-
Юмор и Развлечения
К Хэллоуину готовы! Собрание лучших идей 2015 года
Хэллоуин - праздник изобретательности и творчества. В создание декораций, костюмов, макияжа и праздничного угощения мы вкладываем бездну фантазии и чувства юмора. Каждый щеголяет своими выдумками, и порой можно увидеть ТАКОООЕ! :) Редакция uDuba тоже немного покреативила и подготовила для вас собрание лучших идей для празднования Хэллоуина...
Светильник Джека - это дань традиции, но вы удивитесь, какие потрясающие штуки можно сделать из обыкновенной тыквы! Чтобы поразиться искусству умельцев, наши подборки - "Шедевральные скульптуры из тыкв" и "Ажурная резьба по тыквам".
Нет времени осваивать целое искусство? Тогда вам будет полезно узнать, как
сделать оригинальную тыкву на Хэллоуин без вырезания, а также самые простые и запоминающиеся идеи тыкв 2015 года!
▼ Читать далее
-
Здоровье
Формула - планка
Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.
Убедитесь, что упражнение планка работает. Попробуйте все или несколько понравившихся разновидностей, постепенно увеличивая время, которое проводите в планке.
Не забудьте написать нам о своих успехах в комментариях!