популярное

Поскольку после высушивания он сохраняет все свои лекарственные свойства.

Жидкость в коленном суставе? Смотрите простейший способ избавиться от нее!

Многие люди травмируют свои колени. Различные ушибы вызывают болевые ощущения, а некоторые травмы даже вызывают появления и накопление жидкости в них.

Они заставляют сопереживать и размышлять, заставляют человеческую личность развиваться, помогают людям изменить своё мировоззрение и взгляды.

1. Фонтан (The Fountain)
2. Крупная рыба (Big Fish)
3. Господин Никто
4. Амели (Le Fabuleux Destin d’Amelie Poulain)
5. Бен Икс (Ben X)
6. Реквием по мечте (Requiem for a Dream)
7. Догвиль (Dogville)

Мимоза стыдливая: растение с памятью и интеллектом

Эта тропическая красавица умеет отличать живые существа от неодушевленных предметов. Знакомьтесь: мимоза стыдливая.

ФОРМУЛА УСПЕХА

Знаменитый американский психолог, а также ведущая «Рубрики отношений» в легендарном шоу Опры Уинфри — Марта Бек, придумала замечательную формулу успеха.

Сочинение школьницы стало хитом в Интернете

Сочинение обычной школьницы буквально взорвало русскоязычное интернет-сообщество. Уверены, многих из вас эта история затронет до глубины души...

Вам это к лицу. Маленькие хитрости и секреты макияжа от записных красоток.

Кулинарные хитрости

Чтобы чувствовать себя на кухне уверенно, необязательно быть шеф-поваром. Достаточно знать главные секреты кулинарного мастерства!

Ни один знак Зодиака не простит вам этих вещей

У каждого знака Зодиака есть свой «черный список» проступков

15+ театральных курьезов, которые доказывают, что часто самое интересное происходит совсем не на сцене

Восхищаясь талантом и игрой актеров на сцене театра, мы часто даже не подозреваем, что за кулисами могут происходить самые неожиданные вещи. Актеры — мастера виртуозных импровизаций, розыгрышей и находчивых решений, поэтому театральный мир полон разнообразных курьезных историй.

Прекратите выбрасывать втулки от туалетной бумаги! 14 блестящих способов их применения

Порвалось — выкинули, поломалось — купили новое... Что уж говорить об основе от использованного рулона туалетной бумаги. И зря! Ведь в творческих руках этот предмет может обретать совершенно неожиданные формы.

Эти коты без ума от купания!

Существует распространенный миф, что все кошки ненавидят воду. Уверяем вас, это совсем не так. Вода помогает вычистить мех, ведь кошка не всегда может самостоятельно добраться до труднодоступных мест. При этом попадание воды в ухо животного может привести к возникновению инфекции, если быть не осторожным. Однако со стороны кажется, что кошек это совершенно не беспокоит. Им купание даже нравится.

Друзья, мы очень любим мудрые высказывания великих людей. Тех, чьи имена золотыми буквами вписаны в историю мира. Но и обычные люди, наши с вами друзья, приятели, однокашники, иной раз такое «отмочат» - хоть стой, хоть падай.

Эту Малышку Выбросили На Помойку Как Ненужный Мусор, Но Судьба Подарила Ей Второй Шанс…

Вы только посмотрите, КАКОЙ она стала...❤

Мы все используем одни и те же упражнения для развития плеч. Вы знаете – это базовые движения, такие как — жимы гантелей и штанги, а также — подъемы рук в стороны. Все они отлично строят размеры, но как насчет общего развития, формы и округлости дельтоидов? Эти мышцы участвуют почти во всех упражнениях для верхней части тела.

Никогда ни о чём не жалейте...

Гениальное стихотворение Андрея Дементьева, которое можно читать в грустные моменты своей жизни. И... становится легче...

Смелый и убойный номер — «Путин едет на маршрутке». Это выступление довело всех до истерики!

Вот это отожгли ребята! И не побоялись же на такую тему шутить!

Дневник Домового Часть 10

Зачем он тебе нужен, если ему непонятно, что ты лучше всех?

О чем шутят учёные

Оказывается, многие ученые - вовсе не зануды! Они умеют и любят шутить, а их остроты элегантны и уморительны) А вам нравится интеллектуальный юмор?

План на день :)

Я никогда не думала, что смогу сбросить 20 кг! Это средство творит чудеса!

Многие люди начинают свой день с горячего напитка, например, с кофе. Другие предпочитают что-нибудь холодное и освежающее, например, газировку! Однако эти напитки наносят серьезный вред нашему здоровью, поэтому нужно их чем-то заменить.

Трогательная история об исполнении мечты и ожидании чуда

Если мечта правильная, она обязательно сбудется

Мы пересмотрели любимые советские мультфильмы и вспомнили несколько цитат, которые с удовольствием используем в реальной жизни!

Женщиной, которая научилась уважать себя, невозможно манипулировать

Мир - огромное зеркало, отражающее наши поступки. Если вы сами начнете уважать то, что делаете каждый день, изменится многое!

Пять травм, которые мешают жить

​Чисто случайно в книжном магазине моя рука потянулась к книге Лиз Бурбо «5 травм, которые мешают быть самим собой». Купив эту книгу, я прочитала ее за 2 дня и поняла, что она попалась мне в руки совсем не случайно, просто пришло время разобраться со своей детской травмой, которая влияет на мою взрослую жизнь.

  1. Полезные советы

Удобная кухня: 20 гениальных идей, о которых нужно было знать еще вчера!

Используй каждый сантиметр с умом!

Кухня — священный храм для каждой хозяйки. Но зачастую после длительных приготовлений вкусных блюд это помещение становится неузнаваемым. А всё из-за неправильной организации пространства! Сегодня наша редакция поделится с тобой секретами, которые помогут не только навести порядок на кухне, но и сэкономить немного полезного места.

Порядок на кухне

  1. Нижний выдвижной ящик идеально подходит для хранения вина.

  2. Спрятать мелкую бытовую технику поможет небольшой тайник.
    как упорядочить вещи на кухне
  3. Выдвижная полка — отличная идея для хранения мелкой бытовой техники и кухонных принадлежностей.
    как упорядочить вещи на кухне
  4. Встроенная хлебница поможет сэкономить место на кухонном столе.
    как упорядочить вещи на кухне
  5. Пластиковые контейнеры — лучшая идея для хранения сыпучих продуктов.
    как упорядочить вещи на кухне
  6. Отличный способ совместить рабочий стол и кухонную поверхность — специальная крышка.
    как упорядочить вещи на кухне
  7. Такой выдвижной ящик станет лучшим местом для хранения кухонных полотенец.
    как упорядочить вещи на кухне
  8. Теперь посуда для кормления животных не будет небрежно валяться на полу! Стоит соорудить такой выдвижной ящик, чтобы спрятать небольшие миски.
    как упорядочить вещи на кухне
  9. Такая полка над мойкой станет дополнительной поверхностью для хранения моющих средств.
    как упорядочить вещи на кухне
  10. Стоит прикрепить к дверцам шкафчиков и тумбочек небольшие ящики, которые помогут упорядочить кухонную мелочевку.
    как упорядочить вещи на кухне
  11. Как же удобно пользоваться такой разделочной доской! Никаких лишних движений: простота и комфорт.
    как упорядочить вещи на кухне
  12. Стоит и вовсе отказаться от использования громоздких стульев на кухне!
    как упорядочить вещи на кухне
  13. Чтобы получить еще одну дополнительную столешницу, следует смастерить выкатной стол.
    как упорядочить вещи на кухне
  14. Такой подвесной ящик станет не только отличным украшением твоей кухни, но и поможет вырастить любимые травы.
    как упорядочить вещи на кухне
  15. Стеклянный фартук — незаменимая находка для всех хозяек! Он вносит разнообразие в кухонный интерьер, а также его очень легко мыть.
    как упорядочить вещи на кухне
  16. Прикрепив пластиковую трубу внутри кухонного ящика, ты получишь дополнительное место для хранения бутылок с бытовой химией.
    как упорядочить вещи на кухне
  17. Зачастую возле холодильника остается еще много свободного пространства. Используй его с толком, смастери вертикальный выдвижной ящик!
    как упорядочить вещи на кухне
  18. Раздвижной стол — полезная идея, которая поможет получить дополнительную столешницу на кухне.
    как навести порядок на кухне
  19. Специальные сиденья помогут сэкономить пространство на кухне. Такую мебель можно сделать на заказ.
    как навести порядок на кухне
  20. Узкая выдвижная полка станет замечательным решением для хранения сковородок.
    как навести порядок на кухне

Нашей редакции понравились все идеи для экономии пространства! А какими уловками пользуешься ты? Не забудь поделиться с нами в комментариях.

Виктория Поплавская

Считает, что искусство не знает отдыха! Увлекается рисованием, привыкла смотреть на жизнь взглядом художника. Уборку в доме и приготовление различных блюд считает не работой, а удовольствием: ведь к любому делу можно подойти творчески! Обожает нестандартные методы решения проблем. Любимая книга Виктории — «Три товарища» Э. М. Ремарка.

takprosto.cc

ТЕГИ:
Дизайн, полезные советы
Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Любовь и отношения

Все что нужно знать о любви после 40 лет

Елена Малахова - сексолог, психотерапевт пишет: любви после 40 лет боятся все. Некоторые в нее даже не верят: раз гормоны не бушуют, то и бурного влечения быть не может — один холодный расчет. Тем не менее, ее хотят. И в поисках любви, или — закамуфлированно — «отношений», к психологу обращаются и девушки 25 лет, и дамы за 60. С последними сложнее. Но интереснее.

Как правило, у женщин после 30 лет уже есть опыт отношений с мужчинами. Хотя, конечно, встречаются и исключения, но в этом случае речь, как правило, о патологии.

Важно, каким был этот опыт. Если он был положительным, но отношения закончились (по разным причинам), то велика вероятность, что женщина будет счастлива снова. Как ни странно, у безутешной вдовы больше шансов создать гармоничную семью, чем у той, что развелась с мужем. Не зря народная мудрость гласит: «Вдовиц утешают в постели».

Монстры из прошлого

Чем опасен негативный багаж прошлых отношений? Тем, что уже наученная горьким опытом женщина либо вообще откажется от любых попыток, либо будет бессознательно переносить свои страхи и проекции в новые отношения, разрушая их.

Например, одна моя клиентка в первом браке жила с настоящим монстром. 15 лет он использовал ее для своих извращенных фантазий — засовывал в вагину разные предметы: от кабачков до бутылок и палок. А в один из дней она проснулась от того, что он засунул в нее острый металлический предмет, в прямом смысле разорвав у нее все внутри.

Лишь после этого она решилась на развод. Во втором браке эту женщину постоянно преследовал страх того, что подобное может повториться. Свои переживания в форме претензий она вываливала на мужа. Муж, не выдержав, поставил ей ультиматум: или ты лечишься, или развод.

Конечно, это крайний вариант. Могут быть и более типичные причины, накапливающие негативное восприятие отношений: измены, развод, конфликтные отношения, манипуляция.

Зачастую обстоятельства, препятствующие вашему сближению с новым партнером, и вовсе не так страшны: нежелание идти на компромиссы в силу своего сложившегося характера, образа жизни. С возрастом мы не становимся гибче. Нам все сложнее принимать мнение другого человека — его советы и даже его забота воспринимаются как посягательство на нашу личную свободу.

Упражнение на парность

Есть такое довольно известное психологическое упражнение, помогающее подготовить себя к парному существованию: делите листочек на четыреколонки, в первой подробно описываете, какие качества в избраннике вам чрезвычайно важны, во второй — недостатки, которые для вас совершенно неприемлемы, в третьей — те, с которыми можете смириться, а в четвертой — что вы можете предложить избраннику.

Сотрудничество же должно быть взаимовыгодным: странно, если вы хотите, чтобы мужчина был красив, умен, силен, богат и щедр, но взамен предлагаете себя «какая есть»? Женщины после 40 сильны тем, что уже знают, «какие они есть» и за что их можно любить.

Чем равномерней заполнена таблица, тем выше ваши шансы на матримониальном рынке.

А один мужчина принес мне таблицу, где очень подробно расписал обязательные требования к избраннице, колонка недопустимого тоже была хорошо укомплектована, в пяти пунктах он описал свои возможности, а в колонке с названием «с чем вы можете смириться» не написал вообще ничего. Большой список претензий к другому и никакой критики к себе…

Тихие страхи

Еще один враг любовных отношений в зрелом возрасте — замалчивание своих переживаний. Любых — и хороших, и плохих. Такой тип взаимодействия всегда негативно сказывается на отношениях, не только на любовных. Не понимая чего-то, не владея полной информацией, человек может додумать что угодно, обидеться, навесить ярлык… Поэтому разговаривайте друг с другом, делитесь своими переживаниями. Если это ваш человек, то он еще больше будет вас уважать за это.

Негативный опыт прошлых отношений формирует многочисленные страхи за отношения нынешние. Какие это страхи? Цитирую своих клиенток:

  • Боюсь, что так заботлив он, только пока мы вместе не живем.
  • Боюсь сделать что-то не так.
  • Боюсь, что я уже слишком стара для любви.
  • Боюсь, что уйдет к молодой и стройной.
  • Боюсь первой сказать, что люблю его.
  • Еще один из самых распространенных страхов в такой ситуации — это страх быть сексуально непривлекательной для мужчины. Он обычно возникает, когда у женщины долго не было секса.
  • Зрелые «девочки» чаще всего имеют детей от первого брака — и это еще один повод для тревоги: как мои дети примут нового мужчину. И — паническое — «А что делать, если он им не понравится?»

Такие проблемы возникают у женщин, которые долгое время жили интересами детей. Появление «конкурента» может вызывать раздражение у ребенка и создаст почву для его манипуляций. Дети — превосходные манипуляторы. Убеждена, что терпение и долгие разговоры в итоге приведут вас к соглашению. Просто держите в голове, что ребенок — не ваша собственность, он вырастет и создаст собственную семью. Равно справедливо и обратное: вы не собственность ребенка, вы имеете право на собственное счастье.

Упражнение «Фантазия страхов»

Это психотехника, которая помогает эффективно избавиться от большинства ваших личных монстров. Ее механизм действия буквально гомеопатический: подобное лечится подобным. Мы часто бежим от страха, а нужно взглянуть ему в глаза.

Выберите время (лучше темное), когда можете побыть в одиночестве. Закройтесь в комнате, выключите все постороние звуки, поставите будильник на 30 минут. И начинайте живо представлять все свои самые страшные страхи, как если бы они уже произошли: он не заботливый, ушел к молодой и стройной, вы забыли, как заниматься сексом, дети бросили школу в знак протеста… Вы можете бояться столько, сколько сил хватит, но не больше 30 минут. Будильник прозвенел. Вы встали. Умылись. И начали жить своей обычной жизнью. Упражнение надо повторять ежедневно не меньше недели и думать о страхах только в отведенное для этого время (30 минут).

И запомните: мы никогда не получаем в жизни больше того, что есть в нашей голове. Поэтому если есть необходимость, в срочном порядке разберите ваш душевный мусор и выбросите его на свалку. Там ему самое место.

из msn.com

ТЕГИ:
Женщины, Возраст, Мужчины, страхи, психология
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка