-
Здоровье
Эта женщина избавилась от боли в коленях и суставах за один день! Хотите узнать как?
Связки и суставы стареют, мы носим неподходящую обувь и не обращаем внимание на осанку, - причин для боли в коленях и суставах может быть множество.
К счастью, природа подарила нам натуральные ингредиенты, которые мы можем использовать для облегчения невыносимой боли.
Ингредиенты в этом рецепте содержат противовоспалительные вещества, которые не только оказывают успокаивающее воздействие на воспаленные суставы и колени, но и укрепляют ваши связки и сухожилия. Секрет кроется в высоком содержании магния, витамина С, бромелайна и кремния.
Ингредиенты:
- 1 чашка 100% натурального апельсинового сока;
- 1 чашка овсянки;
- 1 чашка воды;
- 1 чайная ложка корицы;
- 2 чашки мелко нарезанных ананасов;
- мед;
- ½ стакана измельченного миндаля.
Инструкция по приготовлению:
- Поместите овсянку в кастрюлю с водой. Пусть варится в течение нескольких минут.
- Дайте ей остыть.
- Влейте приготовленную овсянку в блендер. Добавьте апельсиновый сок, ананасы, корицу, миндаль и немного меда по вкусу.
- Добавьте еще немного воды пока не получите консистенцию, которая вам подходит.
Готово!
Почему этот рецепт так эффективен?
- Ананас богат высоким содержанием витамина С и бромелайна. Витамин С необходим для создания сильной скелетной системы. А вот бромелайн действует как противовоспалительное средство.
- Апельсин также имеет высокое содержание витамина С, который помимо укрепления костей также делает наши сухожилия и связки сильнее.
- О противовоспалительных свойствах корицы всем хорошо известно.
Принимайте смесь ежедневно. Вы заметите, что ваши сухожилия, суставы и связки стали сильнее, а боль значительно уменьшилась.
из fithacker.ru
Вас также могут заинтересовать статьи:
Советы от наших далёких предков
99 самых лучших лекарств
Когда Омега 3 просто НЕОБХОДИМЫ
Комментарии ()
-
Видео
ЭТО должно быть в каждой косметичке
Косметичка для каждой из нас свой маленький мир. Помню, еще будучи совсем маленькой, была просто заворожена запахом маминой помады. Мне кажется, даже сейчас я его узнаю среди сотни других запахов. Все эти тюбики, баночки, кисточки…
Целый волшебный мир и никак по-другому! Сегодня интернет и прилавки косметических магазинов готовы просто разорвать наш мозг: бронзаторы, корректоры, хайлатеры, консилеры...
И, как наши мамы оставались волшебно красивыми без всего этого? Стоит ли наполнять нашу косметичку всеми этими новшествами? Попробуем сегодня составить список маст-хэвов любой косметички.
А что в вашей косметичке?! Делитесь в комментариях :)
ТЕГИ:
косметичка, Макияж, Секрет, видео
Реклама
Комментарии
