aa
Прекратите называть это сорняком, эта трава — одно из лучших растений для укрепления вашего здоровья!
Никогда бы не подумала! А ведь она растет почти в каждом дворе!

Портулак огородный, или Портулак — сорняк, который растет в вашем заднем дворе. Но, не все так просто.
Портулак берет свое начало в Персии и Индии, но сегодня он растет в каждом уголке мира. В некоторых культурах он выращивается и используется в кулинарии, в то время как в других странах считается просто сорняком, который выбрасывают в мусор вместе с другими сорняками или гнилыми листьями и стеблями.
Портулак известен своими мясистыми листьями и мелкими желтыми цветами. Возможно на вид — это не самое красивое растение, но вот его польза для нашего с вами здоровья вас впечатлит.
Жесткие семена.
Семена портулака чрезвычайно сильны, и они сохраняют свои полезные свойства в течение примерно 40 лет.
Это растение обладает супер-мощными и удивительными свойствами. Некоторые использую его, чтобы укрепить иммунитет или улучшить общее состояние здоровья.
Кроме того, портулак является самым богатым источником витамина А в группе зеленых листовых овощей. Витамин А известен своей способностью улучшать зрение, а также способствует более сильной защите от различных видов рака.
Сильный антиоксидант.
В портулаке содержится два типа беталаин алкалоидных пигментов. Каждый из них известен своим мощным антимутагеном и антиоксидантным действием. Портулак богат витамином С, витаминами группы В, в том числе ниацином и рибофлавином, каротиноидами и микроэлементами, такими как кальций, магний и железо.
Вывод. Портулак действительно очень полезное для здоровья растение. Кому нужны дорогие добавки, когда у нас есть такой мощное растение во дворе?
fithacker.ru
Комментарии
-
Фото, Мотиваторы, Подборки
Вот такими были детские сады, в которые ходили наши мамы и бабушки
Современные детские садики и ясли — это совсем не то, что было в советское время. Сейчас многие родители не хотят выходить из декрета, когда детям 3 года, а раньше было иначе.
Само понятие декретного отпуска в СССР впервые возникло в 1917 году, отпуск по беременности и родам был всего 112 календарных дней, с 1956 года добавили дополнительный отпуск без сохранения заработной платы сроком до 3 месяцев.
В 1968 году отпуск продлили до 1 года ребенку, в 1982 году отпуск увеличили до возраста ребенка — 1.5 года и только в 1989 году мамы получили возможность сидеть в декрете до 3х лет.
Малышей в 2-3 месяца отдавали в ясли, где карапузы росли под присмотром нянечек и воспитателей, пока мамочки трудились. В те времена ясли были совсем другими, были манежи, ходунки, погремушки и пеленки, сон на улице.
Дневной сон
В таких манежах были малыши
С малых лет в дружном коллективе
Укрепляем ножки
Развлечения
Труд с детства
Веселые игры
leafclover.club
Реклама
Комментарии