популярное

Как изменить жизнь с помощью одного рассказа?

Ровно 4 года назад моя жизнь изменилась. Я написала себе этот рассказ. А потом всего через месяц переехала из Харькова в Киев, нашла новую работу и начала новую ЖИЗНЬ! А в этой новой жизни родилась технология Coach-Stories, благодаря которой я вдохновляю других людей к изменениям с помощью историй, которые они создают сами!

Вам понадобится:
4 красных свечи,
4 зеленых свечи,
стакан вина,
орехи или очищенные семечки,
круглый камешек.
Выполняйте этот ритуал в любое время года на растущей луне. Красные свечи для удачи, зеленые для процветания, но вы можете заменить их другими, цвет которых соответствует вашему желанию. Семена и орехи обещают дать рост желанию.

Дети похвастались своими мамами-красавицами, но переплюнул всех папа — у него был пёс, кот и рыбы

Кто сказал, что после 40 нельзя хорошо выглядеть? Вот именно, никто! И подтверждения этому собрались в комментариях под постом пользовательницы Твиттера shipilkins. Девушка поделилась фотографиями своей красавицы-мамы, которая не только отхватила комплиментов, но и породила целую волну хвастовства своими молодо выглядящими родительницами.

Претенденты 87 церемонии вручения премии «Оскар»/

17 вещей прямиком из детства

Счастливое было время!

Забавный гороскоп: что произойдет, если 12 знаков Зодиака собрать под одной крышей?

Утро... Пока Козерог выключает бойлер, чтобы сэкономить электричество, Весы и Лев борются за место перед зеркалом. Близнецы заняты поиском своих вещей, а Рыбы еще не проснулись...

Настоящий узбекский плов от Сталика Ханкишиева: видеомастер-класс

Если вам посчастливилось хоть раз пробовать настоящий узбекский плов, который готовит гостеприимный хозяин, вы посвящены в таинство самого восхитительного блюда…😍😍😍

Рецепт дрожжевого яблочного пирога

Сезон яблок в самом разгаре, поэтому используем их на 100 %!

15 самых красивых наций, которые выбирали люди по всему миру

Все нации по-своему прекрасны, ведь каждую из них природа одарила своей уникальной внешностью. И все же аналитический интернет-портал для путешественников Big Seven Travel решил устроить опрос и выяснить, какие национальности считают самыми «горячими». В исследовании приняли участие 1,5 млн респондентов, было определено 50 самых «притягательных» наций.

Группа Metallica спела хит Виктора Цоя

Легендарная группа Metallica в пятый раз приехала в Москву. Музыканты сыграли не только всеми любимые хиты, но и неожиданно спели композицию Виктора Цоя «Группа крови», чем привели российских поклонников в восторг.

10 фундаментальных принципов жизни Ганди, которые изменят мир!

"Вы не должны терять веру в человечество. Человечество – это океан; если несколько его капель грязны, океан еще не становится грязным".
Махатма Ганди не нуждается в длинном предисловии. Этот человек, который привел индийский народ к независимости от британского правления в 1947 году, известен всем.
Так что давайте просто перейдем к принципам жизни этого величайшего человека, которые помогут изменить не только себя, но и окружающий нас мир.

Каждый раз перед праздниками мы задаёмся вопросом: «Что подарить?» Редакция uDuba.com уверена, что лучшие подарки - те, что сделаны своими руками, ведь только так можно вложить душу в презент.

Фразы, которые помогают добиться успеха в жизни

Гарвардский университет - один из самых известных в США. Его выпускники начинают работать со средней годовой зарплатой $55 тысяч, а в середине карьеры получают уже около $200 тысяч в год. Но сначала им предстоит преодолеть все трудности учёбы. Как же себя мотивируют эти молодые люди?

Как принц Гарри поздравил Меган Маркл с днем рождения

4 августа Меган Маркл исполняется 38 лет. Одним из первых, как и положено в наше время, в социальных сетях любимую поздравил принц Гарри

20+ элегантных образов с шарфами и бижутерией

Милые дамы, согласитесь, для нас шарфы выполняют гораздо больше функций, чем для мужчин. Помимо функции утепления они несут в себе функцию красоты.

От этой песни можно сойти с ума! Непара — Бог тебя выдумал

Красива и глубокая по смыслу песня, хорошие голоса… Несомненно, эта композиция западала в сердца слушателей

«Трезвой не выходила на сцену»: Стали известны подробности конфликта Максима Фадеева и Наргиз

С выпускницей «Голоса» отказываются работать многие продюсеры и прокатчики

17 СМС от тех, кто всегда говорит то, что думает

У каждого из нас есть прямолинейный друг. Если уж он считает, что вам не идет это платье, он так и скажет. Такие люди — сама откровенность, а что вы уж там думаете по этому поводу — дело ваше. И именно у них получаются самые шедевральные СМС-сообщения.
Мы собрали лучшие СМС от тех, кто не намерен скрывать свое мнение в угоду какой-то там вежливости.

Дневник Домового Часть 10

Здесь вы сможете зарядиться креативом или просто хорошим настроением! Все эти сайты имеют узкоспецифическую направленность и неожиданные источники для вдохновения.

1. Note Point - на этом сайте собраны различные галереи PowerPoint презентаций. Можно еще раз убедиться, что слайд-презентации - это красиво и привлекательно.

Мы пели как могли.

  1. Полезные советы

Пять отличных способов «побороть» утро

Чтобы день был хорошим во всех смыслах, стоит сформировать свой особый утренний ритуал, задавая тон всему дню. Это могут быть полезные привычки. Как вы начнете свое утро, с таким настроением вы проведете и весь остаток дня. Так складываются все ваши дни, а из дней - вся жизнь.
Если вам удастся изменить свое утро, разнообразив его полезными привычками и занятиями, вы можете изменить всю свою жизнь, став значительно счастливее.

Вот несколько советов, которые помогут вам «переделать» собственное утро и стать чуточку счастливее))

1. Просыпайтесь рано

Все начинается именно с этого. Ведь совсем не важно, что вы будете делать, когда проснетесь, поскольку успеете уже к полудню сделать массу дел.

Это хорошая привычка. Конечно, привыкание рано просыпаться формируется не сразу, но оно того стоит. Вы будете более энергичным, более продуктивным, сможете лечь раньше спать, найдете время и для себя.

2. Медитируйте

Что нужно попытаться вам сделать, так это очистить свой ум в течение нескольких минут. Не думайте слишком много о положении вашего тела, не пытайтесь контролировать свои мысли.

Просто расслабьтесь, глубоко дышите, отпустите все заботы, оставьте все то, что произошло вчера, и не думайте, что может произойти сегодня. Ваша цель - насладиться тишиной, постоять на месте, сосредоточиться на своем дыхании. Занимайтесь медитацией каждое утро. Она оказывает феноменальный эффект на ваш разум и душу.

3. Записывайте

Сформируйте у себя полезную привычку записывать. Записывайте мысли, опыт, путешествия. Здесь просто плывите по течению. Пишите все, что приходит вам в голову, не задумываясь, как это выглядит со стороны. Вы можете поделиться своими размышлениями в собственном блоге (если он у вас имеется, конечно).

Пишите о своих проблемах, делитесь своими секретами, мечтами, желаниями или страхами с бумагой. Таким образом, вы сможете очистить собственный ум. Делать записи важно утром, когда ваш ум еще не полностью проснулся, и в голове может быть много необычных идей и интересных сценариев.

4. Выпивайте утром стакан воды с лимоном

После сна организм нуждается в воде. Дайте толчок своей иммунной системе, и получите нужные организму витамины, добавив в воду лимонный сок. Такая вода обладает хорошим противовоспалительным действием. Полезно пить теплую воду с лимоном. Это гораздо лучше, чем принять обычную дозу кофеина с утра.

5. Выясните ваши задачи

Важно определить, какие задачи для вас становятся наиболее главными, и которые стоит выполнить в первой половине дня. А уже после можно приступать к основной работе.

Выберите три главных задачи, и придерживайтесь их, пока не закончите. Если ваша работа не связана с большим количеством отвлекающих факторов, вы с гордостью обнаружите, что к полудню закончили больше важных заданий, чем большинство людей за весь день.

И, совсем не совпадение, что все успешные люди, которые реализовали свои мечты, прикладывают усилия для достижения своих каждодневных целей, попросту сформировав у себя вот такие положительные привычки. Это действительно работает. Что вам остается? Попробовать и убедиться на собственном опыте, что это работает!

ТЕГИ:
Жизнь, Успех, Утро, Цель
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
aa

Уникальная фотография, снятая с американского беспилотника, доказывающая, что Путин лично сбил малазийский Боинг.

из Циник
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка