популярное

Панцанелла-гриль

Панцанелла – старинное тосканское блюдо из черствого хлеба, помидоров и оливкового масла. Как вы догадываетесь, самое главное в этом блюде – вкусное и ароматное масло и спелые, сладкие помидоры. Со временем панцанелла превратилась в излюбленное блюдо для экспериментов. Мы тоже решили не отставать и приготовили салат из овощей, поджаренных на гриле. Результат нам очень понравился.

23 стильные весенние образы в розовом цвете

Розовый цвет – прямое олицетворение нежности, легкости и воздушности. Многие считают его исключительно летним оттенком, но это далеко не так: он абсолютно универсален, а в грамотном сочетании вписывается в любой сезон.

Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.

Еврей в израильской клинике. Угарное выступление, которое заставило смеяться до слез!

Вокруг каждого народа существуют свои стереотипы. Далеко не всегда они отвечают действительности, но плодотворной почвой для появления огромного количества баек и анекдотов были во все времена.

Лучше всего выполнять этот комплекс на рассвете, но можно и в любое другое время, когда нужен прилив энергии. Полный круг Сурья намаскара включает два повтора комплекса.

4 секрета семьи Рокфеллеров, как вырастить детей успешными и богатыми

Считается, что заработав состояние, семья полностью тратит его в течение жизни трех поколений. В Америке есть поговорка: «Каждое четвертое поколение ходит в одной рубашке». В Японии известно следующее высказывание: «Каждое четвертое поколение собирает рис на одной и той же плантации».

Когда из живота улетают бабочки, вот что остается в отношениях

Пост одной девушки о том, что на самом деле происходит в отношениях после того, как проходит ощущение бабочек в животе, собрал тысячи лайков и репостов. Текст был написан три года назад и теперь снова взорвал сеть:

Уникальный таро-прогноз на ближайшее будущее

Представляем вашему вниманию прогноз на неделю с 26 марта по 1 апреля. С его помощью вы сможете выбрать правильное направление развития. Помните о том, что каждый расклад важен лишь применительно к событиям вашей жизни. Постарайтесь понять, что вам говорят выпавшие карты. Сосредоточьтесь на том, что вас волнует, и вы сможете глубже понять, что вас ожидает.

Не хотелось бы получить царапину от такой кошечки или чистить ей шёрстку!

Шейх аль-Карни: «Любую проблему с женой можно решить за 5 минут!»

Очень хочется, чтобы каждый любящий муж прочитал, а главное, услышал эти золотые слова!

По 10 интересных цитат о знаках зодиака

Узнайте, какие высказывания соответствуют вашему характеру и образу жизни!

16 стильных платьев-рубашек, которые будут популярны летом 2018

Платья-рубашки так полюбились модницам разных стран, что прощаться они с ними точно не намерены. Этот тренд уверенно перекочевал из прошлого модного сезона в нынешний.

Львы верные, Близнецы остроумные, Стрельцы — прямолинейные. А какие черты присущи вашему знаку зодиака?

Вкуснятина, из-за которой похудеешь до самых костей… Весишь 90 кг, а будешь — 65!

Тушари Джалаят: «Вкушать рекомендую утром, натощак. По всем предписаниям...»

5 привычек, которые восстанавливают клетки мозга

Несмотря на то, что нейрогенез долгое время считался невозможным, то есть ученые думали, что восстановить утраченные нейроны нельзя, на самом деле это оказалось не так. Нужно только следовать здоровым привычкам.
Нейрогенез — это поистине замечательный процесс, посредством которого наш мозг может стимулировать создание новых нейронов и их соединений.

Чем на самом деле полезна марихуана в медицине

10 заболеваний, которые лечатся марихуаной.

Рецепт самого вкусного мяса в горшочках! Очень ароматное, нежное, пропитанное апельсиновым соком мясо телятины…

Открыв крышку этих горшочков, я была одурманена ароматом! Самое вкусное блюдо что я пробовала!

На долгие годы: 9 явных признаков длительных отношений

Если у вас сейчас продолжается период частого секса и сна в обнимку, ты наверняка хочешь, чтобы это длилось еще очень долго. Секс, может быть, станет более редким, но есть признаки того, что этот роман — на много лет!

Вещи, о которых вы можете не знать: глубочайшие секреты каждого знака Зодиака

Вы точно этого не знали!

Какая каша для ребенка полезнее всего?

Вообще, говоря о полезности той или иной каши, что мы обычно имеем в виду? Во-первых, каша должна служить источником энергии — это обеспечивают углеводы, во-вторых, каша одновременно должна насыщать организм необходимыми веществами — белками, жирами, микроэлементами, витаминами. Как правило, микроэлементы содержатся в оболочке круп, то есть чем больше крупа очищена, тем меньше в ней оболочки, а значит, меньше клетчатки, витаминов и микроэлементов.

Красочно, откровенно, чувственно!.. Этот впечатляющий боди-арт проект художника Трины Мерри получил название "Символы астрологии". Чтобы воплотить задумку, 60 гибких моделей принимали самые разные позы, а их тела были разукрашены краской.

10 коротких историй о любви

Легко любить друг друга, когда невзгоды и трудности обходят вас стороной. Однако в реальной жизни отношения каждой пары хоть раз, но проходят проверку на прочность.

Какая боль, какая боль. Россия-Саудовская Аравия: 5-0

И на душе становится хорошо и спокойно.

10 причин для счастья

Людей, которые уверенно идут по жизни, объединяет особый взгляд на мир. Они счастливы не столько потому, что им, не переставая, улыбается фортуна, а потому, что они выработали привычки, которые позволяют оставаться на коне и легко справляться с трудностями и неудачами.

Готовы хорошенько посмеяться? Тогда читайте наши свеженькие анекдоты. Здесь вы встретите и Вовочку, "очень умную" блондинку, и типичного одессита. В общем, будет весело!

Муж Жанны Фриске впервые заговорил о покойной жене...

Совсем недавно ушла из жизни известная певица и актриса Жанна Фриске, долгое время боровшаяся с раком. Оказалось, в этот ужасный момент ни мужа, ни сына не было рядом (за 2 дня до трагедии они уехали в Болгарию). Во многих СМИ всплыл вопрос: почему Дмитрия Шепелева не было рядом с женой в ночь ее смерти?

  1. Эзотерика

Джо Витале: Секрет мгновенного воплощения желаний

Как вы можете научиться мгновенно воплощать все, что хотите?

Как вы можете увеличить скорость работы Закона Притяжения?

Как вы можете привлечь чудеса прямо сейчас?

Все начинается с того, что вы ощущаете в настоящий момент. Да, да, именно сейчас, читая эти строки.

Как же вы оказываетесь в том, в чем находитесь сейчас?

Другими словами: что вы делали, думали и чувствовали, что «сейчас» получилось именно таким?

Ответ на этот вопрос поможет вам открыть секрет мгновенного воплощения желаний.

Многие воплощают нежелательное. Они получают это, потому что живут как роботы и позволяют своей программе командовать их жизнью. В этом нет ничего зазорного. Первая ступень пробуждения от жизни жертвы, которую они ведут, начинается именно здесь. Теперь переходим ко второй ступени.

Второй этап – это обретение силы. Он наступает тогда, когда вы начинаете сознательно использовать свою врожденную, но скрытую внутри силу, направляющую вас к желаемому и позволяющую воплощать то, что вам хочется. Эта сила является вашим правом по рождению. Вы просто не использовали ее раньше, не говоря о том, чтобы использовать ее постоянно и осознанно.

И снова, как вы создаете свое «сейчас»?

В основном, делая одни и те же вещи, думая одни и те же мысли сегодня, вчера, позавчера. Как результат, вы получаете те же самые ситуации. Но в этом нет ничего плохого, если, конечно это вас устраивает.

Но я верю, что вы можете жить чудесной жизнью. Но, чтобы прийти к этому, вы должны кое-что изменить. Например:

Мышление. Вы должны поверить в то, что чудеса возможны, иначе нет смысла что-либо начинать. Ваш образ мышления должен измениться, вот что это значит.

Поведение. Если вы продолжаете делать то же, что и раньше, вы будете получать те же результаты, что и раньше. Это значит, ваши привычные действия должны измениться.

Чем быстрее, тем лучше.

Но как это сделать?

Как воплотить все это и создать мир мгновенного осуществления желаний или хотя бы ускорить результаты?

Вот часть секрета:

Первое. Только осознавания своих мыслей не достаточно. Это только начало. Вы должны тренировать образ мышления, настраивая его на позитив. Сделайте из этого новую привычку. Это возможно. Привычки появляются все время. В основе нашей каждодневной жизни лежат старые привычки. Поэтому вы прекрасно знаете, как их создавать. Сложность в том, что вы должны создать ее сознательно.

Второе. Новые действия потребуют небольших усилий, потому что они постепенно стирают ваши старые привычки. Изменив их, вы развернетесь и начнете двигаться в новом направлении. Вы можете это сделать. Каждый из нас способен на это. Просто всю жизнь вы ехали по дороге в одну сторону, но пришло время свернуть с нее. Так сворачивайте.

Сейчас я объясню.

Вы знаете как мгновенно воплощать желаемое. То, что вы имеете сейчас, это то, чего вы желали раньше. В том, как вы воплотили свое «сейчас» и есть секрет мгновенного воплощения. Ваш процесс осознания уже начался, вы можете перенаправить свои действия сознательно, чтобы воплотить желаемое.

Улавливаете?

Понимаете или нет, продолжайте читать.

В общем, все, что занимало ваш ум, внимание и эмоции три дня назад, пришло к вам сегодня.

Зная это, самое время посмотреть на свои мысли и чувства сейчас.

Джо Витале: Секрет мгновенного воплощения желаний

Итак, проведем эксперимент.

Скажем, вы хотите воплотить повышение продаж. Вы можете провести эксперимент на чем-то другом. Но нам нужно что-то правдоподобное (то, во что вы можете поверить), и измеримое (чтобы у вас было доказательство, что это работает). Мы все еще придерживаемся правила 3-х дней, но через некоторое время вы сможете сократить это время до мгновенного воплощения желаний.

Когда вы думаете об увеличении продаж, что приходит вам в голову?

Короче говоря, ваши мысли позитивны или негативны?

Когда вы ощущаете мысль о больших продажах, как вы себя чувствуете?

Вы чувствуете вдохновение или неуверенность?

Повторюсь, ваши мысли и чувства являются магнитом для того, что вы притягиваете. Возможно, вы уже это знаете.

Но это не совсем так просто.

Просто имеет значение не то, о чем вы думаете сознательно, а то, что рождается у вас бессознательно.

Вы можете весь день думать «Я привлекаю любовь», но если внутренне вы не чувствуете себя любимым, вы отталкиваете привлекаемое.

Вы можете думать: «Я привлекаю деньги», или что-то еще, неважно, но вы не привлечете больших сумм, если убеждены, что «деньги – корень всех зол».

Вместо желаемого в вашу жизнь придет то, что соответствует вашим бессознательным убеждениям.

Очевидно, что вы должны избавиться от этих скрытых блоков, чтобы управлять процессом воплощения.

Но как?

Поведение подчиняется мыслям. Мысли могут быть настолько привычными, что вы уже и не замечаете, что думаете их. Но мысли и управляют вашим поведением.

Когда-то вы решили, что повели себя правильно и сохранили внутри определенную модель поведения. Мысль, породившая это поведение, уже давно испарилась.

Ваше поведение привело вас к определенным результатам в «сейчас», а поведение рождается из мыслей, поэтому, чтобы изменить ваше «сейчас», работать необходимо именно с мыслями.

Да?!

Повторю это снова, немного по-другому…

Чтобы изменить то, что вы имеете сегодня, потребуется изменить то, что вы думали и делали три дня назад; но так как это невозможно (пока), вы должны изменить то, о чем вы думаете и что делаете сегодня. И так как действия вырастают из мыслей, вы должны прямо сейчас изменить свой способ мышления.

Как теперь, понятнее?

И снова, как это сделать?

Откуда тогда появляются мысли?

Вы не можете предсказать свою следующую мысль. Начните и пробуйте. Я подожду…

Откуда появляются эти мысли?

Кажется, что они просто вдруг возникают в вашем сознании.

Вы не создаете их, вы их получаете.

Но откуда тогда они приходят?

Они порождаются вашими программами.

Они приходят из очага ваших бессознательных убеждений.

Именно такой ваш образ мышления сложился благодаря различным влияниям: семьи, друзей, школы, правительства, СМИ, культуры и многим другим.

Но вы не виноваты в том, что они появились. Вы были запрограммированы так же как те, кто был до вас. Роботы программировали роботов. Все роботы делают наилучшим образом то, что умеют, основываясь на своей программе.

Но это все равно программа.

Поэтому вы должны понять что только изменив свою программу, вы сразу сможете воплощать все, что хотите. И еще раз, ваша система убеждений дает вам то, что вы способны представить.

Для меня секрет как получать желаемое в любой момент времени (включая настоящий), находится в бессознательном, ведь там живут ваши программы. Именно оно содержит программы психологических реакций вашей жизни.

Ваше программное обеспечение – это система ваших верований, ваш образ мыслей или парадигма взглядов, данная вам при рождении (даже перед рождением). В этой части мне хочется прояснить как стереть эти программы, так, чтобы вы могли получать то, что хотите.

Джо Витале: Секрет мгновенного воплощения желаний

Но, начнем сначала.

Вы должны понять: то, что вы получаете, не приходит лишь из позитивного мышления, хороших ощущений или даже положительных действий.

Нет.

Ваши результаты приходят из бессознательных установок, которые вы впитывали до сегодняшнего момента. Из установок рождаются ваши мысли, которые ведут к определенным чувствам, чувства порождают действия, которые, в свою очередь, приносят результаты.

Другими словами, вы можете сколько угодно думать позитивно о чем угодно, но если в вашем бессознательном живет вера в то, что вы, например, чего-то недостойны, вы не привлечете того, о чем сознательно думаете.

И после этого вы начинаете критиковать Закон Притяжения, фильм «Секрет», и всех остальных. Вы расстроены, разочарованы, и может быть даже рассержены.

Я не виню вас. Я тоже так делал. Я был нищим, несчастным, подавленным, угнетенным и доведенным до отчаяния. Когда вы чувствуете себя беззащитным, легко обвинять всех остальных и трудно возложить ответственность на себя.

Но настоящие перемены начинаются именно в тот момент, когда вы принимаете полную ответственность за все, что с вами происходит сейчас.

Я снова повторяю, вы не можете просто очистить поверхностные уровни сознания. Проговаривания аффирмаций - не достаточно. Визуализаций - не достаточно. Вы должны спуститься ниже, в бессознательное, где находится командный центр. И говорю вам, это не так уж сложно. Все, что вам нужно – это проводник.

Прежде чем идти дальше, давайте подведем итоги. Все, что вы имеете сейчас – это то, что вы можете себе разрешить.

Откуда я знаю?

Потому что это то, что вы притянули, основываясь на прежних мыслях, чувствах и действиях. Другие присоединились в процессе жизни со своими мыслями, чувствами и действиями и вы вместе сотворили настоящий момент. Этот момент совпадает с вашей зоной комфорта и исходит из вашего убеждения что для вас возможно, а что нет сейчас.

Но, давайте пойдем еще глубже…

То, чему вы разрешаете быть, основывается на вашей бессознательной программе.

Если вы делаете все правильно, но все еще не получаете желаемых результатов, то, в реальности ваши результаты являются соответствием вашему бессознательному. Я знаю, в это трудно поверить, особенно в начале. Но ваши глубоко живущие установки о деньгах, любви, романтических отношениях, здоровье и обо все другом, это фильтры, стоящие на пути реальности, поэтому вы воспринимаете из мира только то, что соответствует этим установкам.

Эти установки сформировались из умозаключений, которые вы делали в течение жизни. Я не пытаюсь обвинить вас. Мы все были запрограммированы в различной степени.

Например, если вы посмотрите множество фильмов, в каждом из которых богатые люди порочны и безнравственны, вы бессознательно придете к решению, что «деньги – порочны и безнравственны».

И потом, когда вы решите привлечь деньги в свою жизнь, ваш блок сработает.

Правда, это не так уж сложно?

Вам бы не хотелось притягивать то, что вам кажется безнравственным. Поэтому, вы и не притяните.

Чтобы уйти от этих блоков, вам необходимо очиститься от этих скрытых установок.

Я написал множество книг и записал большое количество дисков, предлагающих способы очищения, от «Фактора притяжения» до «Ключ. Секрет притяжения денег». Кто-то находит методы, описанные там, достаточными для очищения.

Но, что если вы перепробовали всевозможные техники, но снова получаете одни и те же результаты?

Значит, ваша работа лежит глубже, чем рекомендации этой статьи, но вот краткий ответ: любая бессознательная преграда сделает невозможными ваши сознательные намерения.

Другими словами, если вы говорите: «Я верю, что притяну новую работу», но под этим намерением кроется бессознательное убеждение: «Я не достоин новой работы!» или «У меня нет подходящих навыков» или «безработица такая высокая», как вы думаете, что произойдет? Эти преграды притянут то, что соответствует им.

Успеваете?

Ваши бессознательные преграды победят сознательные намерения. Исходя из этого, как можно очистить свои бессознательные убеждения?

Расслабьтесь. Надежда есть.

Джо Витале: Секрет мгновенного воплощения желаний

Вот некоторые техники, которые могут пригодиться:

1. Техника эмоциональной свободы (простукивание). Я очень люблю эту технику и выполняю ее почти каждый день. Она действительно снимает стрессы и помогает улучшить эмоциональное состояние, снимает головные боли, тревогу и напряжения. Говоря честно, я не знаю на сколько глубоко она работает. Наверное, специалисты скажут, что она работает на очень глубоких уровнях и может очистить бессознательные установки, возможно это так. Попробуйте!

Несколько лет назад я написал книгу «Жизнь без ограничений», где описал гавайский метод работы с бессознательными убеждениями. Я использую ее с 2005 года. Это проговаривание четырех фраз:

  • Мне жаль.
  • Пожалуйста, прости меня.
  • Я люблю тебя.
  • Я благодарю тебя.

Это своего рода обращение к Богу, исправляющее ошибки нашего восприятия реальности.

Я действительно верю, что эта техника работает. Она очищает самые темные уголки нашей личности, о которых мы даже не догадываемся. Но я тоже не знаю на сколько быстрой вы сможете изменить свою жизнь.

2. Консультации специалиста-психолога.

Моя жизнь стремительно пошла вверх, когда я начал работать с психологом. Я делал правильные вещи: читал правильные книги, слушал правильные диски, посещал лекции, и действовал правильно. Мой прогресс был мизерным.

Но когда я нашел наставника, все изменилось. Барьеры таяли.

Почему? Я понял, что специалист-психолог помогает вам увидеть ваши бессознательные установки и программы. Поймите, для вас увидеть ваши собственные убеждения слишком трудно, потому что вы смотрите изнутри. В то время как психолог смотрит со стороны. Это явный путь к быстрым результатам.

3. Если вы работаете с чем-то и это помогает.

Конечно, используйте этот метод и расскажите нам о нем. Но, если вы не можете притянуть в свою жизнь то, что хочется, возможно для вас пришло время перемен и стоит задуматься о специалисте.

В конце концов, вы не забывайте напоминать себе: Вы в процессе перемен. Очень важно не осуждать себя и свою жизнь. В конце концов, когда вы сможете сказать себе: «Я закончил свой путь. Я прибыл!»? Вы будете работать над собой до самого конца. Это и есть приключение под названием «Жизнь». Так наслаждайтесь!

Может быть первое, что нужно сделать – это принять себя, свои ситуации и проблемы прямо сейчас, зная, что они изменятся по мере вашей работы над собой.

Чем больше вы будете счастливы прямо сейчас, тем быстрее уйдет отчаяние, вы перестанете терять жизненную энергию, и начнется процесс плавного переходя к новой модели поведения.

Я уже говорил об этом, и снова повторю, что чудеса, которых вы так ждете уже здесь прямо сейчас.

Чем глубже вы понимаете, что этот момент уже здесь, и чувствуете благодарность за него, тем быстрее вы движетесь по направлению к неизменному проявлению своих желаний.


P.S.: Я снова подчеркиваю, что настоящий секрет мгновенного и неизменного воплощения желаний в соответствии с Законом Притяжения – это просто ценить настоящий момент. Посмотрите вокруг! Есть столько прекрасных вещей, за которые мы можем быть благодарны прямо сейчас. Сосредоточьтесь на них. Чувствуйте благодарность. Я говорю о том, чтобы действительно почувствовать ее. Чем больше вы чувствуете это, тем быстрее преобразуете свою энергию в счастье и процветание, и это чувство притянет еще больше таких моментов как этот. Почему бы не попробовать прямо сейчас?

Автор: Джо Витале


econet.ru

ТЕГИ:
Жизнь, Мысли, Желания, Чувства
Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Любовь и отношения

11 вопросов для обсуждения перед тем, как начать жить вместе

Итак, свершилось: вы переступили порог его/ее квартиры с чемоданами наперевес. Мечта сбылась – вы стали жить вместе с любимым человеком. И казалось бы, вот оно – счастье, но не все так просто.

Незабываемое время первых встреч и долгожданных свиданий проходит незаметно. Когда же вы решаетесь жить вдвоем, в эйфорию совместного проживания постепенно вмешиваются повседневные дела и заботы, которые раньше вы делали легко и не задумываясь, а теперь вынуждены делить с партнером.

ВСЕ БРАКИ УДАЧНЫ. ТРУДНОСТИ ПОЯВЛЯЮТСЯ ТОЛЬКО ТОГДА, КОГДА НАЧИНАЕТСЯ СОВМЕСТНАЯ ЖИЗНЬ.

Франсуаза Саган


Мужчина все реже приносит цветы, девушка все меньше времени проводит перед зеркалом, ожидая любимого. Кажется, что все интересное уже исчерпалось, но так ли это на самом деле?

На данном этапе отношений важно потрудиться обоим, чтобы эта ступень стала не развязкой, а фундаментом прочного и длительного союза. Когда партнеры начинают жить вместе, распадаются идеальные образы, сложившиеся в период свиданий.

На начальном этапе трудности неизбежны, важно пережить притирку. Ведь раньше вы не постоянно были вместе и могли много не замечать. Например, какие-либо привычки друг друга, она не так готовит, как его мама, он не так складывает свои вещи.

ПЕРЕДЕЛ ТЕРРИТОРИИ

В начале совместной жизни меняются личностные границы каждого из партнеров. Происходит внедрение в личное пространство другого, передел территории и эмоционального пространства. Чтобы адаптация к совместной жизни не затянулась и прошла быстрее, партнерам стоит пересмотреть свои «добрачные» привычки и, возможно, пожертвовать их частью ради общего будущего.

Это сложно, поскольку многие наши привычки и образ жизни в целом сформированы еще в детстве в семье родителей и были ориентированы на себя, на свои потребности. Как говорила одна из героинь фильма «Девчата», «хочу халву ем, хочу пряники». А тут вдруг у любимого аллергия на халву или пряники. Или он не мыслит субботнего вечера без любимых фильмов, а вы хотите обсудить с подружкой последнюю серию популярного сериала.

11 вопросов для обсуждения перед началом совместной жизни


Раньше ваш образ жизни был различным, и, чтобы не было резкого перехода от «до» к «после», давайте иногда своей половинке побыть наедине со своими мыслями и за любимым делом. Необходимо помнить, что каждый человек – индивидуальность. И раз вы сейчас вместе, то этому есть основания.

Рекомендуем: Как твое тело говорит о том, что это не твой мужчина?

О чем позаботиться заранее, чтобы первые трудности совместной жизни не разрушили ваши отношения?

1. ДЕНЕЖНЫЙ ВОПРОС

Немногие люди могут разговаривать открыто на тему денег с близким человеком. Раньше априори этот вопрос решался мужчиной, теперь же у вас общий бюджет и необходимо заранее обсудить, как вы будете его пополнять и использовать.

2. РЕЖИМ ДНЯ

Если вдруг оказалось, что вы сова, а ваш партнер жаворонок, найдите тот период суток, который устроит обоих. Утром жаворонок может встать пораньше и порадовать любимую сову завтраком, а сова может вечером приготовить свежевыглаженную рубашку.

3. РАЗНЫЙ ТЕМПЕРАМЕНТ

Нет людей с одинаковым темпераментом – так же, как и практически нет чистых психологических типажей. В каждом человеке смешаны несколько типов, и многое зависит от доминирующего. Соответственно, есть большая вероятность несовпадения темпераментов в паре.

Однако разница может быть существенна, но при всей противоречивости такого союза пара способна не только спокойно уживаться, но и открывать друг другу новые грани мироощущения.

Благодаря педантичности партнера, которая может и раздражать, вы не уйдете из дома без ключей или не опоздаете на самолет. А с другой стороны, неорганизованный и жизнерадостный партнер может поднять вам настроение, когда все кажется серым и унылым. Если выделять главное, союз противоположностей будет гармоничным и ярким.

4. СОВМЕСТНЫЙ ОТДЫХ

Нужно сразу определиться, что каждый из пары вкладывает в это понятие. Если предпочтения кардинально отличаются, учитесь находить компромиссы. Поскольку совместное времяпрепровождение – это прежде всего общие эмоции, переживания, впечатления, которые впоследствии превращаются в совместные воспоминания и традиции.

5. БЫТ

Помните известное выражение «Любовная лодка разбилась о быт»? Раньше у вас не возникал вопрос, кто будет мыть посуду, кто готовить, делать уборку, кормить рыбок, гулять с домашним любимцем. Вас не видели с утра, когда прозвенел будильник и в квартире начался маленький хаос, и нет времени на макияж и наряды.

11 вопросов для обсуждения перед началом совместной жизни


Конечно, современные девушки уже не спят в бигуди с ломтиками огурца на лице, для этого есть другие процедуры, но, согласитесь, трудно дома держать себя ежечасно «при полном параде» – а как же тогда ощущение отдыха и уюта для души и тела в родном гнездышке? Но при этом обоим в паре стоит помнить, что ваш облик всегда будет иметь значение для партнера и лучше им не пренебрегать, а оставаться привлекательными.

Рекомендуем: «Нам надо поговорить»: как вести серьезный разговор с любимым

6. ЛИЧНОЕ ПРОСТРАНСТВО

Многие конфликты возникают, когда у партнеров нет своего уголка, своего пространства, где можно уединиться или разложить свои вещи, в конце концов. Когда ваше белье лежит вперемешку с его футболками, в отношениях может начаться такой же кавардак.

7. ИНТИМНЫЕ ОТНОШЕНИЯ

Нуждаются в постоянном обновлении и дополнении. Да, первое время близость будет случаться чаще, но и самое вкусное блюдо приедается, если оно подается часто и однообразно. Для того чтобы разнообразить ваши отношения, есть масса техник, ну и, конечно, ваше воображение.

Можно окончить курсы массажа, это поможет лучше изучить тело партнера, а массажные масла и благовония создадут романтическую обстановку. Любители экстрима могут опробовать необычные места и экспериментировать. В общем, выбор ограничен только вашими желаниями.

8. ДОЛЖЕНСТВОВАНИЕ

Долженствование обычно появляется в парах, недавно вступивших в брак. Новый статус становится катализатором конфликтов: «ты жена, ты должна…», «ты муж, ты должен…». Причем в каждой семье свои списки прав и обязанностей, тут нет правых и неправых.

Остается только полагаться на терпение и понимание в паре. Не используйте так не любимое многими слово «должен». Вместо того чтобы говорить: «Ты должен дарить мне цветы/выносить мусор/прибить полочку», скажите: «Мне хотелось бы…», «Мне было бы очень приятно, если ты…».

Используйте вместо «ты-высказываний» («ты такой-сякой, ты меня раздражаешь…») «я-высказывания» («я чувствую раздражение и обиду, когда ты так делаешь, мне неприятно…»). Тем самым вы не обвиняете своего любимого, а говорите о своих чувствах, берете ответственность на себя за свои слова.

9. ДРУЗЬЯ И ГОСТИ

Теперь они не «твои» и «мои», а «наши». У каждого из вас был свой круг общения, свои друзья и подруги. Конечно же, не хочется терять возможность и дальше общаться, встречаться с ними. Но не всегда есть время на общение, так как семейные дела отнимают время и силы.



Хорошо, если у вас есть общий круг друзей, в котором вам одинаково комфортно. Устраивайте семейные вечеринки, приглашайте гостей, ходите в гости сами. Но конечно, про лучших друзей и подруг забывать не надо, кто, как не они, позволят вам отвлечься от семейных проблем, дать возможность посмотреть на ситуацию со стороны.

Однако может быть обратная ситуация, когда вы ни дня не можете прожить без лучшей подруги, она днями и ночами находится у вас дома. Неудивительно, что рано или поздно ваш любимый захочет все-таки побыть в своем доме наедине с вами, а не c ежедневной толпой гостей и родственников. И это может стать поводом для конфликта, ведь постоянное общение с окружающими людьми как бы вытесняет партнера из вашей жизни. Поэтому заранее обговорите визиты гостей, комфортные обоим.

Рекомендуем: Карма и родственники

10. СВОБОДА

Свобода – точнее, иллюзия ее утраты. Да, вы теперь больше знаете о том, где сейчас ваш партнер, что он проводит вечер не дома за познавательной книгой, как мог говорить вам раньше, а с друзьями засиделся в баре, ну или музее, в зависимости от пристрастий.

Но чувство свободы – понятие относительное, вас не держат насильно, угрозами или шантажом. Вы добровольно приняли решение быть вместе, а значит, готовы доверять своему партнеру и прежде всего себе в том, что не будете использовать свободу во вред.

11. ТАЙНЫ

У каждого за долгую жизнь могут появиться свои тайны, пусть не самые страшные, но вам будет неприятно, если их раскроют. Но, живя вместе, может быть сложно скрывать что-то от близкого человека. Негативная реакция не так может быть страшна, как ложь и молчание, это может усугубить недоверие и подозрительность. Про это хорошо сказано в одной из песен группы «Чайф»: «Зачем тебе знать, кого он любил, зачем тебе знать то, о чем он молчит».

Научитесь доверять друг другу, дайте понять партнеру, что вы готовы делить общие проблемы (что теперь его проблема – и ваша тоже), общие неудачи и тайны. Вы в первую очередь самые близкие друг для друга люди, верные друзья, которые не будут упрекать за ошибки прошлого.

УСЛЫШАТЬ ПАРТНЕРА

Важно учиться диалогу, это один их выходов при возникающих конфликтах, услышать партнера, тогда никакие отличия не смогут разрушить ваши отношения. Эмоционально наполненные, доверительные и теплые взаимоотношения показывают, что люди, несмотря ни на что, хотят быть вместе, пройти через первые совместные трудности, чтобы развить отношения в будущем. Тогда различные бытовые неурядицы и мелочи остаются лишь мелочами.

Одним из способов избегания подобных проблем совместной жизни является жизнь в так называемом гостевом браке. Это официально зарегистрированный брак, при котором супруги живут отдельно и не ведут совместного хозяйства.

Есть много мнений за и против подобного брака. Каждый решает для себя, насколько это приемлемо. Гостевой брак – это способ решить разногласия в быту и сгладить несоответствия привычек и характеров. Но такой брак не поможет лучше понять друг друга и ощутить эмоциональную наполненность и привязанность в отношениях.

Что же подразумевается под простым местоимением «мы»? «Мы» – это пересечение пространств двух личностей со всем их прошлым опытом и планами на будущее. И это общее пространство должно быть комфортным для вас и вашего партнера.


из Рsyh.ru

ТЕГИ:
совместная жизнь, мужчины и женщины, долгосрочные отношения
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка