популярное

10 супер-красоток с лишним весом

Общий вес этих женщин на этих фотографиях — почти 900 килограммов. Их большие груди и пышные попки вызывают лютый батхерт среди худышек: — Гнать толстух с праздника жизни! Но именно их выбрала публика, мужья и любовники. И какие любовники! Даже президенты отметились. Смотрим!

ИНТЕРЕСНО О ПОТРЕБНОСТЯХ ОРГАНИЗМА

УЧИМСЯ УТОЛЯТЬ ЖАЖДУ В ТЕХ ИЛИ ИНЫХ ПРОДУКТАХКОМПЕНСИРУЯ ДРУГИМИ ПРОДУКТАМИ.

Поражать - их задача. Рисовать - их метод. Редакция uDuba.com подготовила для вас сборник самых нестандартных методов создания картин. Чем и где только не пишут полотна...

Перезагрузка

Чтобы наши мысли не вредили нам самим, важно помнить эти несколько уроков от Луизы Хей

Как избавиться от детских обид

​Сегодня размышляла на тему детских обид и как они влияют на взрослую жизнь и как избавиться от этих обид..

Проверьте, насколько вы внимательны

Этот психологический тест был разработан психологом Рут Баер (Ruth Baer) из Университета Кентуки. Его часто используют в различных исследованиях практики внимательности для субъективной оценки участниками своего уровня внимательности до и после курсов медитации.

Этот владелец магазина сыграл злую шутку с мамой семерых детей. Но то, что последовало затем – золото!

Сила молитвы!

О поэтах и поэзии

Мартина Хайдеггера иногда называют крупнейшим европейским философом после Платона, что говорит не только о глубине его дыхания, но и о неуклонном в течение жизни возврате к "целостному" мышлению, на общедоступном уровне воспринимаемому как своего рода сращение философского метода с поэтическим.

Сегодня мне 54 года. И я радуюсь, что избежала материнства!

Моя родная мать привила мне любовь к чайлдфри. В это трудно поверить, но именно благодаря моей маме я решила никогда не рожать. Сегодня мне 54 года. Я замужем. Мы с мужем живем вдвоем и каждый день радуемся жизни.

Сочинение школьницы стало хитом в Интернете

Сочинение обычной школьницы буквально взорвало русскоязычное интернет-сообщество. Уверены, многих из вас эта история затронет до глубины души...

Спрей для тела "Лотос и бамбук" освежает и тонизирует кожу, улучшая настроение в любое время суток! Его лёгкая формула содержит богатые антиоксидантами экстракты растений (голубого лотоса и пассифлоры), которые обеспечивают защиту против разрушающего действия свободных радикалов.

Над этими картинами можно размышлять часами. Художник Гурбуз Эксиоглу

...и в них, несомненно, есть какой-то особый смысл

Женщины за 50 стремятся спать одни, даже если они в браке, почему?

Как-то представляется по фильмам и старым романам, что супруги мирно спят в одной постели до преклонных лет.

Этот молодой парень мечтал о собственном доме. И вот что он устроил!

Один мой коллега наконец-то переехал в собственный частный дом. Как давно он об этом мечтал! Рассказывая о новом жилище, он сиял как заря.

  1. Полезные советы

Легко и просто! 10 советов для генеральной уборки от гуру клининга

Забудьте все, чему вас учили по поводу наведения порядка в доме. Японская мастерица по клинингу Мари Кондо даст советы, которые превратят хаос в комнате в идеальный порядок!

Если вы задались вопросом, как воспитать в себе аккуратность, раз и навсегда навести чистоту в доме, значит, наверняка интересовались легкими способами это сделать у своего верного помощника - Интернета.

К сожалению, большинство статей ограничиваются советами в духе:

"Сложите в третий ящик своего шкафа вещи, которые будете использовать время от времени, а не каждый день".

Мы предлагаем 10 радикальных способов раз и навсегда избавиться от хаоса в доме. Мари Кондо утверждает, что если вы прямо сейчас устроите уборку и последуете этим советам, вам больше никогда не придется бороться с беспорядком. Так что сделайте глубокий вдох, забудьте все те "народные мудрости" по поводу уборки, которые читали раньше, и приготовьтесь!

1. Сделайте все и сразу

Забудьте о советах "убирать по 15 минут в день", "начать со спальни", "избавляться от одной ненужной вещи каждый день" и тому подобной чуши. Выделите один день (или больше - в зависимости от степени "запущенности") на генеральную уборку. Действительно ГЕНЕРАЛЬНУЮ, во время которой вы избавитесь от всего накопленного хлама. Но не откладывайте, не переносите, не устраивайте постоянные перерывы на отдых. Все и сразу - никак иначе.



2. Сначала выбрасывать, потом - сортировать и складывать

В первую очередь вы должны избавиться от ненужных вещей. Действует правило

"Не пользуетесь вещью год - отправляйте ее на благотворительность или ближайшую свалку".

Ни в коем случае не откладывайте это задание - никаких "я сейчас наведу порядок в тумбочке, а потом решу, что именно выброшу". Нет, сначала - бескомпромиссное избавление от мусора, а потом - все остальное. Сортировать оставленные вещи, красиво складывать их на полочки можно будет после того, как вы выбросите весь хлам.

3. Начинайте с легкого

Начинать уборку с альбомов с фотографиями и старых писем - гиблое дело. Вы застрянете над ними на несколько часов, пересматривая снимки и перечитывая любовные послания, будете долго мучиться, пытаясь решить, выбрасывать их или нет.

Начните с легкого - со своего гардероба. Потом можете перейти к полкам, книгам, бумагам, другим вещам и только в последнюю очередь - к тому, что имеет для вас сентиментальную ценность.

4. Соберите вещи определенной категории и расставьте приоритеты

Если вы начали с одежды, пройдитесь по комнатам и соберите все. Мари Кондо, работая у клиентов, всегда говорит:

"Все, что вы не принесете мне на этом этапе, отправится в мусорное ведро".

Скажите себе то же самое - и найдете все предметы, которые вам действительно нужны. Ненужное можно будет выбросить. Да и собрав всю одежду в одном месте, вы сможете с куда большей эффективностью ее рассортировать, решить, что выбросить, а что оставить. Также вид "горы шмоток" хорошо мотивирует избавиться от хлама.

5. Выбрасывайте все, что не любите


Если вы действительно решили навести порядок в доме, смело выбрасывайте в урну вещи, которые вы не любите. Подержав предмет в руке, вы сразу почувствуете, доставляет ли он вам радость, насколько сильно он вам нужен. Если такого чувства предмет у вас не вызывает, и жизнь без него вполне возможна, то оставлять его нет смысла. Например, если вы любите книги, но вам необходимо немного уменьшить их количество на полках, представьте, что вы находитесь в книжной лавке и выбираете, на что потратить деньги. Так вы сразу расставите приоритеты.

6. Лишние документы - на свалку

Когда вы просматривали ту инструкцию по использованию электрического чайника, которая лежит на одной из полок? Никогда? Значит, пора ее выбросить. Даже если вам понадобится подобная информация, вы легко найдете ее в Интернете. Смело выбрасывайте всевозможные руководства, документы на старую технику, выписки по карте и тому подобную макулатуру.

Оставьте только действительно важную документацию:

  • документы о личности;
  • страховые полисы;
  • документы на дом;
  • договоры.

Чтобы избежать повторного образования кипы бумаг, используйте вертикальный держатель. Он ограничит ваши "аппетиты" к коллекционированию лишних документов.

7. Отпустите с миром сувениры и подарки

Этот совет действительно может изменить вашу жизнь. Где-нибудь в закромах до сих пор хранится уродливая ваза, подаренная двоюродной теткой на новоселье? Пора сказать ей "прощай". Это нормально. Чтобы не испытывать чувства вины, пожертвуйте подобные предметы на благотворительность. То же и со старыми письмами и сувенирами. Вы испытываете чувство радости, держа их в руках? Если да - ладно, можете оставить. Нет? Пора от них избавиться.

8. Не покупайте дорогое и сложное оборудование для хранения вещей

Кондо утверждает, что перепробовала всевозможные полки, шкафчики и другие способы хранения вещей, но единственной действительно полезной вещью оказалась обычная коробка для обуви. Наша ненасытная потребность все хранить приводит к тому, что мы приобретаем красивую коробочку или ящик из IKEA, складываем туда предметы и благополучно о них забываем. Появились еще вещи, которые нужно сохранить? Идем опять в магазин, покупаем еще один ящик... Вот такой порочный круг, приводящий к захламлению своего жилья. Лучший способ отказаться от лишних вещей - не иметь возможности их где-нибудь хранить.

9. Учитесь правильно складывать вещи


Большинство предметов одежды лучше складывать, а не развешивать. Исключение - тяжелые пальто, брюки, платья из деликатной ткани, костюмы. Если складывать одежду в определенном пространстве шкафа, можно разместить там от 20 до 40 предметов (в зависимости от толщины), а если развешивать в том же пространстве - поместится всего около 10.

Для хранения сложенной одежды не стоит нажимать на готовую "стопку" сверху. Позвольте ткани дышать. Этим вы и себе облегчите жизнь - нужную вещь потом будет легче найти и вытащить.

10. Относитесь к своим вещам, как к людям

Может быть, это прозвучит странно, может, придется к этому привыкнуть, но Мари Кондо советует заботиться о своих вещах, словно о живых людях, вести с ними постоянный "диалог". Мы часто слышим о спортсменах, которые с любовью ухаживают за своим снаряжением - бейсбольными битами, перчатками для бокса, луками для стрельбы, теннисными ракетами и т.д. Они для них почти священны. Наши вещи тоже стоят такой заботы. Уход за своим имуществом позволяет увеличить срок, во время которого они будут поддерживать нас, своих владельцев. (Оказывается, ваша бабушка все-таки была права, советуя заботиться о своей одежде!).

Вас также могут заинтересовать статьи:

Порядок в доме - залог удачи
Советы на все случаи жизни
Создание доброй энергетики дома
ТЕГИ:
уборка, Советы, Дом, клининг
Комментарии (3)
3 комментария
Комментировать
  1. Видео

ЭТО должно быть в каждой косметичке

Косметичка для каждой из нас свой маленький мир. Помню, еще будучи совсем маленькой, была просто заворожена запахом маминой помады. Мне кажется, даже сейчас я его узнаю среди сотни других запахов. Все эти тюбики, баночки, кисточки…
Целый волшебный мир и никак по-другому! Сегодня интернет и прилавки косметических магазинов готовы просто разорвать наш мозг: бронзаторы, корректоры, хайлатеры, консилеры...
И, как наши мамы оставались волшебно красивыми без всего этого? Стоит ли наполнять нашу косметичку всеми этими новшествами? Попробуем сегодня составить список маст-хэвов любой косметички.
А что в вашей косметичке?! Делитесь в комментариях :)
 

Подпишитесь на наш канал

 

 

original
ТЕГИ:
косметичка, Макияж, Секрет, видео
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка