Истерика – это состояние сильного нервного возбуждения, которое приводит к потере самообладания.

У детей истерики чаще всего происходят в возрасте от года до четырех лет. Детские истерики обычно сопровождаются громким криком, плачем, ребенок может махать руками, стучать ножками, кататься по полу.

В таком состоянии малыш не может адекватно воспринимать реальность, зачастую он не слышит то, что ему говорят, поэтому традиционные методы успокоения не помагают.

Елена Макаренко, психолог, автор и ведущая тренингов для родителей "Важно понимать, что истерика – это один из способов манипуляции вами. Детки очень умные, они выбирают способы, как можно манипулировать родителями, чтобы достичь цели. Если мама «ведется» на истерику, то это отличный метод достижения цели для ребенка."

Основные причины детских истерик:

1. Ребенок хочет обратить на себя внимание. Чаще всего это происходит, когда родители заняты, если в семье родился младший ребенок. Для предотвращения истерик из-за недостатка внимания, постарайтесь предупреждать малыша о том, что в те или иные моменты вы не сможете быть с ним или старайтесь занять чем-то малыша, когда вы не можете уделить ему внимание.

2. Малыш хочет добиться желаемого , например, хочет, чтобы ему купили какую-то игрушку или что-то другое. Для предотвращения таких ситуаций, лучше перед походом в магазин договориться с ребенком о том, что вы будете покупать только необходимые продукты и ничего больше.

3. Если ребенок не умеет выражать словами свое недовольство чем-то. Чтобы предотвратить это, научите малыша выражать недовольство словами, больше говорите с ребенком.

4. Также истерику может вызвать недосыпание, голод, холод, жара, утомление. Если вы знаете, что ваш ребенок может устроить истерику по такой причине, старайтесь не нарушать режим малыша.

5. Плохое самочувствие во время болезни может также вызвать истерику. В этом случае нужно создать щадящий психологический режим, посоветоваться с врачом о том, как предотвратить истерики и быстро улучшить состояние ребенка.

6. Желание подражать взрослым. Если вы сами склонны к крику, истерикам, странно было бы требовать от ребенка послушания и спокойствия, лучше сначала пересмотрите свое поведение.

7. Кроме того, истерики могут провоцировать слишком частые наказания, проявления гиперопеки, а также недостаточное внимание к ребенку.

Елена Макаренко, психолог, автор и ведущая тренингов для родителей: Главные причины истерик – это частые запреты, частые наказания, нарекания. Бывает, что ребенок увидел истерику другого малыша на улице. Увидел реакцию его мамы, которая готова была в тот момент сделать все для своего чада, лишь бы он успокоился. Посмотрел на все это и сделал вывод, что подобное поведение отличный метод добиваться желаемого."

Стадии истерики

1. Крик – малыш просто кричит, ничего не слышит и не замечает вокруг.

2. Двигательное возбуждение – ребенок может кидать все, что пападается ему под руку, топает ногами, может упасть на пол.

3. Рыдания – малыш всхлипывает, смотрит страдающим взглядом.

Если во время второй стадии уйти от ребенка, оставить его одного и не обращать на него внимания, то третья стадия не наступит. Если же она наступила, помогите ребенку успокоиться, пожалейте, обнимите, возможно, он после этого захочет полежать или поспать.

Детские истерики: советы родителям

1. Истерику лучше предотвратить. Если вы видите, что малыш капризничает, отвлеките его, выясните, чем он недоволен, постарайтесь устранить причину раздражения. Помните, что метод отвлекания отлично работает только в том случае, если истерика только-только начинается. Если она уже в разгаре, такой способ не поможет.

2. Дайте ребенку понять, что вы не воспринимаете истерик, они на вас не влияют, они не помогут изменить ваше решение или отношение к чему-либо.

3. Старайтесь изолировать ребенка в момент истерики. Его можно оставить в комнате, если это происходит на улице, отвести туда, где меньше людей людей.

4. Во время истерик ребенка вы должны вести себя одинаково, чтобы у малыша сформировалась определенная модель поведения и понимание того, что истерки неэффективны.

5. Объясните ребенку, как нужно без истерик выражать свое недовольство, убедите его в том, что с вами можно поговорить спокойно, кричать не нужно.

6. После истерики ведите себя так, как обычно, не комментируйте эту ситуацию.

7. Сохраняйте спокойствие, будьте терпеливы!

8. Если истерики для ребенка стали традицией, не ждите, что после первого раза, когда вы уйдете и спокойно поговорите с ребенком, все пройдет. На закрепление новой модели поведения нужно какое-то время.