популярное

Зачем делать больно самим себе? Освободите себя от прошлого...

Кто ваш ангел-хранитель? Узнайте по дате рождения

Среди плеяды ангелов во Вселенной есть 72, которые заботятся о нас с момента рождения. Узнайте имя своего хранителя!

«Из дурнушки в светскую львицу». Как выглядела Юлия Барановская до того, как стала теледивой

Юлия родилась в 1985 году. Барановская мечтала о карьере журналиста, однако, мама девушки уговорила ее выбрать другую профессию. К слову, Юлия так и не доучилась, бросив институт аэрокосмического приборостроения.

Проверьте, насколько вы внимательны

Этот психологический тест был разработан психологом Рут Баер (Ruth Baer) из Университета Кентуки. Его часто используют в различных исследованиях практики внимательности для субъективной оценки участниками своего уровня внимательности до и после курсов медитации.

Этот владелец магазина сыграл злую шутку с мамой семерых детей. Но то, что последовало затем – золото!

Сила молитвы!

18 уматовых пародий на топовых знаменитостей. Попробуй найти хотя бы 1 отличие!

Ржал до потери пульса!

Поражать - их задача. Рисовать - их метод. Редакция uDuba.com подготовила для вас сборник самых нестандартных методов создания картин. Чем и где только не пишут полотна...

История одного снимка: как девушка совершила пoбeг из ГДР в ФРГ

Любители истории наверняка не раз обращали внимание на эту знаменитую фотографию, на которой изображена обессиленная девушка. Этот кадр очень эмоциональный, поскольку при одном только взгляде на него, по телу пробегают мурашки.

Маме за 40, а она молодеет на глазах! Призналась, что каждый день смешивает дешевый желатин и…

Косметолог расписала курс бюджетного коллагенового омоложения.

Пока мой муж спал, я решила немного полазить в его телефоне

В списке контактов я нашла три номера, записанных как «Самые нежные прикосновения», «Милая слезинка» и «Госпожа моих снов».

Женщины за 50 стремятся спать одни, даже если они в браке, почему?

Как-то представляется по фильмам и старым романам, что супруги мирно спят в одной постели до преклонных лет.

Судьба соседки...

Житейский рассказ, от которого перехватывает горло и становится трудно дышать. Такое тоже бывает...

Как повысить свою самооценку?

Самооценка для наших эмоций, это всё равно что мышцы для нашего тела. Самооценка в принципе это и есть мышцы, только эмоциональные.

Что делать, если на свадьбе все любуются свекровью, а не невестой

Не пытайся понять чужие семейные ценности и традиции. Ведь они могут в корне отличаться от того, к чему ты привык. А у кого-то в семье подобные вещи вовсе отсутствуют. «Разве такое бывает?» — спросишь ты. Конечно, да! И наша сегодняшняя история лишний раз это подтверждает. Мы расскажем тебе о женщине, которую многие назовут плохой бабушкой. Но можно ли осуждать человека за его подход к жизни?

Родила в 38 лет первого ребенка. Мужу сейчас 50 лет. Теперь жалею об этом

Познакомилась я с одной женщиной на детской площадке. Ее дочери 3 года, а ей 41 год. Возраст этой женщины выдает только лицо с морщинами. А так — идеальная фигура, «молодежные интересы». В общем, все, как у всех.

10 супер-красоток с лишним весом

Общий вес этих женщин на этих фотографиях — почти 900 килограммов. Их большие груди и пышные попки вызывают лютый батхерт среди худышек: — Гнать толстух с праздника жизни! Но именно их выбрала публика, мужья и любовники. И какие любовники! Даже президенты отметились. Смотрим!

Шикарный хит этой весны! Светлана Лобода «Случайная»

Весна — пора вдохновения. Это наилучшее время для творчество. Многие артисты принялись за работу с особым энтузиазмом.

  1. Бизнес

12 причин того, почему нельзя ретушировать свою жизнь

"Просто будь собой". Все мы слышали это золотое правило тысячу раз,  но многие ли из нас могут честно сказать, что могут открыто представить свой неотредактированный вариант подлинного я.

 

Мы используем тонкую ретушь, чтобы скрыть некоторые дефекты личности, что создаем зияющую пропасть под маской, в которой предстаем перед общественностью, и истинным собой. Но в некой мере этот отпечаток недостоверности может негативно сказываться на нашей жизни и проникать глубже, чем вы думаете.

 

Причины, почему надо оставаться собой

 

1. Рецепт сожаления

Придерживаясь чьих-то идеалов, а не своих собственных, приведет вас к разочарованию в собственной жизни вне зависимости от того, чего вы добиваетесь. Независимо от того, сколько галочек вы поставите в выполненных целях и ожиданиям скольких людей сможете угодить, вы будете чувствовать боль сожаления, что не стоите за рулем собственной жизни.

 

2. Проведение вспять

Если вы сдерживаете собственную личность, перекрывая поток собственной личной силы, то не привносите в мир все-то хорошее, на что способны. Вы многое умеете, у вас многое получается, так почему бы не делать это с гордостью? Когда вы решили жить по чужому пути, вы меньше участвуете в собственной жизни, теряете свою уникальность.

 

Как Джуди Гарланд:

 

“Всегда будьте первоклассной версией себя, а не второсортной версией кого-то другого”.

 

3. Подрываем самооценку

Четкое осознание того, что вам необходимо редактирование, что вы недоскональный, приводит к нарушению восприятия личности, вам кажется, что с вами что-то не так и явно не в порядке.

 

Живя с постоянным низким чувством собственного достоинства, вы разрушаете себя, и окружающий мир не сможет вам помочь.

 

4. Немного ванили

Людей привлекают лидеры, которые выделяются из толпы, имеют свой неповторимый вкус. Те, кто хотят добиться признания и уважения, растут и развиваются, не стремясь вписаться в какую-то принятую модель, чтобы не превратиться в безликое ванильное стадо.

 

5. Бесчеловечные прикосновения

Разрешите себе быть уязвимым – это ключ для выхода на более высокий уровень связи с другими. Люди освобождаются от масок, и видя что вы тоже от нее освободились, и стали по-настоящему самим собой, и в обмен на так называемые «недостатки», мы даем другим разрешение сделать тоже самое.

Лишь подумайте, что все вокруг носят маски ,и на сколько бы стало легче общение, если бы все их сняли.

 

“Единственные нормальные люди - это те, которых Вы не очень хорошо знаете” - Joe Ancis

 

 

 

6. Жизнь в страхе

Когда вам нечего дать миру, вы живете в постоянном состоянии беспокойства, вам кажется, что вы не соответствуете каким-то принятым идеалам, а потому держите себя взаперти. Когда вы открыты миру, вам нечего скрывать и нечего бояться, вы становитесь менее уязвимым и имеете больше шансов для победы.

 

7. Защита наготове

Чтобы казаться сильным, мы можем использовать для себя довольно эффективные средства защиты. Однако очень часто получаем обратный эффект. Вы нарушаете связь с окружающим миром, занимаете оборонительную позицию, и строите вокруг  своей жизни масштабные границы.

 

8. Вы думаете, как обмануть?

Люди чувствуют намного глубже, чем кажется на поверхности. Любой обман воспринимается на невидимом уровне "шестое чувство". И вы это знаете, и окружающие это знают.

 

Как Ральф Уолдо Эмерсон сказал:

 

“Кто вы, кто так громко кричит в мои уши, что я не слышу, что вы говорите”.

 

9. Условная любовь

То, насколько открыто ваше настоящее "я", определяет глубину чувств и отношений. Многие люди не могут в достаточной мере фильтровать свои мысли, чувства, чтобы эффективно делиться эмоциями со своим партнером. Для истинной любви должна быть открытая душа.

 

10. Задержка роста

Наиболее впечатляющие отношения в собственной жизни, когда вы четко знаете собственные истины, честно признаете свои недостатки и принимаете себя таким, какой вы есть на самом деле. Только так можно сделать шаг в сторону и не надевать никаких масок. Видя собственные недостатки, мы можем расти и развиваться дальше, а не закрашивать личностные трещины новым слоем отрицания.

 

11. Потеря энергии

Смотрите правде в глаза, стоит ли тратить столько сил и энергии на определенное действие, если ваши сил с успехом лучше применить в другом месте? Сколько еще вам надо потратить энергии впустую, чтобы правильно расставить приоритеты?

 

12. Краткосрочные перемены в себе

Одевая на себя защитное сооружение, которое позволить вашему личному я быть в безопасности, вы избегаете возможных шишек и синяков на своем пути. Однако это самообман, вы создаете преграды вокруг себя. Только реально осознавая себя можно полноценно жить и наслаждаться жизнью.

 

“Привилегия всей жизни - стать тем, кем вы являетесь на самом деле.” - C. G. Jung

ТЕГИ:
рост, дела, Жизнь, Советы, Отношения
Комментарии (4)
4 комментария
Комментировать
Ella Amelianovich
Ella Amelianovich

Nu tak v brake vse i "predstavlyayut svoy neotredaktirovanniy variant podlinnogo "YA"!!! Poetomu braki i raspadayutsa ! Eto my do braka vse krasivye, v "maskah"! A potom pokazyvayem svoye istinnoye litzo ! Est',konechno,ludi,kotorye vyglyadyat odinakovo("do" i "v"),nu ili pochti odinakovo,no eto 1 chelovek na million ! Esli vy zasluzhivaete ego - on budet vash!...

  1. Юмор и Развлечения

20+ самых смешных открыток с убойным юмором

Смех продлевает жизнь и улучшает здоровье! Веселитесь от души :) Мы на uUuba уже насмеялись.

Мы хотим, чтобы вы всегда были в хорошем настроении, независимо от погодных условий, траблов на работе и американских горок в личной жизни! Улыбайтесь чаще!


Вас также могут заинтересовать статьи:

Кто понял жизнь, тот не парится по пустякам... 25 человек, для которых комфорт превыше всего!
ВСЕМ ЖЕНЩИНАМ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ НАСТРОЕНИЯ
14 вещей, которые помнят все, кто жил до эпохи интернета
ТЕГИ:
Прикол, Жизнь, Юмор, Смешно
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка