Цитата дня
Жизнь — это то, что случается с нами,
пока мы строим планы на будущее.
Т.Ла Манc
популярное

Прекратите «прогревать» двигатель автомобиля!!! Особенно зимой!

Кажется, это делают все: заводят утром автомобиль и сидят внутри, не шевелясь, пока «прогреется двигатель». Если вы один из тех, кто считает, что это важно и правильно, обязательно прочитайте эту статью!

Супер-диета: -6 кг за неделю

Сохрани себе и худей

Похудеть без диет: простые истины, которые мы забываем

Борьба за стройность – это невзгоды и лишения, одинокий огурец на обед и мечты о ватрушках бессонными ночами? А вот и нет. Существует множество способов сократить объем потребляемых калорий и увеличить их расход, не сражаясь ни с голодом, ни с ленью.

Кое-кому стоит брать с него пример.

com

Продукты, разжижающие кровь. Прекратите голодание внутренних органов и образование тромбов!

Густая, вязкая кровь опасна для здоровья.

Дети, которым приказывают, вырастают рабами

14 советов, как воспитать счастливого ребёнка, от Андрея Максимова

15 жемчужин еврейский мудрости, к которым стоит прислушаться всем

Еврейская мудрость - это то, к чему таки стоит прислушаться!

Сало полезнее оливкового масла — ученые

Оливковое масло, традиционно считающееся полезнейшим для здоровья продуктом, уступило свиному салу при проверке со стороны ученых. В частности, оказалось, что...

Нет слов....

У них праздник...

Инструкция по избавлению от гнева

К сожалению, многие воспринимают соблюдение норм и правил этикета за столом как нечто зазорное, считая это признаком высоколобых эстетов, которые совсем далеки от реальной жизни. На самом деле основы этикета достаточно просты. Просто сохраните себе эти таблички и запомните простые правила.

11 правильных продуктов, которые вредят здоровью

Вы употребляете только все натуральное и самое-самое, а проблемы с пищеварением и внешним видом никуда не уходят? Оказывается, все это не просто так!

Восемь правил сильного, здорового и счастливого человека

Иногда для того, чтобы быть счастливым и здоровым нужно всего лишь привести свой внутренний мир в порядок, то есть, наши мысли. Есть некоторая система, которая поможет нам в этом.

Живи - как будто на земле рай!

Главное в салате — это… соус! 5 рецептов легких соусов!

Срочно замените майонез на эти соусы! Главное в салате — это… СОУС!

Комплименты вашей фигуре стоят того, чтобы немного потрудиться.

То пoгулять хочется.То любить.То на пенсию. Тo в декрет yйти.))

Жестокая правда современности

Если уходить - так с музыкой!

Они научились лгать и притворяться...

Швейцарский педагог Адольф Ферьер об официальной школе с её словесно-схоластическим и догматическим характером обучения и формальным отношением к детям.

Если разогреться в бане до 40°С, начинается отмирание раковых клеток

Можно ли получить эффект банной процедуры в городской квартире — в ванной комнате? Если да, как это сделать?

  1. Здоровье

Не насилуйте себя, просто соблюдайте 12 правил питания

Как едите, так и живёте. Реклама часто пропагандирует вредные для здоровья продукты . Так же, как не приходится говорить о естественном состоянии сознания людей. Поэтому совершенно необходимы правила питания, восстанавливающие иммунитет.

1. Ешьте, чтобы жить, а не живите, чтобы есть

Питание — не самоцель, а средство достижения цели. Осознавая высший смысл жизни и своё предназначение, нужно употреблять в пищу только полезные продукты.


2. Голод — правда, а аппетит — ложь

Аппетит — это желание съесть что-нибудь вкусненькое. А голод — это, с одной стороны, готовность есть любую пищу (как, например, после длительной прогулки на природе или после напряженного физического труда) и, с другой стороны, точное знание, какая именно пища в данный момент требуется организму.

Животные едят, лишь когда чувствуют голод, а человек, развращён изобилием. Выдержка, самообладание и питание только при чувстве голода в короткий срок устранят «лишний вес», способствует очищению от шлаков и возвращает естественное здоровье.


Прекращайте есть не доходя до чувства насыщения. Наполнив желудок до половины, следует оставить одну четверть его объёма для воды и одну четверть — для свободного движения перевариваемой пищи и расширяющихся газов.

Зачастую процесс переваривания сопровождается большим расходом энергии из уже имеющегося ее запаса в организме. В случаях переедания или питания трудноперевариваемой пищей часто возникает ситуация, когда количество получаемой из порции пищи энергии сравнимо с количеством энергии, расходуемой организмом на ее переваривание. Обычно в таких случаях человек после еды становится сонным, ленивым и еще долго после еды чувствует упадок сил. Кроме того, переедание является «ударной» нагрузкой для органов пищеварения и приводит к их заболеваниям.

3. Как пьёте — так и живёте

Многие считают, что от большого количества воды толстеют, и стараются пить меньше. На самом деле толстеют не от воды, а оттого что принимают с пищей слишком большое количество соли, которая удерживает в организме воду.


В странах с умеренным климатом суточная потребность организма в воде составляет 1,5—2 литра зимой и 2—3 литра летом.

Питьевым режимом, можно влиять на чувство голода - провоцировать его появление, выпивая по полстакана воды каждые 15—20 минут, или вообще не пить, снижая чувство голода. Можно выпить немного завара трав.

Лучше выпивать за полчаса до еды полстакана воды или завара трав.

4. Твёрдую пищу — пейте, а жидкую — ешьте

Твёрдую пищу пережевывайте до состояния жидкой смеси со слюной, жидкую пищу не спешите глотать, сделайте «дегустационные» движения языком и челюстью, смешивая пищу со слюной. Лишь после этого можно её глотать.

Запивание пищи водой не заменяет пищеварительной функции слюны, разбавляет желудочный сок и не способствует полноценному пищеварению.

5. Наслаждайтесь пустым животом

Пища должна оставаться во рту, пока чувствуется её вкус. Такая техника позволяет получить максимум вкусовых ощущений из минимума пищи, избежать переедания, зашлакованности и ожирения.


6. Не гонитесь за двумя зайцами

Не совмещайте еду с чем-то, что отвлекает от неё. Иначе центры мозга не получают достаточно сигналов о качестве и количестве пищи. Это приводит к ненасытности, некачественному пережевыванию, неправильному совмещению продуктов и перееданию со всеми вытекающими последствиями.

7. Утро начинается вечером

Принимайте пищу за 4 часа, а лучше за 7 часов до сна. Углеводистая пища (овощи, фрукты, злаки и т. д.) полностью переваривается и проходит через кишечник примерно за 4 часа, белковая ( мясо, бобовые, орехи и т. д.) — за 7 часов. Пища нормально переваривается, пока человек бодрствует, его тело в вертикальном положении.

Вообще, для стимулирования мощного обмена веществ, повышения выносливости, физической силы, укрепления здоровья и увеличения продолжительности жизни наилучшим является питание один раз в день — днём. Ни одному человеку, если он не болен или не «покалечен» цивилизованными привычками, не захочется есть утром — сразу после сна. Слабая потребность в еде может появиться не ранее чем через час после пробуждения, но она и близко не походит на голод, который по-настоящему вступает в силу не ранее чем через 4 часа после сна, а то и позже. Следующее чувство голода редко появляется до сна. А то, что заставляет людей быть постоянно «озабоченными пищей», является, как правило, не голодом, а реакцией на стрессы в современных условиях жизни.

8. Не насилуйте себя

Если необходимо изменить привычное питание, лучше это делать постепенно, чтобы обмен веществ успел перестроиться, и уменьшилось давление привычек. Волевой запрет не устраняет основу пристрастий, а подпитывает их. Ошибочный подход рано или поздно приведет к «взрыву» и перееданию запретного продукта.

Привычки содержатся в памяти и следует искоренять их, управляя вниманием.

9. Чистота — признак божественности

Владелец машины понимает, что её работа зависит от чистоты бензина, масла и воздуха в двигателе. Но то, что человеческий организм так же нуждается в чистом топливе, смазке и регулярной чистке, многим понять трудно. Они курят, пьют, принимают наркотики, растрачивают жизненную силу.

Для естественного самоочищения организма, нужно каждую неделю голода от 24 до 48 часов. В это время органы пищеварения отдыхают, очищаются и восстанавливаются. Голодать лучше в выходные, когда можно избегать стрессов и быть спокойным. Голодание можно сопровождать питьем воды или отваров трав.

10. Что вы едите — то вы и есть

Организм формируется из тех элементов, которые в него поступают. Ешьте только свежую, чистую, приятную на вкус, живую, витаминную и полную энергии пищу. Забудьте о чипсах, гамбургерах, консервированных сосисках, майонезах и т. п.

Глупо стремиться употреблять в как можно больших количествах дорогие и дефицитные, а значит, «престижные» продукты. Ведь при этом питается не организм, а чувство собственной исключительности. Многие уже начали понимать, что по-настоящему престижно — быть здоровым и сильным, выглядеть красивым и всегда хорошо себя чувствовать.


11. Не совмещайте несовместимое

Переваривание различных продуктов происходит за счёт кислотных или щелочных реакций. Совмещение таких продуктов в одном приеме пищи приводит к кислотно-щелочной нейтрализации и образованию бесполезных солей, затрудняя пищеварение.

Следует учитывать совместимость продуктов в одном приеме пищи. В качестве примера таблица совместимости продуктов, составленная Андреем Сидерским на основании работ Венцеслава Евтимова, болгарского автора книг по Йоге, и других литературных источников.

date_lessprac_images_table5
  1. Крахмалистые овощи: картофель, старая морковь, старая свекла, тыква, репа, брюква и т. п.
  2. Злаки: зерна, крупы, мука и продукты с ее содержанием, проросшие злаки.
  3. Некрахмалистые овощи: травы, молодые корнеплоды, белые корни, капуста, салат, редис, редька, помидоры, огурцы и т. п.
  4. Белковые продукты: бобовые, орехи, яйца, икра и др.
  5. Свежие ягоды и фрукты.
  6. Молочные продукты, кроме топленого масла.
  7. Мясо и рыба (желательно из рациона постепенно исключить).
  8. Растительные жиры и топленое масло.
  9. Дыни и бананы.
  10. Шоколад и какао (в ограниченных количествах при больших тратах энергии).
  11. Сухофрукты.

12. «Догм нет» — гласит догма первая

Определяя режим и рацион питания, учитывайте рекомендации, но прежде всего ориентируйтесь на хорошее самочувствие и руководствуйтесь здравым смыслом.

Вас также могут заинтересовать статьи:

Как долго переваривается пища в организме?
7 необычных свойств лука, о которых вы раньше не знали!
Часы работы нашего организма
ТЕГИ:
питание, похудение, Правила
Подписка на UDUBA.COM

Мы создаём контент, в который влюбляются миллионы и стараемся делать жизнь лучше, ярче и добрее.
Присоединяйтесь!

Комментарии (32)
32 комментария
Комментировать
Ильдар Исхаков
Ильдар Исхаков

Есть надо часто, всё молодое и понемногу - чем шире меню, тем лучше...

Raut Braun
Raut Braun

Голодание может привести к желчно-каменной болезни, что и произошло со мной. Теперь у меня нет желчного пузыря.

Elena  Beregovaya
Elena Beregovaya

Особенно понравилось..." Требуйте на работе, чтобы вам установили миро, за которым можно работать стоя... )))🤔🙄

Anatoli Pinski
Anatoli Pinski

редко встречал столько бреда в одной небольшой статье!!!

Sergey  Gorodov
Sergey Gorodov

Полная хрень, насилие над собой и только!

Nelli Dzhukaltaeva
Nelli Dzhukaltaeva

Я думаю что организм хочет кушать,то и надо кушать!Конечно все в меру!и конечно надо пить больше воды!!!

Irina  Tsurenkova
Irina Tsurenkova

Полностью согласна. Всегда так жила и питались и была стройной. Как пошла на кухню в лет сад работать ба килограммы стали набираться.Потому что ела до полного насыщения и все очень калорийное.

Александра Черняховская
Александра Черняховская

Лучше всего не есть вообще ....голод лечит все особенно глупость, лень, национальный шовинизм и т.п.

Viktoria Menshina
Viktoria Menshina

Бред полный!)) особенно понравилось "и исключите из еды мясо и рыбу"...

Elena Belska
Elena Belska

кто хочет заработать все возможные проблемы с жкт , пусть ест один раз в день,

Elena Vinogradova
Elena Vinogradova

В одну статью собрали все мыслимое и немыслимое....

Зинаида Войтецкая
Зинаида Войтецкая

Странно слышать, что есть нужно один раз в день и то, что секс это вредно. А так много интересного.

Gohar  Tonoyan
Gohar Tonoyan

Да.!. Типично написано,в основном согласно. НО.. Тут говорится " не насилуй себя,а саблюдай 12 правил " в 7- ом правиле ....- "есть один рас в день" это как называется ?.... Противоречие ! И от этого выносливость НЕ повышается,физическая сила НЕ появляется,темболе здоровье НЕ укрепляется !!! Как написанно в этом пункте. Sorry но это портит вашу статью.

Sagin Abdul Ogly
Sagin Abdul Ogly

Надо с чувством легкого голода заканчивать прием пищи, по меньше жареного, колбас, свежего белого хлеба, сахара, маргарина, майонеза, кетчупа. Супчик, гречка корнеплоды (репа, свекла, редька) капуста, у нас столько полезного, а эти опять к "йохам" потянулись

Mariya Kozhinova
Mariya Kozhinova

А по-моему, очень толковая статья и советы

Lilia  Yakubova
Lilia Yakubova

Сколько уже можно йогов приводить нам в пример?! Йоги живут в жаркой Индии,а мы в холодном климате и нам без жирной пищи никак нельзя.И потом мы априори не можем питаться так как они,а нам все вот йоги,вот йоги...

Marta Baggira Morozova
Marta Baggira Morozova

Бред. Один раз в день:)))) пять в идеале, по 200 грамм и вода. Овощи, мясо, творог, фрукты и орехи, вот это идеально:)

ЕЛЕНА МИЦЕВИЧ
ЕЛЕНА МИЦЕВИЧ

Ни одно животное голодным спать не ляжет, охотится пойдет (ну или пастись). А человек 7 часов до сна не ест, спит в среднем 7 часов, таким образом, в сутки по 14 часов он находится без пищи. Остается 10 часов из которых 8 человек работает... Ерунда какая-то.

Evelina Jørgensen
Evelina Jørgensen

А что не правильно? Расскажите, объясните, интересно!

Показать больше комментариев
  1. Любовь и отношения

Восточная мудрость о женщине

Пусть каждый мужчина задумается...

Всевышний предупреждает Мужчину, перед тем как отдает Женщину, сотворенную для него:

Будь осторожен! Не дай женщине заплакать, ибо Аллах считает ее слезы! Женщина создана из ребра твоего, не из ноги,чтобы быть униженной тобой; не из головы, чтобы превосходить тебя; она создана из ребра твоего, рядом с рукой твоей, чтобы всегда поддерживать тебя, и рядом с сердцем твоим,чтобы быть любимой тобой.

Вас также могут заинтересовать статьи:

— Скучаешь?
Марина Цветаева
Не делай зла — вернется бумерангом, не плюй в колодец — будешь воду пить, не оскорбляй того, кто ниже рангом...
ТЕГИ:
слезы, Женщина, Аллах
Комментарии (53)
53 комментария
Комментировать
Olesia Popkova
Olesia Popkova

товарищи вы обсуждаете религию при этом даже не знаете своей, все гордо называют себя "христианами" но при этом нарушают все законы христианства начиная с первой заповеди(поклонятся нужно только Господу)а вы в церквях поклоняетесь иконам это самый страшный грех который приравнивается к идолопклонству как в христианстве так и в исламе(Напоминание о главном повелении Иисуса, о котором люди позабыли:

«Иисус отвечал ему: первая из всех заповедей: слушай, Израиль! Господь Бог наш есть Господь единый» («Евангелие отМарка» 12:29)

«…и будущее возвестит вам» («Евангелие от Иоанна» 16:13)),этот список с грехами я могу вам трактовать очень долго. Почему никто сейчас не говорит о том как наши славянские мужчины избивают ,унижают, убивают и насилуют женщин......???? А все бурно обсуждают как мусульмане избивают своих жен...или как то плохо обходятся с другими девушками???

В той же библии говорится о приходе более сильного "наставника" ( пророка Ахмата(то и есть Мухаммад))

 Иисус говорил о предназначении нового «Утешителя»:

«Когда же придет Он, Дух истины, то наставит вас на всякую истину» («Евангелие от Иоанна» 16:13).

Господь описывает Мухаммада в Коране:

«О люди! К вам явился посланник истиной от вашего Господа. Уверуйте же, ведь так будет лучше для вас… (Коран 4:170)

«Он прославит Меня» («Евангелие от Иоанна» 16:14).

Коран, с которым пришел Мухаммад, восхвалял Иисуса:

«…имя которому Мессия Иисус, сын Марии. Он будет почитаем в этом мире и в последней жизни, и будет одним из приближенных» (Коран 3:45)

Мухаммад также восхвалял Иисуса.

«Кто засвидетельствует, что нет божества, достойного поклонения, кроме Бога, у которого нет сотоварища, и Мухаммад – Его раб и посланник, а также что Иисус – раб Господа, Его посланник и Его Слово, с которым Он обратился к Марйам, и дух, сотворённый Им, что Рай – истина, и Ад – истина, Аллах введёт в Рай, независимо от того, какими были его дела» ( Сахих Аль-Бухари, Муслим).

«…и Он, придя, обличит мир о грехе и о правде и о суде…» («Евангелие от Иоанна» 16:8) это лишь малая часть, в отличие от Корана , Библия переписывалась множество раз и корректировалась так как на тот момент это было выгодно. Почему Кораны отличаются друг от друга , потому что это смысловые переводы, так как Коран написан на древнеарабском языке, сами арабы много некоторых слов могут не понимать или внятно объяснить что значит или подразумевает под собой тот или иной аят. Проблема не в религии а в людях , так среди народов существуют плохие и хорошие, честные и вруны, добрые и садисты , этот список можно писать до бесконечности....  Изучайте свою религию и не спорьте с другими религиозными направлениями потому что каждый все равно останется при своем мнении. Любите Господа, поклоняйтесь только ему,любите друг друга(ближнего своего).

Феруза Каримова
Феруза Каримова

Наргиза,вы правы!Истина одна!Но Ирена права потому ,что в жизни так!

Anna Kobrzyk
Anna Kobrzyk

АЛЛА ПОНОМАРЕНКО КАК ВИЖУ МНОГО КРАСИВЫХ АРАБСКИХ СКАЗОК ЧИТАЛА, ПОТОМУ И ЖИВЕТ В СКАЗКЕ.ВО ВТОРЫХ КОРАН ПИШУТ ШЕЙХИ САУДОВСКОЙ АРАВИИ, А НЕ ВЫБРАНЦЫ БОГА, Я ЧИТАЛА НЕСКОЛЬКО КОРАНОВ И СКАЖУ ТО ЧТО В КАЖДОМ КОРАНЕ ПО ДРУГОМУ. В ТРЕТЬИХ ИМАМ ПОСТАВЛЕННЫЙ МАССОНАМИ И ГОВОРИТ ТО ЧТО ЕМУ ПРИКАЗЫВАТ, ТО ЕСТЬ ДЕЛАЕТ СВОИХ ЛЮДЕЙ ДЕБИЛАМИ И КОРАН ТОЖЕ ДЛЯ ДЕБИЛОВ И ЧТО МНЕ СМЕШНО ЧТО ТАКИЕ ДЕВИЦЫ КАК ВЫ ПОПАДАЕТЕ НА УДОЧКУ, И ВООБЩЕ НАША НОРМАЛЬНАЧ ЖЕНЩИНА НИКОГДА ГЕ СВЯЖЕТ СУДЬБУ С МУСУЛЬМАНИНОМ, С МУСУЛЬМАНАМИ СВЯЗЫВАЮТСЯ ТОЛЬКО ГУЛЯЩИЕ ИЛИ НЕДАЛЕКОГО УМА ЖЕНЩИНЫ, ТАК ЧТО НЕ ОБИЖАЙТЕСЬ УВЕРЕНА ЧТО АЫ ТОЖЕ ТАКАЯ.

אנה פיין
אנה פיין

Согласна Irina,пока вам не начинают навязывать эту религию с автоматом в руках.

Lena  Guseva
Lena Guseva

имею мужа араба, прожила в арабском мире 3,5 года...что прописано в коране и что по шариату тоже знаю...а еще все молчат, но до сих пор существует женское обрезание...а после этого вы еще сравниваете с библией, можете сколько угодно лукавить нам, но страдают все равно мусульманки, потому что их покупают мужья и все ее существование зависит от его воспитанности, не говорю о любви, потому как женят родители по принуждению, особенно если семья денежная, чтобы на сторону не ушли, за двоюродных братьев отдают и рождаются уроды и альбиносы...а в южных штатах муж может убить жену и суд его оправдает, если он скажет что учил ее...а учат они жен бамбуковой палкой, потому как женщина грязное существо, чтоб не испачкать правоверному своих чистых рук...

Olga Antonova
Olga Antonova

Анна, читайте внимательно. Ислам это к сожалению записки, сделанные со слов не совсем адекватного и неграмотного человека по указу его жены, женщины намного старше и видимо умнее... Там нечего искать в этих записках...Иран еще раз для тех кто не интересуется историей - 600 лет под арабами. Со всеми вытекающими последствиями. А вот язык не смогли уничтожить и Нуруз и многое другое ..

Olga Khamaiseh
Olga Khamaiseh

Разные мужчины бывают, независимо от религии. Мой муж мусульманин и рассказывал мне о том, что здесь написано.

Zinaida Igolnikova
Zinaida Igolnikova

Вопреки всем подобным мудростям в реальности жизнь восточных женщин складывается с точность до наоборот. Вот это есть цена мудрым писаниям(((((((

Диля Абдуллаева
Диля Абдуллаева

Она имеет в виду,что большинство людей мусульман элементарно малограмотные люди и даже читать не умеют.

Silva Gukasian
Silva Gukasian

*Мужчины , НЕ обижайте женщин ! Бог считает каждую её слезинку... *

Irina Kraversky
Irina Kraversky

И вообще-о религии спорить не надо.Это не ведёт к разумным доводами доказать ничего нельзя-каждый выбирает сам,во что он верит,и что ему ближе.

Irina Kraversky
Irina Kraversky

Библия написана на том же востоке,Иисус-восточный человек,еврей,между прочим,как и Моисей.Ислам существует с седьмого века,гораздо позже чем христианство.Картинка женщины в чадре всех путает Почему это Восток-значит ислам?

Лариса Фильянова
Лариса Фильянова

На Востоке только говорят красиво,а делают как выгодно....!!!! Ложь ,была и есть,отличительной чертой восточных мужчин...!!!!

Nadin Poliak
Nadin Poliak

Alla Ponomarenko почему вы видите в моих постах агрессию? Ее там нет. Вы сказали что "религия идеальна" я уточнила, что предписанного такой формой вероисповедания как ислам вы считаете идеальным?.Это раз. КОРАН НЕ ПЕРЕДАВАЛСЯ УСТНО! Откуда вы это взяли? Если у вас ТАКИЕ познания,то...всем остальным идеалистическим взглядам я не удивляюсь.Коран записывался СРАЗУ из слов пророка,писцами.В суре "неминуемое" рассказывается,что за всем этим строго наблюдал ангел Джебраил. Потом Мухаммед требовал перечитывать написанное,чтобы контролировать.Коран был надиктован Муххамедом. Это два. В Новом Завете,в отличие от корана, нигде не говориться о господстве мужчины над женщиной.Не придумывайте,пожалуйста. Наоборот.В Новом Завете сказано,что муж должен любить жену так,как Христос Церковь,т.е. такой жертвенной любовью,что готов отдать за нее жизнь и пойти на страдания.И тем более нет ни слова о том,что можно и по пятой точке жене вмазать,чтобы не выпендривалась. Это три. В странах где господствует шариат, все зависит не от местных законов,а от шариата,а шариат основан на религии.Это религиозно-правовой свод законов, регламентирующий все аспекты жизни,начиная от того,как одеваться и заканчивая тем,как с женой спать, как в туалет ходить и как попу мыть. Так что, то,останутся дети с матерью или отцом, после развода,в мусульманских странах зависит как раз от религии.Где нет ислама там нет шариата. Это четыре.Вы говорите о том,как кто-то там трактует или не трактует,понимает или не понимает религию.Я же говорю о самой религии.О том,насколько она идеальна,насколько она отвечает общепринятой гуманистической морали и о том,что она разрешает и что запрещает.Это пять. И если вы считаете что ислам - это идеал,то значит вы согласны с тем,чему он учит. Хотя....исходя из "вашего понимания", и ваших знаний в частности о коране,оно очень далеко от настоящего ислама.От того,которому учил Муххамед. Но ваше право...Фантазировать,в том числе и об исламе,можно до бесконечности.)))Успехов.

Alla Ponomarenko
Alla Ponomarenko

Почему Вы так агрессивны? Я высказала моё мнение, вы своё. Я не предлагаю возлюбить ислам. Вы же сами знаете, что не каждый человек, совершающий намаз - истинный мусульманин. Если "мусульмане" мира совершают странные, а порой и ужасные вещи, не значит, что это истина и так должно быть. Часто традиции тех или иных народов приравнивают к религии. Я не поощряю ранние браки, а говорила, что в то время это было допустимо. И ислам не призывает жениться на детях. Давайте отпустим этот момент. То, что пророка ставят в пример, не адаптируя ситуацию к изменениям в мире - их беда, но не нам их судить. Они живут больше обычаями, и не всегда верой. Мухаммед не был безгрешен, брать с него пример во всём не стоит, Коран этому не учит, это последователями придумано. На счёт неравенства полов, так и в Ветхом, и в Новом завете говорится о господстве мужчины над женщиной, а она "покорна и безмолвна". Нормальный мужчина любого вероисповедания аль атеист никогда женщину не ударит. Да, говорится можно побивать (не избивать), если они грешны. Я не говорю, что это правильно. Но может и стоит по пятой точке треснуть барышне, если она совершает дурные поступки, но это крайность. Указано словом её поучатьи только если всё очень запущено - делом. А адекватная женщина, мне кажется, не доведёт мужа до желания избивать, ну и мужчина себе не позволит опять же. Пусть что-то разрешается, но это не призыв к действию. Сколько взамен есть аятов об уважении и терпимости к женщине. Многожёнство противоречивый момент, но я солидарна с теми, кто придерживается мнения, что все таки оно не приветствуется (как я писала постом выше, после "но"). И я не отрицала существования таких браков, а высказывала своё понимание допустимо это или нет. Проблема в том, что Коран передавался устно, переписывался... и сложно понять точный смысл. И вот есть для людей лазейки, как и в нашем законодательстве, где ты и негодяй, и молодец одновременно. Опека после развода не оговорена конкретно, решить они должны полюбовно или через суд. Чаще с кем дети останутся, предопределено местными законами, а не религией. Я знаю множество случаев, где дети живут с матерью и никто их не забирает. Ну, что мне вам рассказывать, вы же сами не глупы. Проблемы начинаются в "дележке детей", когда расстаются люди плохо, это во всем мире так. В Коране намного больше доброго и правильного, чем противоречивого. Но это мало кого интересует, к сожалению. Отвечая на Ваш вопрос, для меня лично Коран (в той трактовке, в которой понимаю его я) - идеал; не пророки, не мусульмане, не их способ жизни и поступки. Они для меня лично не пример. Да, и жить человеку/обществу исключительно по Корану или Библии не отступая ни на шаг влево-вправо не-воз-мож-но. Это утопия... За сим позвольте откланяться.

Диля Абдуллаева
Диля Абдуллаева

Зло несут,религиозные финатики. Сколько они людей ради своих богов истребили,ни один Гулаг столько не смог.

Диля Абдуллаева
Диля Абдуллаева

Четыре жены иметь только мусульманам можно.Поэтому удивляюсь женщинам,которые бьют себя кулаком в грудь,что они мусульманки,но при этом второй женой быть не хотят.

Timur Goloveshkin
Timur Goloveshkin

Сразу видно обиженных женщин и девушек на жизнь и на мужчин... печально

Tatiana Jasińska
Tatiana Jasińska

Просто здорово сказано но увы восточные мужчины не слышат этих слов иногда.

Anna  Kovalyonok
Anna Kovalyonok

Это не только восточная; обычная христианская, в библии похожее было..

Людмила Мозговая
Людмила Мозговая

Пускай каждый мужчина помнит,что его родила ЛЮБОВЬ с прекрасным именем МАМА!

Nadin Poliak
Nadin Poliak

И да вы так и не ответили,ислам с многоженством, отсутствием равноправия в вопросах брака,развода,свитедетельсва и опекунства,с ранними браками и т.д. с вашей точки зрения это - идеал?

Nadin Poliak
Nadin Poliak

Alla Ponomarenko О...Начались стандартные ответы. Это только пророк...но не значит что все...Бла-бла-бла...А то,что многие исламские богословы ставят в пример пророка, в этом и не только в этом вопросе,вроде как и не считается?И что во таких странах как Афганистан, Пакистан,Судан, Йемен и в некоторых Эмиратах девочек выдают замуж до 12 лет, аргументируя это исключительно примером пророка не считается? В пакистане это вообще главная составляющая брачной культуры...И да. Если в коране написано,что можно 4 жены,то можно.А понятие "одинаково" может быть трактованно впослне себе субъективно. Можно? Можно.С чем будете спорить?Есть там семьи где от 2 до 4 жен? Есть. Особенно двоеженцев полно,потому,что на 4 не у всех денег хватает. И с этим будете спорить? Не выйдет.У меня родственница выскочила за парня из Эмиратов, а потом по факту оказалось,что она уже вторая жена...Может быть еще попросите аяты привести? Может быть доказательств потребуете относительно разрешения бить? Так в коране вообще написано "побивайте" а все инструкции богословов,чтобы не было следов и все такое,это уже выстраданное,после беззубых и окривевших жен. Или будете спорить с законами шариата, приравнивающими свидетельство одного мужчины двум женщинам? Тоже не получится.Это вполне определенные законы,которые действуют до сегодняшнего дня.Как законы опекунства и развода. Не хочешь лишиться детей,не доводи мужа до "талак" ато вава будет... Вот и все. Это действительность. А в розовые сопли типа "восточных мудростей" и рассуждений типа " в коране все так да не так" оставьте любителям сериала "клон".

Yulia Safonova
Yulia Safonova

Uduba.com больше не надо таких постов! Отпишусь!

Yulia Safonova
Yulia Safonova

Модно??? Серьезно? Думаете, что мы дураки и думаем, что есть большой секрет "о жизни и культуре мусульман"? Просто вы достали со своей дикостью, расползлись по миру как тараканы, теперь не знаем, что с вами делать. Мусульманам мне не отвечать, не интересно!

Alla Ponomarenko
Alla Ponomarenko

Вы так рассуждаете, словно знаете что происходит в моей жизни и что мне нравится. Кроме оскорблений сказать больше нечего?

Сергій Порохін
Сергій Порохін

я й без їхньої мудрості живу з жінкою 33-й рік-якщо доживу до золотої підем повінчаємось

Sh M-va
Sh M-va

Ne nado propogandirovat zakritie golovi jenwini! Prevratili vse religii v igruwki! Protivno! Zakrivayut bawku,a j.....u otkrivayut!

Anna Kobrzyk
Anna Kobrzyk

КАК ВИЖУ ЧТО НИЧЕГО НЕ ЗНАЕТЕ. В ИРАНЕ 90 % ЖЕНЩИН СИДИТ В ТЮРЬМЕ ТАМ ИХ СТРАШНО НАСИЛУЮТ. У ИСЛМА НЕТ КУЛЬТУРЫ ТОЛЬКО ЖЕСТКОСТЬ И РАЗВРАТ!!!!!!!!

Ashken Hakopian
Ashken Hakopian

Otkuda takaya nenavists u musulmanskix mujchin. A vot otkuda. Kogda u mujchini neskolko jon to eti jenschini nenavidiat drug druga i kogda oni beremeni vse vremia nenovist u nix na yme. I eto vliaet na buduschevo rebenka. I kogda etot rebenok poyavliautsa na svet, u nix mozg uje bolnoi i oni nenavidiat drugix.

Anna Kobrzyk
Anna Kobrzyk

В ИСЛАМЕ БОЛЬШЕ ВСЕХ УРОДО,ПОТОМУ ЧТО МИЛЛИОНЫ КРОВОСМЕШОННЫХ БРАКОВ. ПОТОМУ САМАЯ ИДИОТСКАЯ РЕЛИГИЯ ИСЛАМ

Anna Kobrzyk
Anna Kobrzyk

КАК ВИЖУ АЛЛЕ ПОНОМРЕНКО ОЧЕНЬ НРАВИТЬСЯ РАЗВРАТ. ТОЛЬКО ПОМНИ ОДНО МУСУЛЬМАНСКИЙ МУЖИК ПЕРВЫЙ ГОД ВЫПОЛНИТ ТВОИ ЖЕЛАНИЯ А ПОТОМ ПЕРЕПРОДАСТ ДРУГОМУ.

Любовь Яшина
Любовь Яшина

Восточные мужчины они работают а жены дома сидят в это плюс их то что они обеспечивают семью свою.А к женам они относятся уважительно , за ними как за каменой стеной есть и такие.Не все же плохие.

Alla Ponomarenko
Alla Ponomarenko

Видимо я знаю об Исламе больше, чем Вы. Приведите, пожалуйста, цитату из Корана, где написано, что разрешён брак с девятилетними девочками. Так Вы её там не найдёте. Если Вы ставите в пример пророка Мухаммеда и Аишу, то опять же, это поступок человека, а не указ Аллаха. В оправдание данной ситуации, я могу только напомнить Вам, что в разных источниках абсолютно разные данные о её возрасте (9-17 лет) и это происходило в VII веке. В той же Европе намного позже в Средневековье средний возраст людей вступающих в брак был 12-14 лет. А сколько монархов женилось в юном возрасте? На Руси в 20 лет девушка уже считалась старой девой. В те далёкие времена это не было аморальным. Теперь относительно 4-х жен. "Женитесь на женщинах, которые вам нравятся, - на двух, трёх, четырёх" (Сура "ан-Нисаа", аят 3). В те времена практиковалось многожёнство, а Коран все таки ограничил количество допустимых жен. НО!!! "Вы никогда не сумеете относиться одинаково справедливо к жёнам, если бы даже очень стремились к этому" (Сура "ан-Нисаа" , аят 129). "Если же вы опасаетесь, что не сможете быть одинаково справедливыми (с жёнами) , то женитесь на одной" (Сура "ан-Нисаа", аят 3). К сожалению, люди интерпретируют Коран так, как им удобно или выгодно в данный момент. Аллах предупреждает, что невозможно относиться на равном (и это не только о материальных благах) ко всем жёнам и нарушившие это равенство понесут своё наказание в День Воскресения. И, кстати, многие мусульмане и не думают о второй жене не потому что дорого, а потому что толкуют данный аят адекватно.

Elvira Kondratova
Elvira Kondratova

А как вам это? ξενίαΞΕΝΊΑ17 АПРЕЛЯ В 09:24 В Саудовской Аравии мужьям разрешили есть своих жен В Саудовской Аравии мужьям разрешили есть своих жен. Сначало хотелось верить, что это утка. Но нет: http://e3lam.org/2015/04/08/29857 http://www.mirror.co.uk/news/world-news/top-saudi-sheikh-issues-bizarre-5491142 . "Если мужчина будет смертельно голоден и не найдет дома еды, он может отрезать фрагмент тела своей жены и съесть его", - заявил в своей свежей фетве муфтий Абдулазиз Али Шейх. По его словам, женщина должна отнестись к этому решению супруга с преданностью и смирением." Часто новые нормы влекут за собой изменения и новые законы. Но куда дальше? Это предел или дальше можно будет купить кусок жены в SPAR?

Nadin Poliak
Nadin Poliak

Ну да.Если бы при разводе у нас муж тоже оставлял у себя детей, без вариантов, жене отдавал только часть ее приданного и т.д. При этом приоритетное право развода было только у мужика,то да, и у нас браки были бы крепкие. Он лупит,а ты терпи,если хочешь видеть своих детей....

Nadin Poliak
Nadin Poliak

Т.е. если коран разрешает жениться на девочках 9-ти лет и это практикуется,то это - идеал? Если одному мужику разрешено ,кораном,священной книгой мусульман, жениться на 4 женщинах, это идеал? Т.е. такая религия идеальна с вашей точки зрения? Или вы , не зная ислама,перепутали его с чем-то?

Nadin Poliak
Nadin Poliak

Религия тут не при чем? Да что вы говорите? Бьют все,да вот только в вероучении это не у всех есть. В исламе резрешение бить женщину дано пророком.Это раз. И масса богословов исламских потратила кучу времени для того,чтобы объяснить мужикам, как же это нужно делать правильно...Бить нужно вот так,а не так...Чтобы синяки видно не было..Чтобы зубы не выбивал, глаза . Ну,покажите мне еще такую мировую религию,дающую право мужику бит свою жену и еще подкрепляя его инструкциями.А потом говорите,что религия не при чем.В исламских странах религия - культурообразующая.Вся культура так или иначе повязана на шариате,в большей или меньшей степени.Так что...дело как раз в ней,в воспитании на ней и в жизни по ней.

Svetlana  Donskih
Svetlana Donskih

А ещё я не как не могу понять то что уних семьи создаются даже я не могу назвать это по звериному, так как животные и то устраивают бои са самочек или находят друг друга по запаху. В общем кто как может скажем так. А в этой религии как то ужасно, либо родители выбрали жену сыну или наоборот. И как мне интересно лечь в койку с незгакомым (ой) с не любимыми... противно даже думать... Извените, но это дикари... я много знаю женщин которым всю жизнь пришлось жить так и рожать детей в таких браках и любви как небыло там так и нет. И уважения тоже. А ещё есть случаи , что женщины не имеют права сидеть за одним столом с мужчинами. И так можно перечислять до бесконечности

Samvel Hodgoyn
Samvel Hodgoyn

Что бы судить, надо знать, а что мы знаем о женщине... ничего. она любит , страдает, ждет, надеется и кто из мужчин, может этими качествами гордитья. У нас свое Я ( ни чем не поттвержденное) выше умственных способностей...Мы можем слогать песни и стихи, но при этом думать о гареме ..... хотя воспеваем ту единственную.....

Irena Lee
Irena Lee

Перестаньте нам впаривать заведомо ложную информацию

Анна Липатова
Анна Липатова

Русские без пособий справляются, но это единичные случаи))) Это уже не здоровые на голову)) И зависит от женщины, значит сама это допустила...

Lidia Alekperova
Lidia Alekperova

Все с ума посходили. Ересь пишите.Если говорить о браке,то мусульманские намного крепче остальных.У них семейные ценности будут гораздо выше других.

Lidia Alekperova
Lidia Alekperova

Вы все с ума посходили. Ересь несете.Мусульманские браки намного крепче и счастливее ваших. Семейные ценности у них намного выше

Lidia Alekperova
Lidia Alekperova

Анна , это Вы страшный человек, а не мусульманская религия,Вы понятия не имеете о жизни мусульман и их культуре.Сейчас модно унижать их и такие как Вы преуспевают в этом

Показать больше комментариев