популярное

Как твое тело говорит о том, что это не твой мужчина?

Мы все слышали фразу: «Ты поймешь, как только встретишь своего человека». И то же верно в обратном случае: ты поймешь, когда рядом будет не твой человек.

«Да ты ведьма!»: как женщины догадываются об изменах

Женщина чувствует измену, как ретривер — дичь на охоте. У женщины с ранней юности в районе между сердцем и солнечным сплетением встроен радар, который начинает жужжать, стоит любимому посмотреть в сторону.

Забавные истории – с кем они не случаются?

Такие случаи вполне могут стать эликсиром продлившейся молодости и бодрости духа. Хмурых людей намного чаще «навещают» морщинки.

Кто-то сказал мне, однажды, жить ради мелочей.
Жить ради рассвета в пять утра и заката в пять вечера,
жить ради дорожных путешествий, езды на велосипеде с музыкой в ушах и ветром в волосах,
жить ради танцев под дождем,
жить ради смеха до боли в животе,
жить ради любимых песен и хороших книг ради улыбок без повода, ради длинных разговоров, ради печенья с чаем, ради отдыха после долгого тяжелого дня, ради блеска в глазах.
Жить ради ночных приключений и ради звезд провожающих тебя домой.
Жить ради людей которые помнят, что ты пьешь чай без сахара и ненавидишь лук.
Жить ради первого поцелуя и длинных прогулок, ради объятий и новых знакомств. ради неожиданных подарков и долгожданного "да".
Жить ради тех мелочей, что заставляют почувствовать себя живым.

Зали Зелвегер

10 модных доказательств того, что стильный гардероб не должен дорого стоить!

Каждая женщина хочет выглядеть стильно, но не каждая может тратить кругленькие суммы на брендовые вещи. Не беда! Мы собрали лучшие вещи и детали, которые помогут отлично выглядеть без лишних затрат.

Этот парень изменял своей девушке 5 лет, и вот как она отомстила ему

Девушка встречалась с парнем 5 лет и вдруг случайно узнала, что он постоянно ей изменял, поэтому она решилась на спокойный, но отважный шаг:

Не подходи, а то рванет! 5 знаков зодиака, с которыми лучше не связываться

Осторожно! Не провоцируйте представителей этих знаков зодиака, иначе вам не поздоровится. Каждый из нас в какой-то момент может выйти из себя.

Эти 17 хитростей макияжа глаз должна знать каждая девушка

Все девочки в детстве мечтают научиться делать красивый макияж глаз, который отличался бы не только умело подобранными тенями, но и профессиональной техникой нанесения.

Японский художник рисует чувства, которые хоть раз испытывал каждый, но не мог описать словами

Японский художник рисует чувства, которые хоть раз испытывал каждый, но не мог описать словами:

Я позвонил ей спустя 5 лет...

Как ни странно, но она даже не сменила номер, как будто ждала. Когда она взяла трубку, меня всего бросило в дрожь.

Как правильно разговаривать с мужчиной?

Психолог Лилия Шелег дает пошаговый алгоритм правильного общения с мужчиной.

ВСД: есть ли вообще такой диагноз?

e-Likar:
Давайте разберемся, что же такое вегетососудистая дистония на самом деле.
Вероятно, каждый день в странах постсоветского пространства из поликлиник возвращаются озадаченные пациенты с загадочным диагнозом «ВСД».
И уже дома, покопавшись в гугле, они еще больше озадачиваются — ведь во Всемирной сети пишут, что такого диагноза не существует!

Каждый раз перед праздниками мы задаёмся вопросом: «Что подарить?» Редакция uDuba.com уверена, что лучшие подарки - те, что сделаны своими руками, ведь только так можно вложить душу в презент.

