популярное

Тихая трагедия, о которой никто не говорит и которая касается наших детей

Прямо сейчас в наших домах разворачивается молчаливая трагедия, затрагивающая самое дорогое, что у нас есть: наших детей!

5 женских имен с самой сильной энергетикой

Мы выбрали 5 самых энергетически сильных русских имен. Недаром они делают своих обладательниц счастливее и успешнее!

Fashion-словарь: 16 названий сумок, которые стыдно не знать

Для современных женщин сумка – это больше, чем аксессуар или составляющая стильного имиджа. Она часто выполняет роль своеобразной «визитной карточки» и способна рассказать о своей обладательнице буквально все, начиная от социального статуса и заканчивая культурными ценностями. Но часто мы не знаем, а как на самом деле называется модель нашей любимой сумки? В этом материале собраны названия и описания 16 потрясающих сумок. Запомни их все!

Необычные продукты

Вот это неожиданность!

20 фотографий о том, как удивителен наш мир

Мамино солнышко😊

В замок Сулеймана приезжает мама Роксоланы! Убойная пародия на сериал «Великолепный век»!

Для Сулеймана наступает черная полоса. Привыкший к покорности и безропотному послушанию восточных женщин, он и понятия не имеет о славянской силе духа, настойчивости и потрясающем чувстве юмора. Воистину, о таких женщинах слагают легенды. Именно маме Роксоланы могли быть посвящены строки о той, кто на скаку остановит коня и войдет в горящую избу.

История дня

17 сумасшедших совпадений, в которые очень трудно поверить

Наш мир - та еще загадка! Один писатель предсказывал гибель Титаника за 14 лет до того, как это произошло. Симпсоны - триумф Дональда Трампа еще в 2000 году. Как это вообще возможно?

«Молитесь за него»: Жена Дмитрия Хворостовского показала новое фото артиста

Недавно в СМИ обсуждалось ухудшившееся здоровье советского и российского оперного певца Дмитрия Хворостовского, который борется с раком головного мозга с 2015 года.

Павел Глоба советует: как нужно вести себя в 2017 году, чтобы получить желаемое?

Одни из самых точных гороскопов. Стоит прислушаться, ведь это поможет вам правильно распланировать свои дела и не упустить шанса изменить свою судьбу.Ведь звезды всегда благоволят решительным и настойчивым!

Первый день диеты.
Я избавилась от всей вредной еды в холодильнике.
Это было очень вкусно. 😂

Я всегда стремился только к красивым девушкам...

Я просто не видел ценности в девушках, у которых была средняя внешность.

Взрыв на макаронной фабрике, или 12 причесок из 80-х, с которыми что-то пошло не так...

А помнишь, как на первых дискотеках в конце 80-х девчонки появлялись с симпатичными лакированными челочками? Тогда это выглядело действительно очень мило, но та мода давным-давно минула. Правда, осталось много интересных фотографий.

Градуированное каре на короткие и средние волосы: стильные варианты!

Чтобы преподнести хорошо всем известный фасон в новом свете, приходится искать новые идеи, одна из таких — стрижка градуированное каре.

Эта молитва исполняет желание! Помолитесь за свою мечту!

Благослови вас, Господи! Пусть мир, счастье прибудет со всеми нами! Верю, желание исполнится! Ведь нет ничего прекраснее любви, а Бог это и есть -Любовь! Ангела Хранителя вам!

Китайское гадание «Четыре времени года»

Восточные мудрецы придумали символическое название для нашей Вселенной. Они называли её «Жёлтым императором». Мудрецы предполагали, что время рождения человека не случайно, и с его помощью можно узнать о предназначении человека. Говоря простыми словами, какую судьбу уготовил ему «Жёлтый император»

Как такое возможно? Взгляните на это и перестанете верить своим глазам.

Жена и сын Стаса Пьехи потрясли своей красотой

Малыш настоящее сокровище. Неудивительно, что 35-летний певец Стас Пьеха старается беречь свою семью от посторонних глаз.

Потерявшая голос Адель осваивает язык глухонемых

Певица объясняется знаками.

Великолепный Ален Делон

Из-за него теряли рассудок, утопая в слезах страсти, миллионы женщин.

4 недели, которые полностью изменят вашу жизнь

Когда две стороны любовного треугольника едут отдыхать на один курорт

Муж взял жене и любовнице путевки на один и тот же курорт. Жена приехала: море впечатлений, куча фотографий. Показывает мужу:

Я не знаю, как не любить его
Это и прекрасно, и ужасно понимать, что ты будешь любить кого-то вечно

Читайте дальше здесь: |

Светлые и темные стороны разных знаков зодиака

Такие мы все разные... А вы согласны с представленными характеристиками?

Вот что ждет все знаки зодиака во второй половине 2017 года!
Пора узнать о том, куда двигаться дальше, чтобы конец года принёс как можно больше «плодов».

Почему люди с отрицательным резус-фактором особенные?

Известный американский исследователь паранормальных явлений Брэд Стайгер подметил интересную особенность: люди, имеющие отрицательный резус-фактор крови, не совсем обычные…

Всё, что нужно знать о хюгге — искусстве быть счастливым

Хюгге — смешное датское слово, которое означает способность ценить обычные удовольствия жизни и наслаждаться моментом. Мы рассказываем, почему оно стало таким популярным и как впустить хюгге в свою жизнь.

  1. Знаменитости

Роман длиною в жизнь: факты о Романе Абрамовиче

Его путь начинался не так сладко, как мы привыкли себе воображать! Но это не помешало ему занять почетное место в списке богатейших людей мира.

24 октября в Саратове родился Роман Абрамович, прошедший стремительный путь от перестроечного кооператора до миллиардера, губернатора Чукотки, владельца футбольной команды и героя светской хроники.

Мама будущего миллиардера умерла, когда мальчику был год. Три года спустя погиб отец Романа, Аркадий Нахимович. Осиротевшего племянника берет на воспитание дядя, Лейб Абрамович.

Вот что рассказывал бизнесмен о себе в одном из редких интервью:

«Я родился в Саратове. Почти не помню своих родителей: они рано умерли. После этого я жил в семье своего дяди в Москве, там окончил школу. Служил в армии, в артиллерийском полку, в автовзводе. Учился в институте и параллельно организовал кооператив, «Уют» назывался. Мы делали игрушки из полимеров. Образцы игрушек Ира (вторая жена) привозила из заграничных рейсов».

В середине 80-х будущий миллиардер был студентом Ухтинского индустриального института. Один из его однокурсников — клавишник группы «Машина времени» Андрей Державин.

Вторая жена

Вторая жена бизнесмена, Ирина, работала стюардессой. Их знакомство состоялось во время одного из рейсов. Брак продлился 16 лет. Первый раз Абрамович был женат на Ольге Лысовой, с 1987 по 1990 годы.


Роман Абрамович и экс-жена Ирина

Его нынешняя спутница жизни

С Дарьей Жуковой они познакомились зимой 2005 года в Барселоне. Это случилось на вечеринке после матча «Челси». Представил их друг другу отец Дарьи, бизнесмен Александр Жуков. Оба были на тот момент связаны отношениями: Роман Абрамович был женат, Жукова встречалась с теннисистом Маратом Сафиным. Год спустя, брак Абрамовича распался, обойдясь ему в $300 млн. плюс недвижимость — четыре виллы в британской столице и две квартиры.

Официальной информации о свадьбе и оформлении отношений между Абрамовичем и Жуковой не было, однако в прошлом году издание The Wall Street Journal сообщило, что пара все-таки «расписалась».«Они познакомились в 2005-м и поженились несколько лет спустя. У них двое детей», — написал журналист в статье, рассказывающей об арт-проектах Дарьи. Представители Абрамовича от комментариев отказались.

Роман Абрамович и Даша Жукова


Дарья Жукова — глава организации IRIS Foundation. Она также возглавляет центр современной культуры «Гараж», входит в совет попечителей LACMA (Лос-Анджелесский музей искусств). Вместе со своей подругой - Кристин Танг - владеет компанией по производству одежды Kova & T, которую носят, например, Кейт Мосс и сестры Олсен.

Другие факты

  • У Абрамовича есть любимец — пес породы корги.
  • Как утверждает таблоид The Sun, за 10 лет Абрамович вложил в купленный им в 2003 году британский футбольный клуб «Челси» около $2 млрд.
  • Увольнение тренера «Челси» Жозе Моуриньо — если очень захочется его уволить — обойдется Абрамовичу в $40 млн. Эта сумма, почти вчетверо превышающая годовую зарплату Моуриньо, прописана в контракте португальца в графе «неустойка».
  • У Абрамовича обширный автомобильный парк. Он состоит из двух бронированных Maybach 62, Ferrari FXX, Bugatti Veyron, Maserati MC12 Corsa, Ferrari 360, Porsche Carrera GT, Porsche 911 GT1, Mercedes Benz CLK GTR, Rolls Royce Corniche. Есть в гараже бизнесмена и мотоцикл Ducati.Что касается других видов транспорта, у Абрамовича имеются самолет «Боинг 767-300» и «Аэробус A380». Самое же впечатляющее его приобретение — яхта Eclipse, чья цена с учетом всего «фарша» — $1,2 млрд.

Яхта Eclipse


На борту яхты есть кино- и конференц-зал, детская комната (точней, целый игровой зал), танцевальная зона, салон красоты, два бассейна, сауны. Имеется и более серьезное оснащение — например, пара вертолетных площадок, подводная лодка, системы противоракетной обороны. Люкс, в котором предпочитает жить хозяин яхты, снабжен пуленепробиваемыми окнами, а также специальной системой, мешающей делать снимки на фотокамеры.

  • В 2000 году Абрамович стал губернатором Чукотки. На развитие региона, находившегося в упадке, за пять лет пребывания в губернаторском кресле, потратил из своего кармана приличную сумму. Одни источники указывают $120 — $180 млн., другие - $1,2 млрд.
  • Абрамович возглавлял составленный журналом Forbes список бизнесменов, сделавших самые дорогие покупки в 2010 году. Речь шла о приобретении целого острова в центре Петербурга — Новой Голландии, который бизнесмен вместе с Дашей Жуковой планирует превратить в очаг культуры и развлечений.

Дети Абрамовича

Роман Абрамович — отец семерых детей. От брака с Ириной у него трое дочерей: Анна, София и Арина, и двое сыновей: Аркадий и Илья. Что касается нынешних отношений, с Дарьей Жуковой бизнесмен воспитывает дочь Лею и сына Аарона. Кроме того, в апреле прошлого года СМИ писали о беременности Жуковой, но эта информация не подтвердилась.

Даша Жукова и Роман Абрамович с сыном Аароном

  • В 2012 году дочь Абрамовича - Анна, которой на тот момент исполнилось 19 лет, попала в список самых богатых невест. На счету Анны Абрамович — $3,4 млрд.
  • Другая дочь бизнесмена, Софья, ведет активную светскую жизнь, которую фиксирует в своем Instagram, а также увлекается конным спортом и регулярно участвует в различных состязаниях.
  • В феврале 2013 года 19-летний Аркадий Абрамович получил свою первую работу — в российской компании ВТБ Капитал. Пройдя процедуру жесткого отбора, Абрамович-младший стал стажером лондонского офиса (зарплата стажера — $1300).

О затратах и пике богатства

Бизнесмен любит праздники и не скупится на них. Бюджет одной из вечеринок, устроенных им на Сен-Барт, составил $8млн. Играли Red Hot Chili Peppers, среди гостей были Джордж Лукас и Марк Джейкобс.



Охрана Абрамовича насчитывает 40 человек. Это обходится бизнесмену в ежегодные $2 млн.

В 2008 году отдал $120 млн. за полотна Фрэнсиса Бэкона и Люсьена Фрейда. Обе картины висят в одном из его домов в Лондоне.

Пик богатства Абрамовича пришелся на 2008 год:

  • тогда на его счету было более $23 млрд., обеспечивших бизнесмену 15 место в списке богатейших людей мира, и 3-е — в России.
  • По итогам 2015 года на счету Романа Абрамовича — $9,1 млрд.
  • Столько же у владельца СУЭК Андрея Мельниченко.





ww.elle.ru

Вас также могут заинтересовать статьи:

Недостатки звезд, ставшие их визитными карточками
10 советов от Романа Абрамовича
Загубленный гений
ТЕГИ:
знаменистости, Роман Абрамович
Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Диета

Как похудеть поcле 40 лет?

В этом возрасте следует уделять особое внимание питанию, иначе спустя несколько лет вполне можно прибавить 10 % от привычного веса, а это 5 — 8 кг!

После 30 лет в организме практически каждой женщины начинают замедляться метаболические процессы, меняется гормональный фон, а мышечная масса неспешно уступает жировой.

После сорока избавиться от лишнего веса гораздо сложнее, чем в 25–30 лет. Диеты, которые в этот период мгновенно спасали от 2–5 кг, теперь могут нанести вред здоровью. Да-да, даже о гречке на кефире следует позабыть! Привести вес в норму помогут несколько полезных привычек, рекомендуемых диетологами. А немного ниже мы напишем рацион для потери веса, подходящий для женщин за 40.


похудеть после 40 лет

Как питаться после 40 лет

1. Записывайте свой рацион в тетрадь, а затем отслеживайте, чтобы продукты в нём были разнообразными. Изменяйте продукты в меню, избегайте частых повторений.

2. Считайте калории, в день вы должны получать не менее 1500 ккал.

похудеть после 40 лет


3. Составьте список любимых «вредных» продуктов с высоким содержанием простых углеводов. Отнесите сюда сахар, сладости, сдобную выпечку, рафинированный рис, фруктовые соки. Вычеркните из своего рациона любые 2 позиции из написанных.

4. Старайтесь заменять привычные продукты на обезжиренные аналоги. Вместо майонеза используйте заправочные низкокалорийные соусы.


похудеть после 40 лет

Оптимальная диета после 40 лет

Для тех леди, чей лишний вес никак не хочет покидать район живота и талии, диетологи советуют попробовать щадящую диету.

Рекомендуем: СЕМЬ способов быстрых и здоровых "перекусов"


похудеть после 40 лет


  • Первый завтрак: горсть обезжиренного творога или два ломтика сыра с ржаным хлебом, какао с сахарозаменителем.
  • Второй завтрак: каша из нешлифованного риса или гречки, фруктовый салат.
  • Обед: мясо или рыба, приготовленные на пару, салат из свежих овощей.
  • Полдник: салат из спаржи с капустой и оливковым маслом. Сухофрукты.
  • Ужин: 2 отварных яйца.

Читайте также: Развенчиваем мифы об ожирении и Напиток для похудения с корицей


похудеть после 40 лет


Дорогие женщины, не забывайте о позитивном настрое, любви к себе и железной мотивации! Только так можно найти в себе силы для достижения желаемого – крепкого здоровья и сногсшибательной стройности. Если вы ищете вдохновителя, который бы подтолкнул на кардинальные изменения, посмотрите на Каролин Хартц.


похудеть после 40 лет


А какой ваш залог стройности? Делитесь опытом в комментариях!

из sovkusom.ru

ТЕГИ:
похудение, ДИЕТА
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка