популярное

МИХАИЛ ЗАДОРНОВ — ЛУЧШИЕ ЦИТАТЫ

Михаил Николаевич Задорнов популярный писатель-сатирик, драматург, принят и состоит в Союзе писателей России. Является автором большого количества книг. Среди них произведения разноплановых жанров — очерки, заметки и пьесы, рассказы. А цитаты Михаила Задорнова про Америку и русский народ становятся крылатыми.

Мужчина решил сделать фотосессию с беременной женой. Когда она разделась, фотограф обомлел…

А ведь никогда бы не подумал!

Как воспитать умного ребенка: 6 советов от Максима Поташева

Магистр игры «Что? Где? Когда?» и отец троих детей Максим Поташев не знает ни одного способа вырастить гения. А вот как привить ребенку тягу к саморазвитию – рассказывает.

79-летняя Джейн Фонда объявилась на Венецианском кинофестивале в прозрачном платье… Вот это старушка!

Наряд актрисы, мягко выражаясь, откровенный... Но как же прекрасно она выглядит!

Джулия Робертс: «Я решила любой ценой выдержать драму, которую устроила семья мужа»

Уже больше десяти лет актриса снимается в охотку, посвящая основную часть времени семье. Ей нужна веская причина, чтобы покинуть поместье в Малибу или ранчо в Нью-Мексико ради огней Голливуда, например— как на съемках фильма «Финансовый монстр»— возможность поработать с хорошим другом.

Сочинение школьницы стало хитом в Интернете

Сочинение обычной школьницы буквально взорвало русскоязычное интернет-сообщество. Уверены, многих из вас эта история затронет до глубины души...

Какие знаки Зодиака самые жадные, а какие сорят деньгами?

Отношение к деньгам в нашей жизни очень важно. Ведь с помощью этих ценных бумажек человек овладевает практически всеми необходимыми благами. Кто-то сорит деньгами направо и налево, находясь в вечных долгах, а кто-то всю жизнь собирает, отказывая себе во всём. Между жадностью и расточительностью очень тонкая грань. Но астрологи точно знают, как те или иные знаки Зодиака распоряжаются деньгами.

Любовный гороскоп для всех знаков зодиака на 2018 год. А что ждет вас?

Идеальное время для рождения ребенка, разводов мало в грядущем году. А теперь подробнее по конкретным знакам зодиака.​

Начинайте каждое утро с этого упражнения и осиная талия вам обеспечена

Лишь одно упражнение, но оказывает сногсшибательный эффект: «осиная» талия и плоский живот — всего за три недели, при этом огромная польза для здоровья!

Самая татуированная невеста

7000 различных сережек, булаков и прочих металлических предметов в теле Мисс Дэвилсон, которая является самой татуированной женщиной. Последней железкой на ее теле должно стать обручальное кольцо.

Как такое возможно? Взгляните на это и перестанете верить своим глазам.

12 богатых знаменитостей, которые не сорят деньгами

Многим из нас кажется, что большое состояние непременно связано с шикарными домами, автомобилями класса люкс и другими атрибутами роскоши. Но не всегда деньги радикально меняют жизнь человека и его самого.

Кто самый богатый?

4 продукта, которые меняют лицо до неузнаваемости

Перед тем как съесть еще одно печенье или выпить лишний бокал вина, подумайте, что ваш рацион может отразиться не только на теле в виде лишнего веса, но и на лице.

Притча о благородном муже

Благородным мужьям и их ревнивым женам посвящается

Почему мужчины скучают по своим бывшим?

Рассказывают сами мужчины!

6 доказательств того, что знаменитости не всегда женятся на супермоделях

В народе давно бытует мнение, что вторые половинки знаменитостей непременно должны соответствовать своим звёздным супругам. Например, что рядом с голливудским красавцем или миллионером обязательно должна быть супермодель с ногами от ушей и минимум третьим размером груди. Но в жизни порой всё складывается совершенно по-другому…

Масло, которое сокращает морщины вокруг глаз

Применяя это масло от морщин, можно вернуть коже былую молодость и здоровье. Оно, как и любое другое масло растительного происхождения, содержит в своем составе различные виды жирных кислот, эфиры на основе глицерина и основные витамины, необходимые кожи.

12 поз и жестов, которые губят вашу привлекательность на корню

Язык тела появился намного раньше косметики, одежды и даже речи. Поэтому именно он в первую очередь влияет на то, как нас воспринимают люди.

