-
Общество
Американка клянется, что похудела с помощью силы мысли
И утверждает, что так может каждый!
38-летняя американка Хизер Джонс (Heather Jones) придумала свою уникальную методику потери лишнего веса: женщина настаивает, что за год сумела похудеть на пять размеров, используя всего лишь… силу мысли! Девятимесячная программа похудения, по словам Джонс, легкая и подходит всем.
«Некоторые циники могут быть настроены скептически, но я действительно сделала все это с помощью силы мысли», — уверяет Хизер.
Она раскрыла секреты удивительного преображения: «Я просто представляла себя стройной. Все, что нужно — это настроить свои мысли на нужный вам результат. Наши мысли настолько сильны, что могут привести к таким удивительным результатам. В новой форме я чувствую себя прекрасно».
Хизер начала терять вес после гибели своего бывшего возлюбленного Кристана Докера (Kriston Docker). Пара рассталась перед его смертью. Когда Кристан умер, Хизер впала в глубокую депрессию:
«Я не выбиралась из кровати 12 месяцев. Это было для меня серьезной потерей».
В какой-то момент Хизер поняла, что пора что-то делать со своей жизнью, побороть горе, и именно в тот момент она открыла для себя «технику эмоциональной свободы». Она работает просто: надо выпустить негатив, который является источником эмоциональной напряженности и дискомфорта.
После этого Хизер задумалась о своем теле и решила похудеть с помощью этой техники. Спустя несколько месяцев Джонс похудела на несколько размеров. Сейчас женщина признается:
«Я чувствую себя счастливой, потому я смогла поменять свои взаимоотношения с едой. Теперь я ем, пью и даже думаю по‑другому, потому что я изменила свои мысли и подход к жизни».
Вас также могут заинтересовать статьи:
10 продуктов, которые мешают похудеть
Двухнедельная диета позволит сбросить до 10 килограммов
Диета, которая поможет сбросить 8-12 килограммов за две недели. Весь секрет… в воде!
Комментарии
-
Полезные советы
Хитрости с микроволновкой
Кухонные лайфхаки на вес золота! Готовить и консервировать станет намного проще, если использовать микроволновку!
Микроволновая печь стала надежной помощницей современных хозяек. Причем используют они ее иногда совершенно не по прямому назначению. Насушить сухариков, сделать домашние чипсы, растопить шоколад, испечь кукурузу, не очищая початки от листьев, продезинфицировать кухонные губки — чего только не придумали, чтобы сэкономить время и силы на кухне.
Мы расскажем еще о 2 трюках с микроволновкой, узнав о которых вы будете использовать их и впредь.
-
Стерилизация банок
Быстро простерилизовать банки — нет ничего проще! Вымойте банки с содой и налейте в каждую примерно 20 мл чистой воды. Установите банки с водой в микроволновку и включите прибор на полную мощность. Обычно достаточно 2–3 минуты, чтобы жидкость полностью испарилась: это и есть признак того, что дело успешно сделано.Доставать банки из печки нужно с особой осторожностью: стекло слишком горячее — можно получить сильный ожог.
-
Варка капустных листьев
Мои родные очень любят, когда я готовлю голубцы. Раньше это было для меня сложным процессом: отварить капусту до нужного состояния, а потом аккуратно отделить листья, стараясь не порвать их…Теперь подготовить кочан капусты проблемы для меня не составляет: я просто помещаю его целиком в микроволновую печь и включаю прибор на среднюю мощность. Готовлю капусту 10–15 минут, периодически ее поворачивая.
sovkusom.ru
Вас также могут заинтересовать статьи:
Чтобы губы стали соблазнительными, говорите добрые слова...
15 лучших способов самомотивации
Пончо по мотивам Лауры Биаджотти
ТЕГИ:
полезное, микроволновая печь, хитрости, стерилизация, лайфхаки
Реклама
Комментарии
