популярное

Бездушные люди лишили белку всех её жизненных трудов

Большинство людей даже не подозревает о том, что в организме существует взаимосвязь между осанкой и прикусом. Неправильная осанка приводит к суставным заболеваниям, проблемам с пищеварением и сердечно-сосудистой системой. Неизбежно происходят изменения и в челюстно-лицевой области.

Хорошо едем!

Правила жизни Татьяны Черниговской

«Мы не только биологические существа. С этим никто, кроме Фрейда, спорить не будет. Его Набоков, знаете, даже по имени не называл. Он писал «этот венский шарлатан».

Вы ничего не знаете о любви, если не читали эту историю

Таких «девушек с обложки» у австралийского женского глянцевого журнала Women’sWeekly (а может, и у всего мирового глянца) не было раньше никогда. Для июльского номера продюсеры организовали фотосессию Турии Питт – известной в стране спортсменки, у которой 65% кожи поражено глубокими ожогами.

ТОП-5 вкусных супчиков ! На каждый день! Оооочень вкусно

Отменные блюда для обеденного перерыва.

Раненая жена попросила мужа сделать ей макияж, и тут началось... - «Comedy Woman»!

10 анекдотов для громкого хохота

Если вы не в настроении, мы это исправим! uDuba.com развеет скуку в два счета! Читайте и наслаждайтесь!

Вкусный шоколадный медовик с малиной «Спартак» сочетает в себе вкус меда и шоколада

Самый вкусный шоколадный медовик с малиной «Спартак» часто готовит моя мама

Жертвы урагана в Москве 29 мая: истории погибших

Стихия унесла 15 жизней. Рассказываем о тех, кто не успел вернуться с учебы, работы и прогулки в парке

На берег Северного моря выбросило 29 китовых трупов. Вот что обнаружилось у них в животах…

Еще около столетия назад большинству казалось, что просторы нашей планеты необозримы. Люди беспечно использовали ресурсы Земли, загрязняя окружающую среду.

Чего нельзя делать в день рождения? Для вашего же блага

Дню рождения исстари придают важное значение, приписывают магический смысл. Немудрено, что с ним связано множество примет. И если их соблюдать, можно управлять событиями будущего, заручиться удачей и привлечь в жизнь счастье и успех.

Салат из огурца по-турецки
Невероятно легкий летний салат из огурца!
Рекомендуемый возраст от 2-х лет
Жмите "Нравится"👍 на Детская кухня и смотрите больше наших рецептов

Когда его спасли после 50 лет мучений, слон заплакал

Невероятно трогательная история!

Не есть после 6 и еще 5 «диетических» советов, которые не работают

В погоне за фигурой мы готовы на многое: исключить сахар, стать вегетарианками, не есть на ночь, считать каждую калорию… Но почему-то не худеем. Мы поговорили со специалистами компании FoodyFit, которые занимаются программированием пищевого поведения, и развеяли самые популярные мифы о диетах.

В наши дни джинсы можно найти в гардеробе почти что каждого. А знаете ли вы, что джинсы могут быть не только одеждой, но еще и важной уликой?

Согласна!

7 крутых анекдотов для убойного настроения

Хотите свежего юмора? Тогда держите и не говорите, что мы не говорили, что будет смешно до коликов в животе.

Невероятно лирично и проникновенно. Только так можно говорить о любви.

Кто съел кошачий корм? Видео, которое поднимает настроение

Собаки удивительно преданные звери. Все известны реальные трогательные истории собачьей верности и любви, которые легли в основу многих книг и кинофильмов.

Если вы просыпаетесь между 3 и 5 утра, это первый признак духовного пробуждения!

Многие просыпаются в одно и то же время каждую ночь, не придавая этому никакого значения. Но знаете ли вы, что это может быть отголоском попыток Высшей Силы связаться с вами?

10 признаков того, что ты – Умная Женщина

По сети постоянно бродят статьи на тему «125 признаков того, что ты — мудрая женщина». Ничего нового там, конечно, не пишут. Более того, там и про мудрость нет ни слова. Только про удобство. Мудрая женщина — это, оказывается, женщина, которая удобна мужчине. МЫ не можем с этим согласиться, но чтобы возражать, нужно предложить альтернативу, правда? Это мы и делаем.

В это сложно поверить, но её три умерших ребёнка спустя 6 месяцев родились заново

Семья Кобл жила тихо, занималась обычными делами и строила планы. Никто и представить не мог, что одна недолгая поездка станет роковой. За один день супруги потеряли смысл жизни.

Самый лучший анекдот о еврее! В нём вся соль!

Новый учитель, придя в класс, обнаружил, что одного мальчика дразнят Мойша-дурачок. На перемене он спросил ребят, почему они его так обзывают.

Реставраторы храма Гроба Господня рассказали о необъяснимых явлениях

Анастасия Стоцкая стала мамой во второй раз

Поздравляем!

  1. Спорт и фитнес

Эта 7-минутная зарядка способна заменить полноценное занятие в спортзале

Нет времени ходить в спортзал? Попробуйте эту тренировку, которая по эффективности не уступает полноценному занятию в тренажерном зале.
Эта зарядка впервые была опубликована в журнале The New York Times и стала настолько популярна, что по ней уже разработаны специальные приложения для Android и iOS (все бесплатно), в которых представлены подробные инструкции по выполнению каждого упражнения.
Авторами программы стали ученые американского института спортивной медицины.
Предложенная программа состоит из 12 упражнений, для выполнения которых вам понадобится только стул и стена. Эти упражнения объединяют современные принципы высокоинтенсивной тренировки и по своей эффективности не уступают пробежке и посещению тренажерного зала. Но что самое главное, на выполнение этих упражнений вам понадобится всего лишь 7 минут!
«Существует множество подтверждений того, что высокоинтенсивные интервальные упражнения оказывают такое же воздействие на наше тело, как и длительная тренировка на выносливость, но за гораздо меньшее время», — говорит Крис Джордан, специалист физиологии упражнений и соавтор этой программы.
Исследования ученых университета МакМастер в Гамильтоне, провинция Онтарио, и других институтов показали, что всего несколько минут интенсивной тренировки приводят к таким же изменениям в мышцах, как и несколько часов бега или езды на велосипеде. Интервальная тренировка подразумевает чередование интенсивной активности с короткими периодами восстановления. В программе, разработанной Крисом Джорданом и его коллегами, период восстановления длится 10 секунд.
Ученые обращают внимание на то, что упражнения следует выполнять именно в указанной последовательности, так как они поочередно задействуют мышцы верхней и нижней половины тела. Пока работает одна часть, другая может «перевести дыхание» и набраться сил.
Упражнения нужно выполнять короткими сетами продолжительностью 30 секунд. Поскольку эти упражнения не из простых и задействуют одновременно несколько групп мышц, нужно быть готовы к тому, что эти 7 минут будут малоприятными. Но разве это не достойная плата за сэкономленное время?
из Наука и Техника
ТЕГИ:
фитнес, эффективность, 7 минут, Зарядка, Тренировка
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
  1. Мир вокруг нас

5 женских имен с самой сильной энергетикой

Мы выбрали 5 самых энергетически сильных русских имен. Недаром они делают своих обладательниц счастливее и успешнее!

Ирина

Это имя было крайне популярно на закате Советского Союза, однако сейчас его популярность резко снизилась. И абсолютно незаслуженно, поскольку энергетика у того имени одна из самых сильных. Владелицы этого имени:

  • часто отмечают, что их жизнь полна интересных событий;
  • благополучны, удачливы и очень красивы, причем не только внешне, но и внутренне;
  • весьма сексуальны и умны, что делает из них прекрасных деловых женщин, самостоятельных дам и достойных соперниц в области бизнеса даже для мужчин.

Наталья

Натальи отличаются стабильной энергией. Сломить этих женщин практически невозможно! Если у других имен есть слабые и сильные стороны, у Натальи все настолько сбалансировано, что она во всем добивается пусть не самых лучших, но стабильных и достойных результатов.

Внешне Натальи представляют из себя тех женщин, которые гармоничны с окружающими, хотя иногда складывается впечатление, что они не от мира сего. Натальи таинственны в меру, поэтому мужчины их и любят. Это имя обладает аурой, которая притягивает представителей противоположного пола. Недаром Наталья переводится как Родная.

Татьяна

Татьяна — семейное имя, хотя хозяйки из Татьян не обязательно самые лучшие. Но:

  • Татьяны всегда искренни, добры и весьма притягательны благодаря своей сильной энергетике.
  • В их присутствии многие чувствуют спокойствие, доброту, тепло и уют. Поэтому дом Татьян часто полон гостей, да и в личной жизни все обычно ладится. Недаром переводят это имя как Устроительницу.
  • Никто не сможет воспитать ребенка в такой теплой обстановке, как Татьяна. Кому-то может быть с ними скучно, но это абсолютно незаметный минус, с которым можно прожить всю жизнь бок о бок. Ведь достоинств у Татьяны куда больше.

Виктория

Виктория обозначает Победа. Само это имя говорит о том, что такие дамы побеждают везде и всегда. Конечно, у них есть свои слабости, но они просто меркнут по сравнению с их силой и возможностями. Виктории имеют настолько сильную энергетику и тягу к тому, чтобы быть лучшими, что могут посоревноваться в этом с мужчинами.

Виктории реже других женщин с сильными именами находят мужей на всю жизнь, потому что с ними сложно жить под одной крышей. Это свойственно не всем, но большинству Викторий. К таким женщинам нужен особый подход. Виктория-супруга станет настоящим партнером и никогда не оставит своего мужчину решить проблемы, а встанет с ним, плечом к плечу.


Елена

Елена переводится как Светлая или Ясная:

  • Елены имеют массу достоинств и всего один недостаток — они почти не используют свое воображение.
  • С другой стороны, благодаря этой привычке, они редко ревнуют, так что даже ее они обращают в достоинство.
  • Елены прекрасно впитывают в себя любые знания и информацию, поэтому являются отличными учителями и превосходными начальниками.
  • Они хорошие мамы и жены.
  • Их энергетика полна положительных сторон, которые притягивают и друзей, и мужчин.
  • Елены — это люди логики и долгой любви. Они практически не способны на зло и предательство, что в нашем мире ценится превыше всего.

из golbis.com

Вас также могут заинтересовать статьи:

Секрет внутреннего спокойствия
24 факта о женском теле, которых не знают даже сами женщины
10 заповедей Фен-шуй.
ТЕГИ:
энергетика, имя
Комментарии (51)
51 комментарий
Комментировать
OksanaKalynova
OksanaKalynova

А Екатерина!? Всегда было сильным . Даже пример приводить не буду ,все знают знаменитую Екатерину Великую.

Ines Guk
Ines Guk

Не только в имени дело, а также и во многих других факторах. Встречала абсолютно никаких особей с этими, якобы ,энергетическими именами. Все это - сплошная чушь.

Irina Rozman
Irina Rozman

А я всю жизнь знала что я особенная.....а сейчас и доказательства

Светлана Мартынова
Светлана Мартынова

Все эти женские имена в виде конкретных женщин меня окружают так или иначе, но самые сильные из всех энергетически - Светланы :)

Masha Poddubnaya
Masha Poddubnaya

самое лучшее имя для мальчика и для девочки- Вася, и сколько бы у вас не случилось деток- всех их следует назвать Васей)) а что бы не путать-можете звать их по фамилиям...

Svetlana  Revchun
Svetlana Revchun

Почему-то с самого детства мне нравилось имя Наталья, но подруг с этим именем у меня по жизни так и не было

Ирина Солнышкина
Ирина Солнышкина

Имена очень красивые, действительно энергетичнски сильные, говорю из собственного опыта, я назвала свою старшую дочку Викторией не зная этих фактов, интуитивно.

Natalie Melnikov
Natalie Melnikov

Я там должна быть ведь не зря же мое имя выбрали в качестве синонима русской проститутки

Alexandra Tebiakina
Alexandra Tebiakina

Просто надоели широко распространенные имена, у нас в классе было 4 Кати, 3 Лены, 3 Оли, поэтому я решила свою дочь не называть модным именем, а то зовешь: Наташа! И 5 девочек поворачиваются

Елена Александровна Белова
Елена Александровна Белова

Какие же все примитивные.... Сразу не себя стали все применять.. Смех. А вроде взрослые люди.... Это вам не так и это вам не так... Просто со стороны на себя посмотрите..

Ирина Шпак
Ирина Шпак

Наконец то что- то приятное про свое имя прочла

Stella Chibukhchian
Stella Chibukhchian

не надо зависеть от имени : это глупо . его с легкостью можно сменить

Irma Khuntsariya
Irma Khuntsariya

ne znaiu po povodu drugih imen no ne krasivee i heriashlivee Irini ia eshe ne videla nikogo. tak chto ne sudite ob imeni tak odnoznachno.

Irina Shevchuk
Irina Shevchuk

Я тоже знала,и подтверждаю,правда!!!!

Irina Sorin
Irina Sorin

Что в имени тебе моем ...

Shraddha Marga
Shraddha Marga

Пять русских имен? Ни одного русского имени нет)

Ольга Ефремова-Компанцева
Ольга Ефремова-Компанцева

Конечно, меня в этом списке нет))) но два из этих пяти имён были в списке доя моих детей. Жаль, что не сложилось.

Elena Salamova
Elena Salamova

а где тут русские имена? )) или славянские

Bespalova Valya
Bespalova Valya

Я бы включила в список Марию)

Валентина Саар
Валентина Саар

Это все ложь!Елены есть нормальные и есть такие оторвы что и говорить и произносить имя противно.

Stella Chibukhchian
Stella Chibukhchian

Ирина - это греческое слово , что значит " мирная " , " умиротворенная "

Руслан Михайлов
Руслан Михайлов

Ни одно из этих имён не сравнится по энергетическому воздействию на мужчин с именем Кончита.

Mila  Kirilenko
Mila Kirilenko

У меня две дочери ! Ирина и Елена !!!

Nina Zhukova
Nina Zhukova

Странно, КАК в этот список попало имя Виктория?

Tatiana Antonovich
Tatiana Antonovich

По жизни с Натальями, которых пустила близко к сердцу, как правило, неприятные истории

Irina  Kononova
Irina Kononova

Да, я в списке на первом месте, а моя сестра Наталья на втором.

Inna
Inna

замечательные имена!!! очень популярны были в 70-80-е годы. у меня все Наташки - умницы-разумницы, все Елены - красавицы, все Виктории - очень незаурядные личности, а Иринки - яркие, сильные, властные...

Lyudmila Kotelnikova
Lyudmila Kotelnikova

У меня соседка Танька бухает без просыху)))) воистину сильна))) у меня б здоровья не хватило)))))

Показать больше комментариев
Подписка