популярное

Поражать - их задача. Рисовать - их метод. Редакция uDuba.com подготовила для вас сборник самых нестандартных методов создания картин. Чем и где только не пишут полотна...

Спрей для тела "Лотос и бамбук" освежает и тонизирует кожу, улучшая настроение в любое время суток! Его лёгкая формула содержит богатые антиоксидантами экстракты растений (голубого лотоса и пассифлоры), которые обеспечивают защиту против разрушающего действия свободных радикалов.

Кто ваш ангел-хранитель? Узнайте по дате рождения

Среди плеяды ангелов во Вселенной есть 72, которые заботятся о нас с момента рождения. Узнайте имя своего хранителя!

Шикарный хит этой весны! Светлана Лобода «Случайная»

Весна — пора вдохновения. Это наилучшее время для творчество. Многие артисты принялись за работу с особым энтузиазмом.

Смех продлевает жизнь и улучшает здоровье! Веселитесь от души :) Мы на uUuba уже насмеялись.

Домашний майонез без яиц за 5 минут

Ингредиенты:

Молоко - 150 мл
Раст. масло - 300 мл
Горчица - 1 ст.л.
Лимонный сок - 2-3 ст.л.
Соль - 1 ч.л. (или по вкусу)

Приготовление:

На кого Максим Дунаевский променял седьмую жену, с которой они были вместе 20 лет

Максим Дунаевский 15 января 2023 года отпраздновал 78-летие. Несмотря на столь солидный возраст, талантливый композитор всё так же влюбчив. Как утверждает Максим Исаакович, процесс поиска вдохновения напрямую связан с любовью.

Ночью в концлагере итальянец тайно срезал ее волосы. Через 65 лет он вернул их своей любимой

Эта история началась много лет назад, и теперь она больше похожа на фильм, чем на реальность. Люди никогда не перестанут пересказывать ее вновь и вновь. И на то, поверьте, есть причины.

Русский язык - взрыв мозга для иностранцев

Ну уж как есть :-)

@ Оскар Уайльд

10 глупых мифов о женщинах

В современном обществе сложилось множество стереотипов, в которые почему-то все с наивностью верят. Некоторые мифы нравятся самим женщинам, и они охотно поддерживают такие заблуждения, а некоторые откровенно глупы, и здравомыслящий человек просто обязан ставить подобные утверждения под сомнение.
Наверняка вы также слышали множество утверждений об особенностях прекрасной половины человечества. Хотите узнать, какие из них - обыкновенная выдумка?

Сегодня мне 54 года. И я радуюсь, что избежала материнства!

Моя родная мать привила мне любовь к чайлдфри. В это трудно поверить, но именно благодаря моей маме я решила никогда не рожать. Сегодня мне 54 года. Я замужем. Мы с мужем живем вдвоем и каждый день радуемся жизни.

Соотношение веса и роста

Сегодня легко определить оптимальность показателей вес/рост, ведь существуют индексы Кетле, Наглера и еще минимум десяток различных методик. Все они учитывают возраст человека, пол и его физиологические особенности. Читайте статью - разбирайтесь со своим телом!

  1. Развитие и Обучение

5 способов оставаться мотивированным, когда вы чувствуете, что готовы все бросить

Думаете о том, чтобы сдаться? Ниже приведены пять причин, почему вы должны продолжать добиваться цели.

1. Помните, что это не легко

Если бы то, чего вы пытаетесь достичь, было легкодосягаемым, оно бы было у всех. Если бы все можно было быстро исправить, если бы вы могли работать лишь некоторое время, а затем к вам пришел возмутительный успех, это бы потеряло свою ценность.

То, что вы пытаетесь достичь - сложная задача, это тяжелая работа, это комплекс, который нуждается в особом человеке. Эта работа нуждается в особом лице, чтобы суметь продолжить, когда вы чувствуете себя на грани.

Причина, по которой вы хотите все бросить в том, что ваш прогресс кажется незначительным, но правда такова, что вы уже сделали большой шаг. Вы движетесь в правильном направлении и, если будете держаться своего курса, то вскоре добьетесь успеха.

2. Помните, почему вы начали

Чтобы оставаться мотивированным, важно помнить, почему вы начали свое путешествие. Вы начали это путешествие, потому что больны и устали от этого или потому, что вы хотите намного больше от жизни? Ведь вы умнее, трудолюбивее, талантливее, чем кажетесь сейчас.

Вы гораздо сильнее, чем являетесь сейчас, и вы хотите, чтобы окружающие увидели ваш потенциал и осознали, чего вы заслуживаете на самом деле. Если не вы, то кто? Если не сейчас, то когда?

3. Помните, что вы можете сделать это

То, чего вы пытаетесь достичь, было сделано раньше. Если кто-то смог это сделать, значит и вы можете сделать это, они не лучше, чем вы. Помните, мощный дуб был однажды небольшим желудем, внутри вас есть огромный потенциал, который ждет своего часа.

4. Помните о ваших успехах

Как легко забыть о прогрессе, который вы уже оставили за плечами! Это просто и заманчиво - забыть о своих прошлых успехах, но реальность такова, что вы сделали огромный шаг уже тогда, когда начали долгое путешествие.

Подумайте о том, в какой психологической точке вы были в первый день своего пути. Теперь пришло время дать себе самому пинок, чтобы трудиться усерднее, быстрее, просыпаться немного раньше, вкладываться больше. Ваше мантра должна быть такой: "Я не могу быть самым быстрым, я не могу быть самым сильным, я не могу быть самым умным, но я не потеряю веру в себя!"

5. Думайте о том примере, которым вы однажды станете

Однажды вы станете примером, ваш тяжелый труд найдет свое вознаграждение и вы сможете указать путь другим. Вы будете давать им вдохновение, в котором сами когда то нуждались. Вы скажите им, что они должны помнить, почему начали, помнить свои успехи, вы будете напоминать, что в один прекрасный день ... они станут примером.

ТЕГИ:
Мотивация
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
  1. Полезные советы

Хитрости с микроволновкой

Кухонные лайфхаки на вес золота! Готовить и консервировать станет намного проще, если использовать микроволновку!

Микроволновая печь стала надежной помощницей современных хозяек. Причем используют они ее иногда совершенно не по прямому назначению. Насушить сухариков, сделать домашние чипсы, растопить шоколад, испечь кукурузу, не очищая початки от листьев, продезинфицировать кухонные губки — чего только не придумали, чтобы сэкономить время и силы на кухне.

Мы расскажем еще о 2 трюках с микроволновкой, узнав о которых вы будете использовать их и впредь.

  1. Стерилизация банок
    Быстро простерилизовать банки — нет ничего проще! Вымойте банки с содой и налейте в каждую примерно 20 мл чистой воды. Установите банки с водой в микроволновку и включите прибор на полную мощность. Обычно достаточно 2–3 минуты, чтобы жидкость полностью испарилась: это и есть признак того, что дело успешно сделано.Доставать банки из печки нужно с особой осторожностью: стекло слишком горячее — можно получить сильный ожог.
  2. капуста в микроволновке
    капуста в микроволновке
  3. Варка капустных листьев
    Мои родные очень любят, когда я готовлю голубцы. Раньше это было для меня сложным процессом: отварить капусту до нужного состояния, а потом аккуратно отделить листья, стараясь не порвать их…Теперь подготовить кочан капусты проблемы для меня не составляет: я просто помещаю его целиком в микроволновую печь и включаю прибор на среднюю мощность. Готовлю капусту 10–15 минут, периодически ее поворачивая.
  4. банки в микроволновке
    банки в микроволновке

sovkusom.ru

Вас также могут заинтересовать статьи:

Чтобы губы стали соблазнительными, говорите добрые слова...
15 лучших способов самомотивации
Пончо по мотивам Лауры Биаджотти
ТЕГИ:
полезное, микроволновая печь, хитрости, стерилизация, лайфхаки
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка