-
Мир вокруг нас
Дочь таджикского бизнесмена надела на свадьбу платье за 40 миллионов
Астрономическую сумму дизайнеры отработали на совесть. Подвенечный наряд был вручную расшит серебряными нитями, натуральным жемчугом и кристаллами Swarovski.
Мадина Шокирова и ее избранник Сардор
Похоже, расхожее мнение о незавидном финансовом положении проживающих в Москве выходцев из Средней Азии сильно преувеличено. Например, Ильхом Шокиров (некогда близкий к аппарату правительства Узбекистана предприниматель, а ныне гражданин России и владелец сети подмосковных гостиниц) легко потратил на свадьбу любимой дочери Мадины около семидесяти миллионов рублей.
Причем на банкет в Конгресс-парке гостиницы «Рэдиссон Ройал Москва» и гонорары артистов (девятьсот человек гостей развлекали Иван Ургант, Филипп Киркоров, Леонид Агутин, Сосо Павлиашвили и Наталья Ионова) ушло лишь тридцать из них.
Остальные сорок были выплачены британцам Тамаре Ральф и Майклу Руссо из модного дома Ralph&Russo, которые шили платье невесты.
Астрономическую сумму дизайнеры отработали на совесть. Подвенечный наряд был вручную расшит серебряными нитями, натуральным жемчугом и кристаллами Swarovski. А для пущего эффекта кутюрье украсили юбку цветочными лепестками из органзы. В общем, как говорится — оно того стоило.
Мадина Шокирова с подругами
Молодожены с родителями
Невеста с маленькой гостьей Алимой
Развлекали гостей Наталья Ионова, Иван Ургант, Фарух Закиров и Нилуфар Сотиболдиева
Свадебный торт — дело рук кондитера Рената Агзамова
Второй день свадьбы прошел в ресторане Farsi
Мадина Шокирова c подругой Кировой Полиной
www.tatler.ru
ТЕГИ:
Свадьба, Наряды, свадебные платья
Комментарии
-
Здоровье
ДАОССКИЙ ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ САМОМАССАЖ
Дыхание Позвоночным Столбом — это отличное упражнение, которое можно выполнять как сидя, так и стоя. Оно направленно на расслабление позвоночника и мышц спины и активирование Крестцового и Черепного Насосов, щитовидной железы и надпочечников.
Позвоночник — это основной путепровод Управляющего Канала. Чем расслабленнее позвоночник, тем легче и свободней Энергия течет по нему. Это довольно энергичное упражнение.
Его специфика достаточно проста:
1. Сделайте выдох и расслабьтесь.
2. Сделайте вдох и выгните нижнюю часть крестца назад, от промежности. Одновременно с этим откиньте голову назад к плечам так, чтобы вы смотрели вверх. Это образует дугу в средней части спины.
3. Подайтесь животом и грудью вперед, чтобы расширить грудную клетку и активировать щитовидную железу и надпочечники.
4. Сожмите обе руки в кулаки, поднимите кулаки до уровня плеч, одновременно сгибая руки в локтях. Потянитесь локтями и плечами назад, как будто вы пытаетесь свести лопатки вместе.
5.Вдавите шею в плечи, чтобы активировать Черепной Насос, и стисните зубы.
6. Сделайте выдох и прогните нижнюю часть крестца и голову вперед, округляя при этом спину.
7. Выведите локти, предплечья и кулаки вперед и сведите их вместе перед грудью. Постарайтесь сжать грудную клетку, а затем вжать подбородок в верхнюю часть груди. Не напрягайте мышцы, просто расслабьтесь.
8. Делайте минимум по 9 повторений за одно занятие. Если вы делаете это упражнение стоя, то ноги ставьте на ширине плеч, стопы при этом развернуты вперед.
из Телесно-ориентированная психотерапия
Вас также могут заинтересовать статьи:
КАК И ПОЧЕМУ НУЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ВЕСЬ ЛИМОН БЕЗ ОТХОДОВ?
Здоровый ребенок
Йога вернула инвалиду войны радость движения
ТЕГИ:
позвоночник, Упражнение, самомассаж
Реклама
Комментарии