15 жёстких советов о любви, которые работают

Мы изучили советы гуру отношений и выбрали самые ёмкие из них

Читайте дальше здесь: |

В ЗАЗЕРКАЛЬЕ СОЦСЕТЕЙ

История о том, как я отказалась от соцсетей и что из этого вышло

Меган Маркл рассказала, как худеет перед свадьбой с принцем Гарри

До свадьбы 36-летней Меган Маркл (Meghan Markle) и 33-летнего принца Гарри (Prince Harry) остался месяц. Жизнь невесты — это не только приятные хлопоты по выбору торта и платья. Меган усиленно работает над фигурой, чтобы выглядеть на миллион.

Как варить пшенную кашу

Волшебная каша. Даже нелюбители едят ее с удовольствием!

17 СМС от тех, кто всегда говорит то, что думает

У каждого из нас есть прямолинейный друг. Если уж он считает, что вам не идет это платье, он так и скажет. Такие люди — сама откровенность, а что вы уж там думаете по этому поводу — дело ваше. И именно у них получаются самые шедевральные СМС-сообщения.
Мы собрали лучшие СМС от тех, кто не намерен скрывать свое мнение в угоду какой-то там вежливости.

Учимся носить шарф-хомут с пальто: 5 модных правил и 8 основных способов

Шарф-хомут или снуд – это сравнительно новый трендовый аксессуар, который обрел популярность в последние годы.

От каких страстных отношений знаков зодиака в 2018 году будет по ночам бешеный пульс, а кому надо разогревать остывшие чувства

Все по-разному приходят к созданию семьи. Кому-то везет в самом начале жизни. Кто-то находит любовь в далеких землях. Однако, есть и те, кому суждено пройти через горький опыт, прежде чем обрести семейное счастье. Так или иначе, звезды рекомендуют держаться за свою мечту о светлом, уютном доме как можно крепче. А чтобы отношения с любимыми были гармоничными, стоит прислушаться к прогнозу астрологов на 2018 год.

Анализ взаимоотношений в вашей паре по позам во сне

Современные психологи придерживаются того мнения, что позы, которые мы принимаем, когда погружаемся в глубокий сон, могут рассказать об истинных чувствах партнеров друг к другу.

И все-таки можно ли пить воду во время еды?

И все-таки можно ли пить воду во время еды?:

Мелания Трамп устала от жизни в Белом доме

У нее весьма приличные рейтинги популярности, но Меланию Трамп это не интересует. За последние...

Не только сахар: 5 ранних симптомов диабета, о которых стоит знать

Одна из главных причин, почему нужно регулярно проверять уровень сахара в крови, — вероятность развития диабета. Он, в свою очередь, может привести к еще более серьезным проблемам со здоровьем. Но распознать его не всегда бывает просто, ведь сахар может «скакать», а явных симптомов у диабета нет. Поэтому его и называют «тихим» недугом! Вот на что стоит обратить внимание.

Не ленитесь держать руки вверх. На это есть четыре веские причины!

Все делается вокруг для нашего комфорта, даже выключатели освещения в домах и квартирах теперь принято располагать на уровне опущенной руки. Но периодические ежедневно держать руки поднятыми вверх все же необходимо.

Учительница проверяла сочинения и плакала

Готовы хорошенько посмеяться? Тогда читайте наши свеженькие анекдоты. Здесь вы встретите и Вовочку, "очень умную" блондинку, и типичного одессита. В общем, будет весело!

  1. Жизнь и Мудрость

Любите в себе Женщину!

Будьте женщиной от кончиков волос до кончиков ногтей! Не забывайте следующие вещи:
  • Развивайте свою чувственность через трансформацию эмоций в высшие человеческие чувства, такие как Доброта, Принятие, Нежность, Смирение, Благодарность и Любовь.
  • Работайте со своими недостатками как с ресурсами для вашего развития.
  • Акцентируйте свое внимание только на хороших сторонах вашей внешности и характера.
  • Балуйте в себе маленькую девочку которую, возможно, недолюбили в детстве. Дарите себе подарки и создавайте приятные события.
  • Празднуйте свои победы и достижения, наполняйте свою жизнь радостью от успехов, особенно в проявлении женских качеств.
  • Мыслите позитивно и во всем ищите смысл для своей женственности и для жизни в целом.
  • Говорите себе, какая вы красивая, обаятельная, энергичная и просто замечательная во всех смыслах (хвалите себя вслух, когда вы в одиночестве, или мысленно, идя утром на работу или ожидая общественный транспорт).
  • Проявляйте во всем творчество как создание нового. Женщина – это творческая энергия во Вселенной.
  • Помните, что другие любят вас ровно настолько, насколько вы сами любите себя.

  • Вас также могут заинтересовать статьи:

    Мы становимся похожими на тех людей, с которыми общаемся
    Этот список законов успеха составил знаменитый психолог Ренди Гейдж
    98 самых интересных фактов о человеческом теле
    ТЕГИ:
    личность, Женщина, Развитие
    Комментарии (41)
    41 комментарий
    Комментировать
    Elena Foumis
    Elena Foumis

    Спасибо за подсказку😊😊😊😊

    Albina Krizanovska
    Albina Krizanovska

    Большой труд 6 детей воспитывать.Быть хорошей верной женой и матерью.И при этом быть на высоте даже без косметики.Ценности девочки не путайте жизненные.Красота уходит.Главное семья и дети.

    Наталья Ярославская
    Наталья Ярославская

    Ответ на все 100! Все правда, все истинно! Кукляшкой можно быть в 16. И то включать мозги! А быть женщиной - это несколько другое, это быть той, о которой Вы сказали. Красивых много, но лица как у клонов, а в глазах пустенько...

    Zhanna Gorelova
    Zhanna Gorelova

    Действительно нужно себя любить, ухаживать за собой, не лениться, быть настоящей женщиной, это большой труд

    Ольга Дроботько
    Ольга Дроботько

    Женщина (истинная) чем старше, тем она ИНТЕРЕСНЕЕ. И это только лишь тогда, когда она любит себя. А это значить: ухаживать за собой в большей мере, чем в молодости!!! Одеваться стильно и все будет класс!!! А для этого нужно РАБОТАТЬ! Не надеяться ни на кого. Только на СЕБЯ!!!

    Tatiana Sokulska
    Tatiana Sokulska

    Посмотрела Ваши фотографии, Вы мне очень понравились! Так держать!💪🏼😊

    Ksenia Rafa
    Ksenia Rafa

    Девчонки, мы все делаем правильно!!!

    Marina Lel-Kueppers
    Marina Lel-Kueppers

    Bez svyazi s Gospodom, po etim principam mozhno poprostu prevratitsya v egoistichnuu, bezchuvstvennuu stervu zaciklennuu iskluchitelno na sebe. Zhivite po zapovedyam, izuchajte slovo Boga, dostigajte lubvi. Imejte veru , nadezhdu I lubov.

    Leyla Budagova
    Leyla Budagova

    Я смогу любить в себе человека, по причине того что, во мне живет не только женщина....))

    Svetlana Istrati
    Svetlana Istrati

    НИКОГДА не поздно начать мыслить позитивно, поверить в себя и изминить свою жизнь. Важно только захотеть.

    Svetlana  Revchun
    Svetlana Revchun

    Каждый человек должен любить себя

    Alla  Barabash
    Alla Barabash

    и что теперь ? Не нужно заниматься саморазвитием?

    Larissa Mokhutova
    Larissa Mokhutova

    Муж во мне женщину не видел,а соратника а любовник тот что старше увидел,разглядел и как девочку баловал, так что ищите мужчину старше , а не ровесника

    Larisa Komsky
    Larisa Komsky

    И сразу счастье как придёт!!!

    Jeanne Neumann
    Jeanne Neumann

    Это все подходит и для мужчин

    Arvis Reinfelds
    Arvis Reinfelds

    tieši tā sieviete var būt tāda,ja ir sievišķīga!

    Krestina Straube
    Krestina Straube

    Huina kakajata...dariti sebe podarki i raduit sebja :-D eto je6o 6to? Mu6ini togda dlja 4evo :-D

    Lana A Lana
    Lana A Lana

    В ожидании автобуса?) 😂

    Радежда Сухарева
    Радежда Сухарева

    Не так - люби своего мужчину.А такие призывы - лесбийские лозунги. Девочки фильтуйте и небудьте дурами...

    Irina  Tabur
    Irina Tabur

    Люби в себе мужчину!!!! Созидателя!!! И тебе покорится женщина !!? Твоя женщина ...та которую ТЫ заслуживаешь

    Радежда Сухарева
    Радежда Сухарева

    Есть женщины уже рождаются внутренним даром быть таковыми,А потуги по развитию в себе женственности только успокоят себя, но не как не обманут окружение...Быть настоящей женщиной это дар Божий.

    Показать больше комментариев
    1. Развитие и Обучение

    7 общих привычек несчастных людей

    "Очень мало нужно, чтобы сделать жизнь счастливой; это все внутри нас, в нашем образе мышления".
    Марк Аврелий
    "Давайте будем благодарны людям, которые делают нас счастливыми, они очаровательные садоводы, которые позволяют нашей душе расцвести".
    Марсель Пруст

    Обстоятельства, безусловно, могут сделать жизнь несчастной. Но часть - большая часть - несчастий приходит из нашего собственного мышления, поведения и привычек.

    В этой статье Хенрик Эдберг, автор The Positivity Blog рассказывает про 7 самых разрушительных ежедневных привычек, которые могут создать немало несчастий в нашем маленьком внутреннем мире.

    Он также делится методами, которые помогут преодолеть их или, хотя бы, минимизировать их воздействие на вашу жизнь.

    1. Стремление к совершенству.

    Должна ли жизнь быть идеальной, чтобы вы ощутили истинное счастье?

    Вы должны вести себя идеально и получать лишь отличные результаты, чтобы быть счастливым?

    Тогда счастье не легко будет найти. Стремление к совершенству приводит к понижению самооценки и самолинчеванию, хотя, быть может, вы уже достигли отличных результатов на своем поприще. Что бы вы не делали, все идет не так как надо (но это лишь в вашем сознании). На самом деле, все может складываться наилучшим образом для вас.

    Как преодолеть эту привычку:

    Три вещи, которые помогли мне преодолеть перфекционизм и, наконец, расслабиться:

    Делайте хорошо, но не идеально. Стремясь к совершенству человек, как правило, бросает проект на пол пути. Он использует несовершество в качестве предлога. «Я не могу сделать идеально, значит не будут делать и вовсе». Вместо этого идите до конца и вы увидите, насколько хорошо со всем справляетесь.

    Дедлайн. Для каждой своей задачи я устанавливал дедлайн. Потому что около года назад, когда я работал над своей второй электронной книгой, я понял, что просто работая над ней без крайних сроков сдачи, я ничего не достигну. Так что мне пришлось установить крайний срок. Дедлайн дал мне пинок под зад, и это, как правило, хороший способ, который избавит вас от необходимости отполировывать свою работу до совершенства, которого не так то просто достигнуть.

    Осознайте, как скажутся на вас мифы о совершенстве. Это стало очень веской причиной для меня отказаться от перфекционизм и я напоминаю себе об этом каждый раз, когда в голове всплывают мысли о достижении совершенства. Весь мир вокруг только и говорит о совершенстве, как это просто и замечательно. Но в реальной жизни оно вступает в противоречие с реальностью и, как правило, вызывают много страданий и стресса внутри вас и в окружающих людях. Это может нанести вред или, возможно, приведет вас к концу отношений, увольнению и т.д. только потому, что ваши ожидания не были оправданы.

    2. Жизнь в море негативных голосов.

    Мы не склонны к одиночеству. Те, с кем мы общаемся, что мы читаем и слушаем, оказывает на нас, на наши чувства и мышление, колоссальное влияние.

    Но быть счастливым становиться гораздо сложнее, когда вы начинаете прислушиваться к негативу. Это голоса, которые говорят вам, что жизнь в значительной степени всегда несчастна, опасная и наполнена страхом и ограничениями. Голоса, которые наблюдают за жизнь с негативной точки зрения.

    Как преодолеть эту привычку:

    Замените негативнее голоса положительными. Это окажет мощнейшее влияние, фактически откроет вам новый мир..

    Проводите больше времени с положительными людьми, читайте интересные книги и слушайте веселую музыку. В общем делайте все, что заставляет вас смеяться.

    Вы можете начать с малого. Например, каждое утро читать какой нибудь вдохновляющий блог или слушать интересную аудио-книгу, вместо того, чтобы смотреть новости по телевизору или читать газету.

    3. Вы зациклились на прошлом или будущем.

    Проводя большую часть своего времени в прошлом и вновь переживая старые болезненные воспоминания, конфликты, упущенные возможности и так далее, вы вредите себе в настоящем. Проводя большую часть своего времени в будущем, и представляя, как все может пойти не так в работе, в ваших отношениях и с вашим здоровьем, вы строите ужасающие сценарии у себя в голове, которые и приводят к соответствующему результату. Не вы не живете настоящим, вы теряете из виду множество моментов, которые способны привнести в вашу жизнь настоящее счастье.

    Как преодолеть эту привычку:

    Почти невозможно не думать о прошлом или будущем. И это, конечно, важно планировать на завтра и на следующий год и пытаться извлекать уроки из вашего прошлого.

    Но зацикливание редко помогает.

    Поэтому постарайтесь сосредоточиться на этом конкретном моменте, на сегодняшнем дне. Просто будьте здесь и сейчас.

    Я сосредотачиваюсь на том, что я делаю в полном объеме, не дрейфуя между настоящим и будущем или настоящим и прошлым.

    Если я чувствую, что мои мысли улетучиваются в другое измерение, я делаю несколько глубоких вдохов, возвращая себя к реальной жизни.

    4. Сравнение себя и своей жизни с другими людьми.

    Чрезвычайно разрушительной привычкой является сравнение себя с другими людьми. Вы сравниваете автомобили, дома, работу, обувь, количество денег, отношения, социальную популярность и так далее. И, в конце концов, вы втаптываете свою самооценку в грязь, что вызывает массу негативных чувств.

    Как преодолеть эту привычку:

    Замените эту разрушающую привычку двумя другими:

    Сравните себя с самим собой. Это значит, что вместо того, чтобы сравнивать себя с другими людьми, начните сравниваться себя настоящего с собой прошлым. Сравните, чего вы добились и достигли за определенный промежуток времени, как усовершенствовали себя внешне, свой статус и т.д. Зачем зацикливаться на других людях, когда можно сосредоточиться на себе.

    Будьте добры. По моему опыту, то, как вы себя ведете по отношению к другим людям, оказывает огромный эффект на то, как вы относитесь к себе самому. Чем больше вы критикуете других людей, чем больше вы склонны к самокритике (часто почти автоматически). Будьте добрее к другим людям, помогайте им, и вы, как правило, станете более добрым и полезным для себя.

    5. Сосредоточение на негативе

    Видя негативные аспекты во всех ситуациях, в которых вы находитесь, и сосредотачиваясь на них, вы делаете себя несчастным. К тому же, портите настроение все вокруг вас.

    Как преодолеть эту привычку:

    Преодоление этой привычки может оказаться сложнее, чем кажется. Единственное, что мне помогло, это избавиться от своего перфекционизма. Вы начнете признавать, что любая ситуация имеет две стороны медали, сои плюсы и минусы. Вы начнете принимать вещи такими, какие они есть. Таким образом, вы сможете отпустить, эмоционально и психически, все, что является отрицательным для вашей жизни, вместо того, чтобы делать из мухи слона.

    К этому вопросу можно подойти и с конструктивной точки зрения. Спросите себя:

    Могу ли превратить негатив в положительные аспекты?

    Могу ли я решить эту проблему?

    Если да, то все отлично, зачем переживать. Если нет, то зачем расстраиваться, ведь нельзя ничего изменить, потому нужно двигаться вперед и жить дальше.

    6. Ограничение жизнь, потому как вы верите, что мир вращается вокруг вас.

    Если вы думаете, что мир вращается вокруг вас и переживаете из за того, что люди говорят о вас, то вы ставите свою жизнь в огромные непреодолимые рамки. Как?

    Застенчивость и закрытость от окружающего мира не позволяют вам полноценно развиваться. Люди не всегда желают вам зла, есть та категория, которая искренне о вас заботится и переживает.

    Как преодолеть эту привычку:

    Поймите, людей, зачастую, не сильно заботят ваши действия. У них есть масса собственных дел, о которых они переживают. Быть может из за этого вы ощутите свою роль менее значимой, но это откроет двери в новый мир сознания и понимания действительности, это поможет вам расширить свои рамки. Сфокусируйтесь на окружающем мире. Вместо того, чтобы думать о себе и о том, как люди могут воспринимать вас, сосредоточьтесь на них самих. Прислушайтесь к ним и помогите. Это поможет вам поднять свою самооценку и отойти от сосредоточения на собственной персоне.

    7. Усложнение жизни.

    Жизнь может быть довольно сложной. Она может создавать напряжение и недовольство. Но многое из этого часто создается нами. Да, мир может становится все более сложным, но это не значит, что мы не можем создать новые привычки, которые помогут упростить нашу жизнь.

    Как преодолеть эту привычку:

    Есть множество аспектов, которыми человек усложняет себе жизнь.

    Человек разрывается между кучей задания в повседневной жизни. Поставьте перед собой лишь несколько заданий и сделайте их качество в течении дня, вместо того, что хвататься за все, не доводя до конца.

    Наличие слишком большого количества вещей. Я заменил эту привычку тем, что регулярно спрашиваю себя: я использовал это в прошлом году? Если нет, то отдам эту вещь или выброшу.

    Усложнение отношений с другими людьми. Читать мысли трудно. Таким образом, начните задавать вопросы и общаться. Это поможет вам свести к минимуму ненужные конфликты, недоразумения, и негатив, сохранив ваши нервы и энергию.

    Интернет. Зайдя в соцсеть, человек теряется там на несколько часов, как минимум. Потому возьми за привычку, проверить все, что считаете необходимым в кратчайшее время и выйти оттуда.

    ТЕГИ:
    негатив, Люди, несчастье, преоделеть, Привычки
    Комментарии (12)
    12 комментариев
    Комментировать
    Irina  Amirova
    Irina Amirova

    Это не про меня . Значит, я счастливая?

    Elena Ponomarenko
    Elena Ponomarenko

    Оптимист всегда останется оптимистом, а пессимист... нытиком. Так уж создала Матушка-Природа.

    Larissa Babadzan
    Larissa Babadzan

    Все в нас ! Главное Вера в свои силы ,любовь к ЖИЗНИ и благодарность. ! Во Вселенной работает Закон Подобия ! Как мыслим ,так и живем ,все начинается с МЫСЛИ...Веры ! Надежды ! Любви и Гармонии !

    Sudabe Ehmedova
    Sudabe Ehmedova

    И для меня это тема)))Буду старатся делать так как там написали но не очень то верю что получится

    Yulya  Tyuryushkina
    Yulya Tyuryushkina

    Человек живущий в беверли хиллз советует человеку из Магадана выйти из зоны комфорта.

    Elena Raievska
    Elena Raievska

    Трудно научиться жить в сегодняшнем дне но это освобождение от многих вещей-я учусь вечером анализировать прожитый день и благодарить за то что произошло и следующий день приносит еще что-то хорошее

    Показать больше комментариев
    Подписка