Спорт и фитнес

Делай растяжку правильно!
Обязательно перед началом тренировки и делайте заминку в конце.
6 упражнений для красивых рук
В ожидании пляжного сезона все тренируют живот и ножки. А как насчёт рук? Если дряблые мышцы не устраивают, эта подборка упражнений для вас!
5 гимнасток встали в ряд. Когда заиграла музыка, весь зал уже не мог оторвать глаз!
На это стоит посмотреть! Невероятное выступление покорило зрителей - точные движения, змеиная грация и красота этих девушек просто не могут оставить равнодушными!
На пути к шпагату
Подписка