-
Здоровье
Как очистить легкие после курения?
В этой статье uDuba.com расскажет, как с помощью безопасных и простых рецептов эффективно вывести из лёгких слизь и смолы, оставшиеся после курения. Рецепты помогут улучшить самочувствие тех, кто уже бросил пагубную привычку, и курящих, которые беспокоятся о здоровье.
1. Овсяное очищение
Залейте один стакан овсяных зёрен 0,5 литрами свежего молока и доведите до кипения. После этого упарьте до половины объёма, помешивая на медленном огне. В результате у вас должно получиться около половины стакана жидкой кашицы светло-коричневого цвета. Эту кашицу нужно выпить подогретой за один раз. Принимайте по полстакана овсяной кашицы трижды в день за 30 минут до еды. Примерно через 5-7 дней начнется очищение лёгких: в это время вас может беспокоить одышка и кашель, а также могут отходить зелёные или серые мокроты в виде плотных сгустков.
2. Отвар из душицы и фиалки
▼ Читать далее
-
Рецепты
А у нас сегодня супер печенье!
Дети будут в восторге! Да и взрослые от такого лакомства не откажутся)
Творожное печенье "Гусиные лапки"
Ингредиенты
- Масло — 220 грамм
- Творог — 200-220 грамм
- Мука — 2 стакана
- Яичные желтки — 2 штуки
- Вода — 2 ст. ложки
- Сахар — 0,5-1 стакана
▼ Читать далее