популярное

10 решений, о которых вы будете жалеть уже через 10 лет

1. Носить маску, чтоб произвести впечатление на других. – Если на вашем лице, которое вы всегда показываете миру, находится маска, то однажды за ней может не оказаться ничего. Когда вы проводите слишком много времени в размышлениях, что о вас подумают другие, то вскоре забудете, кто вы есть на самом деле.

Я уже 7 лет живу в Норвегии и хочу рассказать о том, что меня до сих пор здесь изумляет

Меня зовут Вероника, и я уже 7 лет живу в Норвегии. В эту северную страну мне «пришлось» переехать из Риги вслед за мужем. За годы, проведенные в Норвегии, многое изменилось в моей жизни. Так, у меня полностью поменялся гардероб: я отказалась от каблуков и платьев в пользу джинсов, свитеров и обуви на низком каблуке.

20 доказательств того, что растить детей — это непросто

Если вы зашли в гости к друзьям и обнаружили, что в раковине плавает носок, а на телевизоре кто-то нарисовал красный квадрат Малевича... Не пугайтесь!

Прогноз астролога: партнерша Прилучного назвала дату окончания пандемии

33-летняя актриса всерьез увлеклась астрологией. Карина Андоленко уверена, что звезды определяют нашу судьбу.

Я позвонил ей спустя 5 лет...

Как ни странно, но она даже не сменила номер, как будто ждала. Когда она взяла трубку, меня всего бросило в дрожь.

“Она заслуживает пенсию в 150 тысяч”: Никас Сафронов вступился за Людмилу Поргину, Миро ему возразила

Вдова Николая Караченцова впервые обнародовала реальный размер своей пенсии. 71-летняя Людмила Поргина призналась, что выплат, положенных ей от государства, хватает далеко не на все. Актриса привыкла много путешествовать.

Определена группа крови, обладатели которой наименее уязвимы перед коронавирусом

Группа крови человека может оказывать влияние на риск его заражения коронавирусом COVID-19 и на тяжесть течения заболевания. К такому выводу пришли авторы двух исследований, результаты которых опубликованы в журнале Blood Advances.

«Я родила доченьку»: 52-летняя мама Влада Кадони показала мужа с новорожденной

52-летняя Елена Голунова призналась, что снова стала мамой. Финалистка шоу «Битва экстрасенсов» поделилась кадрами выписки из роддома.

17 искрометных детских перлов

Чистый позитив!

Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.

1) Мир делится на Добро и Зло

Мир на самом деле нейтрален, он лишь послушно реализует наши фантазии и мысли.

Как выглядела жена солиста «Иванушек» до того, как увлеклась пластик...

Кирилл Андреев — участник популярной группы «Иванушки-Internation». В свои 49 лет он почти не изменился, поэтому остаётся любимчиком миллионов женщин, которые с упоением следят за его жизнью.

Однажды ты соскучишься по мне

Поймешь, что время учит, а не лечит…

Шикарный хит этой весны! Светлана Лобода «Случайная»

Весна — пора вдохновения. Это наилучшее время для творчество. Многие артисты принялись за работу с особым энтузиазмом.

Художница Мария Медведик рисует очень смешные комиксы про девочку Машу и ее парня. И нам кажется, что мы все — Маша. Маша, которая снова сделала ЭТО. И опять сделает. Маша, блин!

Глава семейства, отец 3-х дочерей, спрашивает Господа...

То что ответил Господь достойно аплодисментов.

Проваливаясь лапой в рыхлый снег,
Волк твёрдо знал: спасения не будет
И зверя нет страшней, чем человек...

Французская школа: нет домашних заданий, с учителем на «ты», а вши — норма жизни

Три года назад она с семьей из Минска переехала во Францию (Марсель), а ее старшая дочка Настя пошла учиться в местную школу.

Но если все же вы или ваши близкие заболели, тогда вам помогут несколько простых рецептов и один исключительный.

* Первым делом:
начинаем пить имбирный чай. Во время простуды его надо пить горячим не меньше трех чашек в день небольшими глотками. Имбирный чай подходит также для лечения детей.

* При мокром кашле:

Какой тип мышления у тебя преобладает: мужской или женский

Американский психолог Джон Грей уверяет, что большинство проблем в отношениях возникает по одной простой причине: «Мужчины с Марса, женщины с Венеры». Оказалось, что тип мышления определяет поведение человека, его чувства и ценности. Однако порой встречаются люди, которым свойственны качества противоположного пола. И это совершенно обыденное явление.

Всего 68 лет, доживал в xocnисе: прекрасный актер и ведущий «Песни года»

Талантливого актёра Евгения Меньшова знает старшее поколение как ведущего, который много лет вёл передачу «Песня года». Он очень органично смотрелся на экране в паре с обаятельной ведущей Ангелиной Вовк.

Теперь по дороге домой я собираю осенние листья и желуди. Увидев результат, ты станешь поступать так же!

Мои дети просто в восторге от такого времяпровождения!

20 антистресс-фото, с просмотра которых стоит начать заведомо фиговый день

В жизни каждого случаются моменты, когда кажется, будто Вселенная ополчилась против вас одного и не намерена ни на секунду ослаблять хватку. И все, что нам остается в такие дни, — это проявлять свои «рэмбовские» качества и надеяться, что все вот-вот пойдет на поправку. Так оно непременно и будет. Главное, не забывайте, что даже в самые трудные минуты можно найти уйму причин для радости, будь то даже фото уморительных песиков.

Философская сказка про обиду

Обида, маленькая зверушка, с виду совсем безобидна. При правильном обращении никакого вреда не приносит. Если не пытаться её одомашнить, обида прекрасно живёт на воле и никого не трогает.
Но...

25+ особенностей жизни немцев, к которым нашему человеку нужно привыкать годами

Германия — страна, в которой вместе уживаются сдержанность жителей с веселыми фестивалями, чрезмерное потребление хлебобулочных изделий и стремление к здоровому образу жизни. Почти поголовно немцы знают английский язык, но гордятся тем, что в двух соседних деревнях могут говорить на разных диалектах немецкого. Мы уже многое знаем об этой стране, но она не перестает подкидывать новые факты о себе, заставляющие нас открывать ее вновь и вновь.

Простые правила жизни Петра Мамонова

  1. Полезные советы

Пять отличных способов «побороть» утро

Чтобы день был хорошим во всех смыслах, стоит сформировать свой особый утренний ритуал, задавая тон всему дню. Это могут быть полезные привычки. Как вы начнете свое утро, с таким настроением вы проведете и весь остаток дня. Так складываются все ваши дни, а из дней - вся жизнь.
Если вам удастся изменить свое утро, разнообразив его полезными привычками и занятиями, вы можете изменить всю свою жизнь, став значительно счастливее.

Вот несколько советов, которые помогут вам «переделать» собственное утро и стать чуточку счастливее))

1. Просыпайтесь рано

Все начинается именно с этого. Ведь совсем не важно, что вы будете делать, когда проснетесь, поскольку успеете уже к полудню сделать массу дел.

Это хорошая привычка. Конечно, привыкание рано просыпаться формируется не сразу, но оно того стоит. Вы будете более энергичным, более продуктивным, сможете лечь раньше спать, найдете время и для себя.

2. Медитируйте

Что нужно попытаться вам сделать, так это очистить свой ум в течение нескольких минут. Не думайте слишком много о положении вашего тела, не пытайтесь контролировать свои мысли.

Просто расслабьтесь, глубоко дышите, отпустите все заботы, оставьте все то, что произошло вчера, и не думайте, что может произойти сегодня. Ваша цель - насладиться тишиной, постоять на месте, сосредоточиться на своем дыхании. Занимайтесь медитацией каждое утро. Она оказывает феноменальный эффект на ваш разум и душу.

3. Записывайте

Сформируйте у себя полезную привычку записывать. Записывайте мысли, опыт, путешествия. Здесь просто плывите по течению. Пишите все, что приходит вам в голову, не задумываясь, как это выглядит со стороны. Вы можете поделиться своими размышлениями в собственном блоге (если он у вас имеется, конечно).

Пишите о своих проблемах, делитесь своими секретами, мечтами, желаниями или страхами с бумагой. Таким образом, вы сможете очистить собственный ум. Делать записи важно утром, когда ваш ум еще не полностью проснулся, и в голове может быть много необычных идей и интересных сценариев.

4. Выпивайте утром стакан воды с лимоном

После сна организм нуждается в воде. Дайте толчок своей иммунной системе, и получите нужные организму витамины, добавив в воду лимонный сок. Такая вода обладает хорошим противовоспалительным действием. Полезно пить теплую воду с лимоном. Это гораздо лучше, чем принять обычную дозу кофеина с утра.

5. Выясните ваши задачи

Важно определить, какие задачи для вас становятся наиболее главными, и которые стоит выполнить в первой половине дня. А уже после можно приступать к основной работе.

Выберите три главных задачи, и придерживайтесь их, пока не закончите. Если ваша работа не связана с большим количеством отвлекающих факторов, вы с гордостью обнаружите, что к полудню закончили больше важных заданий, чем большинство людей за весь день.

И, совсем не совпадение, что все успешные люди, которые реализовали свои мечты, прикладывают усилия для достижения своих каждодневных целей, попросту сформировав у себя вот такие положительные привычки. Это действительно работает. Что вам остается? Попробовать и убедиться на собственном опыте, что это работает!

ТЕГИ:
Жизнь, Успех, Утро, Цель
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
aa

Найдите «время для себя» — насладиться ароматом белого чая и цитруса в SPA-системе для рук "SATIN hands" от Mary Kay.

💚💕💚💕💚💕💕💕
Она включает в себя белый чай. Кроме того, в композицию входят розовый грейпфрут и лемонграсс, дополненные нотками кардамона, вишневого цвета и жасмина.
💚💕💚💕💚💕💚💕💚💕💕💕
Из сочинения детей о маминых руках. Вот несколько моментов из них
"У мамы красивые глаза, чудесно пахнущие волосы, удивительно мягкие и нежные руки. Мамины руки!
Стоит им дотронуться до моего горячего лба во время болезни, и боль
утихает, слабеет. Когда я беру в свои руки мамину ладонь, мне кажется, что я прикоснулся к чему-то святому: душа моя светлеет, жизнь кажется понятной и простой, горести и беды куда-то улетучиваются. Действительно, всё просто и ясно: вот рядом мама, вот её руки — и жизнь продолжается, появляется уверенность, что всё будет хо-ро-шо!"
"Что может быть теплее маминых рук? Что может согреть нас, если не они? Они всегда нас обнимут, приласкают. Мама - настоящее золото, а её руки - часть золота. Какие вкусные блюда она готовит своими тёплыми руками!
Конечно, не все в детстве ценили их любовь, заботу, творчество, тепло, но, со временем вырастая, мы вспоминаем, как они грели нас и понимаем, насколько были глупы, что не ценили маму и её заботу. Всё на свете сменяется старым на новое, но мама и её тёплые руки никогда не заменить!"

Очень трогательно, правда? И наша с вами задача оправдать ожидания наших детей, и сделать все, чтобы наши руки были мягкими, нежными и любящими. Новая система по уходу за руками - это шажок навстречу любви. Любви к себе, ведь только самодостаточная, ценящая и принимающая себя женщина может дарить любовь другим - мужу, детям, друзьям, близким.
💞💕💞💕💕💕
из Лариса Чижова
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка