популярное

10 супер-красоток с лишним весом

Общий вес этих женщин на этих фотографиях — почти 900 килограммов. Их большие груди и пышные попки вызывают лютый батхерт среди худышек: — Гнать толстух с праздника жизни! Но именно их выбрала публика, мужья и любовники. И какие любовники! Даже президенты отметились. Смотрим!

50 заповедей успешного человека

Друзья! Представляем 50 заповедей успешного человека, которые, надеемся – помогут вам добиться бОльшего в нашей непростой и весьма динамичной жизни.

6 табу для женщин за 50

Запомните, леди, если вы прожили полвека, плюньте на все и перестаньте таскать на себе лишнее! Речь, кстати, не совсем о вещах...

Не бойтесь

Зачем делать больно самим себе? Освободите себя от прошлого...

Променяла внуков на нового мужа! Замуж на старости лет, зачем?

Не понимаю я людей, которые женятся после шестидесяти. Неужели в таком возрасте возможна любовь? Неужели нельзя просто общаться? Зачем связывать себя узами брака?

Женщины за 50 стремятся спать одни, даже если они в браке, почему?

Как-то представляется по фильмам и старым романам, что супруги мирно спят в одной постели до преклонных лет.

Я еду туда за впечатлениями! Завораживающие виды и удивительные места в СНГ, где стоит провести выходные

Как избавиться от детских обид

​Сегодня размышляла на тему детских обид и как они влияют на взрослую жизнь и как избавиться от этих обид..

Он был настолько богат, что носил рубашку из золота. Но жизнь сыграла с ним жестокую «шутку»

Помните индуса в золотой рубашке? Его имя – Датта Фуге. В 2013 году он прославился тем, что заказал пошив целиком золотой рубашки. Однако жизнь ...

  1. Фото, Мотиваторы, Подборки

Моника Беллуччи в бассейне: великолепна в свои 50+

Новые снимки знаменитой красотки. Гордая итальянка выглядит роскошно, впрочем, как и всегда!

Актриса и на 52-м году жизни прекрасна и соблазнительна. Посмотрев результаты её недавней фотосессии для одного из французских журналов, вы убедитесь в этом.

Моника Белуччи в бассейне: великолепна в свои 50 с плюсом красота, моника белуччи
Моника Белуччи в бассейне: великолепна в свои 50 с плюсом красота, моника белуччи

Моника Белуччи в бассейне: великолепна в свои 50 с плюсом красота, моника белуччи
Моника Белуччи в бассейне: великолепна в свои 50 с плюсом красота, моника белуччи
Моника Белуччи в бассейне: великолепна в свои 50 с плюсом красота, моника белуччи
Моника Белуччи в бассейне: великолепна в свои 50 с плюсом красота, моника белуччи
Моника Белуччи в бассейне: великолепна в свои 50 с плюсом красота, моника белуччи
Моника Белуччи в бассейне: великолепна в свои 50 с плюсом красота, моника белуччи
Моника Белуччи в бассейне: великолепна в свои 50 с плюсом красота, моника белуччи

  1. Здоровье

Формула - планка

Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.

Убедитесь, что упражнение планка работает. Попробуйте все или несколько понравившихся разновидностей, постепенно увеличивая время, которое проводите в планке.

Подпишитесь на наш канал


Не забудьте написать нам о своих успехах в комментариях!

Подписка