя, чтобы осчастливить кого-то. За исключением случая, когда "кто-то" — это вы.

41) Если вы - самый умный в комнате, — вы не в той комнате.

42) Удача любит подготовленных.

43) Женщины считают уверенных в себе мужчин чертовские сексуальными.

44) Занимайтесь в жизни тем, чем считаете нужным, но всегда старайтесь стать лучшим в этом деле.

45) Никто на смертном одре не пожалел о том, что мало работал. Наслаждайтесь жизнью.


Вас также могут заинтересовать статьи:

Мы постоянно слышим о «правилах» от женщин. Пусть будут и мужские правила
О мужской твёрдости
Если бы мужские персонажи в видеоиграх одевались так же, как женские

ТЕГИ:
Мудрость
Комментарии (3)
3 комментария
Комментировать
  1. Полезные советы

ЗАПАХ СТАРОСТИ. C ВОЗРАСТОМ ПРАВИЛА ЛИЧНОЙ ГИГИЕНЫ ДОЛЖНЫ МЕНЯТЬСЯ

Дом бабушки и дедушки вспоминается внукам ароматами пирожков, клубничного варенья… Но время идет, внуки растут, а дед с бабкой стареют. И теперь в их доме – совсем другие запахи, неприятные.

Душа в душе

Тем, кому за шестьдесят, вопросам гигиены требуется уделять повышенное внимание. К сожалению, многие старики не очень любят мыться. И этому есть объяснение. С годами кожные покровы истончаются, выделение жировой смазки уменьшается. Из-за этого кожа становится сухой и очень чувствительной, поэтому зачастую мытье приносит неприятные ощущения. К тому же вода с мылом смывает с кожи защитную липидную пленку, поэтому после ванны она становится стянутой и болезненной.

У многих людей старшего возраста (особенно часто у мужчин) развивается ихтиоз – повышенное шелушение кожи, а также старческий зуд, обычно в области гениталий и ануса.


Но все-таки забывать о гигиене не стоит. Просто водные процедуры нужно проводить иначе, чем в молодости:

От ванны лучше отказаться, заменив ее душем. Принимать душ достаточно через день, ведь с годами потовые железы работают уже не так активно. Для мытья следует использовать не мыло, а гель-кремы с нейтральным pH – они сохраняют липидный слой. Причем этими средствами достаточно мыть только сгибы рук и ног, складки кожи и половые органы. Остальные части тела достаточно просто омывать водой.

После водной процедуры обязательно тщательно вытирать кожу, промокая ее, особенно в местах сгибов рук и ног. Если кожа слишком сухая, надо смазать ее увлажняющим кремом или лосьоном для тела (подходит любая косметика для сухой чувствительной кожи).

Ванны для пожилых людей должны быть снабжены поручнями, на дне – постелен резиновый коврик, препятствующий скольжению. Компромиссный вариант – сидячая ванна или душевая кабина.

Вода не должна быть ни горячей, ни чересчур прохладной, чтобы не травмировать кожные покровы пожилого человека.

Подмывание теплой водой следует производить ежедневно, а также после каждого стула. Во избежание зуда половых органов следует носить только хлопчатобумажное или льняное белье и менять его ежедневно, избегать во время сна перегревания тела, исключать из пищи острые блюда, копчености.

Если трудно принимать душ, можно протирать тело гигиеническими салфетками, пропитанными натуральными смягчающими и противовоспалительными экстрактами (подойдут салфетки для младенцев). Также не помешает пользоваться средствами интимной гигиены (дезодорантами, туалетной водой), но наносить их нужно только на чистую и высушенную кожу.

Чтобы справиться с проблемой повышенной сухости кожи, пожилым людям важно не только за ней правильно ухаживать, но и принимать витамины группы В (содержатся в мясе, крупах) и жирорастворимые витамины А, D, E. Однако для подбора их дозы нужно обратиться к врачу, потому что для организма человека старшего возраста опасен как недостаток, так и переизбыток этих веществ.



Забота о своих двоих

Дурной запах от ног чаще возникает у молодых, но если пожилой человек пренебрегает гигиеной, то и его носки, естественно, не будут благоухать розами. Правильный уход за этой частью тела для пожилых людей имеет особое значение. Пренебрежение гигиеной стоп может привести к неприятным ощущениям и болям, а в более серьезных случаях – к неспособности передвигаться без посторонней помощи.

Главный риск – грибковые инфекции. Чтобы предотвратить их, надо ежедневно тщательно мыть и вытирать ноги. Рекомендуется использовать тальк или пудру для обработки межпальцевых промежутков, а также крем для ног, чтобы не допустить высушивания кожи и появления трудно заживающих трещин.

Людям с повышенной потливостью следует отказаться от синтетики и носить обувь, носки, колготки из натуральных материалов. Для уменьшения потливости дважды в день на 15 минут следует опускать ноги в теплый раствор крепко заваренного чая или отвар коры дуба. Для устранения неприятного запаха можно 3–4 раза в неделю мыть ноги в теплой воде со слабым раствором уксуса (1 чайная ложка 3%-ного уксуса на 2 л воды).

Стричь ногти на ногах пожилым людям самостоятельно трудно, в этом должны помочь члены семьи. Дело это очень важное, потому что неправильное подстригание ногтей может привести к их врастанию в кожу.

Дом, любимый дом

Неприятно пахнуть может не только тело, но и все, что окружает пожилого человека: старый хлам, давно непроветриваемые вещи, домашняя пыль, которая, кстати, во многом формируется из отмерших частиц кожи. Ороговевшие чешуйки отторгаются и застревают у пожилых людей в складках одежды, оседают на покрывалах и мягкой мебели, забиваются в ворс ковров. Поскольку старикам тяжело самим убираться (тем более проводить влажную уборку), а также часто менять, стирать и гладить свою одежду и постельное белье, то в доме появляется застоявшийся запах. Обязанности по уборке должны взять на себя более молодые родственники.

Для ароматизации помещения лучше использовать не освежители воздуха, а ароматические эссенции эфирных масел, восточные благовония. В шкафах можно разместить саше с травами, куски ароматического мыла, срезанную шкурку цитрусов.

Читайте также: О чем жалеют старики на пороге вечности


из Vrutmilife.com

ТЕГИ:
личная гигиена, уход за пожилым человеком
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка