популярное

Правила жизни Татьяны Черниговской

«Мы не только биологические существа. С этим никто, кроме Фрейда, спорить не будет. Его Набоков, знаете, даже по имени не называл. Он писал «этот венский шарлатан».

Как в Японии проверяют молодых хирургов? Вы потеряете дар речи!

Возможно, эта ​ процедура покажется вам бессмысленным изуверством, но когда от мгновенной реакции доктора зависит человеческая жизнь, никакая предварительная проверка не может быть лишней.

10 анекдотов для громкого хохота

Если вы не в настроении, мы это исправим! uDuba.com развеет скуку в два счета! Читайте и наслаждайтесь!

Медвежонок попал в ловушку, и даже мама не могла его спасти. Но вдруг появились они…

Настоящие герои!

Вкусный шоколадный медовик с малиной «Спартак» сочетает в себе вкус меда и шоколада

Самый вкусный шоколадный медовик с малиной «Спартак» часто готовит моя мама

Сколько-сколько? Пластический хирург рассказал об операциях Аллы Пугачевой

​Хотя Алла Пугачева — человек очень энергичный, и ее нынешний внешний вид — результат ее силы воли, без пластических операций для сохранения молодости тоже не обошлось. Независимый пластический хирург и кандадат медицинских наук Илья Кисляков рассказал, какие на его взгляд операции сделала Примадонна.

ВСЕ ВЕРНУЛОСЬ ДО МЕЛОЧЕЙ

​– Я должна рассказать тебе что-то важное! – Ния нервно затянулась, подвигая к себе пепельницу – одну из самых востребованных мелочей на их кухне.

15 ярких детских мудростей

Ко Дню защиты детей только шедевры! 😜

От чего зависит финансовое благосостояние мужчины?

Если у мужчины проблемы с деньгами, значит, у него нарушена связь с...Вы будете удивлены!

В Сети появился новый официальный портрет принцессы Шарлотты

Кейт Миддлтон сфотографировала малышку в саду семейного особняка в британском графстве Норфолк:

Александр Ширвиндт о возрасте… Здорово! Так и стареть нестрашно!

В нашем возрасте (от 75-ти и выше) ничего нельзя менять и ничего нельзя бросать.

Невероятно лирично и проникновенно. Только так можно говорить о любви.

Потрясающе остроумные одностишья Haтальи Резник

Наталья Резник – поэт не по диплому, эмигрант с 20-летним стажем и просто человек с большим опытом. В своих одностишьях она не шутит, а пишет серьёзно и с блестящим юмором, ничего не придумывая, а всего лишь пропуская жизнь через себя.

Раненая жена попросила мужа сделать ей макияж, и тут началось... - «Comedy Woman»!

7 вариантов натуральной краски для волос

Говорят, что если хотите поменять свою жизнь, нужно изменить цвет волос. Но частое окрашивание портит качество волос, так как в красках очень много химических веществ.

Самая татуированная невеста

7000 различных сережек, булаков и прочих металлических предметов в теле Мисс Дэвилсон, которая является самой татуированной женщиной. Последней железкой на ее теле должно стать обручальное кольцо.

Потрясающий танец

Пожалуй, лучшее совместное выступление человека и собаки, которым может похвастаться интернет.

Уберите эти 8 вещей из вашей жизни, и она станет намного успешнее!

Отказ от старых привычек, которые отвлекают вас от достижения поставленных целей, может намного быстрее привести вас к успеху.

Уберите лишний жир с живота, спины и боков! Начните есть…ПРАВИЛЬНО. 10 реально эффективных рецептов!

Наличие избыточного вес во много раз увеличивает риск развития многих болезней, в том числе диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.

Парень хотел помочь бродячей собаке… Но странный медальон на её шее круто развернул все события! :) (6 фото)
Кто бы подумал, что такое может быть...

Как обустроить балкон: идеи от героев Квартблога

Зона отдыха или рабочий уголок, место для романтики или для хранения вещей — балкон можно использовать совершенно по-разному. Вспомнили, как обустроили свои балконы герои квартблога — люди, у которых мы были в гостях.

5 женских имен с самой сильной энергетикой

Мы выбрали 5 самых энергетически сильных русских имен. Недаром они делают своих обладательниц счастливее и успешнее!

Упражнения, которые подтягивают живот мгновенно!

Наконец-то! Единственный, кто рассказал ПРАВДУ!

В наши дни джинсы можно найти в гардеробе почти что каждого. А знаете ли вы, что джинсы могут быть не только одеждой, но еще и важной уликой?

Если вы увидите человека, который часто молчит

  1. Гороскопы

Китайский гороскоп: что принесет год Обезьяны?

Узнайте, где и когда именно вас ожидает успех! Вспоминайте, в чей год вы родились, читайте статью и готовьтесь к переменам!)

Огненная (Красная) Обезьяна начнет хозяйничать лишь с 8 февраля 2016 года, с 18:38. В ночь с 31 декабря на 1 января мы встречаем Новый год по григорианскому календарю, а по восточному еще длится год Сине-Зеленой Овцы. Поэтому необязательно новогоднюю ночь проводить в красных одеждах, а блюда готовить исключительно из бананов.

Восточный колорит

В восточном календаре каждый год связан с животным – тотемом, хранителем года. В каждом 12-летнем цикле они меняют цвет и свойства… Этот калейдоскоп завораживает. Остается неизменным только мужское или женское начало, проявленное в каждом животном.

Постулат о том, что мир состоит из двух начал – мужского, ян, и женского, инь – не мог не отразиться в восточном календаре. Согласно восточной философии именно эти начала, а также пять стихий (Дерево, Огонь, Земля, Металл, Вода) лежат в основе всего, что существует, и для нормальной жизни необходимо их равновесие. Каждая стихия «правит бал» в течение двух лет: первый год – янский (мужского начала), второй – иньский (женского). Каждой стихии соответствует цвет: Дереву – сине-зеленый, Огню – красный, Земле – желтый, Металлу – белый, Воде – черный.

8 февраля в права вступает год Огненной Красной Обезьяны мужского пола – это год проявления мужского начала. Он открывает перспективы прежде всего для представителей сильного пола. Они будут более востребованы, чем женщины, удачливы, могут достичь высот в социальной иерархии, карьере – остается не упускать шансы. Это получится у тех, кто сообразителен и быстр, наблюдателен, общителен, знает человеческую природу и к каждому может подобрать ключик.

Значит ли это, что год Обезьяны ничего не даст женщинам? Отнюдь. Ведь среди представительниц прекрасного пола много таких, у которых выражено янское начало (его просто определить по личному гороскопу) и которые не упустят возможности взять инициативу в свои руки. Можно с уверенностью утверждать, что женщины Овны, женщины Львы и женщины Стрельцы будут одними из самых успешных.

Где каждого ждет успех

Восточный 12-летний календарь – это не гороскоп, а именно календарь. Характер, психологические особенности, судьбу человека по нему определить проблематично, но составить личный план реализации в социуме – возможно.

1. КРЫСА

Тем, кто родился в годы Мыши, Обезьяна обещает рост авторитета и влияния, но не раньше второй половины мая. До этого вы должны развиваться и повышать образовательный уровень, не бояться познавать новые грани знакомого до мелочей окружающего мира. Дальние страны, в которых вы что-то недосмотрели, поманят вас с непреодолимой силой. Наконец-то «дойдут руки» до изучения отложенных философских трактатов. Вернется интерес к религиозным ритуалам. С середины мая осознайте, что вам есть чем делиться с окружающими – делайте это посредством чтения лекций, написания книг. Это время для пиар-кампаний. С осени 2016-го начинается карьерный рост или приходит известность.


2. БЫК

Родившиеся в годы Коровы обретают уверенность и утверждаются в социуме в процессе преодоления физических и психологических нагрузок. Вы добьетесь успеха, если усмирите тревожность и страхи и перестанете воспринимать мир как опасность. 2016-й станет годом изменения образа жизни – и лучше стать инициатором перемен, чем сопротивляться. Летом вы будете заниматься вопросами наследства или станете взаимодействовать с банками. Брачный партнер начнет зарабатывать больше. Осенью можете начинать обучение в вузе или получать второе высшее образование.


3. ТИГР

Тигры будут озабочены отношениями с супругом. Вероятно, что у многих до лета будут откладываться бракоразводные процессы. Кто-то к лету подойдет с настроем брак расторгнуть, а иные передумают. Первых окажется больше. В коллективе растет авторитет, противников вы превращаете в соратников. Летом вы можете занять высокую должность, начать получать высокую зарплату и изменить к лучшему образ жизни. В это же время вы можете заключать удачные и выгодные договоры. Осенью финансовое положение семьи улучшится за счет того, что в бюджет начнет вносить больше денег и супруг.


4. КРОЛИК

Для Зайцев спасение от суеты и от бессонницы – практическая деятельность: руки заняты, мозг сосредоточен на их манипуляциях и уходят назойливые мысли. В свободное время вяжите, шейте, наводите порядок в ящичках и коробочках, вытирайте пыль с листьев растений. Действия упорядочат мысли, вы не будете растрачивать силы на лишние дела. Возможно, многие ощутят радость от возможности помочь человеку, который нуждается. Не забывайте и о себе. Летом отдохните. Осенью оформите отношения с любимым человеком.


5. ДРАКОН

Драконам год Обезьяны обещает приятные дары: счастье в любви, вдохновение, прорыв в творчестве, рождение детей или радость от успехов отпрысков, которые уже есть. Придется вложить много сил и души и в воспитание детей, и в то, чтобы лучше узнать любимого человека, и в приобретение мастерства. Для этого подходят зима и весна 2016-го. А летом постарайтесь выстраивать с дорогими людьми отношения на равных, хотя и придется занять позицию учителя и наставника. До осени у представителей творческих профессий – плодотворный период. Осенью пройдите диспансеризацию и, если нужно, курс лечения.


6. ЗМЕЯ

Змеям необходимо решать жилищный вопрос: в следующий раз такое время наступит только через 19 лет. Возможно, вы уже начали заниматься этими делами в ушедшем году и даже подобрали варианты. До середины мая стоит провести подготовительную работу – собрать документы, решить финансовые вопросы. А летом вы можете покупать квартиру или дом, вкладываться в расширение жилплощади, приобретать недвижимость, за исключением иностранной. В это же время у вас может расшириться семья – возможно, благодаря тому, что дети вступят в брак. С осени наступает время для зачатия и рождения детей.


7. ЛОШАДЬ

Лошади в наступившем году много общаются, ездят и учатся. Первое полугодие – время накопления информации, знакомств, формирования другого круга общения. В этот период близкие родственники и соседи очень значимы для вас. Если хотели приобрести какие-то навыки – самое время пойти на соответствующие курсы. Не важно – кулинарные ли, вождения автомобиля, создания шляпок – все, чему научитесь, в середине лета сделает вас востребованным и повысит самооценку. Во втором полугодии сконцентрируйте внимание на родительской семье. Возможно, у кого-то из родителей изменится социальный статус.


8. КОЗА

Овцам надо зарабатывать деньги – это то, что у них получается лучше всего вплоть до осени 2016 года. Зимой и весной не стоит приобретать дорогостоящие вещи, вкладывать крупные суммы. Самый денежный период начнется летом. А до этого – участвуйте во всех проектах, которые покажутся интересными, даже если финансовое обеспечение не соответствует ожиданиям: к лету от усилий пойдет отдача, причем превышающая в разы ту сумму, которую вы получали раньше. В это время можно и наконец-то приобрести то, на что долго откладывали деньги. Осенью можно менять телефоны, компьютеры, машины на новые.


9. ОБЕЗЬЯНА

Обезьяны должны заниматься собой и использовать возможности, которые преподнесет им их год, тоже прежде всего для себя. То есть вам показан в грядущем году здоровый эгоизм. Многие из дел будут иметь последствия и сформируют жизнь на годы. Летом многие заключат официальные браки – или разведутся, родят детей, станут дипломированными специалистами, защитят кандидатскую или докторскую диссертацию, займут высшие места в различных конкурсах – или каким-то иным способом изменят социальный статус. Осенью начинайте тщательно следить за весом – высок риск поправиться.


10. ПЕТУХ

Для Курочек зима и весна 2016-го станут временем непростым: всего придется добиваться с усилиями, преодолевая препятствия, переживая неудачи и козни недоброжелателей. К тому же дадут знать хронические заболевания, и заниматься собой придется серьезно, прибегая к помощи врачей, возможно, лежать в стационаре или восстанавливаться в санатории. Если вы проявите дисциплинированность и доверитесь специалистам, то к лету состояние улучшится. А осенью начинается звездный час: вы будете востребованы в обществе, вас ждет успех и известность, рост авторитета. В своей сфере к вам прислушиваются и считаются. Смотрите, как бы вы не заболели звездной болезнью.


11. СОБАКА

Собаки могут стать свободнее от условностей и установок. Вы станете доверять себе, смелее смотреть в будущее, поймете, что оно зависит от того, какие шаги вы сделаете сейчас. Такому взгляду на жизнь будут способствовать новые друзья, с которыми в первом и втором квартале у вас развиваются отношения. Они прививают не только новые интересы, но и учат смотреть на привычные вещи по-другому. Очень развивает в это время участие в работе общественных и волонтерских организаций, интерес к политике. Не бойтесь менять образ жизни. Вы можете рассчитывать на кого-из друзей, если что-то пойдет не так или окажется пугающим. С осени отдыхайте, чаще уединяйтесь.


12. СВИНЬЯ

Свиньи могут провести наступивший год по-разному: делать карьеру, добиваться власти и известности или подниматься на следующую ступеньку в развитии, нацелиться на реализацию того, что считают важным. Очень значимо то, какие методы вы выбираете для достижения намеченного и считаетесь ли с интересами других. Не переступайте через других – это обязательно (и быстро) аукнется. Зиму и весну посвятите подготовительным работам, на лето планируйте важные дела. В разгар отпусков вас могут повысить. Осенью можете объединять людей с такими же идеалами вокруг общего дела.


Год Обезьяны для всего мира

Любое общество в год Обезьяны будет обретать четкую структуру, где каждый должен осознавать место и выполнять обязанности, которые положены по социальной роли. Достигнет совершенства мастерство заговоров и интриг, способы шантажа, в которых будет эксплуатироваться сексуальная тема. Это будет год хитроумных планов, направленных на то, чтобы добиться цели или уничтожить врага, а также год использования тайных рычагов влияния.

Нас ожидает напряженный, неспокойный год – ведь им будет управлять стихия Огня. Бурные события будут происходить во многих странах – это и революции, и войны, и борьба без правил за власть, за первенство. И если до 21 марта 2016 года событиями можно будет управлять с помощью законов, то после мы вступаем в период, где решающими становятся силовые методы, когда кто сильнее, тот и прав. Можно ожидать дальнейшего укрепления армий, наращивания военной мощи, изобретения видов оружия, укрепления полиции. Вместе с тем большую роль начинает играть личность, инициатива человека.

Год Огненной Обезьяны обещает развитие спорта, много рекордов, интереснейшие мероприятия.

До 10 сентября 2016 года мы будем наблюдать ожесточеннейшие идеологические сражения. А с осени до конца года – государственные перевороты в различных странах.

Год Обезьяны наполнен событиями, которые трудно предсказать. Постараемся же хотя бы в своей жизни руководствоваться не только настроением, но и ответственностью за последствия своих действий.

www.cluber.com.ua

ТЕГИ:
гороскоп, Астрология, год Обезьяны
Комментарии (12)
12 комментариев
Комментировать
London Rain
London Rain

будем надеятно к лучшему

אנה פיין
אנה פיין

"Это получится у тех, кто сообразителен и быстр, наблюдателен, общителен, знает человеческую природу и к каждому может подобрать ключик." - таким людям в любой год будет сопутствовать удача,это и без гороскопа понятно 😃😃😯 какой бредовый гороскоп.

Наталия Савченко
Наталия Савченко

Я Собака, и как мне подсказывает моя интуиция, что 2016-й мне будет, как псу под хвост!

Selma Palvanova
Selma Palvanova

Желаю удачи всем, в будущем году, друзья!!!

Elena Kovaleva
Elena Kovaleva

Драконам приятные дары!!! Супер!

Lay Sun
Lay Sun

Ну для правдивости надо дорогой натальный гороскоп заказывать ! А так, для развлечения, как анекдот!

Показать больше комментариев
  1. Спорт и фитнес

7 эффективных упражнений от складок на спине и боках

Часто мы забываем о своей спине просто потому, что не видим ее, и не замечаем, как сутулимся, лишая мышцы физической нагрузки. В результате они становятся вялыми, и появляются не украшающие фигуру складки.


uDuba.com предлагает вашему вниманию простые, но эффективные упражнения. Выполняя их даже дома, но регулярно, за 2–3 недели вы можете привести в тонус мышцы спины.

Наклоны вперед

  • Встаньте прямо, ноги на ширине плеч.
  • Наклонитесь вперед, не сгибая ноги в коленях.
  • Достаньте до пола, насколько это возможно.
  • Слегка потянитесь к полу.

Наклоны вбок

  • Встаньте ровно, ноги на ширине плеч.
  • Одну руку поднимите вверх, ладонь положите на затылок.
  • В другую руку возьмите гантель и опустите вниз.
  • Выполняйте короткие наклоны в сторону руки с гантелью.

Отжимания

  • Примите упор лежа.
  • Центр тяжести перенесите на руки.
  • Опустите корпус, согнув руки в локтях.
  • Вернитесь в исходное положение.

Поза лука

  • Лягте на живот.
  • Вытяните руки вперед.
  • Прогнитесь, поднимая одновременно голову, руки и ноги вверх.
  • Обхватите руками лодыжки.
  • Вдохните глубоко. Зафиксируйтесь в этом положении на несколько секунд.
  • С выдохом расслабьте мышцы и вернитесь в исходное положение.

Лодочка

  • Лягте на живот, вытянув руки и ноги.
  • Поднимайте одновременно ноги и руки, прогибаясь в спине.
  • Задержитесь на несколько секунд в этом положении.
  • Вернитесь в исходное положение.

Рекомендуем: Лучшее упражнение для укрепления спины

Подъемы на гимнастическом шаре

  • Лягте животом на шар.
  • Ноги зафиксируйте на полу на ширине плеч.
  • Ладони положите на затылок.
  • Поднимайте и опускайте плечи и верхнюю часть спины, при этом шею держите ровно.

Рекомендуем: Лучшие упражнения на растяжку мышц

Мостик

Это упражнение очень эффективно и полезно для спины. Но опасно приступать к нему без подготовки. Начните попытки встать на мостик только через пару недель после регулярного выполнения предыдущих упражнений.

  • Лягте на спину, ноги согнув в коленях, ладони прижмите к полу выше головы.
  • Начните осторожно поднимать бедра, а затем и плечи вверх, прогибая спину.
  • Задержитесь в самой верхней точке на несколько секунд.
  • Попытайтесь вернуться в исходное положение, аккуратно опустив спину на пол.
из AdMe.ru

ТЕГИ:
фитнес, упражнения для спины
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка