популярное

«Смеясь над собой, становишься выше», — писал Сергей Федин.
И действительно, умение посмеяться над собой одно из самых ценных, что может быть у человека. Оно позволяет проще относиться ко многим вещам, делая жизнь ярче. Сегодня мы подготовили для вас подборку смешных и жизненных анекдотов, которые точно заставят вас хохотать!

Подборка шикарных анекдотов, заставляющих хохотать без передышки

Смешные анекдоты, которые удовлетворят даже самого требовательного гурмана юмора.

Отличные анекдоты, чтобы вы вдоволь похихикали

Мы в uDuba.com уверены, что хорошее настроение может решить любые проблемы? Именно поэтому мы подобрали для вас самые смешные анекдоты с просторов Интернета, которые поднимут вам настроение и помогут справиться с любыми неурядицами!

Кот в магазине выпрашивал мясо и куда-то уносил

Вот что называется настоящей дружбой 🐈 🐈

Теория и практика: 6 трендов весны-2018 на подиуме и в жизни

Раскладываем по полочкам особенности трендов этой весны: что с чем сочетать, какими фильмами вдохновляться и какую цветовую гамму выбрать.

Кто не знал любви, тот словно бы не жил.

Подборка смешных и жизненных историй

Наслаждайтесь!

Дневник Домового Часть 10

Мечта минималиста: как заставить простые вещи выглядеть эффектно?

Берите на заметку!

Опасная косметология: 4 популярных процедуры, о вреде которых умалчивают

Каждая женщина мечтает оставаться красивой в любом возрасте. Салоны и бьюти-центры предлагают многочисленные способы продления молодости, и мы обращаемся к ним, потому что верим в их эффективность. Но косметологи далеко не всегда рассказывают всю правду о популярных процедурах, а ведь многие из них несут серьезную угрозу здоровью.

Удивительно эффективная система ведения домашнего хозяйства

В популярной системе ведения домашнего хозяйства “Fly-lady” (Летающая домохозяйка), разработанной американкой Марлой Силли, на уборку уходит 15 минут в день, но вам никогда не стыдно за свой дом перед гостями. Почему так мало? Да потому, что это не просто уборка – это целая система, которая идеально работает как для домохозяек, так и для работающих особ.

Из тётки в красотку: 7 заповедей настоящей женщины

О синдроме «тётки» вы не прочтете ни в одном медицинском справочнике. Хотя в жизни он обозначает вполне реальное явление: состояние уныния, ворчания, усталости, умноженное на потухший взгляд, асексуальность и нежелание мечтать. Эдакий коктейль негатива. И страдающих этим недугом, увы, среди нас очень много…

Подборка убойных фраз, которые способны поднять настроение за минуту

Позитивный настрой — то, что сделает даже самый серый день настоящим праздником. Именно его мы хотели вам подарить, составляю эту подборку из метких, смешных и колких коротких историй. Так что отложите все дела на пару минут, и заряжайтесь хорошим настроением на весь день!

🐔🐔🐔

Люди по всему миру выбирали самых красивых мужчин, и вот 20 победителей

Существует много конкурсов красоты, где внешность участников оценивает специальное жюри. И часто бывает, что их выбор совершенно непонятен обычным людям. А интернет-портал TC CANDLER составляет списки 100 самых красивых мужчин и женщин, учитывая мнение более 3 млн пользователей интернета со всего мира.

Клубничная пастила

Анекдоты для самых жизнерадостных людей

Мы знаем, как довести вас до приступа смеха! Наслаждайтесь!

​О мужчинах...

Психолог Богдана Валигура о том, чего хотят мужчины от прекрасной половины человечества.

Шутки, которые отлично зайдут в любой компании!

Так вот почему я постоянно просыпаюсь ночью! Похоже, пора записаться на прием к врачу и заодно изменить кое-что в собственной жизни!..

Леди или простушка: 5 поступков, которые выдадут ваш социальный статус

Элегантность никак не зависит ни от материального, ни от семейного положения тем более ни от внешних и физических данных, как и ошибки, которые совсем несвойственны леди.

Звезды «за 60», которые одеваются круче многих современных девушек

Эти красотки преодолели 60-летний рубеж, но это ничуть не мешает им выглядеть превосходно. Да что там, их внешности и чувству вкуса позавидует любая молодая девушка. Вы только посмотрите, сколько элегантности и грации в этих женщинах.

Делимся проверенным рецептом гениального десерта «Полет»! Этот воздушный торт с орехами был необычайно популярен в советские времена!

Нежный хрустящий потрясающе вкусный!

Убойные анекдоты о семейной жизни

Муж и жена — самые популярные персонажи анекдотов. Семейная жизнь создает много поводов для смеха. Все эти забавные бытовые ситуации, притирка отношений, ревность...

Бездушные люди лишили белку всех её жизненных трудов

Огурцы, фаршированные орехами

  1. Видео

Да, ваш ребенок умеет прекрасно плавать! А вы не знали?

Эти малыши чувствуют себя как рыбы в воде, под нежным присмотром родителей, конечно))

Многие родители не понимают, что их малыши являются прирождёнными пловцами. Но дети до шести месяцев прекрасно адаптированы к воде и двигают руками и ногами, рефлекторно повторяя движения пловцов. Исследователи, изучавшие погружение детей под воду отметили, что ни один ребёнок не вдохнул воду, каждый смог отстроить своё дыхание рефлекторно. Младенцев, кажется, совсем не беспокоит купание в воде, которое они воспринимают, как интересную игру, ныряя снова и снова. Посмотрите, насколько они гармоничны и красивы)

Подпишитесь на наш канал

В продолжение темы о купании малышей, посмотрите это трогательное видео: Купание с папой, от которого сердце просто щемит от ласки, а на глаза наворачиваются слёзы умиления.

А здесь, дорогие читатели, мы опубликовали очень интересное видео, как женщины из Южной Индии устроили общественную помывочную… младенцев: Вот так нужно купать младенцев!

ТЕГИ:
ваш ребенок, умеет прекрасно плавать, знали
Комментарии (51)
51 комментарий
Комментировать
Anton Nikishkov
Anton Nikishkov

Сергей, это из серии когда учат детей плавать бросая в воду- типа выплывет, на край палку протянем, не утонет.

Ann  Bogdanova
Ann Bogdanova

Мои знакомые тоже водили ребенка на плаванье с рождения до 9 месяцев, потом заболели и бросили. Когда ребенок подрос (ему было около 5 лет) зашел при нем разговор о раннем плаванье и выяснилось что он оказывается помнит что плавал когда был маленький. Мама попросила рассказать его что же он помнит, на что ребенок сказал: "я только помню что ты меня почему то все время топила."

Ann  Bogdanova
Ann Bogdanova

По нормам СанПиНа все бассейны обязаны хлорировать воду иначе им не разрешат работать и хлора там намного больше чем в воде из под крана, потому как воду в бассейне меняют не каждый день. 90% детей плачет когда их погружают под воду, но это почему то не останавливает их родителей. А родителей таких я назвала не тупыми идиотами а просто идиотами, потому как верх идиотизма гробить здоровье и психику ребенка да еще за это деньги платить.

Sergey Koshman
Sergey Koshman

Поддерживаю Антона. Вред хлорки - это не аллергия. Посмотрите на глаза вашего ребенка после плавания и ныряния. Да и зачем ему это ныряние в таком возрасте? не понимаю. Упражнения, бултыхания, массаж, игры различные - это да. Но не ныряние с открытыми глазами. Кто там плавает с открытыми глазами 9 лет? Зрение проверьте. удивитесь. Мне в свое время хватило 1 месяца, чтобы на два дна потерять зрение. Сейчас если плыву более 1 км, то обязательно очки. И даже в открытой воде, в реке. Вода в любом случае сушит слизистую, смывает ее. Это описано в куче литературы. Маркетинг маркетингом, но здоровье ребенка важнее. Не жалуются сейчас, потому что пока ребенок маленький, он не может вам пожаловаться.

Bella La Belle
Bella La Belle

Я тоже хожу в бассейн. Речь шла не о взрослых, а о пагубном влиянии на последующие долгие годы именно для младенцев. Каждый волен распоряжаться здоровьем своего ребенка по собственному усмотрению. Если есть уже доказательства, то спорить, по-моему, легкомысленно. Дети заслуживают того, чтобы оставаться здоровыми, нет? Ведь они зависят от воли своих родителей и не могут отказаться идти в бассейн.

Anton Nikishkov
Anton Nikishkov

И никто не говорит, что бассейн это плохо.

Anton Nikishkov
Anton Nikishkov

Елизавета, речь идет не о вас, а о детях, которые еще даже не ходят.

Elizaveta Kurdchenko
Elizaveta Kurdchenko

Видео хорошее, но всё же нырять для фото / видео нужно вместе с ребенком, а то иначе только торс взрослого без головы. Нелепо.

Elizaveta Kurdchenko
Elizaveta Kurdchenko

Везде хлорка, и что? Ее в разы меньше, чем 30 лет назад. Всю жизнь хожу в бассейн, когда ж меня бронхит то уж достанет? Не хотите, не ходите. Но хлорка - это не причина не посещать бассейн. У вас другие причины, а хлорка просто самая простая отмазка для не посещения.

Elizaveta Kurdchenko
Elizaveta Kurdchenko

Ай ай. Если аллергия на хлорку реальная или в голове, то и не водите вашего ребенка в бассейн. Всю жизнь плаваю и ныряю без очков с открытыми глазами. Когда уже эффект-то будет? Не надо говорить за всех, что бассейн плохо.

Bella La Belle
Bella La Belle

Самая тривиальная. Говорят, что ее не используют, а это обман. Теперь, конечно, очищают бассейны всякими современными составами, но хлор все-равно присутствует везде: санитарная необходимость.

Noni Negmatova
Noni Negmatova

\U0001f44d\U0001f44d\U0001f44d\U0001f44d\U0001f44d\U0001f44d\U0001f44d\U0001f44d\U0001f60d\U0001f60d\U0001f60d\U0001f60d\U0001f60d\U0001f60d\U0001f60d\U0001f60d

Lora  Demian
Lora Demian

Эти малыши психически спокойной и уверенней!

Elena Sysenko
Elena Sysenko

С детьми можно ходить в бассейн с того момента как зажила пуповина и вес ребенка не меньше 4 кг

Anton Nikishkov
Anton Nikishkov

Не могу прочитать имени, но несешь ты, а я говорю. В любом бассейне воду чистят с помощью химии, иначе вода протухнет.

Ksenia Volodina
Ksenia Volodina

Наоборот -учить надо до 6 месяцев, когда у детей инстинкт не дышать под водой ещё не забыт. После 6 месяцев это уже намного труднее. Не надо судить о том, чего вы не понимаеие. Плавание -великолепнейшая закалка и развитие всего организма. Молодцы, мамочки!!!

Viktors Petjukevics
Viktors Petjukevics

Исключительно в каждом искусственном бассейне присутствует хлор и вам никогда не известно его концентрация в этом объеме жидкости.Сам такие обслуживал какое то время.Химия и только и за плату разумеется.Люди домой возвращаются купальники и плавки хлоркой несут за киллометр.Даже на балконе запах чувствуется.Глаза режет...

Галина Александрова
Галина Александрова

Мой сын так же плавал, правда не в бассейне,а в ванной (бассейна не было), чтоб случайно не хлебнул воды-совала а рот соску-пустышку. Сейчас ему 33 года,до сих пор плавает, правда теперь в бассейне.

קארינה גלמן
קארינה גלמן

Опять эта хлорка)))) там вода чистая без никакой хлорки! Что вы несете!!

Bella La Belle
Bella La Belle

Анна, в воду все-равно хлор добавляют. Даже в самых суперсовременных бассейнах.

Анна Стукалова
Анна Стукалова

Сейчас бассейны чистят серебром и медью, а хлорка прошлый век...

Венера Мустафина
Венера Мустафина

В этом возрасте мы своих деток приучали плавать в ванной. Это очень хорошо!

татьяна кабанова
татьяна кабанова

Мы с месяца жизни плавали. Как на работу 5 раз в неделю! Прекрасные 2 года. Ни насморка, ни кашля. Пошли в садик, бросили басик и понеслось: ОРВИ, орз, и др. В 5 лет с маской на море уже плавала сама, да и сейчас не вытащишь из воды)

Natalya Firsova
Natalya Firsova

Замечательный ролик! Побольше бы таких!

Marina  Tusheva
Marina Tusheva

Если ребеночку что то не нравится, то уж будьте уверены, он сообщит вам об этом обязательно) не слишком вы категорично обзываете других тупыми идиотами?) и кстати хлоркой вы больше дышите принимая дома душ. Полно бассейнов очищаются уже более современными методами

Oxana Pchelinova
Oxana Pchelinova

Круто, но не для слабо нервных))

Regina Bauer
Regina Bauer

С 4 месяцев ходим в бассейн, практически сама плавает уже.

Irina Korotkova
Irina Korotkova

Промокают эти памперсы очень даже, просто устройство у них другое, там другая начинка. Они не впитывают столько жидкости. Есть специальные плавки для младенцев.

Ирина Каршина
Ирина Каршина

Очень понравились родители, которые, не смотря на великое желание научить своих детей любить плавать, выплывая из круга, первыми на воздух поднимали руки с детьми, а уж потом, чуть после, выныривали сами! )))

Lyubov Lyubava
Lyubov Lyubava

Елена :) это общественное место! Памперсы специальные для плавания :) Не думаю, что все будут в восторге от того, что кто -то из детишек обкакается в этом бассейне если будет без специального памперса!

Показать больше комментариев
  1. Здоровье

Это научно подтверждённые факты о яйцах. Вы будете в шоке!

