популярное

Каждый раз перед праздниками мы задаёмся вопросом: «Что подарить?» Редакция uDuba.com уверена, что лучшие подарки - те, что сделаны своими руками, ведь только так можно вложить душу в презент.

Эти упражнения избавляют от застоя в органах малого таза

Предлагаемые упражнения улучшают кровоснабжение нижних конечностей и органов малого таза. Эти упражнения — профилактика болей в тазобедренных и коленных суставах.

Как в Японии проверяют молодых хирургов? Вы потеряете дар речи!

Возможно, эта ​ процедура покажется вам бессмысленным изуверством, но когда от мгновенной реакции доктора зависит человеческая жизнь, никакая предварительная проверка не может быть лишней.

Трагедия семьи Сталина. Что стало с детьми и женами вождя

Сломанные судьбы. Факты о близких "отца народов" и редкие фотографии из архивов.

)

Медвежонок попал в ловушку, и даже мама не могла его спасти. Но вдруг появились они…

Настоящие герои!

Эти таблицы заставят вас выучить английский, даже если вы не сильны в языках

Специально для наших любознательных читателей мы подготовили подборку полезных таблиц, которые помогут в освоении азов английского языка. Их можно распечатать и вложить в свою рабочую тетрадь, чтобы наглядные примеры были всегда под рукой.

Осторожно! Высокая вероятность подавиться слюной, если читать этот пост на голодный желудок!

Выберите весенний цветок и узнайте, что вас ждет этой весной!

Весна уже не за горами и не смотря на то, что за окном метет снег, в наших сердцах уже зашевелилось приятное ожидание. Мы точно знаем, что с весенней капелью в нашу жизнь хлынут яркие краски молодой зелени и нежных цветов. Мы верим, что весна принесет новые встречи, возможности и яркие эмоции. Читайте свое предсказание на весну 2017 + получите приятный сюрприз!

Положено по закону. Какие дорогие исследования можно сделать бесплатно?

Считается, что дорогостоящие исследования не входят в список льготных. Однако это не так. В программу ОМС входят и компьютерная, и магнитно-резонансная томография, и многие другие манипуляции, которые в коммерческих клиниках обойдутся недёшево. Рассказываем, какие именно исследования можно сделать бесплатно и сколько придется ждать

2 капли в уши, и слух улучшается до 97 %! Даже старикам от 80 до 90 помогает это природное средство

2 капли в уши, и слух улучшается до 97 %! Даже старикам от 80 до 90 помогает это природное средство

16 правил этикета, которые мы нарушаем каждый божий день!

Если за тебя сказали тост, не пей!

Кто самый богатый?

115-летний человек показывает 5 продуктов, которые он ест для долголетия

Долголетие - результат образа жизни, а не генов. И он это доказывает изо дня в день!

"Найди тут человека": уникальный фотопроект покорил интернет (ФОТО)

А ты сможешь разглядеть людей, скрытых в этих пейзажах? Цель хорошего боди-арта – поразить, профессионального – еще и остаться незамеченным.

Как приготовить пышный омлет

Вкусный и красивый!

Не мучь себя!

Печеные яблоки для похудения

Я тоже попробую!

Эта маска сотворит чудо с вашей кожей

Хотите иметь идеально чистую и красивую кожу без единого изъяна? Нужно всего 2 простых ингредиента – вы будете в восторге от результата! Обязательно попробуйте.

Кошка — индикатор кармы

Ну не любит человек кошек, это его личное дело! Может оно и так, но я утверждаю: «Это повод серьёзно задуматься!»

Стихотворение Саши Чёрного, которое нужно перечитывать в трудную минуту.

Это, пожалуй, одно из самых вдохновляющих и ободряющих стихотворений в творчестве Саши Чёрного. Поделитесь им с теми, кто, кажется, уже готов сдаться и опустить руки.

Константин Эрнст прокомментировал скандал с Аллой Пугачевой и новогодними шоу

Константин Эрнст откровенно высказал свое мнение по поводу скандала с Аллой Пугачевой

Хорошо едем!

От чего зависит финансовое благосостояние мужчины?

Если у мужчины проблемы с деньгами, значит, у него нарушена связь с...Вы будете удивлены!

Кто он? Врачи после смерти этого мальчика cклонили перед ним головы…

В 11 лет все мальчишки без исключения мечтают о крутых конструкторах и машинках. Но у этого мальчугана была свовсем другая мечта — подарить кому-то надежду на жизнь, и это желание сбылось.

  1. Развитие и Обучение

5 способов оставаться мотивированным, когда вы чувствуете, что готовы все бросить

Думаете о том, чтобы сдаться? Ниже приведены пять причин, почему вы должны продолжать добиваться цели.

1. Помните, что это не легко

Если бы то, чего вы пытаетесь достичь, было легкодосягаемым, оно бы было у всех. Если бы все можно было быстро исправить, если бы вы могли работать лишь некоторое время, а затем к вам пришел возмутительный успех, это бы потеряло свою ценность.

То, что вы пытаетесь достичь - сложная задача, это тяжелая работа, это комплекс, который нуждается в особом человеке. Эта работа нуждается в особом лице, чтобы суметь продолжить, когда вы чувствуете себя на грани.

Причина, по которой вы хотите все бросить в том, что ваш прогресс кажется незначительным, но правда такова, что вы уже сделали большой шаг. Вы движетесь в правильном направлении и, если будете держаться своего курса, то вскоре добьетесь успеха.

2. Помните, почему вы начали

Чтобы оставаться мотивированным, важно помнить, почему вы начали свое путешествие. Вы начали это путешествие, потому что больны и устали от этого или потому, что вы хотите намного больше от жизни? Ведь вы умнее, трудолюбивее, талантливее, чем кажетесь сейчас.

Вы гораздо сильнее, чем являетесь сейчас, и вы хотите, чтобы окружающие увидели ваш потенциал и осознали, чего вы заслуживаете на самом деле. Если не вы, то кто? Если не сейчас, то когда?

3. Помните, что вы можете сделать это

То, чего вы пытаетесь достичь, было сделано раньше. Если кто-то смог это сделать, значит и вы можете сделать это, они не лучше, чем вы. Помните, мощный дуб был однажды небольшим желудем, внутри вас есть огромный потенциал, который ждет своего часа.

4. Помните о ваших успехах

Как легко забыть о прогрессе, который вы уже оставили за плечами! Это просто и заманчиво - забыть о своих прошлых успехах, но реальность такова, что вы сделали огромный шаг уже тогда, когда начали долгое путешествие.

Подумайте о том, в какой психологической точке вы были в первый день своего пути. Теперь пришло время дать себе самому пинок, чтобы трудиться усерднее, быстрее, просыпаться немного раньше, вкладываться больше. Ваше мантра должна быть такой: "Я не могу быть самым быстрым, я не могу быть самым сильным, я не могу быть самым умным, но я не потеряю веру в себя!"

5. Думайте о том примере, которым вы однажды станете

Однажды вы станете примером, ваш тяжелый труд найдет свое вознаграждение и вы сможете указать путь другим. Вы будете давать им вдохновение, в котором сами когда то нуждались. Вы скажите им, что они должны помнить, почему начали, помнить свои успехи, вы будете напоминать, что в один прекрасный день ... они станут примером.

ТЕГИ:
Мотивация
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
  1. Жизнь и Мудрость

Слова Одри Хепберн, которые должна услышать каждая женщина

Не должна, а обязана!

Одри Хепберн в представлении не нуждается. Она была не просто яркой актрисой, но и человеком с огромным сердцем.

Сайт приводит слова актрисы, которые должна услышать каждая женщина.


Если тебе понадобится рука помощи, знай: она у тебя есть — твоя собственная. Когда ты станешь старше, ты поймёшь, что у тебя две руки: одна, чтобы помогать себе, другая, чтобы помогать другим.

Чтобы губы были красивыми — говори только красивые слова. Чтобы глаза были красивыми — ищи в людях только хорошее. Чтобы фигура была стройной — делись едой с голодными. Чтобы волосы были красивыми — пусть каждый день им играется ребенок. Чтобы осанка была ровной — представьте, что вы никогда не будете одиноки.

Красота женщины не в одежде, фигуре или прическе. Она — в блеске глаз. Ведь глаза — это ворота в сердце, где живет любовь.

Я запомнила, что с детства никому не была нужна, и всю жизнь сомневалась, что может быть по-другому. Шоколад был моей единственной любовью, и он меня ни разу не предал.

Люди больше вещей нуждаются в реставрации, поощрении, прощении. Никогда никого «не выбрасывай».

Обожаю людей, которые заставляют меня смеяться. Я правда думаю, что смеяться — это то, что я люблю больше всего. Это лечит множество болезней. Возможно, это самое важное в человеке.

Я верю в то, что счастливые девушки – самые красивые. Я верю в то, что лучшее средство для сжигания калорий – это смех. Я верю в то, что завтра будет новый день, и… я верю в чудеса. Я женщина, которой повезло.

Сексуальность — это что-то, что скрывается внутри женщины. Сексуальность подразумевается, а не выставляется на всеобщее обозрение. Я не могу похвастать формами Софи Лорен или Джины Лоллобриджиды, но ведь сексуальность — это не только размеры. Мне не нужна спальня, чтобы доказать свою женственность. Я могу быть сексуальной, просто срывая яблоки с яблони под дождем.

nteresnoznat.com

ТЕГИ:
Женщины, актрисы, Мудрость, Одри Хэпберн, цитаты
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка