популярное

Занимательная задачка от Стивена Хокинга для самых мозговитых

Не зря говорят, что когда 76-летний физик-теоретик Стивен Хокинг покинул этот бренный мир — средний коэффициент интеллекта человечества заметно сократился. Тем не менее для многих почитателей он до сих пор служит источником вдохновения для работы над собой. Будучи широко известным популяризатором науки, великий ученый призывал и взрослых, и детей держать мозг в тонусе.

Соотношение веса и роста

Сегодня легко определить оптимальность показателей вес/рост, ведь существуют индексы Кетле, Наглера и еще минимум десяток различных методик. Все они учитывают возраст человека, пол и его физиологические особенности. Читайте статью - разбирайтесь со своим телом!

Проверьте, насколько вы внимательны

Этот психологический тест был разработан психологом Рут Баер (Ruth Baer) из Университета Кентуки. Его часто используют в различных исследованиях практики внимательности для субъективной оценки участниками своего уровня внимательности до и после курсов медитации.

Над этими картинами можно размышлять часами. Художник Гурбуз Эксиоглу

...и в них, несомненно, есть какой-то особый смысл

10 глупых мифов о женщинах

В современном обществе сложилось множество стереотипов, в которые почему-то все с наивностью верят. Некоторые мифы нравятся самим женщинам, и они охотно поддерживают такие заблуждения, а некоторые откровенно глупы, и здравомыслящий человек просто обязан ставить подобные утверждения под сомнение.
Наверняка вы также слышали множество утверждений об особенностях прекрасной половины человечества. Хотите узнать, какие из них - обыкновенная выдумка?

«Меня порвут! Бабы на стороне насильников»: Гузеева о скандале с Прокловой

50-летняя Ника Белоцерковская вступилась за 67-летнюю Елену Проклову. Бизнесвумен считает, что актриса правильно поступила, высказавшись о домогательствах. Лариса Гузеева также поддержала коллегу.

Фото 81-летнего Эммануила Виторгана с детьми вызвало споры среди поклонников

После публикации семейной фотографии с младшими детьми, Виторган получил в свой адрес разные неоднозначные замечания.

Женщины за 50 стремятся спать одни, даже если они в браке, почему?

Как-то представляется по фильмам и старым романам, что супруги мирно спят в одной постели до преклонных лет.

Поражать - их задача. Рисовать - их метод. Редакция uDuba.com подготовила для вас сборник самых нестандартных методов создания картин. Чем и где только не пишут полотна...

Русская муза Ницше, Рильке и Фрейда

Сам Фридрих Ницше восхищался умом и красотой Лу Саломе, а она отказалась выходить за него замуж...

  1. Полезные советы

10 вещей, которыми стоит пожертвовать ради счастья

Список вещей, которыми стоит пожертвовать ради счастья, чтобы стереть муть с глаз и сделать осознанный выбор

Мне не раз говорили, что счастье – это осознанный выбор. К сожалению, зачастую мы настолько усложняем нашу жизнь, что неспособны узнать счастье, даже если оно появится прямо перед нашими глазами.

Так как же стереть муть с наших глаз и очистить взгляд?
В этой статье я хочу рассказать вам о 10 вещах, которыми стоит пожертвовать ради счастья:
1. Перестаньте беспокоиться о том, что о вас думают другие люди

Да, знаю, вам это может показаться странным и ненужным – ведь человек, как-никак, стадное животное, не желающее быть изгоем. Но постоянно беспокоиться о том, что о вас думают другие – значит лишь зря тратить время и силы. Сделать так, чтобы все вокруг думали о вас только хорошее, не только сложно и практически невозможно, но и не нужно. Да и вообще – какое вам дело до того, что о вас думают другие?
2. Хватит стараться угодить всем подряд
Если уж плясать под чью-то дудку, то только под свою. Если вы будете уверенно поступать так, как вы считаете нужным, к вам непременно потянутся люди – и не все подряд, а именно те, которые и должны быть с вами рядом.
3. Не участвуйте в распространении слухов
Знайте – те, которые с удовольствием делятся с вами свежими слухами и сплетнями, с удовольствием понапридумывают всяких небылиц и о вас. Верить слухам – все равно что делать ставку на коня, которого никто никогда не видел. Это просто наивно.
4. Хватит волноваться
Наша энергия уходит туда, куда нацелены наши мысли. Волноваться – это тратить время и энергию на мысли о том, что вам бы очень не хотелось увидеть воплощенным в жизнь. Лучше уж потратить эту энергию на предотвращение этого – а если это не в ваших силах, просто обо всем этом забыть.
5. Избавьтесь от чувства неустроенности и небезопасности
Когда мы слишком серьезно себя воспринимаем, мы начинаем думать, что все вокруг только и ждут, когда вы оступитесь. Хватит. Будьте собою – просто собою, и сотрите со своего лица эту мрачно-серьезную мину. Никто не следит за вами. Во всяком случае, не настолько пристально.
6. Хватит принимать все близко к сердцу
Если честно, большая часть людей слишком увлечена своими собственными жизнями, чтобы им было хоть какое-то дело до того, чем занимаетесь вы. Как говорил начальник на моей первой работе: «Мир не вращается вокруг вас. Большая часть поступков других людей не имеют к вам никакого отношения, так что не стоит на них реагировать».
7. Хватит жить прошлым
Со всеми нами случались неприятности, мы не идеальны, а потому совершали ошибки, несмотря на все советы родителей, а порою наша жизнь и вовсе превращалась в сущий ад. Вы не слушали родителей тогда, так почему же вы вновь и вновь прокручиваете их слова в своей голове сейчас? Знайте, даже если вы совершали ошибки в прошлом, каждая из них лишь сделала вас сильнее.
8. Хватит тратить деньги на вещи, которые вам совсем не нужны, в напрасной попытке купить счастье
Вам ведь действительно не нужны все эти вещи. Тратя деньги на вещи, которые после лишь захламляют наши дома, мы просто-напросто напрасно усложняем наши жизни. Иногда чем меньше у нас есть – тем лучше мы живем.
9. Откажитесь от гнева
Если вы будете и дальше держать в своей душе раскаленный добела гнев, рано или поздно он проплавит в ней дыру, которую уже ничем не заполнить. Так избавьтесь же от него – раз и навсегда.
10. Откажитесь от попытки контролировать все вокруг
Контроль – лишь иллюзия. На самом деле мир, в котором мы живем, нам совершенно не подчиняется. И вам будет куда проще жить, если вы примете этот факт. Научитесь принимать те перемены, что к добру, и побыстрее справляться с теми, что оказались к худшему. И самое главное – научитесь отпускать то, чему не суждено остаться с вами. из ПСИХОЛОГИЯ

не пропустите
  1. Юмор и Развлечения

4 самых необычных профессии на земле

Чтоб я так работал! Эти люди придумали, как сбежать из скучного офиса.

Подпишитесь на наш канал
Подписка