Многие люди считают, что яйца, особенно желтки, могут негативно влиять на состояние здоровья, но мы намерены нейтрализовать эти слухи. Яйца на самом деле являются чрезвычайно питательным продуктом среди наиболее полезных на планете.

Они являются богатым источником необходимых витаминов и минералов и являются лучшим натуральным источником с высоким содержанием белка.
Они богаты аминокислотами, которые помогают построению мышечной массы и восстановлению тканей.

Диетологи рекомендуют употреблять целых три яйца ежедневно, чтобы иметь хорошо сбалансированную диету.

Возможно, вы слышали, что желток имеет высокое содержание холестерина, но сейчас есть всё больше доказательств тому, что холестерин, который содержит желток, не несёт с собой негативные последствия для организма.

Холестерин (подробнее о котором можно почитать тут) - на самом деле структурная молекула, которая является важной частью клеточной мембраны, и он отвечает за выработку тестостерона, эстрогена и кортизола, которые поддерживают нормальную функцию всего организма.

Холестерин также вырабатывается в печени, поэтому, когда мы употребляем продукты с высоким содержанием холестерина, он производит его в уменьшенных количествах.

По данным Американской ассоциации сердца, плохой LDL холестерин приводит к образованию толстых твердых отложений, которые закупоривают артерии и уменьшает их гибкость, и повышает риск сердечных приступов и других сердечно-сосудистых заболеваний.

В противоположность этому, «хороший» холестерин защищает сердечно-сосудистую систему, так как она исключает LDL холестерин из артерий путем проведения его обратно в печень, где он разрушается и выводится из организма.

Яйца имеют высокое содержание холестерина HDL, в то время как транс-жиры из обработанных и жареных продуктов, приводят к повышению уровня холестерина ЛПНП.

Таким образом, употребление яиц фактически уменьшает неблагоприятные последствия нездоровой пищи.

Это питательный профиль одного целого яйца:
Калории: 77
Белки: 6 г
Здоровые жиры: 5 г
Витамин В2: 15% от суточной нормы
Витамин B12: 9% от рекомендуемой суточной нормы
Витамин B5: 7% от рекомендуемой суточной нормы
Витамин А: 6% от рекомендуемой суточной нормы
Селен: 22% от суточной нормы
Фосфор: 9% от рекомендуемой суточной нормы
Фолиевая кислота: 5% от рекомендуемой суточной нормы
Яйца также с высоким содержанием кальция, цинка, витамина К, Е, D и B6.


Это их польза для здоровья:

Здоровое развитие мозга
Яичные желтки богаты холином, что имеет важное значение для функции мозга, особенно для развития головного мозга у плодов и новорожденных.

Потребление яиц во время беременности и лактации повышает развитие и функционирование мозга младенцев.

Исследование, проведенное в Университете Северной Каролины показали, что холин может снизить риск развития рака молочной железы на 24 процента.

Защита здоровья костей

Витамин D необходим для усвоения кальция и надлежащего здоровья костей, поэтому его дефицит повышает риск развития остеопороза и других заболеваний костей. Этот витамин естественным образом присутствует в очень немногих продуктах, так что организму часто не хватает его.

Читайте также: Сигналы, которые указывают на дефицит витаминов

Особенно в зимнее время, то у вас нет достаточно времени, чтобы наслаждаться солнцем, вы можете естественно получать этот витамин через употребление яиц.

Борется с дефицитом железа

Симптомы дефицита железа включают усталость, головные боли и раздражительность. Тем не менее, 2 больших яйца содержат 2 мг железа, поэтому регулярное потребление значительно повысит уровень железа.

Защита зрения

Яичные желтки имеют высокое содержание лютеина, который является одним из видов каротиноидов, которые защищают от дегенерации желтого пятна, которая является основной причиной слепоты.

Зеленые листовые овощи также содержат его, но наш организм поглощает его лучше из яиц. Желтки также богаты зеаксантин, антиоксидантом, который защищает глаза от опасного ультрафиолетового излучения.

Приводят вес тела в норму

Яйца обеспечивают чувство сытости и тем самым помогают снизить употребление лишних калорий в течение остальной части дня. Это приводит к потере веса, а белок повышает уровень энергии и предотвращает всплеск сахара в крови и инсулина в крови.

Таким образом, для укрепления общего состояния здоровья, диетологи рекомендуют добавить яйца в свой ежедневный рацион питания.

Также обратите внимание, что рекомендуется употреблять также и желтки, так как они являются чрезвычайно полезными.

Также диетологи рекомендуют ограничить употребление продуктов, которые содержат транс-жиры, жаренные продукты, копчёности и продукты, которые содержат большое количество животного жира и соли.

Кстати, о необычных способах использования соли можно почитать тут.

из budetezdorovy.ru

ТЕГИ:
питание, яйца, витамины
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка