-
Семья и дети
Массаж ступней
«ПЕРЕБИРАЕМ ПАЛЬЧИКИ»
Горошка, горошка, горошка,
Горошка —
Фасолька!
Горошка, горошка, горошка,
Горошка —
Фасолька!
Описание:
Это очень простое и полезное упражнение, доставляющее малышу удовольствие. Ребёнок лежит на спинке. Мама держит одной рукой ножку малыша, а другой — перебирает пальчики («горошки»), пока не доходит до «фасольки» — большого пальчика. Пальчики можно не только растирать, но и оттягивать вверх и в стороны — это развивает мелкие мышцы стопы, а также способствует стимуляции рефлекторных точек в зоне стопы.
***
«ТОПОТУШКИ»
Побежали по дорожке
Наши маленькие ножки.
Ножки, ножки,
Вы куда бежите?
В лесок, на мошок,
Избушку мшить,
Чтоб не холодно жить!
Описание:
«Топотушки» можно начинать делать, когда малышу исполнилось 1,5 — 2 месяца. Это несложное упражнение снимает физиологический гипертонус ножек и готовит малыша к выполнению более сложных упражнений. Ребёнок лежит на спинке. Нужно захватить его ножки ниже колена и легонько «потопать» пяточками по поверхности. Выполняйте движения нежно, но лёгкий толчок всё же должен быть. Выполняя это упражнение, не старайтесь сгибать или разгибать ножки.
***
"ПОКОЛАЧИВАНИЕ СТОП»
Надо Даню подковать,
Пойдёт Даня танцевать,
Танцуй, танцуй, танцуй!
Описание:
Таким образом, можно играть с ребёнком буквально с первых дней.Мама берёт ножку малыша одной рукой, а пальцами другой — «поколачивает» по всей поверхности стопы . Происходит стимуляция рефлексогенных зон стопы, что благотворно влияет на весь организм в целом, помимо этого, укрепляются мышцы. Если это упражнение выполнять регулярно, в дальнейшем ребёнку не будет грозить плоскостопие.
***
Сидит белка на тележке,
(круговыми движениями гладим пяточку)
Раздает она орешки
Мишке толстопятому—
(проглаживаем пальчики, начиная с большого)
Заиньке усатому-
Лисичке-сестричке—
воробью — синичке
Кому в роток,
(гладьте большим пальцем подушечки стопы)
кому в зобок,
кому в лапочку»
***
(покалачиваем по пяточке)
Куй, куй, каблучок!
Подай бабка башмачок.
Не подашь башмачка —
Не подкуем каблучка.
из Дети
ТЕГИ:
беспокойство, ребенок, массаж, ножка, ступня, зоны, Боль
Комментарии
-
Музыка
Зажигательный видеоклип «Анаконда» от очаровательной Ники Минаж!
Самое сердце загадочных джунглей… Змеящиеся лианы, хижина древних шаманов в глубине леса, «волшебное» варево из змеиного яда… и на фоне этого антуража сексапильная Ники Минаж исполняет свой поразительно красивый клип «Анаконда».
Девушка извивается подобно древней гремучей змее, выставляя напоказ все свои прелести. Мы задаём вопрос: что это? Излишняя гиперсексуальность на грани разврата или суперталант молодой, выдающейся певицы? Решать вам, наши уважаемые читатели :-)
Ники Минаж (Nicki Minaj) привлекла внимание к своему зажигательному клипу «Анаконда» задолго до его выпуска «в свет», опубликовав загадочную, провокационную обложку на Инстаграме.
Обложка, где сексапильная Ники светит своими выдающимися ягодицами, обсуждалась несколько дней и даже стала интернет-мемом.
Для сведения:
Песня "Anaconda", которую спродюсировали Polow da Don и Da Internz, стала вторым синглом из предстоящего третьго альбома Ники, "The Pink Print". Официальный релиз сингла состоялся 4-го августа 2014 года. (прим. редакции)
из
ТЕГИ:
песня, клип, Nicki Minaj, Ники Минаж, джунгли, анаконда, видео
Реклама
Комментарии