100 отличных способов увлечь ребенка, пока мама занята

Когда нужно срочно доварить суп или поработать.

Обращение Михаила Жванецкого к женщинам

Очень остроумно!

3 вида интима, которые должны быть у каждой пары

Британский писатель Джон Грей, автор бестселлера «Мужчины с Марса, женщины с Венеры», рассказал о трех разных видах секса, которые должны быть у каждой пары.

Мама и дочка – любительницы селфи – собрали кучу поклонников фотографияÐ?

А когда малышка вырастет, у нее будет целый огромный альбом с фотографиями с любимой мамой!

ВСЕ ВЕРНУЛОСЬ ДО МЕЛОЧЕЙ

​– Я должна рассказать тебе что-то важное! – Ния нервно затянулась, подвигая к себе пепельницу – одну из самых востребованных мелочей на их кухне.

Во Франции вы можете быть красивыми только своей естественной красотой

О стильных женщинах, которые живут в колыбели моды и красоты.

Почему в США продукты несут в бумажных пакетах без ручек?

Весьма интересно!

  1. Любовь и отношения

3 ошибки, которые чуть не стоили мне брака — исповедь мужа

«Только в момент, когда я почувствовал, что мне надоело быть постоянно в стрессе, наш брак начал становиться лучше», — рассказывает Джефф Форте. Ему удалось вернуть в отношения любовь и покой. Посмотрите, как изящно он это сделал.

Когда я встретил свою будущую жену, химия и притяжение просто зашкаливали. Но сразу после свадьбы мы стали спорить – все больше и больше. Временами мы не были «на одной странице» ни в одном вопросе. Мне казалось, в этом была виновата она, потому что она была очень упрямой.

Был ли я когда-нибудь неправ…

Я начал об этом задумываться только спустя годы. И спустя годы я начал видеть, что я сделал тогда, в начале, много ошибок. Но эти три я вижу постоянно в отношениях моих друзей и вообще любых пар.

1. Вы делаете приоритетом себя, а не вас двоих

Когда мы только поженились, я хотел быть правым. О чем я думал в первую очередь? Что с ней не так? Что я получаю и не получаю от нее? Почему она говорит это мне?! Каждый из этих вопросов – как небольшой шаг в сторону от нее.

Я принимал решения, которые будут лучше для нее. С моей точки зрения. Но ни разу не спросил – а сама она как думает?

Чем больше я фокусировался на себе и своей обиде, тем больше становился «Я» и тем меньше – то «МЫ», которое мы хотели создать с ней вдвоем. Эту ошибку совершает почти каждый.


«Я попадаю в отношения, чем они мне грозят?» – как будто думаем мы. Мы готовимся обороняться и отбивать нападения. Я выделял себя из наших отношений, потому что и вправду был для себя важнее нас обоих.

2. Вы хотите брать от отношений и забываете отдавать

Я привык думать о том, что она не сделала для меня и что она сделала не так. Я совсем забывал о том, что могу дать сам. И каждый раз давал все меньше. И конечно, от этого становилось только хуже.

А еще я принимал решения, которые будут лучше для нее. С моей точки зрения. Я видел это ясно и четко, но ни разу не спросил – а сама она как думает? Часто она хотела совсем другого, не того, что должна была хотеть, и меня это удивляло.


3. Вы не понимаете, чего хочет ваш партнер

Сначала я думал, что наше притяжение и то, что мы во многом совпали, — такой старт, исходная точка, и дальше мы будем двигаться вперед, набирая скорость, и будет становиться только лучше. Я не задумывался о будущем и не строил планов, потому что вся жизнь – череда возможностей и их нельзя предусмотреть заранее.

Тем временем откуда-то стали появляться мелкие досадные неприятности, этого я совершенно не предусмотрел. Мы оба их не ожидали, они нас обоих раздражали, и на какой-то из очередных мелочей мы сорвались. Мы стали спорить, сначала пробуя голос, потом все громче и яростнее.

Я хотел быть правым. И я знал, как лучше для нее. Вот и все, что заставляло меня кричать и бросать в угол скомканный свитер, хлопать дверью и снова возвращаться.

Она не была такой, какой должна была быть. А какой она была на самом деле, я не знал тогда и наполовину.

Когда я почувствовал, что мне надоело быть каждый день несчастным, наш брак начал становиться лучше

У меня до сих пор в памяти самые долгие и серьезные наши ссоры, как все это было и как она плакала.

Но я не могу вспомнить, из-за чего. Все какие-то мелочи. Очень часто пары погружаются в них, как в опавшие листья, и эта обманчивая легкость не дает им почувствовать момент, когда проблем становится слишком много. Последняя соломинка может переломить спину верблюда.

И только когда я почувствовал, что мне надоело быть каждый день в стрессе и постоянно несчастным, наш брак начал становиться лучше.

Я начал с этих трех первых ошибок. Я захотел вернуться к началу отношений, когда чувствовал настоящую глубокую связь с этим человеком. Ведь это оказалось самым важным.

Подумайте на мгновение – я счастлив в этом браке? Человек, с которым я рядом, — как сильно я чувствую притяжение к нему? Мне этого достаточно? Сколько дней еще я буду продолжать с ним воевать и сколько дней еще я хочу жить в таком состоянии? Когда это все закончится?

Вот что мне помогло...

6 стратегий, чтобы мгновенно улучшить отношения

1. Скажите себе правду. Какие ваши поступки и слова ранят партнера? Перестаньте с этого самого дня делать все, что не поддерживает, а разрушает ваши отношения.

2. Проверьте, как вы видите идеал вашей пары. Ваш идеальный день вместе: что вы делаете вдвоем и что чувствуете. Как вы выглядите, где находитесь. Важно знать, чего вы хотите, а не то, чего вы НЕ хотите.

Большинство пар живут без этой картинки, а ведь именно она спасает в моменты, когда накапливаются мелкие житейские неприятности. Она позволяет вам видеть глобальное будущее и потому сохранить реальный масштаб. И тогда мелочи останутся мелочами.

3. Восстановите баланс и сохраняйте полярность. Вы привлекли друг друга как мужчина и женщина. Люди часто меняют свое поведение под влиянием стресса. Попытайтесь вернуться к началу ваших отношений и вести себя именно как мужчина с женщиной.

Многие пары выжидают в молчании, когда кто-то придет и наладит их отношения. Ничто никогда не изменится, если только ждать

4. Цените то, что дается вам по умолчанию. Некоторые вещи легко сделать и так же легко их не сделать. Это относится в первую очередь к благодарности. Показывайте вашему партнеру, как вы рады, чаще, чем вы привыкли показывать свое недовольство.

Все мы хотим, чтобы нас ценили, это значит, что все, что мы делаем, все наши усилия важны.

5. Анти-тревожная кнопка. Вы сказали что-то, она ответила не тем тоном, вы обиделись и ответили тем же. И вы оба снова в расстроенных чувствах. Проще всего, чтобы не допускать этого, вспомнить об идеальной картинке вашей пары. Это позволит вам обратиться к своему сердцу, смягчиться, вспомнить о том, что важно и что нет.

Верните больше игры, непосредственности, даже глупости в отношения. Не принимайте все слишком серьезно – все, включая вас самих.

6. Сначала я! Или, может быть, нет? Кто первым сделает шаг навстречу? Вы ждете, что это будет она, потому что… почему? Множество пар выжидают в молчании, когда кто-то придет и наладит их отношения.

Ничто никогда не изменится, если только ждать...

Об эксперте, авторе статьи

Джефф Форте (Jeff Forte) — психотерапевт c 15-летним стажем, помогающий, по его словам, «находящимся в стрессе профессионалам, а также семейным парам, встретить все вызовы и принять нужное решение в краткие сроки».


www.psychologies.ru

Вас также могут заинтересовать статьи:

Вторая любовь всегда сильнее, чем первая
Какие женщины отталкивают мужчин?
15 цитат о страсти сладкой, как поцелуи влюбленных, и горькой, как предвкушение разлуки
ТЕГИ:
брак, муж, Жена, Любовь, Отношения, Семья
Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Гороскопы

От чего следует избавиться до конца года каждому знаку Зодиака?

Уже сейчас начните применять эти рекомендации, чтобы наладить вашу жизнь.

ОВЕН (21 МАРТА — 19 АПРЕЛЯ)

Да. Вы глубоко амбициозны, и вы всегда стараетесь быть лучшими во всем, что вы делаете.

Это причина, почему вы так успешны и почему вам всегда удается обогнать всех.
Но как Овен, вы должны отпустить те времена, когда вы на самом деле не были лучшими.

Вы не можете быть номером один во всем, что вы пробовали. Примите, что вы только человек, и у вас будет ваша доля слабых сторон.

ТЕЛЕЦ (20 АПРЕЛЯ — 21 МАЯ)

Вы время от времени принимаете неправильные решения. Это нормально.
Вы не всегда должны иметь правильные ответы, и вы должны отпустить те времена, когда решение, принятое вами, привело к неблагоприятным результатам.
Вы всего лишь человек, и вы все еще можете расти из своего опыта.

БЛИЗНЕЦЫ (22 МАЯ — 21 ИЮНЯ)

У вас есть серьезный страх упустить, и вам действительно нужно преодолеть этот страх.
Независимо от того, насколько вы хотите быть вездесущим, вы не можете быть повсюду сразу.

Есть некоторые вещи, которые вам придется отпустить, и некоторые возможности, которые вы не можете использовать.

Научитесь жить с этим фактом и просто отпустите эти мысли.

Рекомендуем: 3 совета для процветания каждому знаку Зодиака от еврейского мудреца


РАК (22 ИЮЛЯ — 22 ИЮЛЯ)

Вам действительно нужно отпустить те отношения, которые вы потеряли в жизни.
Да, вам нужно много времени, прежде чем вы действительно сможете чувствовать себя комфортно с человеком.

Вы редко когда-либо впускаете людей, но когда вы это делаете, вы сильно вкладываетесь в эти отношения.

Однако не все отношения продолжаются, и вы должны научиться отпускать их независимо от того, насколько вы были привязаны.

ЛЕВ (23 ИЮЛЯ — 22 АВГУСТА)

Отказ — это нормально.

Как Лев, вы всегда ожидаете, что люди будут впечатлены вами, но вы должны понимать, что вы не можете угодить всем.

Как бы вы ни хотели, чтобы все любили вас, это практически невозможно.
Просто научитесь отпускать те времена, когда люди отвергают вас.

ДЕВА (23 АВГУСТА — 22 СЕНТЯБРЯ)

Как Дева, вы абсолютно одержимы совершенством.
Вы уделяете большое внимание деталям, и вы очень методичны с вашим подходом ко всем вашим задачам.

Но иногда всегда есть место для отказа и уязвимости. И в это время вы должны принять это.

Рекомендуем: 3 самых счастливых знака Зодиака


ВЕСЫ (23 СЕНТЯБРЯ — 22 ОКТЯБРЯ)

Вы должны отпустить свои страхи одиночества.
Вы должны понимать, что вам не всегда нужно множество людей, чтобы вы были счастливы.

Это совершенно нормально для вас порой быть одиноким, и из-за этого вы не станете меньшим человеком.

СКОРПИОН (23 ОКТЯБРЯ — 22 НОЯБРЯ)

Отпустите те времена, в которых вы доверяли людям, даже если вам этого не нужно.
Люди предают друг друга в этом мире, и вы не можете быть наивными, чтобы ожидать чего-то иначе.

Если вы были преданы в этом году, учитесь на этом опыте и отпустите его.

СТРЕЛЕЦ (23 НОЯБРЯ — 21 ДЕКАБРЯ)

Вы авантюрист, и это делает вашу жизнь стоящей и захватывающей.
Поэтому просто научитесь отпускать все, что произошло, пока вас не было.

Рекомендуем: Кармические задачи знаков зодиака


КОЗЕРОГ (22 ДЕКАБРЯ — 20 ЯНВАРЯ)

Как правило, вам всегда нравится сохранять спокойствие и рациональность.
Как Козерог, вы считаете, что это очень важно, чтобы вы позволили своим эмоциям получить максимум удовольствия от вас.

Но посмотрите правде в глаза и примите, что иногда вы можете проскользнуть.
В этом году у вас была ваша доля эмоциональных всплесков, но вы должны отпустить их.

ВОДОЛЕЙ (21 ЯНВАРЯ — 18 ФЕВРАЛЯ)

Просто отпустите все несдержанные обещания, которые люди сделали вам.
Не все люди так же искренны, как вы можете изначально думать.
Не все люди заслуживают доверия. Примите это и просто двигайтесь дальше.

РЫБЫ (19 ФЕВРАЛЯ — 20 МАРТА)

Прекратите быть настолько чувствительным. Как Рыбы, вы склонны воспринимать вещи слишком лично.

Вы глубоко эмоциональны, и иногда это может привести вас к предвзятому и омраченному суждению.

Всякий раз, когда кто-то критикует вас, тогда научитесь принимать это конструктивно.
Научитесь отбрасывать любые негативные чувства, вызванные критикой.

из Mirkrasoty.life

ТЕГИ:
знаки зодиака, Астрология
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка